tanieczakulisami

Gdy byłam młodą tancerką i chciałam się rozwijać w dziedzinie tańca, nie miałam skąd czerpać wiedzy, ponieważ w Internecie znajdowało się mało informacji na te tematy. Kilka lat później postanowiłam stworzyć takie miejsce, z którego młodzi ludzie mogą czerpać wiedzę o tańcu! Jeśli interesujesz się tańcem i chcesz wiedzieć o nim więcej to idealnie trafiłeś/łaś! W tej audycji posłuchasz rozmów z tancerzami, znajdziesz przydatne taneczne wskazówki, dowiesz się czym są mażoretki oraz zdobędziesz możliwość towarzyszenia w mojej tanecznej edukacji!

Kategorie:
Sporty

Odcinki od najnowszych:

Podsumowanie 2022 i plany na 2023!
2022-12-31 13:00:27

Jeśli chcesz wiedzieć jak wyglądał mój 2022 i co planuję na 2023 rok to zapraszam to wysłuchania odcinka! Instagram: https://www.instagram.com/tanieczakulisami/ Grupa na facebooku Tancerze zza Kulis: https://www.facebook.com/groups/5702414593109963 Jeśli po odcinku nadal ci mało, koniecznie zapraszam na instagrama @tanieczakulisami, możesz tam podzielić się swoją opinią w wiadomości prywatnej, napisać co ciekawego wyciągnęłaś z tej rozmowy, możesz także zaobserwować profil czy wysłać dalej w świat poprzez udostępnienie profilu w instastory! Mam nadzieję, że ta rozmowa podobała ci się tak samo jak mi i że wyciągnęłaś/ wyciągnąłeś kilka super rad i zainspirowałeś/aś się trochę!

Jeśli chcesz wiedzieć jak wyglądał mój 2022 i co planuję na 2023 rok to zapraszam to wysłuchania odcinka!

Instagram: https://www.instagram.com/tanieczakulisami/

Grupa na facebooku Tancerze zza Kulis: https://www.facebook.com/groups/5702414593109963

Jeśli po odcinku nadal ci mało, koniecznie zapraszam na instagrama @tanieczakulisami, możesz tam podzielić się swoją opinią w wiadomości prywatnej, napisać co ciekawego wyciągnęłaś z tej rozmowy, możesz także zaobserwować profil czy wysłać dalej w świat poprzez udostępnienie profilu w instastory! Mam nadzieję, że ta rozmowa podobała ci się tak samo jak mi i że wyciągnęłaś/ wyciągnąłeś kilka super rad i zainspirowałeś/aś się trochę!

Taneczny Prezentownik czyli co kupić tancerce lub mażoretce na święta?
2022-12-01 09:55:00

