Apsychologia
Podcast poświęcony jest psychologii. Dowiesz się w nim jakie istnieją zaburzenia i choroby psychiczne, jak sobie z nimi radzić oraz jak udzielać wsparcia osobom będącym w kryzysie.
Porozmawiajmy o depresji.
2022-03-28 16:00:00
Hejka!
depresja jest jednym z najbardziej powszechnych zaburzeń psychicznych występujących na świecie. W dzisiejszych czasach słowo ''depresja'' stanowi bardzo często określenie po prostu gorszego nastroju, wielu z nas mówi do znajomych: ,,Dzisiaj mam jakąś deprechę'', żeby określić to, że nie czuje się zbyt dobrze. Zapominamy jednak o tym, że depresja jest chorobą, którą należy leczyć. Dzisiaj chciałabym przybliżyć Ci nieco tę chorobę.
Jeśli czujesz się gorzej, jeśli potrzebujesz konsultacji, zadzwoń proszę pod te numery:
1. Kryzysowy telefon zaufania - 116 123
2. Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży - 116 111
3. Ogólnopolskie pogotowie dla ofiar przemocy w rodzinie - 800 120 002
Pamiętaj, że diagnozę stawia lekarz.
____________________________________________
Tu mnie znajdziesz:
INSTAGRAM @apsychologia_
YouTube Apsychologia
Jeśli chcesz wesprzeć moją pracę to możesz postawić mi kawkę tutaj: buycoffee.to/apsychologia_
Źródła:
Hammen C. (2004) Depresja - modele kliniczne i techniki terapeutyczne. Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Imelski W. (2010) Zaburzenia psychiczne i emocjonalne. Wydawnictwo Naukowe Scholar
Lóo H., Gallarda T. (1999) Depresja. Domino Książnica
Hejka!
depresja jest jednym z najbardziej powszechnych zaburzeń psychicznych występujących na świecie. W dzisiejszych czasach słowo ''depresja'' stanowi bardzo często określenie po prostu gorszego nastroju, wielu z nas mówi do znajomych: ,,Dzisiaj mam jakąś deprechę'', żeby określić to, że nie czuje się zbyt dobrze. Zapominamy jednak o tym, że depresja jest chorobą, którą należy leczyć. Dzisiaj chciałabym przybliżyć Ci nieco tę chorobę.
Jeśli czujesz się gorzej, jeśli potrzebujesz konsultacji, zadzwoń proszę pod te numery:
1. Kryzysowy telefon zaufania - 116 123
2. Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży - 116 111
3. Ogólnopolskie pogotowie dla ofiar przemocy w rodzinie - 800 120 002
Pamiętaj, że diagnozę stawia lekarz.
____________________________________________
Tu mnie znajdziesz:
INSTAGRAM @apsychologia_
YouTube Apsychologia
Jeśli chcesz wesprzeć moją pracę to możesz postawić mi kawkę tutaj: buycoffee.to/apsychologia_
Źródła:
Hammen C. (2004) Depresja - modele kliniczne i techniki terapeutyczne. Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Imelski W. (2010) Zaburzenia psychiczne i emocjonalne. Wydawnictwo Naukowe Scholar
Lóo H., Gallarda T. (1999) Depresja. Domino Książnica
Nie chcę już cierpieć. Opis rysu osobowości masochistycznej
2022-03-25 15:30:43
Hejka!
dziś przychodzę do Was z nowym odcinek opisującym rys osobowości masochistycznej. Starałam się przekazać to w sposób jak najbardziej zrozumiały, choć rozumiem, że jest to trudna kwestia, ponieważ wchodzimy głęboko w osobowości i ich struktury. Warto zaznaczyć, że te trzy poziomy organizacji osobowości, które wymieniłam w odcinku świadczą o zaburzonej osobowości, obok nich jest czwarty poziom zwany ''normalnym''. Masochizm należy leczyć przede wszystkim na terapii, często na terapii psychodynamicznej.
Dajcie znać co sądzicie o tym odcinku, lubię jak dajecie informacje zwrotną o danych odcinkach, wtedy wiem co Was interesuje, a co niekoniecznie.
