Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
![](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8e081f4a1ab487058459fd45d685389.jpg)
Tutaj rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym , które składa się z kilku ważnych elementów. Jakich? oprócz racjonalnego podejścia do jedzenia, ograniczania węglowodanów, ważną częścią zdrowia metabolicznego są emocje i relacje.
Można pięknie żyć to klamra łącząca poszczególne części MOBR, czyli metody odchudzania Braci Rodzeń. To kwintesencja niezależności, wdzięczności oraz odpowiedzialności za wszelkie decyzje, które podejmujemy na co dzień, począwszy od decyzji zakupowych, po takie dotyczące tego z kim spędzamy resztę życia, czy wieczór.
Dowiesz się jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze oraz powstawaniem cukrzycy typu 2. Nauczymy Cię ,że większość chorób metabolicznych na czele z cukrzycą t 2 można wycofać stylem życia, o którym tutaj edukujemy.
Nie jest to czelendż, ani wyści....tutaj dowiesz się, że perspektywa długoterminowa zmiany życia przyniesie najwięcej korzyści. Zaczniesz obserwować swoje ciało , popełniać błędy i wyciągać wnioski na drodze do pięknego i szczęśliwego życia z dala od narzekaczy i manipulacji ,czy kłamst dotyczących żywienia, czy jedzonka:)
Zapraszamy na podróz do zdrowia metabolicznego, a jako efekt uboczny utrata nadmiaru kilogramów.
----
✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡
Zdrowie & Fitness
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465666768697071727374757677787980818283
4 korzyści jedzenia NABIAŁU
2022-05-25 18:00:03
---
W tym odcinku … zalecenia dietetyczne w wielu sytuacjach są oparte na jakimś takim kosmicznym przekazie, na pewno nie opartym na nauce, no i w przeciwieństwie My do zaleceń dietetycznych takich ogólnych ten podcast oprzemy na mocnym dowodzie na to …..
że nabiał jest niezbędny do..... posłuchaj…..
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Dlaczego promuje się jedzenie, przez które CHORUJESZ ??!!!
2022-05-25 18:00:03
---
Edukacja w leczeniu chorób metabolicznych jest kluczowa, a wręcz niezbędna do wycofywania wielu chorób... Jak my na studiach medycznych byliśmy uczeni.....?? Czy w ogóle byliśmy uczeni ?? W jaki sposób i w jakim zakresie.....odnoście żywienia.
Tego Tobie nigdy nie powiedzą... Masz dalej chorować !!!
2022-05-25 18:00:03
---
Pytacie się jak wejść w ketozę ?? Jak żyć ? Bo to jest równoznaczne ...
To my wam powiemy jak my weszliśmy w ketozę, i jak możecie wejść inaczej niż my żeśmy weszli... i jak wchodzić i czy wychodzić i czy w ogóle co robić
Cholesterol mnie zabije?
2022-05-24 18:00:02
----
W tej Analizie Zdrowia Zobaczycie jak w szerszym kontekście patrzyć na wyniki cholesterolu i, dlaczego się tak dzieje, że u części osób w stylu życia LCHF/KETO poziom cholesterolu wzrasta.
Czy powinniśmy się bać podwyższonego poziomu cholesterolu, przy wycofaniu cukrzycy T2, czy Insulinooporności.
Może jednak jako czynnik ryzyka chorób serca to insulinooporność jest ważniejsza?
W tym LIVE odpowiem na te pytania...
To pierwszy odcinek z serii Analiz o Zdrowiu na temat cholesterolu.
Tutaj badania na które się powołuję:
cholesterol mnie zabije?
Związek między cholesterolem a ryzykiem chorób serca
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/5539274/
co to jest cholesterol
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...
Cholesterol: jego regulacja i rola w zaburzeniach ośrodkowego układu nerwowego
https://www.hindawi.com/journals/chol...
jedzenie cholesterolu zmniejsza jego produkcję
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8857917/
poprawa profilu lipidowego na keto
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12097...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23801...
wzrost ldl i hdl
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30544...
wzrost LDL hiperresponder
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35106...
czy powinniśmy się martwić?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33471...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26768...
https://academic.oup.com/nutritionrev...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19082...
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Zuzia to nastolatka, którą powinniśmy naśladować - jak zaczęła zdrowo żyć? Wskazówki dla Was.
2022-05-23 18:00:02
---
W dzisiejszym odcinku Zuzia niesamowita inteligenta nastolatka - która borykała się z problemami nadwagi, skórnymi. Pomocy szukała u dietetyka który standardowo zalecił jej jeść 5 posiłków dziennie ..... co oczywiście nie przyniosło żądanych rezultatów..... Jak mówi "Była to moja pierwsza i ostatnia wizyta u dietetyka". Co się zmieniło posłuchajcie….
Pułapki w odżywianiu dziecka - SOKI
2022-05-22 18:00:03
----
W tej serii będę dzielił się doświadczeniami jeżeli chodzi o żywienie dzieci. Będziemy się również przyglądać, jako rodzice temu wszystkiemu, co dzieje się w branży i tzw. szerokim kontekście odżywiania naszych dzieci. Temat o który bardzo prosiliście…..
Zatem stało się ….. w tym odcinku o sokach tych naj, naj zdrowszych i nie tylko ……
Zapraszamy do wysłuchania i koniecznie oceńcie ten podcast.
Jakich korzyści możesz się spodziewać stosując #zdroweNIEjedzenieKETO ? Są szybkie i imponujące❤
2022-05-21 18:00:02
----
#zdroweNIEjedzenieKETO - czyli ograniczamy węglowodany do poniżej 50 gramów netto dziennie
Jak skomponować posiłek
2022-05-21 18:00:02
----
Prezent
KETOadaptacja - czy trzeba stopniowo zaczynać #zdroweNIEjedzenieKETO ? Jak mądrze rozpocząć
2022-05-21 18:00:02
----
#zdroweNIEjedzenieKETO - czyli ograniczamy węglowodany do poniżej 50 gramów netto dziennie
Zaczynamy#zdroweNIEjedzenieKETO !!! Tylko po co
2022-05-21 18:00:02
----
#zdroweNIEjedzenieKETO - czyli ograniczamy węglowodany do poniżej 50 gramów netto dziennie
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465666768697071727374757677787980818283