CardioStuff Podcast
To podcast stworzony przez Dietetyczkę z artystyczną duszą i głową pełną pomysłów. Chce podzielić się swoim doświadczeniem, historiami i niecodzienną wyobraźnią. Rozwinąć skrzydła i sprawdzić się w innych dziedzinach. Kto wie… może to podcast jest mi pisany
Hashimoto cz.1 ,,Moja Historia" - wyboista droga do diagnozy i remisji choroby
2022-02-11 19:08:56
W tym Epizodzie dzielę się z Wami moją historią związaną z chorobą Chciałabym by ten podcast był lekcją i przestrogą dla osób, które przewlekłe nie dbają o swoje zdrowie lub uciekają w alternatywne metody leczenia bez podstaw wiedzy medycznej ♥️. W pierwszej części podcastu opowiadam o tym jak przez lata nie dbałam o zdrowe odżywianie i głowę, natomiast w drugiej części dowiecie się jak dowiedziałam się, że jestem chora i jak to wpłynęło na moje życie, ile błędów popełniłam i jak doszłam w końcu do momentu w którym choroba nie daje mi już objawów a ja mogę cieszyć się zdrowiem, zarówno tym fizycznym jak i psychicznym
W tym Epizodzie dzielę się z Wami moją historią związaną z chorobą Chciałabym by ten podcast był lekcją i przestrogą dla osób, które przewlekłe nie dbają o swoje zdrowie lub uciekają w alternatywne metody leczenia bez podstaw wiedzy medycznej ♥️. W pierwszej części podcastu opowiadam o tym jak przez lata nie dbałam o zdrowe odżywianie i głowę, natomiast w drugiej części dowiecie się jak dowiedziałam się, że jestem chora i jak to wpłynęło na moje życie, ile błędów popełniłam i jak doszłam w końcu do momentu w którym choroba nie daje mi już objawów a ja mogę cieszyć się zdrowiem, zarówno tym fizycznym jak i psychicznym
Korona i izolacja, czyli życie w czasach zarazy ~ Dziennik Ozdrowieńca
2022-02-01 15:03:35
*Podcast ten nie jest poradą medyczną*.
W tym epizodzie opowiadam o tym jak przechodziłam koronę oraz izolacje.
O ostatnich 15 dniach spędzonych w domu i ekscytujących oraz dziwacznych sytuacjach, które przytrafiły się podczas tego okresu dowiecie się w tym Podcaście ✨
Zdradzę Wam też kilka tipów dietetycznych, opowiem o badaniach, które warto co roku wykonać i ostatecznie odpowiemy sobie na pytanie, czy warto słuchać specjalistów, czy może lepiej ulepić sobie foliowa czapeczkę
*Podcast ten nie jest poradą medyczną*.
W tym epizodzie opowiadam o tym jak przechodziłam koronę oraz izolacje.
O ostatnich 15 dniach spędzonych w domu i ekscytujących oraz dziwacznych sytuacjach, które przytrafiły się podczas tego okresu dowiecie się w tym Podcaście ✨
Zdradzę Wam też kilka tipów dietetycznych, opowiem o badaniach, które warto co roku wykonać i ostatecznie odpowiemy sobie na pytanie, czy warto słuchać specjalistów, czy może lepiej ulepić sobie foliowa czapeczkę
Porozmawiajmy o... Ekologii
2022-01-13 18:16:54
Poczułam ogromną potrzebę podzielenia się z Wami tym co jest dla mnie na prawdę ważne
Poczułam ogromną potrzebę podzielenia się z Wami tym co jest dla mnie na prawdę ważne
Czego możesz oczekiwać podczas współpracy dietetycznej - Kulisy pracy Dietetyka
2022-01-04 19:33:30
Czym właściwie jest współpraca dietetyczna? Czy dietetyk tworzy tylko diety i plany suplementacyjne? Czym są zalecenia dietetyczne? Jak wygląda konsultacja? Po co mam wykonywać badania przed współpracą dietetyczną? Czy dietą można ,,wyleczyć" choroby? Czy dieta jest ,,ważniejsza" od stylu życia? W tym podcascie uzyskasz odpowiedzi na wszystkie wyżej wymienione pytania i dowiesz się jak wygląda współpraca z dietetykiem
Czym właściwie jest współpraca dietetyczna? Czy dietetyk tworzy tylko diety i plany suplementacyjne? Czym są zalecenia dietetyczne? Jak wygląda konsultacja? Po co mam wykonywać badania przed współpracą dietetyczną? Czy dietą można ,,wyleczyć" choroby? Czy dieta jest ,,ważniejsza" od stylu życia? W tym podcascie uzyskasz odpowiedzi na wszystkie wyżej wymienione pytania i dowiesz się jak wygląda współpraca z dietetykiem
,,Porozmawiajmy o..." Postanowieniach Noworocznych ✨
2021-12-29 18:39:09
✨To już końcówka 2021✨. Dla mnie koniec roku to czas podsumowań, dla wielu z Nas jest to też czas wyznaczania sobie nowych celów i postanowień. Czy jest to dla każdego? Jak podejść do noworocznych postanowień z rozsądkiem i sprawić by dały nam one inspiracje na kolejny rok? Czy postanowienia, których nie spełniliśmy są porażką, czy może sugestią od życia z której można wiele wyciągnąć? W odcinku opowiem jak wygląda to w mojej praktyce, może zainspiruje to kogoś z Was do tego by spojrzeć na noworoczne postanowienia z zupełnie innej strony ☺️.
