Madame Monday - po dorosłemu
Kim jest dojrzały dorosły? W tym podcaście zapraszam Was do wspólnego odkrywania dojrzałości. Po dorosłemu to odpowiedź na nasze nadmierne przywiązanie do wewnętrznego dziecka, jego sposobu myślenia, przeżywania i reagowania. W tym sezonie razem z wami będę uczyła się dorosłości, jej atrybutów, zasobów i możliwości jakie daje nam wszystkim.
Jeżeli chcecie wesprzeć podcast wejdźcie na:
https://patronite.pl/madamemonday?podglad-autora
Lub sięgnijcie po moje książki:
- Współuzależnieni
- Co ze mną nie tak?
- Madame Monday - po dorosłemu!
Madame Monday
Czasem czuły, czasem barbarzyńca
2023-11-06 07:00:00
Czasem czuły, czasem barbarzyńca. Kim jest dojrzały mężczyzna i jak sobie go wyobrażamy? Czego mężczyźni się boją? Na czym im zależy? Do czego nigdy się nie przyznają? I jaką rolę w ich życiu pełnimy my - kobiety? O tym i wielu innych zaskakujących kwestiach rozmawiam z autorami książki, o tym samym tytule co podcast. Moimi i waszymi gośćmi dziś są Tomasz Kwaśniewski i Jacek Masłowski. Dobrego odsłuchu!
Czasem czuły, czasem barbarzyńca. Kim jest dojrzały mężczyzna i jak sobie go wyobrażamy? Czego mężczyźni się boją? Na czym im zależy? Do czego nigdy się nie przyznają? I jaką rolę w ich życiu pełnimy my - kobiety? O tym i wielu innych zaskakujących kwestiach rozmawiam z autorami książki, o tym samym tytule co podcast. Moimi i waszymi gośćmi dziś są Tomasz Kwaśniewski i Jacek Masłowski. Dobrego odsłuchu!
Dobrze o śmierci, czyli jak?
2023-10-31 22:11:46
Zrobiłam w tym odcinku miejsce na rozmowę o życiu i śmierci, bo wiem jak trudno czasem nam się z tym aspektem naszego bycia w świecie zmierzyć. W odcinku mam zaszczyt gościć wyjątkową osobę – @anja.franczak z Instytutu Dobrej Śmierci.
Zrobiłam w tym odcinku miejsce na rozmowę o życiu i śmierci, bo wiem jak trudno czasem nam się z tym aspektem naszego bycia w świecie zmierzyć. W odcinku mam zaszczyt gościć wyjątkową osobę – @anja.franczak z Instytutu Dobrej Śmierci.
Psychowashing, spiritual bypassing, czy ostatnia deska ratunku?
2023-10-30 07:22:42
Psychowashing, spiritual bypassing, czy ostatnia deska ratunku? Jeżeli interesujesz się psychologią, rozwojem osobistym, lub zdrowiem psychicznym ten odcinek będzie dla Ciebie jak koło ratunkowe. Bo w ostatnich latach można utonąć w morzu internetowych ściem, dedykowanych tym, którzy szukają pomocy. Dlaczego dajemy się nabierać współczesnym pseudo uzdrowicielom dusz? Jak to się dzieje, że ludzie bez przygotowania do wspierania innych w ich zdrowiu psychicznym, sprzedają kursy za miliony, oparte jedynie na własnym doświadczeniu? Skąd w nas taka skłonność do przypisywania wszystkiemu znaczenia i wiary w to, że wszystko, co nas spotyka, to znak od wszechświata? Dlaczego czasem wolimy Palo santo, od psychoterapii i czy rzeczywiście mamy wpływ na rzeczywistość, czy jest wręcz odwrotnie, a my staramy się stawić temu opór? O tym jest ten poniedziałek i nie mogło w nim zabraknąć, aż 4 głosów (łącznie z moim), 4 różnych doświadczeń i 4 optyki, dzięki którym łatwiej nam poszukać odpowiedzi na postawione pytania. Nie da się stworzyć prostej odpowiedzi na trudne pytania, dlatego pozwoliłam sobie zająć Wam, aż 2 godziny, żeby poszukać sedna, naszej skłonności do ulegania temu, co często nam szkodzi. Kamą Wojtkiewicz i Marcin Ilski
