CO NA TO TWÓJ LEKARZ?
O zdrowiu w przystępny sposób. Ten podcast nie unika trudnych tematów, bo zdrowie oprócz wiedzy, wymaga szczerości. Naszymi gośćmi są lekarze specjaliści. Lata praktyki sprawiają, że potrafią szybko postawić właściwą diagnozę i co najważniejsze, wdrożyć odpowiednią terapię.
Pamiętajcie, że podcasty nie leczą. Najlepsza rozmowa nie zastąpi wizyty u lekarza, gdy pojawiają się niepokojące objawy. Jako prowadzący obiecuję, że wykorzystam 25 lat radiowych doświadczeń i zadam wszystkie ważne pytania. Wy za to, nie odkładajcie badań i lekarskich konsultacji!
Więcej na www.promocjazdrowia.org.pl
TWÓJ LEKARZ RADZI – JAK SKUTECZNIE ODPIELUCHOWAĆ DZIECKO
2023-01-25 08:00:45
To jeden z ważniejszych momentów wczesnego dzieciństwa. Sami go nie pamiętamy, ale rodzice mogą wspominać związane z nim trudności i perypetie. Nauka korzystania z nocnika i toalety oznaczająca definitywne rozstanie z pieluchami, to w pewnym sensie wyznacznik nowego etapu w życiu każdego dziecka.
Jak pomóc maluchowi przejść przez ten proces bez zbędnego stresu? Na co zwrócić uwagę by rozpocząć odpieluchowanie we właściwym momencie? Między innymi na te pytania odpowiada dr Izabella Mader Wołyńska , specjalistka pediatrii i nefrologii dziecięcej w kolejnym odcinku medycznego podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ.
To jeden z ważniejszych momentów wczesnego dzieciństwa. Sami go nie pamiętamy, ale rodzice mogą wspominać związane z nim trudności i perypetie. Nauka korzystania z nocnika i toalety oznaczająca definitywne rozstanie z pieluchami, to w pewnym sensie wyznacznik nowego etapu w życiu każdego dziecka.
Jak pomóc maluchowi przejść przez ten proces bez zbędnego stresu? Na co zwrócić uwagę by rozpocząć odpieluchowanie we właściwym momencie? Między innymi na te pytania odpowiada dr Izabella Mader Wołyńska, specjalistka pediatrii i nefrologii dziecięcej w kolejnym odcinku medycznego podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ.
TWÓJ LEKARZ RADZI - JAK OPANOWAĆ ZIMOWĄ INFEKCJĘ
2023-01-18 08:00:38
Ostatnie tygodnie upłynęły pod znakiem lawinowego wzrostu liczby zachorowań na grypę i inne infekcje wirusowe. Tylko w pierwszym tygodniu 2023 roku odnotowano w Polsce ponad 300 tysięcy przypadków grypy. System ochrony zdrowia jest przeciążony, a szpitale borykają się z brakiem miejsc na oddziałach pediatrycznych i wprowadzają zakazy odwiedzin.
Trwa tridemia – alarmują eksperci. To czyli jednoczesny wzrost zachorowań spowodowanych przez wirusy grypy, RSV i SARS-CoV-2. Jak zapobiegać zimowym infekcjom u dzieci i jak radzić sobie gdy się pojawiają? Odpowiedzi na te pytania w kolejnym odcinku medycznego podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ . Gościem programu jest dr n. med. Izabella Mader – Wołyńska , specjalistka pediatrii i nefrologii dziecięcej.
Ostatnie tygodnie upłynęły pod znakiem lawinowego wzrostu liczby zachorowań na grypę i inne infekcje wirusowe. Tylko w pierwszym tygodniu 2023 roku odnotowano w Polsce ponad 300 tysięcy przypadków grypy. System ochrony zdrowia jest przeciążony, a szpitale borykają się z brakiem miejsc na oddziałach pediatrycznych i wprowadzają zakazy odwiedzin.