✨To już końcówka 2021✨. Dla mnie koniec roku to czas podsumowań, dla wielu z Nas jest to też czas wyznaczania sobie nowych celów i postanowień. Czy jest to dla każdego? Jak podejść do noworocznych postanowień z rozsądkiem i sprawić by dały nam one inspiracje na kolejny rok? Czy postanowienia, których nie spełniliśmy są porażką, czy może sugestią od życia z której można wiele wyciągnąć? W odcinku opowiem jak wygląda to w mojej praktyce, może zainspiruje to kogoś z Was do tego by spojrzeć na noworoczne postanowienia z zupełnie innej strony ☺️.
,,Porozmawiajmy o"... ✨Tym czym tak na prawdę jest Magia Świąt!✨
2021-12-21 16:16:43
Czym tak na prawdę jest magia świąt?
Zadając sobie to pytanie postanowiłam nagrać podcast w którym podzielę się z Wami moją wizją magii świąt i tego co przeszkadza mi w celebracji tego niesamowitego czasu
Czym tak na prawdę jest magia świąt?
Zadając sobie to pytanie postanowiłam nagrać podcast w którym podzielę się z Wami moją wizją magii świąt i tego co przeszkadza mi w celebracji tego niesamowitego czasu
Trądzik w wieku dorosłym - dieta, praktyczne zalecenia, holistyczne podejście!
2021-12-14 20:32:19
Przedstawiam Wam pierwszy odcinek podcastu z nowej serii dietetycznej ♥️.
Postanowiłam, że fajnie byłoby podzielić się z Wami moją wiedza i doświadczeniem zawodowym
Przedstawiam Wam pierwszy odcinek podcastu z nowej serii dietetycznej ♥️.
Postanowiłam, że fajnie byłoby podzielić się z Wami moją wiedza i doświadczeniem zawodowym
„Porozmawiajmy o… złych skojarzeniach z dietą”
2021-12-07 23:07:01
Do nagrania tego odcinka zainspirowała mnie moja znajoma, która uświadomiła mi że żyje w dietetycznej bańce informacyjnej.
W odcinku dowiesz się co tak na prawdę stoi za kolejną modną dietą i jaka dieta będzie najlepsza dla Ciebie
Do nagrania tego odcinka zainspirowała mnie moja znajoma, która uświadomiła mi że żyje w dietetycznej bańce informacyjnej.
W odcinku dowiesz się co tak na prawdę stoi za kolejną modną dietą i jaka dieta będzie najlepsza dla Ciebie
Jak schudnąć 10 kg bez ćwiczeń?
Porozmawiajmy „o odchudzaniu” z Sarą „nie”idealną podopieczną ❣️
2021-12-07 22:57:41
Sara opowie Wam o tym jak wyglądało jej życie i dieta przed rozpoczęciem Naszej współpracy, o pierwszym podejściu do redukcji wagi i o tym co się zmieniło w trakcie Naszej przygody z odchudzaniem.
Dowiecie się m.in. :
- Czy ginekolog jest lepszym fit coachem niż Chodakowska?
- Czy tosty, pizza i hamburgery to dobry pomysł na odchudzanie?
- Jak zrzucić 10 kg chodząc tylko po bułki!
- Czy diety 1200 kcal są takie złe?
- O najgorszych i najlepszych dietetycznych daniach.
- Która z Nas jest fanką brukselki
Sara opowie Wam o tym jak wyglądało jej życie i dieta przed rozpoczęciem Naszej współpracy, o pierwszym podejściu do redukcji wagi i o tym co się zmieniło w trakcie Naszej przygody z odchudzaniem.
Dowiecie się m.in. :
- Czy ginekolog jest lepszym fit coachem niż Chodakowska?
- Czy tosty, pizza i hamburgery to dobry pomysł na odchudzanie?
- Jak zrzucić 10 kg chodząc tylko po bułki!
- Czy diety 1200 kcal są takie złe?
- O najgorszych i najlepszych dietetycznych daniach.
- Która z Nas jest fanką brukselki
2021-11-16 23:38:31
Z okazji urodzinowej rocznicy chciałabym podziękować za kolejny rok życia i złożyć sobie serdeczne życzenia ❣️
Może ten odcinek stanie się dla kogoś inspiracją do nawiązania cudownej wewnętrznej relacji
Z okazji urodzinowej rocznicy chciałabym podziękować za kolejny rok życia i złożyć sobie serdeczne życzenia ❣️
Może ten odcinek stanie się dla kogoś inspiracją do nawiązania cudownej wewnętrznej relacji