Psychowashing, spiritual bypassing, czy ostatnia deska ratunku? Jeżeli interesujesz się psychologią, rozwojem osobistym, lub zdrowiem psychicznym ten odcinek będzie dla Ciebie jak koło ratunkowe. Bo w ostatnich latach można utonąć w morzu internetowych ściem, dedykowanych tym, którzy szukają pomocy. Dlaczego dajemy się nabierać współczesnym pseudo uzdrowicielom dusz? Jak to się dzieje, że ludzie bez przygotowania do wspierania innych w ich zdrowiu psychicznym, sprzedają kursy za miliony, oparte jedynie na własnym doświadczeniu? Skąd w nas taka skłonność do przypisywania wszystkiemu znaczenia i wiary w to, że wszystko, co nas spotyka, to znak od wszechświata? Dlaczego czasem wolimy Palo santo, od psychoterapii i czy rzeczywiście mamy wpływ na rzeczywistość, czy jest wręcz odwrotnie, a my staramy się stawić temu opór? O tym jest ten poniedziałek i nie mogło w nim zabraknąć, aż 4 głosów (łącznie z moim), 4 różnych doświadczeń i 4 optyki, dzięki którym łatwiej nam poszukać odpowiedzi na postawione pytania. Nie da się stworzyć prostej odpowiedzi na trudne pytania, dlatego pozwoliłam sobie zająć Wam, aż 2 godziny, żeby poszukać sedna, naszej skłonności do ulegania temu, co często nam szkodzi. Kamą Wojtkiewicz i Marcin Ilski
Miłość po dorosłemu - jak budować dojrzałe związki
2023-10-23 07:00:00
Miłość po dorosłemu, to coś, na co większość z nas liczy, myśląc o dojrzałym i długotrwałym związku. A jak jest w praktyce? Razem z Magdaleną Chorzewską, psycholożką i psychoterapeutką, przyglądamy się temu, jak budujemy relacje. Czego jeszcze musimy się nauczyć? Z czym przychodzą do nas nasi pacjenci i dlaczego czasem miłość to za mało, a dobre chęci nie wystarczą.
Czym jest dojrzałość w relacji? Czy można się jej nauczyć? Od czego zacząć? Czy toksyczni ludzie przyciągają toksycznych partnerów/partnerki? Co sobie na temat miłości wyobrażamy i dlaczego to nam przeszkadza?
Uwaga w tym odcinku, każdy z was odnajdzie cząstkę siebie, bo w miłości często popełniamy podobne błędy. Dobrego poniedziałku.
Miłość po dorosłemu, to coś, na co większość z nas liczy, myśląc o dojrzałym i długotrwałym związku. A jak jest w praktyce? Razem z Magdaleną Chorzewską, psycholożką i psychoterapeutką, przyglądamy się temu, jak budujemy relacje. Czego jeszcze musimy się nauczyć? Z czym przychodzą do nas nasi pacjenci i dlaczego czasem miłość to za mało, a dobre chęci nie wystarczą.
Czym jest dojrzałość w relacji? Czy można się jej nauczyć? Od czego zacząć? Czy toksyczni ludzie przyciągają toksycznych partnerów/partnerki? Co sobie na temat miłości wyobrażamy i dlaczego to nam przeszkadza?
Uwaga w tym odcinku, każdy z was odnajdzie cząstkę siebie, bo w miłości często popełniamy podobne błędy. Dobrego poniedziałku.
Wszystkie okazje do rozwoju - czyli Millenialsi, harówka i czas wolny, którego nie ma
2023-10-16 06:26:42
My, dorośli wychowani w okresie transformacji ustrojowej podejmujemy szczególny wysiłek, nie chcemy bowiem stracić „żadnej okazji do rozwoju” - dziś w Madame Monday będzie właśnie o tym, jak bardzo nam to szkodzi. Jak wygląda nasza codzienność? W jaki sposób łączymy pracę z czasem wolnym? Ilu z nas woli harówkę i kto ma problem z odzyskaniem własnego czasu, nudą, priorytetami i poczuciem własnej wartości. W ten wspaniały poniedziałek zapraszam Was do świata Millenialsów, któremu przyglądam się z dużą uwagą razem z Bożeną Kowalkowską autorką książek o czasie i Marysią, dziennikarką - autorką doskonałego cyklu w Gazeta.pl oraz Magazyn Weekend o Millenialsach. W tym odcinku znajdziecie masę ważnych informacji o tym jak po dorosłemu stawić czoła naszej pokoleniowej historii, kulturze pracy i wygórowanym oczekiwaniom, które stawia przed nami nasz wewnętrzny krytyk.