Trwa tridemia – alarmują eksperci. To czyli jednoczesny wzrost zachorowań spowodowanych przez wirusy grypy, RSV i SARS-CoV-2. Jak zapobiegać zimowym infekcjom u dzieci i jak radzić sobie gdy się pojawiają? Odpowiedzi na te pytania w kolejnym odcinku medycznego podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ. Gościem programu jest dr n. med. Izabella Mader – Wołyńska, specjalistka pediatrii i nefrologii dziecięcej.
TWÓJ LEKARZ RADZI - PIERWSZA POMOC W RAZIE W!
2023-01-11 08:00:33
Ratowanie życia poszkodowanym w atakach rakietowych i ostrzale artyleryjskim – to codzienność na naszą wschodnią granicą. Rosyjska napaść na Ukrainę pokazuje w jak trudnej sytuacji podczas konfliktu jest ludność cywilna, pozbawiona podstawowych środków do życia i pomocy medycznej na poziomie, który nam wydaje się czymś oczywistym.
Czy można się przygotować na taką ewentualność? Czy poradzimy sobie, jeśli sami znajdziemy się w takiej sytuacji? O czym powinniśmy pomyśleć już dzisiaj, by w razie W nie ulec panice i nieść pomoc poszkodowanym? Próbę odpowiedzi na trudne pytania podejmuje dr Andrzej Nabzdyk w kolejnej odsłonie medycznego podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ?
Ratowanie życia poszkodowanym w atakach rakietowych i ostrzale artyleryjskim – to codzienność na naszą wschodnią granicą. Rosyjska napaść na Ukrainę pokazuje w jak trudnej sytuacji podczas konfliktu jest ludność cywilna, pozbawiona podstawowych środków do życia i pomocy medycznej na poziomie, który nam wydaje się czymś oczywistym.
Czy można się przygotować na taką ewentualność? Czy poradzimy sobie, jeśli sami znajdziemy się w takiej sytuacji? O czym powinniśmy pomyśleć już dzisiaj, by w razie W nie ulec panice i nieść pomoc poszkodowanym? Próbę odpowiedzi na trudne pytania podejmuje dr Andrzej Nabzdyk w kolejnej odsłonie medycznego podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ?
TWÓJ LEKARZ RADZI - JAK RATOWAĆ SENIORA
2022-12-21 08:01:00
Statystyki wskazują, że seniorzy i dzieci należą do grup, w których dochodzi do największej liczby zdarzeń wymagających pierwszej pomocy przedmedycznej. W przypadku najmłodszych oczywisty jest stały nadzór dorosłych i wszyscy są wyczuleni na sytuacje krytyczne. Jeśli chodzi o osoby starsze sprawa jest bardziej skomplikowana i delikatna.
Wynika to z faktu, że nie wszyscy seniorzy wymagają nadzoru w codziennym życiu. Zwykle okazuje się on konieczny w momencie, gdy dochodzi do jakiegoś zdarzenia. Co wtedy robić? Jak reagować? Jak przygotować się do ratowania seniora? Odpowiedzi w kolejnym odcinku medycznego podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ? Gościem programu jest dr Andrzej Nabzdyk – specjalista medycyny ratunkowej, lekarz pogotowia.
Podcasty z udziałem specjalistów oraz szkolenia z pierwszej pomocy to elementy akcji NIE BÓJ SIĘ POMAGAĆ! przygotowanej przez Fundację Promocji Zdrowia Twój Lekarz.
PIERWSZA POMOC KROK PO KROKU!