Jeśli zastanawiasz się co kupić tancerce lub mażoretce na święta, to ten odcinek będzie idealną podpowiedzą i inspiracją! Lista rzeczy, o których mówię w odcinku: Strój: baletki   https://www.etiuda-online.pl/baletki-bloch-s0621l-pro-elastic.html ocieplacze bootsy https://www.etiuda-online.pl/ocieplacze-dla-stop-bloch-im009.html jazzówki https://www.etiuda-online.pl/jazzowki-bloch-neo-flex-s0495g.html smartwatch nakolenniki https://puentasklep.pl/produkt/nakolanniki-sansha-czarne/?gclid=Cj0KCQiA4OybBhCzARIsAIcfn9nEUQsu9-z6f9sKAFpgDy5aQdUQZzfu2cTzl1w8FeCnrQWqvIN6b2EaAjMpEALw_wcB skarpetki do tańca https://www.estopka.pl/skarpety-bawelniane-bezuciskowe-marilyn-forte-948-no-stress-p-335.html?gclid=Cj0KCQiA4OybBhCzARIsAIcfn9kH9GedLN2m7tGQ4kJMhErUiqbTI0CEDG7x9FM5Seq3gB2B8Pgn-FIaAs0PEALw_wcB nimfinity wear https://nimfinity.com/ gokrafty https://gokrafty.pl/pl/c/Ubrania/44 Akcesoria: gumy do rozciągania https://puentasklep.pl/produkt/tasma-do-rozciagania-sansha/ bloczki do jogi https://www.decathlon.pl/p/kostka-do-jogi/_/R-p-14222 mata do ćwiczeń https://www.decathlon.pl/p/mata-do-pilatesu-domyos-170-cm-x-55-cm-x-10-mm-mat-comfort-s/_/R-p-305027?mc=8527041&c=Niebieski_Turkusowy torba treningowa https://www.ceneo.pl/135675289;pla?se=YxWbm1iqQxdyrhZALD2q02WnsAqEsNg5&shop=187429204&gclid=Cj0KCQiA4OybBhCzARIsAIcfn9lbnT5wRn4gRNDOjEZ8W7VfP-aX_Q7alqhNjJrKzYjQ414kfGk8Dl0aAttXEALw_wcB bidon na wodę organizer bloch https://www.etiuda-online.pl/organizer-bloch-a318.html mata do akrepusury https://4fizjo.pl/product-pol-234-4FIZJO-ECO-MATA-do-akupresury-z-luskami-gryki-i-kokosem.html roller https://blackroll.com.pl/sklep/zestawy-blackroll/blackroll-blackbox Inne: karnet na zajęcia bon/karnet na udział w warsztatach lekcja indywidaulna wizyta u fizjoteraputy / masaż sesja drenażu limfatycznego bon do sklepu tanecznego Dla mażoretki: baton  https://baton.belti.com.pl/pl/matowe/445-palka-mazoretkowa-belti-pmt1m-bialy-matowy-koncowki-c owijki na baton https://baton.belti.com.pl/pl/18-owijki-lepkie pokrowiec na baton/buławę zestaw do ozdabiania stroju bon do krawcowej

Jeśli zastanawiasz się co kupić tancerce lub mażoretce na święta, to ten odcinek będzie idealną podpowiedzą i inspiracją!

Lista rzeczy, o których mówię w odcinku:

Strój:

Akcesoria:

Inne:

  • karnet na zajęcia
  • bon/karnet na udział w warsztatach
  • lekcja indywidaulna
  • wizyta u fizjoteraputy / masaż
  • sesja drenażu limfatycznego
  • bon do sklepu tanecznego

Dla mażoretki:




Czego mażoretki w Polsce potrzebują najbardziej? Rozmową z przedstawicielką firmy Belti Weroniką Świątek
2022-10-13 19:55:04

Jaki rekwizyt mażoretkowy jest najbardziej pożądany na rynku mażoretkowym w Polsce? Jak wyglądała ewolucja batonu polskiej fimy Belti? Skąd wzięła się nazwa Belti? Czego mażoretki w Polsce potrzebują najbardziej? Odpowiedzi na te wszystkie pytania, znajdziesz w tym odcinku! Instagram: https://www.instagram.com/tanieczakulisami/ Grupa na facebooku Tancerze zza Kulis: https://www.facebook.com/groups/5702414593109963 Jeśli po odcinku nadal ci mało, koniecznie zapraszam na instagrama @tanieczakulisami, możesz tam podzielić się swoją opinią w wiadomości prywatnej, napisać co ciekawego wyciągnęłaś z tej rozmowy, możesz także zaobserwować profil czy wysłać dalej w świat poprzez udostępnienie profilu w instastory! Mam nadzieję, że ta rozmowa podobała ci się tak samo jak mi i że wyciągnęłaś/ wyciągnąłeś kilka super rad i zainspirowałeś/aś się trochę!

Jaki rekwizyt mażoretkowy jest najbardziej pożądany na rynku mażoretkowym w Polsce?

Jak wyglądała ewolucja batonu polskiej fimy Belti?

Skąd wzięła się nazwa Belti?

Czego mażoretki w Polsce potrzebują najbardziej?

Odpowiedzi na te wszystkie pytania, znajdziesz w tym odcinku!

Instagram: https://www.instagram.com/tanieczakulisami/

Grupa na facebooku Tancerze zza Kulis: https://www.facebook.com/groups/5702414593109963

Jeśli po odcinku nadal ci mało, koniecznie zapraszam na instagrama @tanieczakulisami, możesz tam podzielić się swoją opinią w wiadomości prywatnej, napisać co ciekawego wyciągnęłaś z tej rozmowy, możesz także zaobserwować profil czy wysłać dalej w świat poprzez udostępnienie profilu w instastory! Mam nadzieję, że ta rozmowa podobała ci się tak samo jak mi i że wyciągnęłaś/ wyciągnąłeś kilka super rad i zainspirowałeś/aś się trochę!