Podcast
My, dorośli wychowani w okresie transformacji ustrojowej podejmujemy szczególny wysiłek, nie chcemy bowiem stracić „żadnej okazji do rozwoju” - dziś w Madame Monday będzie właśnie o tym, jak bardzo nam to szkodzi. Jak wygląda nasza codzienność? W jaki sposób łączymy pracę z czasem wolnym? Ilu z nas woli harówkę i kto ma problem z odzyskaniem własnego czasu, nudą, priorytetami i poczuciem własnej wartości. W ten wspaniały poniedziałek zapraszam Was do świata Millenialsów, któremu przyglądam się z dużą uwagą razem z Bożeną Kowalkowską autorką książek o czasie i Marysią, dziennikarką - autorką doskonałego cyklu w Gazeta.pl oraz Magazyn Weekend o Millenialsach. W tym odcinku znajdziecie masę ważnych informacji o tym jak po dorosłemu stawić czoła naszej pokoleniowej historii, kulturze pracy i wygórowanym oczekiwaniom, które stawia przed nami nasz wewnętrzny krytyk.
Podcast
Jak to robić po dorosłemu - rodzicielstwo
2023-10-02 07:00:48
Wierzę, że gdy rodzisz dziecko, część twojego serca przeprowadza się do jego klatki piersiowej i już zawsze żyje poza Tobą. A żeby było ciekawiej, choć czujesz jego bicie doskonale, nigdy już nie należy do ciebie.
Dziś w odcinku o rodzicielstwie po dorosłemu, spotkałam się z Joanną Szulc. Spotkałyśmy się nie tylko jako autorki, ale też jako matki. Joasia właśnie wypuściła na świat swoje nowe książkowe dziecko, w którym miałam okazję wziąć swój udział. Obie jesteśmy matkami, obie mamy swoje historie rodzicielstwa, w którym nieustannie uczymy się bycia Dojrzałym Dorosłym, którego lęk, historia życia, przekonania i brak umiejętności nie ogranicza naszych dzieci.
Joasia powiedziała mi w tym odcinku, że aby pozwolić dziecku żyć (pełnią życia, autonomicznie, szczęśliwie), trzeba najpierw pozwolić mu umrzeć. To słowa Korczaka, szalenie ważne dla wszystkich rodziców, którzy zmagają się z nadopiekuńczością. To jest mocny odcinek nie tylko dla rodziców nastolatków, ale dla wszystkich, którzy po drodze towarzyszą dzieciom. Ten odcinek chodzi za mną od wielu dni, rezonuje, koresponduję ze wszystkim, co w rodzicielstwie lubię i tym, czego w byciu rodzicem boję się najbardziej. Dziękuję, że mogłyśmy się spotkać i czegoś od siebie się wzajemnie nauczyć. Polecam Wam książkę Joasi „Kochaj i pozwól na bunt”, która niebawem ma swoją premierę. I polecam Wam budowanie ludzkich stad, dzięki którym każdy strach ma trochę mniejsze oczy. Dobrego poniedziałku.
Wierzę, że gdy rodzisz dziecko, część twojego serca przeprowadza się do jego klatki piersiowej i już zawsze żyje poza Tobą. A żeby było ciekawiej, choć czujesz jego bicie doskonale, nigdy już nie należy do ciebie.
Dziś w odcinku o rodzicielstwie po dorosłemu, spotkałam się z Joanną Szulc. Spotkałyśmy się nie tylko jako autorki, ale też jako matki. Joasia właśnie wypuściła na świat swoje nowe książkowe dziecko, w którym miałam okazję wziąć swój udział. Obie jesteśmy matkami, obie mamy swoje historie rodzicielstwa, w którym nieustannie uczymy się bycia Dojrzałym Dorosłym, którego lęk, historia życia, przekonania i brak umiejętności nie ogranicza naszych dzieci.
Joasia powiedziała mi w tym odcinku, że aby pozwolić dziecku żyć (pełnią życia, autonomicznie, szczęśliwie), trzeba najpierw pozwolić mu umrzeć. To słowa Korczaka, szalenie ważne dla wszystkich rodziców, którzy zmagają się z nadopiekuńczością. To jest mocny odcinek nie tylko dla rodziców nastolatków, ale dla wszystkich, którzy po drodze towarzyszą dzieciom. Ten odcinek chodzi za mną od wielu dni, rezonuje, koresponduję ze wszystkim, co w rodzicielstwie lubię i tym, czego w byciu rodzicem boję się najbardziej. Dziękuję, że mogłyśmy się spotkać i czegoś od siebie się wzajemnie nauczyć. Polecam Wam książkę Joasi „Kochaj i pozwól na bunt”, która niebawem ma swoją premierę. I polecam Wam budowanie ludzkich stad, dzięki którym każdy strach ma trochę mniejsze oczy. Dobrego poniedziałku.