1. Sprawdzić czy poszkodowany jest przytomny;
2. Jeśli nie reaguje poproś o pomoc ludzi znajdujących się w pobliżu;
3. Ułóż poszkodowanego na plecach, na twardym i równym podłożu;
4. Odchyl mu głowę, udrożnij drogi oddechowe;
5. Sprawdzić oddech, obserwując klatkę piersiową;
6. Jeśli stwierdzasz brak oddechu, wzywaj pomoc korzystając z numerów alarmowych 999 lub 112.
7. Rozpocznij masaż serca (30 ucisków w tempie 100-120 na minutę)
8. W przypadku łączenia masażu ze sztucznym oddychaniem, po 30 uciskach wykonuj 2 wdechy.
9. Staraj się utrzymać możliwie najkrótsze przerwy pomiędzy uciskami klatki piersiowej i oddechami
10. Masaż prowadzić do chwili, gdy poszkodowany zacznie samodzielnie oddychać lub do przyjazdu pogotowia
Statystyki wskazują, że seniorzy i dzieci należą do grup, w których dochodzi do największej liczby zdarzeń wymagających pierwszej pomocy przedmedycznej. W przypadku najmłodszych oczywisty jest stały nadzór dorosłych i wszyscy są wyczuleni na sytuacje krytyczne. Jeśli chodzi o osoby starsze sprawa jest bardziej skomplikowana i delikatna.
Wynika to z faktu, że nie wszyscy seniorzy wymagają nadzoru w codziennym życiu. Zwykle okazuje się on konieczny w momencie, gdy dochodzi do jakiegoś zdarzenia. Co wtedy robić? Jak reagować? Jak przygotować się do ratowania seniora? Odpowiedzi w kolejnym odcinku medycznego podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ? Gościem programu jest dr Andrzej Nabzdyk – specjalista medycyny ratunkowej, lekarz pogotowia.
Podcasty z udziałem specjalistów oraz szkolenia z pierwszej pomocy to elementy akcji NIE BÓJ SIĘ POMAGAĆ! przygotowanej przez Fundację Promocji Zdrowia Twój Lekarz.
PIERWSZA POMOC KROK PO KROKU!
1. Sprawdzić czy poszkodowany jest przytomny;
2. Jeśli nie reaguje poproś o pomoc ludzi znajdujących się w pobliżu;
3. Ułóż poszkodowanego na plecach, na twardym i równym podłożu;
4. Odchyl mu głowę, udrożnij drogi oddechowe;
5. Sprawdzić oddech, obserwując klatkę piersiową;
6. Jeśli stwierdzasz brak oddechu, wzywaj pomoc korzystając z numerów alarmowych 999 lub 112.
7. Rozpocznij masaż serca (30 ucisków w tempie 100-120 na minutę)
8. W przypadku łączenia masażu ze sztucznym oddychaniem, po 30 uciskach wykonuj 2 wdechy.
9. Staraj się utrzymać możliwie najkrótsze przerwy pomiędzy uciskami klatki piersiowej i oddechami
10. Masaż prowadzić do chwili, gdy poszkodowany zacznie samodzielnie oddychać lub do przyjazdu pogotowia
TWÓJ LEKARZ RADZI - NAUCZ SIĘ POMAGAĆ!
2022-12-14 06:00:20
TWÓJ LEKARZ RADZI - NAUCZ SIĘ POMAGAĆ!
Według specjalistów większość z nas wie, jak udzielić pierwszej pomocy w nagłych wypadkach, jednak obawiamy się wykorzystać tę wiedzę. Tymczasem statystyki wskazują, że podjęcie resuscytacji nawet trzykrotnie przedłuża czas, w którym poszkodowany może oczekiwać na profesjonalną pomoc.
Kodeks karny nakłada obowiązek udzielenia pierwszej pomocy przedmedycznej na każdego z nas. Za nieudzielenie pomocy grozić może nawet do 3 lat pozbawienia wolności. Kodeks nie przewiduje natomiast kar za złe udzielenie pierwszej pomocy. Dlatego nie wystarczy znać zasady pierwszej pomocy, trzeba nauczyć się pomagać mądrze i świadomie, a przede wszystkim bez wahania!
