KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
Paweł Kuflikowski i Marcin Górnicki rozmawiają z zaproszonymi gośćmi o szerokorozumianym kolarstwie górskim, gravelach oraz cyclocrossie. Wspólny mianownik dla każdego odcinka to pasja. Nowe odcinki w co drugi czwartek o 20.
Kategorie:
Sporty
Sporty
Beton w PZKol trzyma się mocno, przełajowe podsumowanie oraz co słychać w kolarstwie górskim? | Samotna Ucieczka #2 | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2023-02-09 15:51:02
Noworoczny, pilotażowy odcinek „Samotnej ucieczki” został przez Was dobrze przyjęty, dlatego ten format na stałe zagości w Podkaście KUFLIKOWSKI&GÓRNICKI. W drugim odcinku rozmawiamy o tym co wydarzyło się w kolarstwie i branży rowerowej przez cały styczeń oraz dość sensacyjnych ostatnich zmianach w strukturach PZKol i temu też m.in. poświęcony będzie kolejny odcinek z gościem. Z kim? Posłuchajcie. Co jeszcze? Podsumowujemy sezon przełajowy z najważniejszymi imprezami w Polsce i na świecie. Odkrywamy kolejne karty na rynku transferowym, rozmawiamy o sprzęcie i rowerowych ciekawostkach.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
Noworoczny, pilotażowy odcinek „Samotnej ucieczki” został przez Was dobrze przyjęty, dlatego ten format na stałe zagości w Podkaście KUFLIKOWSKI&GÓRNICKI. W drugim odcinku rozmawiamy o tym co wydarzyło się w kolarstwie i branży rowerowej przez cały styczeń oraz dość sensacyjnych ostatnich zmianach w strukturach PZKol i temu też m.in. poświęcony będzie kolejny odcinek z gościem. Z kim? Posłuchajcie. Co jeszcze? Podsumowujemy sezon przełajowy z najważniejszymi imprezami w Polsce i na świecie. Odkrywamy kolejne karty na rynku transferowym, rozmawiamy o sprzęcie i rowerowych ciekawostkach.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#21 - Maciej Puź - jak dorosłym rozpocząć przygodę z kolarstwem? | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2023-02-02 14:39:14
W 21. odcinku gościmy Maćka Puzia, trenera kolarstwa i współzałożyciela Na Osi Przestrzeń kolarska. To odcinek, z którego bije ogromna pasja do kolarstwa w wydaniu mtb, szosowym, przełajowym i gravelowym. Rozmawiamy o tym jak późno rozpocząć kolarską przygodę i zacząć osiągać naprawdę niezłe wyniki. Jak zwykle nie brakuje wątku mediów społecznościowych, a także ich roli we współprowadzeniu amatorskiej drużyny. Maciek jest podwójnym tatą, więc na bazie doświadczeń pytamy o to jak zaszczepić w dziecku pasję do kolarstwa i sprawić, by nie miało szybko dość.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
W 21. odcinku gościmy Maćka Puzia, trenera kolarstwa i współzałożyciela Na Osi Przestrzeń kolarska. To odcinek, z którego bije ogromna pasja do kolarstwa w wydaniu mtb, szosowym, przełajowym i gravelowym. Rozmawiamy o tym jak późno rozpocząć kolarską przygodę i zacząć osiągać naprawdę niezłe wyniki. Jak zwykle nie brakuje wątku mediów społecznościowych, a także ich roli we współprowadzeniu amatorskiej drużyny. Maciek jest podwójnym tatą, więc na bazie doświadczeń pytamy o to jak zaszczepić w dziecku pasję do kolarstwa i sprawić, by nie miało szybko dość.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#20 - Karol Ostaszewski - komfort, luz, cierpliwość, a wynik przyjdzie sam | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2023-01-19 17:53:39
Pomiędzy dopiero co zakończonymi Mistrzostwami kraju w kolarstwie przełajowym, a wylotem do Hiszpani na Costa Blanca Bike Race spotkaliśmy się z Karolem Ostaszewskim, zawodowym kolarzem grupy JBG2Cryospace. Karol to specjalista od olimpijskiego crosscountry, ale kilkukrotnie już udowodnił, że jest wszechstronnym zawodnikiem zdobywając w elicie medale w short tracku czy jak w miniony weekend w przełajach. Z naszym Gościem rozmawiamy o zawodowstwie w kolarstwie i z czym ono się wiąże. Poruszamy jakże istotny i mocno zaniedbywany wątek rozwoju marki osobistej i sumiennego prowadzenia mediów społecznościowych. Dotykamy również psychologii sportu, radzenia sobie z presją i tego jak odnaleźć startowy „luz”. W odcinku nie brakuje również wskazówek dla młodszych adeptów kolarstwa, wiedzy z zakresu treningu oraz tak osobistych tematów jak choćby to, jak Karol radzi sobie w kuchni i co najczęściej ląduje na jego talerzu.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
