::
::
Powinny kojarzyć się z odpoczynkiem, relaksem i radością. Niestety, dla niektórych osób święta to czas pełen napięć. Jak pogodzić oczekiwania krewnych z dbaniem o własny komfort? Dlaczego warto zacząć od powiedzenia sobie, czym są dla mnie idealne święta. Jak uniknąć uczucia ciężkiego brzucha? Podpowiada psychodietetyczka Agata Ziemnicka, prezeska Fundacji Kobiety bez Diety. Na podcast zaprasza Katarzyna Staszak, dziennikarka "Wyborczej".
Jest to odcinek podkastu:
Zdrowa rozmowa
„Zdrowa rozmowa” to podcast "Gazety Wyborczej". Lekko i z humorem podejmujemy tematy ważne, które w debacie publicznej często zyskują status jedynie „ciekawostek”, czegoś mało istotnego w porównaniu z polityką czy gospodarką.
Pragniemy przenieść punkt ciężkości dyskusji o zdrowiu z leczenia chorób na ich prewencję, nadając jednocześnie pojęciu „wellness” naukowy sznyt. Zależy nam na demitologizacji tematów zdrowotnych, oddzielaniu faktów od fikcji, pomaganiu słuchaczom nawigować w gąszczu skomplikowanych, często sprzecznych, porad medycznych.
Gospodyniami podcastu są dziennikarki "Wyborczej" Katarzyna Staszak i Margit Kossobudzka.