Bądźcie zdrowi i bezpieczni, trzymajcie się :)
_________________________________________________
Znajdziesz mnie na INSTAGRAMIE: @apsychologia_ oraz na YouTube Apsychologia
Jeśli chcesz wesprzeć moją pracę, to możesz postawić mi kawkę tutaj :) https://buycoffee.to/apsychologia_
BIBLIOGRAFIA:
McWilliams, N. (2009). Diagnoza psychoanalityczna. Gdańsk: GWP.
https://psycholog-aleksandrowicz.pl/psychoterapia/osobowosc-masochistyczna/
https://psychologiazycia.com/emocjonalny-masochista-czyli-wyglada-zycie-ciaglym-poczuciu-beznadziejnosci/
Hejka!
dziś przychodzę do Was z nowym odcinek opisującym rys osobowości masochistycznej. Starałam się przekazać to w sposób jak najbardziej zrozumiały, choć rozumiem, że jest to trudna kwestia, ponieważ wchodzimy głęboko w osobowości i ich struktury. Warto zaznaczyć, że te trzy poziomy organizacji osobowości, które wymieniłam w odcinku świadczą o zaburzonej osobowości, obok nich jest czwarty poziom zwany ''normalnym''. Masochizm należy leczyć przede wszystkim na terapii, często na terapii psychodynamicznej.
Dajcie znać co sądzicie o tym odcinku, lubię jak dajecie informacje zwrotną o danych odcinkach, wtedy wiem co Was interesuje, a co niekoniecznie.
Bądźcie zdrowi i bezpieczni, trzymajcie się :)
_________________________________________________
Znajdziesz mnie na INSTAGRAMIE: @apsychologia_ oraz na YouTube Apsychologia
Jeśli chcesz wesprzeć moją pracę, to możesz postawić mi kawkę tutaj :) https://buycoffee.to/apsychologia_
BIBLIOGRAFIA:
McWilliams, N. (2009). Diagnoza psychoanalityczna. Gdańsk: GWP.
https://psycholog-aleksandrowicz.pl/psychoterapia/osobowosc-masochistyczna/
https://psychologiazycia.com/emocjonalny-masochista-czyli-wyglada-zycie-ciaglym-poczuciu-beznadziejnosci/
Toxic relacje, dysonans poznawczy, adonizacja i inne
2022-03-21 16:00:00
Witajcie w kolejnym odcinku z serii PsychoCiekawostek dzisiaj porozmawiamy sobie o paru ciekawostkach. Omówię między innymi czym jest dysonans poznawczy, adonizacja, efekt coctail party i inne. Dajcie znać podobał Wam się odcinek :)
Znajdziesz mnie na instagramie : @apsychologia_ oraz na YouTube Apsychologia :)
______________________________________________
Źródła:
Krzemionka D. (2017) ,,Słownik pojęć psychologicznych''
https://mostyzamiastmurow.pl/co-to-jest-gaslighting/
Muzyka: https://www.bensound.com/
Witajcie w kolejnym odcinku z serii PsychoCiekawostek dzisiaj porozmawiamy sobie o paru ciekawostkach. Omówię między innymi czym jest dysonans poznawczy, adonizacja, efekt coctail party i inne. Dajcie znać podobał Wam się odcinek :)
Znajdziesz mnie na instagramie : @apsychologia_ oraz na YouTube Apsychologia :)
______________________________________________
Źródła:
Krzemionka D. (2017) ,,Słownik pojęć psychologicznych''
https://mostyzamiastmurow.pl/co-to-jest-gaslighting/
Muzyka: https://www.bensound.com/
Kontrowersyjne eksperymenty psychologiczne
2022-03-18 11:53:52
Cześć!
