Domek Na Kulawej Nóżce
Jesteśmy dwójką przyjaciółek, które uwielbiają rozmawiać i rozbierać wszystko na czynniki pierwsze. A ponieważ, lubimy słuchać również, co ludzie wokół nas mają do powiedzenia, powstał Domek na kulawej nóżce- miejsce gdzie możemy pogadać o wszystkim i dzielić się naszymi przemyśleniami.
Jeśli potrzebujesz bezpiecznej przestrzeni i ludzi, z którymi możesz pogadać o wszystkim, zostań z nami!
Witaj w Domku Kaczątko
Sylwia & Marta
Tańczmy w balecie mówiąc po klingońsku - czyli postanowienia noworoczne po naszemu
2021-12-28 17:00:00
Wybija godzina zero, czas kiedy wszyscy wykupują masowo planery i karnety na siłownię. Chcemy zamknąć jak najlepiej miniony rok i zacząć z przytupem nowy. Robimy miliony postanowień i obiecujemy sobie, że za rok będziemy już najlepsza wersją siebie. Poczuliście lekką presję?
Wybija godzina zero, czas kiedy wszyscy wykupują masowo planery i karnety na siłownię. Chcemy zamknąć jak najlepiej miniony rok i zacząć z przytupem nowy. Robimy miliony postanowień i obiecujemy sobie, że za rok będziemy już najlepsza wersją siebie. Poczuliście lekką presję?
Karpiem w twarz - czyli o magii świąt
2021-12-21 17:00:00
Dzisiaj odcinek o świętach (cóż za zaskoczenie, prawda?
Dzisiaj odcinek o świętach (cóż za zaskoczenie, prawda?
Ja nic nie muszę, ja co najwyżej mogę! - czyli jak oswoić social media
2021-12-14 17:00:00
Jesteście fanami romantyzowania życia? Czy wręcz przeciwnie, jesteście zmęczeni zewsząd płynącym self care'em?
W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym, że nie zawsze musi nam pasować to, co jest aktualnie w trendzie. Warto próbować nowych rzeczy, ale nakładanie na siebie presji jest bez sensu.
Poruszymy również temat przekłamywania rzeczywistości w social mediach i jakie niesie to za sobą konsekwencje.
Miłego słuchania
Jesteście fanami romantyzowania życia? Czy wręcz przeciwnie, jesteście zmęczeni zewsząd płynącym self care'em?
W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym, że nie zawsze musi nam pasować to, co jest aktualnie w trendzie. Warto próbować nowych rzeczy, ale nakładanie na siebie presji jest bez sensu.
Poruszymy również temat przekłamywania rzeczywistości w social mediach i jakie niesie to za sobą konsekwencje.
Miłego słuchania
Nie taki Internet straszny jak go malują - czyli rzecz o social mediach
2021-12-07 17:00:00
Social media - nieodłączny element naszej rzeczywistości. Czy można obejść się bez nich? Pewnie tak.
Pytanie tylko czy warto. Jaki jest rachunek korzyści i strat? Social media dają nam olbrzymie możliwości, zarówno w sferze prywatnej, jak i zawodowej. Stwarzają okazję, z których szkoda by było nie skorzystać. Ale...
Właśnie, to nieodłączne ale... Musimy pamiętać, że niosą ze sobą sporo zagrożeń. Tylko czy wynikają one z nich samych, czy raczej z czynnika ludzkiego - czyli złego korzystania z social mediów?
Wiele pytań, różnorodność odpowiedzi. Dlatego dzisiaj pochylimy się nad tym tematem i spróbujemy odpowiedzieć chociaż na część z nich.
Miłego słuchania
Social media - nieodłączny element naszej rzeczywistości. Czy można obejść się bez nich? Pewnie tak.
Pytanie tylko czy warto. Jaki jest rachunek korzyści i strat? Social media dają nam olbrzymie możliwości, zarówno w sferze prywatnej, jak i zawodowej. Stwarzają okazję, z których szkoda by było nie skorzystać. Ale...
Właśnie, to nieodłączne ale... Musimy pamiętać, że niosą ze sobą sporo zagrożeń. Tylko czy wynikają one z nich samych, czy raczej z czynnika ludzkiego - czyli złego korzystania z social mediów?
Wiele pytań, różnorodność odpowiedzi. Dlatego dzisiaj pochylimy się nad tym tematem i spróbujemy odpowiedzieć chociaż na część z nich.
Miłego słuchania
Kiedy tak ciężko podnieść głowę i zrobić choćby krok - czyli co z tą bezsilnością
2021-11-30 17:00:00
Jedną z najtrudniejszych rzeczy do zaakceptowania jest bezsilność. Kiedy czujemy się, jakbyśmy stali pod murem patrząc wprost w lufę karabinu. Te chwile kiedy brakuje nam pomysłów na rozwiązanie problemów, czy po prostu siły, by się z nimi zmierzyć, potrafią nas przytłoczyć do tego stopnia, że przestajemy nawet próbować coś zrobić.