Pomiędzy dopiero co zakończonymi Mistrzostwami kraju w kolarstwie przełajowym, a wylotem do Hiszpani na Costa Blanca Bike Race spotkaliśmy się z Karolem Ostaszewskim, zawodowym kolarzem grupy JBG2Cryospace. Karol to specjalista od olimpijskiego crosscountry, ale kilkukrotnie już udowodnił, że jest wszechstronnym zawodnikiem zdobywając w elicie medale w short tracku czy jak w miniony weekend w przełajach. Z naszym Gościem rozmawiamy o zawodowstwie w kolarstwie i z czym ono się wiąże. Poruszamy jakże istotny i mocno zaniedbywany wątek rozwoju marki osobistej i sumiennego prowadzenia mediów społecznościowych. Dotykamy również psychologii sportu, radzenia sobie z presją i tego jak odnaleźć startowy „luz”. W odcinku nie brakuje również wskazówek dla młodszych adeptów kolarstwa, wiedzy z zakresu treningu oraz tak osobistych tematów jak choćby to, jak Karol radzi sobie w kuchni i co najczęściej ląduje na jego talerzu.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
Nowy rok, nowy sezon, starzy my | Samotna Ucieczka #1 | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2023-01-05 22:23:47
Noworoczny odcinek podkastu, czyli #1 SamotnaUcieczka . Kuflikowski gości Górnickiego, a Górnicki Kuflikowskiego. Podsumowujemy miniony rok istnienia podkastu, rozmawiamy o najważniejszych wydarzeniach ostatnich dni. Karuzela transferowa i związane z nią przedsezonowe przewidywania. Nie zabrakło planów na przyszłość i dywagacji na temat sprzętu. Zapraszamy do odcinka, który powstał w Reakcja łańcuchowa .
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
Noworoczny odcinek podkastu, czyli #1 SamotnaUcieczka. Kuflikowski gości Górnickiego, a Górnicki Kuflikowskiego. Podsumowujemy miniony rok istnienia podkastu, rozmawiamy o najważniejszych wydarzeniach ostatnich dni. Karuzela transferowa i związane z nią przedsezonowe przewidywania. Nie zabrakło planów na przyszłość i dywagacji na temat sprzętu. Zapraszamy do odcinka, który powstał w Reakcja łańcuchowa.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#19 - Maria Kostacińska - samotnie rowerem przez pustynię czyli bikepacking w praktyce | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2022-12-22 15:34:47
W 19. już odcinku podkastu Kuflikowski&Górnicki rozmawiamy z Marią Kostacińską, w której żyłach płynie krew nasączona przygodą, podróżami i bikepackingiem. Tematem przewodnim odcinka jest blisko dwutygodniowa, samotna rowerowa podróż po Izraelu. Czy jest to bezpieczne? Jak się przygotować i jakie niespodzianki mogą czyhać po drodze? Rozmawiamy również o ciekawej lekturze, nie tylko dla stawiających pierwsze kroki w podróżowaniu z rowerem obładowanym sprzętem pozwalającym przetrwać noce i dnie w terenie - mowa tu o właśnie wydanym na papierze "Poradniku bikepackersa", którego Maria jest autorem.
To kolejny odcinek, w którym znajdziecie mnóstwo inspiracji do działania, a być może opowieści Marii będą doskonałym impulsem do zaktualizowania własnej listy rowerowych marzeń.
Zapraszamy do rozmowy.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
W 19. już odcinku podkastu Kuflikowski&Górnicki rozmawiamy z Marią Kostacińską, w której żyłach płynie krew nasączona przygodą, podróżami i bikepackingiem. Tematem przewodnim odcinka jest blisko dwutygodniowa, samotna rowerowa podróż po Izraelu. Czy jest to bezpieczne? Jak się przygotować i jakie niespodzianki mogą czyhać po drodze? Rozmawiamy również o ciekawej lekturze, nie tylko dla stawiających pierwsze kroki w podróżowaniu z rowerem obładowanym sprzętem pozwalającym przetrwać noce i dnie w terenie - mowa tu o właśnie wydanym na papierze "Poradniku bikepackersa", którego Maria jest autorem.