Liczy się każda sekunda. Bez dopływu natlenionej krwi, ludzki mózg umiera w 4 minuty. To zbyt krótko, by na miejscu pojawiła się karetka, jednak wystarczająco długo, żeby podjąć resuscytację i znacząco zwiększyć szanse na ratunek. Gościem kolejnego odcinka medycznego podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ ? jest dr Andrzej Nabzdyk – specjalista medycyny ratunkowej, lekarz pogotowia.
TWÓJ LEKARZ RADZI - NAUCZ SIĘ POMAGAĆ!
Według specjalistów większość z nas wie, jak udzielić pierwszej pomocy w nagłych wypadkach, jednak obawiamy się wykorzystać tę wiedzę. Tymczasem statystyki wskazują, że podjęcie resuscytacji nawet trzykrotnie przedłuża czas, w którym poszkodowany może oczekiwać na profesjonalną pomoc.
Kodeks karny nakłada obowiązek udzielenia pierwszej pomocy przedmedycznej na każdego z nas. Za nieudzielenie pomocy grozić może nawet do 3 lat pozbawienia wolności. Kodeks nie przewiduje natomiast kar za złe udzielenie pierwszej pomocy. Dlatego nie wystarczy znać zasady pierwszej pomocy, trzeba nauczyć się pomagać mądrze i świadomie, a przede wszystkim bez wahania!
Liczy się każda sekunda. Bez dopływu natlenionej krwi, ludzki mózg umiera w 4 minuty. To zbyt krótko, by na miejscu pojawiła się karetka, jednak wystarczająco długo, żeby podjąć resuscytację i znacząco zwiększyć szanse na ratunek. Gościem kolejnego odcinka medycznego podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ? jest dr Andrzej Nabzdyk – specjalista medycyny ratunkowej, lekarz pogotowia.
TWÓJ LEKARZ RADZI – NIE BÓJ SIĘ POMAGAĆ!
2022-12-07 06:00:43
Zapytani o gotowość do udzielenia pierwszej pomocy, niemal wszyscy bez wahania odpowiadamy, że to obowiązek. Kiedy jednak życie mówi sprawdzam i jesteśmy świadkami nagłego zdarzenia, zaledwie co czwarty z nas rusza z pomocą poszkodowanym.
Co nas powstrzymuje? Dlaczego mimo posiadania ogólnej wiedzy o zasadach postępowania w nagłych przypadkach, nie podejmujemy działania? Jak przezwyciężyć obawy i w kilka sekund ruszyć do walki o życie osoby z nagłym zatrzymaniem krążenia?
To trudne pytania. Odpowiedzi na nie w kolejnych odcinkach medycznego podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ . W grudniu naszym gościem jes t dr Andrzej Nabzdyk – specjalista medycyny ratunkowej, lekarz pogotowia.
Zapytani o gotowość do udzielenia pierwszej pomocy, niemal wszyscy bez wahania odpowiadamy, że to obowiązek. Kiedy jednak życie mówi sprawdzam i jesteśmy świadkami nagłego zdarzenia, zaledwie co czwarty z nas rusza z pomocą poszkodowanym.
Co nas powstrzymuje? Dlaczego mimo posiadania ogólnej wiedzy o zasadach postępowania w nagłych przypadkach, nie podejmujemy działania? Jak przezwyciężyć obawy i w kilka sekund ruszyć do walki o życie osoby z nagłym zatrzymaniem krążenia?
To trudne pytania. Odpowiedzi na nie w kolejnych odcinkach medycznego podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ. W grudniu naszym gościem jest dr Andrzej Nabzdyk – specjalista medycyny ratunkowej, lekarz pogotowia.
TWÓJ LEKARZ RADZI - KONTROLUJ PĘCHERZ!