Jak to jest być jednocześnie tancerką i trenerką? Rozmowa z Patrycją Dendys
2022-07-28 20:00:30

Bycie tancerką jest bardzo wymagające i trudne, lecz przynosi niesamowite szczęście. Bycie trenerką jest bardzo nieproste i zawiłe, lecz przynosi niesamowitą satysfakcję. A połączenie tych dwóch ról? Może być mieszanką wybuchową! Jeśli chcesz dowiedzieć się jak połączyć te role, to konieczni posłuchaj jak zrobiła to Patrycja! Instagram: https://www.instagram.com/tanieczakulisami/ Grupa na facebooku Tancerze zza Kulis: https://www.facebook.com/groups/5702414593109963 Jeśli po odcinku nadal ci mało, koniecznie zapraszam na instagrama @tanieczakulisami, możesz tam podzielić się swoją opinią w wiadomości prywatnej, napisać co ciekawego wyciągnęłaś z tej rozmowy, możesz także zaobserwować profil czy wysłać dalej w świat poprzez udostępnienie profilu w instastory! Mam nadzieję, że ta rozmowa podobała ci się tak samo jak mi i że wyciągnęłaś/ wyciągnąłeś kilka super rad i zainspirowałeś/aś się trochę!

Bycie tancerką jest bardzo wymagające i trudne, lecz przynosi niesamowite szczęście.

Bycie trenerką jest bardzo nieproste i zawiłe, lecz przynosi niesamowitą satysfakcję.

A połączenie tych dwóch ról? Może być mieszanką wybuchową!

Jeśli chcesz dowiedzieć się jak połączyć te role, to konieczni posłuchaj jak zrobiła to Patrycja!

Instagram: https://www.instagram.com/tanieczakulisami/

Grupa na facebooku Tancerze zza Kulis: https://www.facebook.com/groups/5702414593109963

Jeśli po odcinku nadal ci mało, koniecznie zapraszam na instagrama @tanieczakulisami, możesz tam podzielić się swoją opinią w wiadomości prywatnej, napisać co ciekawego wyciągnęłaś z tej rozmowy, możesz także zaobserwować profil czy wysłać dalej w świat poprzez udostępnienie profilu w instastory! Mam nadzieję, że ta rozmowa podobała ci się tak samo jak mi i że wyciągnęłaś/ wyciągnąłeś kilka super rad i zainspirowałeś/aś się trochę!

Najczęstsze błędy, które popełniają instruktorzy tańca
2022-05-26 20:00:57

Każdy z nas popełnia błędy będąc instruktorem tańca, uczymy się zdobywając doświadczenia i z każdym nowym sezonem. W tym odcinku dowiesz się, jakie błędy najczęściej popełniają instruktorzy tańca! Posłuchaj i przeanalizuj czy ty też je popełniasz.  1. Pierwszy błąd 1:26  2. Drugi błąd 4:55  3. Trzeci błąd 7:29  4. Czwarty błąd 11:54  5. Piąty błąd 14:15  6. Szósty błąd 16:45  Instagram: https://www.instagram.com/tanieczakulisami/  Grupa na facebooku Tancerze zza Kulis: https://www.facebook.com/groups/5702414593109963  Jeśli po odcinku nadal ci mało, koniecznie zapraszam na instagrama @tanieczakulisami, możesz tam podzielić się swoją opinią w komentarzu pod postem dotyczącym odcinka, napisać co ciekawego wyciągnęłaś z tej rozmowy, możesz także zaobserwować profil czy wysłać dalej w świat poprzez udostępnienie profilu w instastory! Mam nadzieję, że ta rozmowa podobała ci się tak samo jak mi i że wyciągnęłaś/ wyciągnąłeś kilka super rad i zainspirowałeś/aś się trochę!

Każdy z nas popełnia błędy będąc instruktorem tańca, uczymy się zdobywając doświadczenia i z każdym nowym sezonem. W tym odcinku dowiesz się, jakie błędy najczęściej popełniają instruktorzy tańca! Posłuchaj i przeanalizuj czy ty też je popełniasz.