Dzisiaj chcemy porozmawiać o bezsilności - w jakich sytuacjach się z nią zetknęłyśmy, ale przede wszystkim o tym, jak sobie z nią poradziłyśmy.
Zapraszamy do słuchania
Jedną z najtrudniejszych rzeczy do zaakceptowania jest bezsilność. Kiedy czujemy się, jakbyśmy stali pod murem patrząc wprost w lufę karabinu. Te chwile kiedy brakuje nam pomysłów na rozwiązanie problemów, czy po prostu siły, by się z nimi zmierzyć, potrafią nas przytłoczyć do tego stopnia, że przestajemy nawet próbować coś zrobić.
Dzisiaj chcemy porozmawiać o bezsilności - w jakich sytuacjach się z nią zetknęłyśmy, ale przede wszystkim o tym, jak sobie z nią poradziłyśmy.
Zapraszamy do słuchania
Nigdy więcej nie wyjdę spod koca! - czyli wstyd, poczucie winy i tematy tabu
2021-11-23 17:00:00
Każdy z nas czegoś się w życiu wstydził. To zupełnie normalna reakcja na jakieś sytuację, które postrzegamy jako kompromitujące. Problem pojawia się jednak, kiedy nie potrafimy sobie z tym poczuciem wstydu poradzić, kiedy nas przytłacza, albo co gorsza, kiedy zaczynamy się wstydzić spraw, których nie powinniśmy np. emocji, tego czego pragniemy czy kim jesteśmy. Nie sposób nie wspomnieć również o poczuciu winny czy tematach tabu, które często swoje źródło mają właśnie we wstydzie. Dlatego dzisiaj chcemy o tym z Wami porozmawiać. Miłego słuchania
Każdy z nas czegoś się w życiu wstydził. To zupełnie normalna reakcja na jakieś sytuację, które postrzegamy jako kompromitujące. Problem pojawia się jednak, kiedy nie potrafimy sobie z tym poczuciem wstydu poradzić, kiedy nas przytłacza, albo co gorsza, kiedy zaczynamy się wstydzić spraw, których nie powinniśmy np. emocji, tego czego pragniemy czy kim jesteśmy. Nie sposób nie wspomnieć również o poczuciu winny czy tematach tabu, które często swoje źródło mają właśnie we wstydzie. Dlatego dzisiaj chcemy o tym z Wami porozmawiać. Miłego słuchania
Tupanie nóżką i odgradzanie się ostrokołem - czyli jak to jest z tym stawianiem granic
2021-11-16 17:00:00
Sporo się ostatnio mówi o stawianiu granic i dlaczego to takie ważne. Część z nas robi to zupełnie naturalnie, innym przychodzi z trudem. Teoretycznie to proste - przecież chodzi o to, żeby nie spełniać cudzych oczekiwań kosztem samych siebie. Kiedy jednak zaczynam analizować własne zachowania może się okazać, że od teorii daleka droga do praktyki i w konsekwencji np. tkwimy w relacjach, w których nie chcemy być.
Dzisiaj porozmawiamy o stawianiu granic, co zrobić kiedy dopiero uczymy się to robić a już jesteśmy w relacji i o tym, kiedy warto "robić przegląd swoich granic".
Miłego słuchania :)
#stawianiegranic #relacje #emocje #rozwojosobisty
KONTAKT: domeknanozce@gmail.com
INSTAGRAM: @domek.na.kulawej.nozce
FACEBOOK: Domek na kulawej nóżce
GRUPA FACEBOOK: Kulawe Kaczątka
Wszystkie prawa zastrzeżone © 2021 Domek na kulawej nóżce
Sporo się ostatnio mówi o stawianiu granic i dlaczego to takie ważne. Część z nas robi to zupełnie naturalnie, innym przychodzi z trudem. Teoretycznie to proste - przecież chodzi o to, żeby nie spełniać cudzych oczekiwań kosztem samych siebie. Kiedy jednak zaczynam analizować własne zachowania może się okazać, że od teorii daleka droga do praktyki i w konsekwencji np. tkwimy w relacjach, w których nie chcemy być.
Dzisiaj porozmawiamy o stawianiu granic, co zrobić kiedy dopiero uczymy się to robić a już jesteśmy w relacji i o tym, kiedy warto "robić przegląd swoich granic".
Miłego słuchania :)
#stawianiegranic #relacje #emocje #rozwojosobisty
KONTAKT: domeknanozce@gmail.com
INSTAGRAM: @domek.na.kulawej.nozce
FACEBOOK: Domek na kulawej nóżce
GRUPA FACEBOOK: Kulawe Kaczątka
Wszystkie prawa zastrzeżone © 2021 Domek na kulawej nóżce
Kiedy parasol przecieka - czyli o tych, którzy zamiast chronić, krzywdzą. Toksyczni rodzice
2021-11-09 17:00:00
W relacjach nigdy nic nie jest czarno-białe, zwłaszcza w relacjach rodzice-dziecko.