2022-11-30 06:00:51
Nietrzymanie moczu to problem, który dotyczy 30% kobiet. Także co piąty mężczyzna obserwuje u siebie kłopoty z prawidłowym oddawaniem moczu, w tym z jego utrzymaniem. Częstość występowania schorzenia wzrasta z wiekiem. U panów wiąże się z przerostem prostaty. W przypadku kobiet występuje głównie w wyniku spowodowanych porodem uszkodzeń mięśni dna miednicy i osłabienia mięśni okalających cewkę moczową.
Po raz kolejny w podcaście medycznym CO NA TO TWÓJ LEKARZ? zajmujemy się przypadłością, o której wielu pacjentkom trudno jest otwarcie rozmawiać. Tymczasem pełna współpraca ze specjalistą i stosowanie się do jego zaleceń pozwala uporać się z problemem – podkreśla urolog, dr Waldemar Bonczar .
Zapraszamy na ostatnią odsłonę specjalnej serii podcastów poświęconych schorzeniom urologicznym. Od początku listopada w każdą środę prezentowaliśmy zagadnienia związane z chorobami układu moczowo płciowego, zachęcając do kontroli swojego stanu zdrowia i badań profilaktycznych. Akcję przygotowała Fundacja Promocji Zdrowia wraz z siecią przychodni NZOZ Twój Lekarz praz firmą PlusPharma .
Nietrzymanie moczu to problem, który dotyczy 30% kobiet. Także co piąty mężczyzna obserwuje u siebie kłopoty z prawidłowym oddawaniem moczu, w tym z jego utrzymaniem. Częstość występowania schorzenia wzrasta z wiekiem. U panów wiąże się z przerostem prostaty. W przypadku kobiet występuje głównie w wyniku spowodowanych porodem uszkodzeń mięśni dna miednicy i osłabienia mięśni okalających cewkę moczową.
Po raz kolejny w podcaście medycznym CO NA TO TWÓJ LEKARZ? zajmujemy się przypadłością, o której wielu pacjentkom trudno jest otwarcie rozmawiać. Tymczasem pełna współpraca ze specjalistą i stosowanie się do jego zaleceń pozwala uporać się z problemem – podkreśla urolog, dr Waldemar Bonczar.
Zapraszamy na ostatnią odsłonę specjalnej serii podcastów poświęconych schorzeniom urologicznym. Od początku listopada w każdą środę prezentowaliśmy zagadnienia związane z chorobami układu moczowo płciowego, zachęcając do kontroli swojego stanu zdrowia i badań profilaktycznych. Akcję przygotowała Fundacja Promocji Zdrowia wraz z siecią przychodni NZOZ Twój Lekarz praz firmą PlusPharma.
CO NA TO TWÓJ LEKARZ? ZWIASTUN #09
2022-11-26 08:00:41
Statystyki wskazują, że problem dotyczy co trzeciej kobiety. Są jednak specjaliści, którzy twierdzą, że odsetek ten jest wyższy, bo część pań nie przyznaje się do tej dolegliwości. Mowa o nietrzymaniu moczu. To kolejny temat medycznego podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ?
W środę 30 listopada o przyczynach, diagnozowaniu i leczeniu tej przypadłości porozmawiamy z urologiem, dr Waldemarem Bonczarem . Skrępowanie spowodowane przez specyfikę problemu powoduje, że panie mają opory przed staraniem się o podwyższenie jakości życia. Dlatego sprawą zajmujemy się w listopadowym cyklu podcastów o schorzeniach urologicznych. To część akcji profilaktycznej przygotowanej przez Fundację Promocji Zdrowia - Twój Lekarz .
Statystyki wskazują, że problem dotyczy co trzeciej kobiety. Są jednak specjaliści, którzy twierdzą, że odsetek ten jest wyższy, bo część pań nie przyznaje się do tej dolegliwości. Mowa o nietrzymaniu moczu. To kolejny temat medycznego podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ?