 1. Pierwszy błąd 1:26 

2. Drugi błąd 4:55

 3. Trzeci błąd 7:29

 4. Czwarty błąd 11:54

 5. Piąty błąd 14:15 

6. Szósty błąd 16:45


 Instagram: https://www.instagram.com/tanieczakulisami/ 

Grupa na facebooku Tancerze zza Kulis: https://www.facebook.com/groups/5702414593109963 

Jeśli po odcinku nadal ci mało, koniecznie zapraszam na instagrama @tanieczakulisami, możesz tam podzielić się swoją opinią w komentarzu pod postem dotyczącym odcinka, napisać co ciekawego wyciągnęłaś z tej rozmowy, możesz także zaobserwować profil czy wysłać dalej w świat poprzez udostępnienie profilu w instastory! Mam nadzieję, że ta rozmowa podobała ci się tak samo jak mi i że wyciągnęłaś/ wyciągnąłeś kilka super rad i zainspirowałeś/aś się trochę!

Jaki jest cel tworzenia treści mażoretkowych? Rozmowa z hejoszki czyli Karoliną Walczak
2022-03-10 20:00:00

Jeśli chcesz posłuchać rozmowy dwóch twórczyń internetowych, dowiedzieć się dlaczego tworzymy treści mażoretkowe, jakie mamy w tym cele oraz jakie są łatwe i trudne aspekty tworzenia to koniecznie polecam przesłuchać ten odcinek! Youtube Karoliny: https://www.youtube.com/c/hejoszki Instagram Karoliny: https://www.instagram.com/hejoszkii/ Zespół Karoliny: https://www.instagram.com/mazoretkitwins/ Youtuberka o której mówi Karolina: https://www.youtube.com/c/emmachamberlain Filmik oczekiwania vs rzeczywistość: https://www.youtube.com/watch?v=IO2mJ0_RGGc Jeśli po odcinku nadal ci mało, koniecznie zapraszam na instagrama @tanieczakulisami, możesz tam podzielić się swoją opinią w komentarzu pod postem dotyczącym odcinka, napisać co ciekawego wyciągnęłaś z tej rozmowy, możesz także zaobserwować profil czy wysłać dalej w świat poprzez udostępnienie profilu w instastory! Podcast jest dostępny na spotity, itunes, oraz na youtubie. Mam nadzieję, że ta rozmowa podobała ci się tak samo jak mi i że wyciągnęłaś/ wyciągnąłeś kilka super rad i zainspirowałeś/aś się trochę!

Jeśli chcesz posłuchać rozmowy dwóch twórczyń internetowych, dowiedzieć się dlaczego tworzymy treści mażoretkowe, jakie mamy w tym cele oraz jakie są łatwe i trudne aspekty tworzenia to koniecznie polecam przesłuchać ten odcinek!

Youtube Karoliny:

https://www.youtube.com/c/hejoszki

Instagram Karoliny:

https://www.instagram.com/hejoszkii/

Zespół Karoliny:

https://www.instagram.com/mazoretkitwins/

Youtuberka o której mówi Karolina:

https://www.youtube.com/c/emmachamberlain

Filmik oczekiwania vs rzeczywistość:

https://www.youtube.com/watch?v=IO2mJ0_RGGc

Jeśli po odcinku nadal ci mało, koniecznie zapraszam na instagrama @tanieczakulisami, możesz tam podzielić się swoją opinią w komentarzu pod postem dotyczącym odcinka, napisać co ciekawego wyciągnęłaś z tej rozmowy, możesz także zaobserwować profil czy wysłać dalej w świat poprzez udostępnienie profilu w instastory! Podcast jest dostępny na spotity, itunes, oraz na youtubie. Mam nadzieję, że ta rozmowa podobała ci się tak samo jak mi i że wyciągnęłaś/ wyciągnąłeś kilka super rad i zainspirowałeś/aś się trochę!

