Optymisja
Optymisja czyli krótko i soczyście o życiu. Zapraszają Maria Kmita i Michalina Tańska. Dr Maria Kmita wykłada przedmiot "Humor i Pozytywna Psychologia" na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu. W ramach Optymisji prowadzi warsztaty optymizmu i humoru dla firm i jeszcze nawet współtworzy Poprawczaka nastroju. Prywatnie astmatyczka z jelitem drażliwym i mama 2 chłopców.
Mgr Michalina Tańska to psycholożka, rysowniczka, ale przede wszystkim dumna mama pająka Alberta. Rysuje głównie o zdrowiu psychicznym. Na codzień zmaga się z wieloma przeszkodami tj: rodzynki w serniku czy choroba dwubiegunowa.
Komediowe
Mokro, ale stabilnie
2024-11-11 09:46:04
Z góry mokro, z dołu mokro i jeszcze glut rytmicznie kapie z nosa. Listopad - jak go nie kochać?
Rozmawiamy o optymizmie w listopadzie, odliczając dni do Świąt.
Jak chorować to tylko na lekach
2024-09-29 15:41:01
Jesteście po 30tce? Macie już swój ranking ulubionych dolegliwości i leków?
Macie już swoją rozpiskę i pudełko na leki?
Ciężko lekki biznes
2024-09-27 14:58:43
Rozmowa ze współtwórcą sklepu PAN TU NIE STAŁ (Maciejem Lebiedowiczem).
Kto ma tatuaż "kurde"? Jak powstał sklep PTNS i jego niezapomniane kolekcje? I kto śpi pod kołdrą z kotletem mielonym? Posłuchajcie.
Motywacja
2024-07-09 08:32:00
Co nas motywuje, czemu i po co?
Rozmawiamy, o tym jak różne rzeczy mogą stanowić motywację do działania. Dochodzimy do przedziwnych wniosków i akceptujemy je.
Kto by się przejmował wyglądem?
2024-06-29 15:58:40
Teraz czas na rozkminy o tym, dlaczego nie potrafimy przejąć się naszym imydżem. I dlaczego dzik ryjący w lesie jest wspaniałą metaforą?
Przeprowadzki
2024-06-20 16:39:52
Czemu ich nienawidzimy i co kryje się w naszych pudłach
Emocje w tabelce
2024-05-06 09:27:00
Czy książka o bólu może być bezbolesna? Okazuje się, że tak. Ta wprowadza Nas stopniowo i łagodnie w świat autorefleksji nad swoimi emocjami. Pozwala nam je przytulić i uporządkować. Trochę jak parowanie skarpet w szufladzie lub analizowanie wydatków pod koniec miesiąca czyli o emocjach bez emocji.
Nowa propozycja wydawnicza od @wydawnictwogwp drąży temat, ale w sposób łagodny, otwarty i nieoceniający. W naszym podkaście rozmawiamy o książce, która zadaje nam trudne i ważne pytania. Podkreśla, że nie możemy pozbyć się z życia trudnych uczuć, co więcej musimy zrobić dla nich miejsce. Przestrzeń dla niewygodnych myśli czy drażniących doznań.
W książce poza budującymi treściami znajdziesz sporo list i tabelek. Niech nie zniechęca to osób, które nigdy nie zrobiły nawet najmniejszej listy zakupów! Trzeba pamiętać, że ta książka to trening
Ból emocjonalny jest nieunikniony, jak mawia książka, a na emocje trzeba sobie po prostu pozwolić.
Przepis na wyluzowaną matkę
2024-04-25 09:26:00
W tym odcinku pytamy Mamę Cierpiętnicę o to jakie matki ją denerwują, a jakie jej imponują. Śmiejemy się też z rodzicielstwa jako brudnej i nie usłanej różami podróży.
Lepiej wiedzieć czy nie wiedzieć?
2024-04-05 07:51:27
Rozmowa z Dawidem M. (Myśliwiec)-twórcą Naukowego Bełkotu. Rozkminiamy, czy warto wiedzieć, czy nie warto i co warto wiedzieć i czy wiedza jest zawsze pozytywna. Czy uczenie się może nas cieszyć czy niekoniecznie?
Mity i kity
2024-03-23 10:00:00
Bierzemy pod lupę przysłowia i powiedzonka, a także ukryte w nich stereotypy i rozszarpujemy je na drobne kawałki jak wygłodzony dzik. A Was jakie "mądrości" rozwalają?