To kolejny odcinek, w którym znajdziecie mnóstwo inspiracji do działania, a być może opowieści Marii będą doskonałym impulsem do zaktualizowania własnej listy rowerowych marzeń.
Zapraszamy do rozmowy.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#18 - Michał Świderski - Polacy na bikejoringu znają się jak nikt | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2022-12-08 15:43:33
Gościem 18. odcinka Podcastu KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI jest Michał Świderski, który na rywalizacji kolarza w parze z psem zjadł zęby. Rozmawiamy o tym, czym jest i z czym się je cały ten Bikejoring, w którym Polacy od lat wiodą prym na arenie międzynarodowej. Znajdujemy skuteczny przepis na to jak wychować najprawdziwszego Mistrza. Szukamy odpowiedzi dlaczego maratony MTB tracą na zainteresowaniu i gdzie są najfajniejsze miejscówki do jazdy na rowerze górskim. Odpowiadamy na pytanie czy łączenie biznesu z pasją to dobry pomysł. Wspominamy kultowe wyścigi oraz poruszamy aspekt techniczny biorąc na warsztat dętkę, płyn uszczelniający oraz ... szydło!
Zapraszamy do wysłuchania odcinka.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
Gościem 18. odcinka Podcastu KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI jest Michał Świderski, który na rywalizacji kolarza w parze z psem zjadł zęby. Rozmawiamy o tym, czym jest i z czym się je cały ten Bikejoring, w którym Polacy od lat wiodą prym na arenie międzynarodowej. Znajdujemy skuteczny przepis na to jak wychować najprawdziwszego Mistrza. Szukamy odpowiedzi dlaczego maratony MTB tracą na zainteresowaniu i gdzie są najfajniejsze miejscówki do jazdy na rowerze górskim. Odpowiadamy na pytanie czy łączenie biznesu z pasją to dobry pomysł. Wspominamy kultowe wyścigi oraz poruszamy aspekt techniczny biorąc na warsztat dętkę, płyn uszczelniający oraz ... szydło!
Zapraszamy do wysłuchania odcinka.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#17 - Maciej Kucbora - Polacy na pumptracki! | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2022-11-24 17:20:57
W 17. odcinku gościmy Maćka Kucborę, wielokrotnego Mistrza Polski w zapomnianym już fourcrossie (4X) oraz Enduro. Z Maćkiem rozmawiamy o pumptrackach, które między innymi za sprawą jego firmy VeloProjekt stały się bardzo popularne. Wspominamy dawne dzieje, rowerowe życie na emigracji i pierwszy, dość późny kontakt ze sportem rowerowym. Sprawdzamy czy coś na przestrzeni lat zmieniło się w relacjach reprezentant kraju vs Polski Związek Kolarski. Szukamy też odpowiedzi czy warto wyprowadzić się w góry i zacząć nowe życie.
Zapraszamy do najnowszego odcinka z Kucborem.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
W 17. odcinku gościmy Maćka Kucborę, wielokrotnego Mistrza Polski w zapomnianym już fourcrossie (4X) oraz Enduro. Z Maćkiem rozmawiamy o pumptrackach, które między innymi za sprawą jego firmy VeloProjekt stały się bardzo popularne. Wspominamy dawne dzieje, rowerowe życie na emigracji i pierwszy, dość późny kontakt ze sportem rowerowym. Sprawdzamy czy coś na przestrzeni lat zmieniło się w relacjach reprezentant kraju vs Polski Związek Kolarski. Szukamy też odpowiedzi czy warto wyprowadzić się w góry i zacząć nowe życie.
Zapraszamy do najnowszego odcinka z Kucborem.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#16 - Adam Żuber - ja po prostu kocham jeździć na rowerze | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2022-11-10 16:52:10
W 16. odcinku Podcatu KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI gościmy Adama Żubera, czyli #crossishere po całości! Adam to brązowy medalista Mistrzostw Polski w przełajach w elicie, choć od wielu lat ma już „papiery” na jazdę w mastersach. Ba, mając "4" z przodu podpisał swój pierwszy zawodowy kontrakt! Zaczynał w latach 90, a jego największym sukcesem było 4. miejsce na Pucharze Świata juniorów MTB. Temat przewodni odcinka to oczywiście cyclocross. Nasz gość zdradza m.in. receptę jak po tylu latach dalej cieszyć się przyjemnością z jazdy, opowiada jak wyglądały początki w latach 90, a jak to wygląda teraz? Ta rozmowa to totalny musthave, nawet jeśli rower z barankiem na 33 mm oponach to coś co omijacie szerokim łukiem. Zapraszamy do wysłuchania odcinka.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
W 16. odcinku Podcatu KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI gościmy Adama Żubera, czyli #crossishere po całości! Adam to brązowy medalista Mistrzostw Polski w przełajach w elicie, choć od wielu lat ma już „papiery” na jazdę w mastersach. Ba, mając "4" z przodu podpisał swój pierwszy zawodowy kontrakt! Zaczynał w latach 90, a jego największym sukcesem było 4. miejsce na Pucharze Świata juniorów MTB. Temat przewodni odcinka to oczywiście cyclocross. Nasz gość zdradza m.in. receptę jak po tylu latach dalej cieszyć się przyjemnością z jazdy, opowiada jak wyglądały początki w latach 90, a jak to wygląda teraz? Ta rozmowa to totalny musthave, nawet jeśli rower z barankiem na 33 mm oponach to coś co omijacie szerokim łukiem. Zapraszamy do wysłuchania odcinka.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#15 - Barbara Borowiecka - urodzona do sportu | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2022-10-27 20:00:19
W 15. już odcinku podkastu zapraszamy Was na spotkanie z Basią Borowiecką, która pomimo krótkiego stażu treningowego zdążyła już solidnie namieszać na krajowym podwórku. Z Mistrzynią Polski w maratonie MTB, kolarstwie przełajowym, gravelu i crosstriathlonie rozmawiamy m.in. o nadchodzących wyzwaniach i celach, a może marzeniach z tym związanych. Nie brakuje lubianego przez nas zagadnienia dotyczącego odżywiania czy chociażby sprzętu. Poruszamy też tematy związane z kobiecym kolarstwem, łączeniem pasji z pracą i byciem zawodnikiem elity w polskich realiach.
Panie i Panowie, przed Wami Basia Borowiecka.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
W 15. już odcinku podkastu zapraszamy Was na spotkanie z Basią Borowiecką, która pomimo krótkiego stażu treningowego zdążyła już solidnie namieszać na krajowym podwórku. Z Mistrzynią Polski w maratonie MTB, kolarstwie przełajowym, gravelu i crosstriathlonie rozmawiamy m.in. o nadchodzących wyzwaniach i celach, a może marzeniach z tym związanych. Nie brakuje lubianego przez nas zagadnienia dotyczącego odżywiania czy chociażby sprzętu. Poruszamy też tematy związane z kobiecym kolarstwem, łączeniem pasji z pracą i byciem zawodnikiem elity w polskich realiach.
Panie i Panowie, przed Wami Basia Borowiecka.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#14 - Piotr "Kraja" Krajewski - nie ma problemów, są tylko szanse | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2022-10-13 20:08:54
Gościem 14. odcinka Podcastu KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI jest Piotrek "Kraja" Krajewski, jednen z ambasadorów kolarstwa grawitacyjnego w Polsce. Poruszamy temat zarządzania BikeParkiem Kazoora i wyzwaniami jakie się z tym wiążą. Rozmawiamy o co raz to popularniejszych ebikach i ryzykiem jakie ta popularność niesie. Jak zwykle nie zabrakło tematu social mediów, w których Kraja jest niezwykle mocny. Analizujemy szanse Szymona Godźka w zbliżającym się RedBull Rampage i pytamy jak zawodnik XC może podnieść swoje technicznego skilla. To oczywiście tylko wycinek, a po więcej jak zwykle odsyłany Was do odcinka.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
Gościem 14. odcinka Podcastu KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI jest Piotrek "Kraja" Krajewski, jednen z ambasadorów kolarstwa grawitacyjnego w Polsce. Poruszamy temat zarządzania BikeParkiem Kazoora i wyzwaniami jakie się z tym wiążą. Rozmawiamy o co raz to popularniejszych ebikach i ryzykiem jakie ta popularność niesie. Jak zwykle nie zabrakło tematu social mediów, w których Kraja jest niezwykle mocny. Analizujemy szanse Szymona Godźka w zbliżającym się RedBull Rampage i pytamy jak zawodnik XC może podnieść swoje technicznego skilla. To oczywiście tylko wycinek, a po więcej jak zwykle odsyłany Was do odcinka.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!