Jak wygląda praca krawcowej szyjącej stroje mażoretkowe? Rozmowa z Kingą Bibą
2022-02-17 20:00:00

Jeśli chcesz poznać aspekty pracy krawcowej, dowiedzieć się jak przebiega proces tworzenia strojów, co wchodzi w cenę stroju i jak długo trwa proces tworzenia go, to zapraszam do przesłuchania tego odcinka! Miejsca, w których możecie skontaktować się z Kingą: https://www.facebook.com/NaSwoim-Pracownia-Stroj%C3%B3w-Tanecznych-Kinga-Biba-101030908001826 https://www.instagram.com/kingabiba/ Jeśli po odcinku nadal ci mało, koniecznie zapraszam na instagrama @tanieczakulisami, możesz tam podzielić się swoją opinią w komentarzu pod postem dotyczącym odcinka, napisać co ciekawego wyciągnęłaś z tej rozmowy, możesz także zaobserwować profil czy wysłać dalej w świat poprzez udostępnienie profilu w instastory! Podcast jest dostępny na spotity, itunes, oraz na youtubie. Mam nadzieję, że ta rozmowa podobała ci się tak samo jak mi i że wyciągnęłaś/ wyciągnąłeś kilka super rad i zainspirowałeś/aś się trochę!

Jeśli chcesz poznać aspekty pracy krawcowej, dowiedzieć się jak przebiega proces tworzenia strojów, co wchodzi w cenę stroju i jak długo trwa proces tworzenia go, to zapraszam do przesłuchania tego odcinka!

Miejsca, w których możecie skontaktować się z Kingą:

https://www.facebook.com/NaSwoim-Pracownia-Stroj%C3%B3w-Tanecznych-Kinga-Biba-101030908001826

https://www.instagram.com/kingabiba/

Jeśli po odcinku nadal ci mało, koniecznie zapraszam na instagrama @tanieczakulisami, możesz tam podzielić się swoją opinią w komentarzu pod postem dotyczącym odcinka, napisać co ciekawego wyciągnęłaś z tej rozmowy, możesz także zaobserwować profil czy wysłać dalej w świat poprzez udostępnienie profilu w instastory! Podcast jest dostępny na spotity, itunes, oraz na youtubie. Mam nadzieję, że ta rozmowa podobała ci się tak samo jak mi i że wyciągnęłaś/ wyciągnąłeś kilka super rad i zainspirowałeś/aś się trochę!

Podsumowanie 2021 i plany na 2022!
2022-01-02 23:21:11

No i 2021 za nami! Jeśli chcesz dowiedzieć się jak wyglądał mój taneczny rok oraz jakie mam plany na 2022 to koniecznie przesłuchaj odcinek! Jeśli po odcinku nadal ci mało, koniecznie zapraszam na instagrama @tanieczakulisami, możesz tam podzielić się swoją opinią w komentarzu pod postem dotyczącym odcinka, napisać co ciekawego wyciągnęłaś z tej rozmowy, możesz także zaobserwować profil czy wysłać dalej w świat poprzez udostępnienie profilu w instastory! Podcast jest dostępny na spotity, itunes, oraz na youtubie. 

No i 2021 za nami! Jeśli chcesz dowiedzieć się jak wyglądał mój taneczny rok oraz jakie mam plany na 2022 to koniecznie przesłuchaj odcinek!


Jeśli po odcinku nadal ci mało, koniecznie zapraszam na instagrama @tanieczakulisami, możesz tam podzielić się swoją opinią w komentarzu pod postem dotyczącym odcinka, napisać co ciekawego wyciągnęłaś z tej rozmowy, możesz także zaobserwować profil czy wysłać dalej w świat poprzez udostępnienie profilu w instastory! Podcast jest dostępny na spotity, itunes, oraz na youtubie. 

Dlaczego warto trenować siłowo i w czym może nam pomóc trening siłowy? Rozmowa z Nietypowym Trenerem
2021-12-02 20:00:00

Dlaczego warto trenować siłowo? Jak zapobiegać kontuzją? Jakie odpowiednio dobierać ćwiczenia podczas treningu? Jeśli jesteście ciekawi odpowiedzi na te pytania, zapraszam do wysłuchania rozmowy z Kacprem Rzeszowskim czyli Nietypowym trenerem. Strona gdzie więcej dowiecie się o projekcie Kompletny Tancerz: https://nietypowytrener.pl/ Instagram Kacpra, gdzie znajdziecie same przysłowiowe mięcho:  nietypowy_trener Jeśli po odcinku nadal ci mało, koniecznie zapraszam na instagrama @tanieczakulisami, możesz tam podzielić się swoją opinią w komentarzu pod postem dotyczącym odcinka, napisać co ciekawego wyciągnęłaś z tej rozmowy, możesz także zaobserwować profil czy wysłać dalej w świat poprzez udostępnienie profilu w instastory! Podcast jest dostępny na spotity, itunes, oraz na youtubie. Mam nadzieję, że ta rozmowa podobała ci się tak samo jak mi i że wyciągnęłaś/ wyciągnąłeś kilka super rad i zainspirowałeś/aś się trochę!

