Końska Dawka Rozwoju
Podcast Końska Dawka Rozwoju tworzę ze szczególną myślą o osobach, które chcą czerpać inspirację do rozwoju osobistego z historii i opowiadań.
Na koniec każdego odcinka zapraszam do pracy rozwojowej i odpowiedzi na zadane przeze mnie pytania. Czasem też podpowiadam krótkie, praktyczne ćwiczenie.
Kategorie:
Edukacja
Edukacja
#133 Zmysłów czar - zapach
2024-11-08 19:00:00
Dziś Facebook przypomniał mi zdjęcie sprzed 9 lat, na którym jest moja klacz – Poezja i 5-cio miesięczną córką – Rolką. Od razu poczułam ich zapach
Dziś Facebook przypomniał mi zdjęcie sprzed 9 lat, na którym jest moja klacz – Poezja i 5-cio miesięczną córką – Rolką. Od razu poczułam ich zapach
#132 Poczucie bezpieczeństwa
2024-11-01 19:00:00
Kiedy czyściłam mojego konia Florka i przycinałam mu włosie na ogonie, to on po prostu zasnął. No raczej mi ufa
Kiedy czyściłam mojego konia Florka i przycinałam mu włosie na ogonie, to on po prostu zasnął. No raczej mi ufa
#131 Dysfunkcje stada – dysfunkcje zespołu
2024-10-25 20:18:32
Ostatnio sporo pracuję z zespołami i zastanawiamy się nad zwiększaniem efektywności.
Często odwołuję się do modelu 5 dysfunkcji pracy zespołowej Patricka Lencioniego.
Czy konie
Ostatnio sporo pracuję z zespołami i zastanawiamy się nad zwiększaniem efektywności. Często odwołuję się do modelu 5 dysfunkcji pracy zespołowej Patricka Lencioniego.
Czy konie
#130 Sól i sól ziemi
2024-10-18 18:56:09
Potrzeba zakupu lizawek solnych dla koni kieruje moje myślenie na wartości… Wiem jak ważne w diecie koni jest dostarczanie im minerałów, co osiągamy przez zawieszanie w boksach czy w wiatkach na wybiegach lizawek, które w znacznej mierze składają się z soli.
Potrzeba zakupu lizawek solnych dla koni kieruje moje myślenie na wartości… Wiem jak ważne w diecie koni jest dostarczanie im minerałów, co osiągamy przez zawieszanie w boksach czy w wiatkach na wybiegach lizawek, które w znacznej mierze składają się z soli.
#129 Barwy ochronne – Dzień Zdrowia Psychicznego
2024-10-11 19:00:00
Nagrywam odcinek w Dzień Zdrowia Psychicznego (10
października) i dzień ten zbiegł się z otrzymaniem przeze mnie zdjęcia moich koni (zamieszcza je na okładce odcinka)… Mój Siwy przybrał jesienne barwy ochronne
Nagrywam odcinek w Dzień Zdrowia Psychicznego (10 października) i dzień ten zbiegł się z otrzymaniem przeze mnie zdjęcia moich koni (zamieszcza je na okładce odcinka)… Mój Siwy przybrał jesienne barwy ochronne
#127 Odreaguj stres!
2024-09-27 19:00:00
Moim zdaniem dużo więcej mówimy / słyszymy / czytamy o RELAKSACJI… I dziś zdecydowałam
się na odcinek o ODREAGOWANIU.
Wydaje mi się, że ważniejszym jest, aby najpierw odreagować trudne, stresujące sytuacje, a dopiero potem się relaksować. Trudno też o relaksację, kiedy masz zalany dom, wieś… ale koniecznym jest odreagowanie❗
Dzielę się sposobami, które działają dla mnie
Moim zdaniem dużo więcej mówimy / słyszymy / czytamy o RELAKSACJI… I dziś zdecydowałam się na odcinek o ODREAGOWANIU.
Wydaje mi się, że ważniejszym jest, aby najpierw odreagować trudne, stresujące sytuacje, a dopiero potem się relaksować. Trudno też o relaksację, kiedy masz zalany dom, wieś… ale koniecznym jest odreagowanie❗
Dzielę się sposobami, które działają dla mnie
#126 Pomoc
2024-09-20 19:00:00
Moje myśli krążą wokół pomocy i pomagania. Powódź na południu kraju… ⛈️
Moje myśli krążą wokół pomocy i pomagania. Powódź na południu kraju… ⛈️
#125 Wszędzie zmiany…
2024-09-13 20:00:58
Ostatnio ZMIANY krążą wokół mnie. Przygotowuję się do prowadzenia kilku projektów szkoleniowych z zakresu zmian, a i drugim moim projekcie podcastowym –
Asertywność przy kawie
Ostatnio ZMIANY krążą wokół mnie. Przygotowuję się do prowadzenia kilku projektów szkoleniowych z zakresu zmian, a i drugim moim projekcie podcastowym – Asertywność przy kawie