::
::
Czy zdarza Ci się tracić kontrolę nad jedzeniem i wpadać w napady objadania? Jeśli tak, ten odcinek podcastu jest stworzony właśnie dla Ciebie. Zapraszamy do odsłuchania najnowszego odcinka, w którym odkryjemy 5 kluczowych kroków do uwolnienia się od napadów objadania i odzyskania kontroli nad jedzeniem.
Małe zmiany mogą przynieść ogromne korzyści. Dołącz do nas i odkryj strategie, które pomogą Ci zapanować nad swoim apetytem i wprowadzić trwałe, pozytywne zmiany w swoim życiu.
Kliknij teraz, aby odsłuchać nasz najnowszy odcinek. Czekamy na Ciebie z mnóstwem praktycznych porad i inspiracji.
___________________
Chcesz pogłębić wiedzę i świadomość dotyczącą napadów objadania się?
Zapisz się na darmowe szkolenie: JAK POKONAĆ NAPADY OBJADANIA.
Poznaj 4 przeciwników w walce z objadaniem się i błędnym kołem diet.
Link do zapisu: https://dominikaparzonka.pl/szkolenie-objadanie/
_____________________
Pracuj z nami indywidualnie:
oferta - Dorota https://dorota-szpiler.pl/
oferta - Dominika https://dominikaparzonka.pl/
_____________________
Odwiedź nas tutaj:
IG- Dorota https://www.instagram.com/psychodietetyk_dorotaszpiler/
IG- Dominika https://www.instagram.com/dominika_parzonka/
FB Dominika - https://www.facebook.com/psychodietetyk.dominikaparzonka/
FB Dorota - https://www.facebook.com/psychodietetykdorotaszpiler/
_____________________
#ObjadanieSię #KontrolaJedzenia #ZdroweNawyki #ZdroweOdżywianie #ZdrowiePsychiczne #stres #ZdrowyStylŻycia #EmocjonalneJedzenie #emocje #WsparciePsychiczne #ZaburzeniaOdżywiania #JakPrzestaćJeść #ZdrowaRelacjaZJedzeniem #wsparcie #Motywacja #Zdrowie #psychodietetyka #psychodietetyk #psychologiajedzenia #kompulsywnejedzenie #kompulsywneobjadanie
Jest to odcinek podkastu:
Dominika Dorota psychodietetycznie
Cześć!
Witaj w podcaście prowadzonym przez dwie przyjaciółki, dwie mamy, dwie przesiębiorcze kobiety z ponad 9 letnim doświadczeniem w pracy psychodietetycznej, które lubią życie na własnych zasadach, góry i morze, domowe zwierzaki oraz elastyczne i swobodne odżywianie bez diet, restrykcji i wyrzutów sumienia.
W tej przestrzeni opowiadamy o swoich doświadczeniach, o podejściu do zdrowego stylu życia i odżywiania, ciałożyczliwości, nawykach, przekonaniach, akceptacji, uważności, aktywności fizycznej i o wszystkim co pozwala czerpać radość z życia!
Jeśli chcesz nauczyć się jeść normalnie bez presji narzucanej przez obecną kulturę diet, mieć wspierającą Twoje zdrowie psychiczne i fizyczne relację z jedzeniem oraz poczucie, że odżywiasz się w zgodzie ze sobą bez aplikacji do liczenia kalorii to ten podcast jest dla Ciebie!
To teraz czas na kubek ulubionej herbatki i pierszy odcinek, do usłyszenia!