W środę 30 listopada o przyczynach, diagnozowaniu i leczeniu tej przypadłości porozmawiamy z urologiem, dr Waldemarem Bonczarem. Skrępowanie spowodowane przez specyfikę problemu powoduje, że panie mają opory przed staraniem się o podwyższenie jakości życia. Dlatego sprawą zajmujemy się w listopadowym cyklu podcastów o schorzeniach urologicznych. To część akcji profilaktycznej przygotowanej przez Fundację Promocji Zdrowia - Twój Lekarz.
TWÓJ LEKARZ RADZI - OPANUJ WSTYD!
2022-11-23 06:00:47
Nawet co trzeci mężczyzna może być zagrożony chorobami układu moczowo-płciowego – oceniają specjaliści. Dodają, że szanse na wyleczenie zależą od tego, jak wcześnie choroba zostanie wykryta. Dlatego tak ważne są regularne badania profilaktyczne, a przede wszystkim pełna otwartość i współpraca pacjenta z urologiem. Tutaj przeszkodą okazuje się wstyd, który sprawia, że panowie unikają mówienia o swoich problemach!
Dziś przełamujemy tabu i w zupełnie otwarty sposób wyjaśniamy, jak oswoić stres związany z mówieniem o bardzo intymnych sferach życia i schorzeniach, które ich dotyczą. Gościem kolejnego odcinka podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ ? jest urolog, dr Waldemar Bonczar . Specjalna seria medycznych podcastów jest częścią przygotowanej przez Fundację Promocji Zdrowia Twój Lekarz akcji: ZDROWIE MĘSKA RZECZ – BADAJ PROSTATĘ!
Nawet co trzeci mężczyzna może być zagrożony chorobami układu moczowo-płciowego – oceniają specjaliści. Dodają, że szanse na wyleczenie zależą od tego, jak wcześnie choroba zostanie wykryta. Dlatego tak ważne są regularne badania profilaktyczne, a przede wszystkim pełna otwartość i współpraca pacjenta z urologiem. Tutaj przeszkodą okazuje się wstyd, który sprawia, że panowie unikają mówienia o swoich problemach!
Dziś przełamujemy tabu i w zupełnie otwarty sposób wyjaśniamy, jak oswoić stres związany z mówieniem o bardzo intymnych sferach życia i schorzeniach, które ich dotyczą. Gościem kolejnego odcinka podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ? jest urolog, dr Waldemar Bonczar. Specjalna seria medycznych podcastów jest częścią przygotowanej przez Fundację Promocji Zdrowia Twój Lekarz akcji: ZDROWIE MĘSKA RZECZ – BADAJ PROSTATĘ!
CO NA TO TWÓJ LEKARZ? ZWIASTUN #08
2022-11-19 08:00:39
Dlaczego mężczyźni niechętnie zgłaszają się na badania urologiczne? Co sprawia, że tak trudno mówić o niektórych dolegliwościach? Czemu łatwiej nam pogodzić się z pogorszeniem jakości życia, niż otworzyć się i szczerze opowiedzieć o swoich problemach?
W środę 19 listopada kolejna odsłona medycznego podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ? W listopadzie naszym gościem jest urolog, dr Waldemar Bonczar . Tym razem zajmiemy się wstydem, który okazuje się jedną z najsilniejszych i najbardziej destrukcyjnych emocji, która w relacji z lekarzem może zagrozić naszemu zdrowiu, a nawet życiu.
Dlaczego mężczyźni niechętnie zgłaszają się na badania urologiczne? Co sprawia, że tak trudno mówić o niektórych dolegliwościach? Czemu łatwiej nam pogodzić się z pogorszeniem jakości życia, niż otworzyć się i szczerze opowiedzieć o swoich problemach?
W środę 19 listopada kolejna odsłona medycznego podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ? W listopadzie naszym gościem jest urolog, dr Waldemar Bonczar. Tym razem zajmiemy się wstydem, który okazuje się jedną z najsilniejszych i najbardziej destrukcyjnych emocji, która w relacji z lekarzem może zagrozić naszemu zdrowiu, a nawet życiu.