"Toksyczny rodzic" to najtrudniejsza z możliwych toksycznych relacji, zwłaszcza pod względem wyjścia z niej. Uświadomienie sobie, że ktoś kto powinien nas chronić i kochać, nas krzywdzi jest często długim i bolesnym procesem.
Dzisiaj przedstawimy Wam nasz katalog zachowań toksycznego rodzica pamiętając, że istotną kwestią jest to jak często i z jaką intencją, takie zachowania są powtarzane.
Temat jest dla nas bardzo trudny i emocjonalny ale czułyśmy, że musimy go podjąć.
Zapraszamy do słuchania
#relacje #toksycznyrodzic #toksycznirodzice #emocje
KONTAKT: domeknanozce@gmail.com
INSTAGRAM: @domek.na.kulawej.nozce
FACEBOOK: Domek na kulawej nóżce
GRUPA FACEBOOK: Kulawe Kaczątka
Wszystkie prawa zastrzeżone © 2021 Domek na kulawej nóżce
W relacjach nigdy nic nie jest czarno-białe, zwłaszcza w relacjach rodzice-dziecko.
"Toksyczny rodzic" to najtrudniejsza z możliwych toksycznych relacji, zwłaszcza pod względem wyjścia z niej. Uświadomienie sobie, że ktoś kto powinien nas chronić i kochać, nas krzywdzi jest często długim i bolesnym procesem.
Dzisiaj przedstawimy Wam nasz katalog zachowań toksycznego rodzica pamiętając, że istotną kwestią jest to jak często i z jaką intencją, takie zachowania są powtarzane.
Temat jest dla nas bardzo trudny i emocjonalny ale czułyśmy, że musimy go podjąć.
Zapraszamy do słuchania
#relacje #toksycznyrodzic #toksycznirodzice #emocje
KONTAKT: domeknanozce@gmail.com
INSTAGRAM: @domek.na.kulawej.nozce
FACEBOOK: Domek na kulawej nóżce
GRUPA FACEBOOK: Kulawe Kaczątka
Wszystkie prawa zastrzeżone © 2021 Domek na kulawej nóżce
Sposób na stalkera - czyli co robić gdy jesteśmy nękani
2021-11-02 17:00:00
Nękać kogoś można na wiele sposobów. Historie jakie nam opowiadacie są tego dowodem, dlatego chciałybyśmy wrócić do tematu, który poruszałyśmy w krótkim odcinku w serii “Muszę bo się uduszę”. Opowiemy wam o sygnałach, na które warto zwrócić uwagę i co możemy zrobić kiedy w naszym życiu pojawia się stalker.
Pamiętajcie, że to nie jest sytuacja bez wyjścia i warto działać rozważnie, nie pozwalając wygrać komuś kto was nęka.
#nękanie #stalking #rozmowa #podcast #domeknakulawejnóżce
KONTAKT: domeknanozce@gmail.com
INSTAGRAM: @domek.na.kulawej.nozce
FACEBOOK: Domek na kulawej nóżce
GRUPA FACEBOOK: Kulawe Kaczątka
Wszystkie prawa zastrzeżone © 2021 Domek na kulawej nóżce
Nękać kogoś można na wiele sposobów. Historie jakie nam opowiadacie są tego dowodem, dlatego chciałybyśmy wrócić do tematu, który poruszałyśmy w krótkim odcinku w serii “Muszę bo się uduszę”. Opowiemy wam o sygnałach, na które warto zwrócić uwagę i co możemy zrobić kiedy w naszym życiu pojawia się stalker.
Pamiętajcie, że to nie jest sytuacja bez wyjścia i warto działać rozważnie, nie pozwalając wygrać komuś kto was nęka.
#nękanie #stalking #rozmowa #podcast #domeknakulawejnóżce
KONTAKT: domeknanozce@gmail.com
INSTAGRAM: @domek.na.kulawej.nozce
FACEBOOK: Domek na kulawej nóżce
GRUPA FACEBOOK: Kulawe Kaczątka
Wszystkie prawa zastrzeżone © 2021 Domek na kulawej nóżce
Razem w pasji i ciszy - czyli jak nie podeptać się wzajemnie po palcach
2021-10-26 17:00:00
To, że rozmowa powinna być fundamentem każdej relacji, to jedno. Ale drugą ważną kwestią jest wspólnie spędzony czas - nieważne, czy robicie wspólnie zakupy, czy milczycie, czy opowiadacie sobie, jak wam minął dzień - najważniejsze, że wzajemnie poświęcacie sobie czas. No i jeszcze kwestia wspólnej pasji… Tam się potrafi czasem zrobić gorąco
To, że rozmowa powinna być fundamentem każdej relacji, to jedno. Ale drugą ważną kwestią jest wspólnie spędzony czas - nieważne, czy robicie wspólnie zakupy, czy milczycie, czy opowiadacie sobie, jak wam minął dzień - najważniejsze, że wzajemnie poświęcacie sobie czas. No i jeszcze kwestia wspólnej pasji… Tam się potrafi czasem zrobić gorąco