Dlaczego warto trenować siłowo? Jak zapobiegać kontuzją? Jakie odpowiednio dobierać ćwiczenia podczas treningu? Jeśli jesteście ciekawi odpowiedzi na te pytania, zapraszam do wysłuchania rozmowy z Kacprem Rzeszowskim czyli Nietypowym trenerem.

Strona gdzie więcej dowiecie się o projekcie Kompletny Tancerz: https://nietypowytrener.pl/

Instagram Kacpra, gdzie znajdziecie same przysłowiowe mięcho:  nietypowy_trener

Jeśli po odcinku nadal ci mało, koniecznie zapraszam na instagrama @tanieczakulisami, możesz tam podzielić się swoją opinią w komentarzu pod postem dotyczącym odcinka, napisać co ciekawego wyciągnęłaś z tej rozmowy, możesz także zaobserwować profil czy wysłać dalej w świat poprzez udostępnienie profilu w instastory! Podcast jest dostępny na spotity, itunes, oraz na youtubie. Mam nadzieję, że ta rozmowa podobała ci się tak samo jak mi i że wyciągnęłaś/ wyciągnąłeś kilka super rad i zainspirowałeś/aś się trochę!


Czy pole dance można uznać jako rodzaj tańca? Rozmowa z Olą Sakowską właścicielką gokrafty
2021-11-18 19:40:36

Czy pole dance jest tańcem? Jak powstał pierwszy kultowy planer pole dance w Polsce? Co Ola sądzi o stereotypach związanych z pole dance? Jeśli chcecie posłuchać o historii Oli i marki gokrafty, zainspirować się i potrzebujecie pozytywnej energii koniecznie posłuchajcie!  Tu insta z przepięknym feedem: https://www.instagram.com/gokrafty.pl/ Tu możecie kupić produkty Oli: https://gokrafty.pl/pl/ A tu insta Oli: https://www.instagram.com/versaczi/?hl=pl Jeśli po odcinku nadal ci mało, koniecznie zapraszam na instagrama @tanieczakulisami, możesz tam podzielić się swoją opinią w komentarzu pod postem dotyczącym odcinka, napisać co ciekawego wyciągnęłaś z tej rozmowy, możesz także zaobserwować profil czy wysłać dalej w świat poprzez udostępnienie profilu w instastory! Podcast jest dostępny na spotity, itunes, oraz na youtubie. Mam nadzieję, że ta rozmowa podobała ci się tak samo jak mi i że wyciągnęłaś/ wyciągnąłeś kilka super rad i zainspirowałeś/aś się trochę!

Czy pole dance jest tańcem? Jak powstał pierwszy kultowy planer pole dance w Polsce? Co Ola sądzi o stereotypach związanych z pole dance? Jeśli chcecie posłuchać o historii Oli i marki gokrafty, zainspirować się i potrzebujecie pozytywnej energii koniecznie posłuchajcie! 

Tu insta z przepięknym feedem: https://www.instagram.com/gokrafty.pl/

Tu możecie kupić produkty Oli: https://gokrafty.pl/pl/

A tu insta Oli: https://www.instagram.com/versaczi/?hl=pl

Jeśli po odcinku nadal ci mało, koniecznie zapraszam na instagrama @tanieczakulisami, możesz tam podzielić się swoją opinią w komentarzu pod postem dotyczącym odcinka, napisać co ciekawego wyciągnęłaś z tej rozmowy, możesz także zaobserwować profil czy wysłać dalej w świat poprzez udostępnienie profilu w instastory! Podcast jest dostępny na spotity, itunes, oraz na youtubie. Mam nadzieję, że ta rozmowa podobała ci się tak samo jak mi i że wyciągnęłaś/ wyciągnąłeś kilka super rad i zainspirowałeś/aś się trochę!


Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie