::
::
Strach to ważna emocja, odczuwana niemal od urodzenia. Każe nam się zatrzymać i zastanowić nad tym co się z nami dzieje i co powinniśmy dalej robić. Poza strachem mamy jeszcze lęk, który jest nieco innym stanem- różnicę tłumaczę w odcinku.
W tym odcinku też podpowiadam 6 sposobów na to jak ogarnąć strach tak aby nas nie paraliżował i nie odbierał nam przyjemności z robienia wielu odważnych rzeczy.
A jeśli ten odcinek lub inne Ci się podobał, możesz postawić mi wirtualną kawę:
https://buycoffee.to/paniodzmiany
W tym odcinku też podpowiadam 6 sposobów na to jak ogarnąć strach tak aby nas nie paraliżował i nie odbierał nam przyjemności z robienia wielu odważnych rzeczy.
A jeśli ten odcinek lub inne Ci się podobał, możesz postawić mi wirtualną kawę:
https://buycoffee.to/paniodzmiany
Jest to odcinek podkastu:
Pani od zmiany
Podcast "Pani od zmiany" - opowiada o tym jak wdrażać zmiany w swoim życiu w oparciu o filozofię - #rozwojbezspiny- czyli bez wyrzeczeń i wychodzenia ze strefy komfortu a przyjemnie i z poczuciem satysfakcji na co dzień.
Masz gotowość do działania- zapraszam do dołączenia do grupy na FB Rozwój bez spiny
https://www.facebook.com/groups/rozwojbezspiny