dziś chciałabym opowiedzieć Ci o kontrowersyjnych eksperymentach psychologicznych, na początku czeka na Ciebie krótka teoria dotycząca tego, czym jest eksperyment. W dalszej części omawiam 4 eksperymenty, o pierwszych 2 mogłeś/aś gdzieś wcześniej słyszeć. Wrzucam poniżej linki do filmów opowiadających o pierwszych dwóch eksperymentach. Daj znać czy odcinek Ci się podobał :)
Linki do filmów:
Eksperyment Milgrama - Posłuszeństwo (Maj 1962) - napisy PL - YouTube
https://www.cda.pl/video/4313369e2
Źródła:
1. Kowalczyk E. (2016) ,,Eksperyment w psychologii i możliwości jego wykorzystania w naukach o zarządzaniu''
2. https://pl.wikipedia.org/wiki/Eksperyment_Milgrama
3. https://pl.wikipedia.org/wiki/Ma%C5%82y_Albert
4. https://pl.wikipedia.org/wiki/Wyuczona_bezradno%C5%9B%C4%87
5. https://pl.wikipedia.org/wiki/Stanfordzki_eksperyment_wi%C4%99zienny#Opis_eksperymentu[3]
Muzyka: https://www.bensound.com/
Cześć!
dziś chciałabym opowiedzieć Ci o kontrowersyjnych eksperymentach psychologicznych, na początku czeka na Ciebie krótka teoria dotycząca tego, czym jest eksperyment. W dalszej części omawiam 4 eksperymenty, o pierwszych 2 mogłeś/aś gdzieś wcześniej słyszeć. Wrzucam poniżej linki do filmów opowiadających o pierwszych dwóch eksperymentach. Daj znać czy odcinek Ci się podobał :)
Linki do filmów:
Eksperyment Milgrama - Posłuszeństwo (Maj 1962) - napisy PL - YouTube
https://www.cda.pl/video/4313369e2
Źródła:
1. Kowalczyk E. (2016) ,,Eksperyment w psychologii i możliwości jego wykorzystania w naukach o zarządzaniu''
2. https://pl.wikipedia.org/wiki/Eksperyment_Milgrama
3. https://pl.wikipedia.org/wiki/Ma%C5%82y_Albert
4. https://pl.wikipedia.org/wiki/Wyuczona_bezradno%C5%9B%C4%87
5. https://pl.wikipedia.org/wiki/Stanfordzki_eksperyment_wi%C4%99zienny#Opis_eksperymentu[3]
Muzyka: https://www.bensound.com/
Czy można nie odczuwać emocji? - Psychociekawostki odc.1
2022-03-14 17:37:08
Zastanawiałeś/aś się kiedyś jak to by było nie czuć nic? Zero smutku, zero radości, zero złości? Dla jednych może wydawać się to fajne, ponieważ ''chroni'' nas przed tymi negatywnymi emocjami, ale czy na pewno tak fajnie jest nic nie czuć? A co jeśli nie odczuwanie emocji stanowi zaburzenie emocjonalne? Zapraszam Was serdecznie na pierwszy odcinek cyklu psychociekawostek, ale też na pierwszy podcast na tym kanale, wgłębimy się trochę w zaburzenie emocjonalne jakim jest aleksytymia.
Źródła:
Chmielewska A., Wawrzyniak M. (2002) ,,Uwięzienie a syndrom aleksytymii'', Psychologia jakości życia tom 1 nr 2 (115-125)
Tomalski R. (2008) ,,Aleksytymia i dysocjacja'', Psychoterapia 2 (145), str. 35-43
muzyka: https://www.bensound.com/
Zastanawiałeś/aś się kiedyś jak to by było nie czuć nic? Zero smutku, zero radości, zero złości? Dla jednych może wydawać się to fajne, ponieważ ''chroni'' nas przed tymi negatywnymi emocjami, ale czy na pewno tak fajnie jest nic nie czuć? A co jeśli nie odczuwanie emocji stanowi zaburzenie emocjonalne? Zapraszam Was serdecznie na pierwszy odcinek cyklu psychociekawostek, ale też na pierwszy podcast na tym kanale, wgłębimy się trochę w zaburzenie emocjonalne jakim jest aleksytymia.
Źródła:
Chmielewska A., Wawrzyniak M. (2002) ,,Uwięzienie a syndrom aleksytymii'', Psychologia jakości życia tom 1 nr 2 (115-125)
Tomalski R. (2008) ,,Aleksytymia i dysocjacja'', Psychoterapia 2 (145), str. 35-43
muzyka: https://www.bensound.com/