::
::
Fascynacja jednym tematem i błyskawiczne zgłębianie go do poziomu doktoratu. Szybkie wzbudzanie się, momentalna reakcja na bodźce i niewyczerpalna energia do działania. Metodyczne rozkładanie problemów na czynniki pierwsze. Te cechy są ludzkiej populacji niezwykle potrzebne, bo pozwoliły nam przetrwać kilkaset tysięcy lat. Jednocześnie to charakterystyczne cechy spektrum, od ADHD po zespół Tourette’a.
A jeśli dodamy do nich częste w neuroróżnorodności zaburzenia współistniejące, takie jak depresja czy anoreksja, jakość życia mocno się obniża. O interwencjach terapeutycznych w neuroatypowości i o tym, jak czerpać moc z neuroróżnorodności z Martą Cieślą, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną, rozmawia Ela Bonda.
Jest to odcinek podkastu:
Przyjaciółka Depresja
W niepewnych czasach trudno zachować równowagę psychiczną. Stres, pośpiech, hejt, obawy przed przyszłością — to wszystko sprawia, że coraz więcej osób zmaga się z kryzysem zdrowia psychicznego. U niektórych osób to praca może być najważniejszym czynnikiem, aktywującym zaburzenia psychiczne i wypalenie zawodowe.
W autorskim cyklu podcastów „Przyjaciółka Depresja” Ela Bonda rozmawia z ekspertami, którzy zajmują się tematyką zdrowia psychicznego, a także osobami, którym ta sprawa dotyczy bezpośrednio — samorzecznikami lub członkami rodzin, którzy wspierają bliskich w chorobie.