Po dorosłemu - droga do rozumienia dojrzałości
2023-09-25 06:36:47
Napisałam książkę o dojrzałości z dwóch powodów. Jednego skrajnie egoistycznego - bardzo chciałam oswoić swój własny niepokój związany z wychodzeniem z okresu wczesnej dorosłości. Niepokój ten narastał wraz z każdym wspomnieniem o smutnych pracownikach urzędów w ciemnych garniturach, rozwścieczonych kierowcach zmęczonych życiem, poirytowanych rodzicach na placu zabaw i tych, którzy zostają z pustym - naprawdę pustym - gniazdem, gdy ich dzieci wychodzą z domu. Niepokój narastał też we mnie wraz z każdym pobytem nad polskim morzem w okolicach lipca, kiedy to widziałam grille, hektolitry alkoholu, bezguście i histeryczne próby odzyskania wolności, witalności i miłości przez dorosłych, chociaż na te 10 dni. Bałam się, że przestanę kochać życie. Nie dlatego, że mnie doświadczyło, ale dlatego, że wydawało mi się, że dorośli ludzie już tego nie potrafią tak dobrze, jak młodzi.
Po drugie zależy mi na tym, żeby temat dojrzałości wszedł na salony tak jak wchodzą inne elementy rozwoju, których pożądamy: jak asertywność, czy sprawczość. Wielu z nas rozumie, że istnieją pewne umiejętności, które poprawiają jakość naszego życia, i że tych umiejętności często musimy się nauczyć. Niestety czasem trudno nam dostrzeć, że podobnie jest z dojrzałością, która nadam nam się potrafi kojarzyć jedynie ze starzeniem się, i czymś bezwysiłkowym, co przychodzi z wiekiem.
Napisałam książkę o dojrzałości z dwóch powodów. Jednego skrajnie egoistycznego - bardzo chciałam oswoić swój własny niepokój związany z wychodzeniem z okresu wczesnej dorosłości. Niepokój ten narastał wraz z każdym wspomnieniem o smutnych pracownikach urzędów w ciemnych garniturach, rozwścieczonych kierowcach zmęczonych życiem, poirytowanych rodzicach na placu zabaw i tych, którzy zostają z pustym - naprawdę pustym - gniazdem, gdy ich dzieci wychodzą z domu. Niepokój narastał też we mnie wraz z każdym pobytem nad polskim morzem w okolicach lipca, kiedy to widziałam grille, hektolitry alkoholu, bezguście i histeryczne próby odzyskania wolności, witalności i miłości przez dorosłych, chociaż na te 10 dni. Bałam się, że przestanę kochać życie. Nie dlatego, że mnie doświadczyło, ale dlatego, że wydawało mi się, że dorośli ludzie już tego nie potrafią tak dobrze, jak młodzi.
Po drugie zależy mi na tym, żeby temat dojrzałości wszedł na salony tak jak wchodzą inne elementy rozwoju, których pożądamy: jak asertywność, czy sprawczość. Wielu z nas rozumie, że istnieją pewne umiejętności, które poprawiają jakość naszego życia, i że tych umiejętności często musimy się nauczyć. Niestety czasem trudno nam dostrzeć, że podobnie jest z dojrzałością, która nadam nam się potrafi kojarzyć jedynie ze starzeniem się, i czymś bezwysiłkowym, co przychodzi z wiekiem.
Jak to robić po dorosłemu?
2023-09-18 06:47:08
Odcinek o potrzebach i tym jak zaspakajać je po dorosłemu. Gdy tego nie potrafimy stajemy się egocentryczni i niezdolni do dojrzałego życia.
Odcinek o potrzebach i tym jak zaspakajać je po dorosłemu. Gdy tego nie potrafimy stajemy się egocentryczni i niezdolni do dojrzałego życia.
Harmonia i egocentryzm
2023-09-11 06:17:03
Życie człowieka wiedzie przez dwie drogi. Zupełnie odmienne i łączące się w całość, dzięki której czujemy spełnienie. Jakie to drogi? Jak się po nich poruszać? Co się dzieje gdy zbłądzimy lub najzwyczajniej w świecie utkniemy po drodze? O tym opowiadam Wam i trochę sobie w podcaście poświęconym dojrzałości, przewrażliwieniu na swoim punkcie i egocentryzmowi. Będzie się działo bo w rolach głównych gwiazdorska obsada :) Dobrego poniedziałku - bądźcie dla siebie szczodrzy
Życie człowieka wiedzie przez dwie drogi. Zupełnie odmienne i łączące się w całość, dzięki której czujemy spełnienie. Jakie to drogi? Jak się po nich poruszać? Co się dzieje gdy zbłądzimy lub najzwyczajniej w świecie utkniemy po drodze? O tym opowiadam Wam i trochę sobie w podcaście poświęconym dojrzałości, przewrażliwieniu na swoim punkcie i egocentryzmowi. Będzie się działo bo w rolach głównych gwiazdorska obsada :) Dobrego poniedziałku - bądźcie dla siebie szczodrzy