Magia Codzienna - Duchowe Podróże, Ziemskie Przyjemności
Rozmawiamy o duchowości i psychologii z przymrużeniem oka. Oddychamy, medytujemy, cieszymy się chwilą. Pijemy ceremonialne kakao, czasem tańczymy w świetle księżyca.
Nie ma tutaj poważnej wzniosłości, ale jest szczery zachwyt życiem ze wszystkimi jego aspektami. I szczyptą magii ;)
Znajdziesz nas tutaj;
Po polsku:
Instagram Magii Codziennej: https://www.instagram.com/magia_codzienna/
Facebookowa gupa Karoliny: https://www.facebook.com/groups/2705186516395642
Instagram Agi: https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/
Po angielsku:
Strona Karoliny: https://www.karolinagladych.com/
Changes and Judgements E06 - Anna
2022-07-29 08:39:40
Kolejny odcinek specjalny serii "Changes and Judgements" - znowu po polsku :)
W tle słychać cykady (sorki, ale szaleją o tej porze roku na Cyprze! :)) a ja rozmawiam z Anną Bielawską, Life Mentorką, Coachem i Blogerką.
Ania wspiera kobiety, które chcą żyć w zgodzie ze sobą realizując pragnienia swojego serca, pasję i marzenia. Jej życiową misją jest wspieranie osób w sytuacjach kryzysowych i przemocowych.
Historia Ani jest wyjątkowa. Jako bardzo młoda kobieta spotkała się z trudnymi sytuacjami, które ukształtowały ją, jej wewnętrzną siłę i to, jaką kobietą jest dzisiaj.
Ania mówi o sobie, że jest Mamą z Marzeniami, w którą nikt nie wierzył, której nikt nie dawał szansy, a której samej udało się uwierzyć w swoje możliwości i zmienić rzeczywistość. Teraz towarzyszy innym w ich podróży do samych siebie; w przebudzeniu, odkryciu i wzmocnieniu wewnętrznej siły i uwierzeniu w samego / samą siebie.
W rozmowie, jak sugeruje tytuł serii, rozmawiamy o zmianach i osądach, ale również na inne tematy, np. o "wdzięczności, kiedy nie mamy nic".
Anię można znaleźć i kontaktować się z nią poprzez:
BLOG: www.annabielawska.eu
FP: https://www.facebook.com/annabielawskalifementor
IG: https://www.instagram.com/annabielawska_eu/
Kolejny odcinek specjalny serii "Changes and Judgements" - znowu po polsku :)
W tle słychać cykady (sorki, ale szaleją o tej porze roku na Cyprze! :)) a ja rozmawiam z Anną Bielawską, Life Mentorką, Coachem i Blogerką.
Ania wspiera kobiety, które chcą żyć w zgodzie ze sobą realizując pragnienia swojego serca, pasję i marzenia. Jej życiową misją jest wspieranie osób w sytuacjach kryzysowych i przemocowych.
Historia Ani jest wyjątkowa. Jako bardzo młoda kobieta spotkała się z trudnymi sytuacjami, które ukształtowały ją, jej wewnętrzną siłę i to, jaką kobietą jest dzisiaj.
Ania mówi o sobie, że jest Mamą z Marzeniami, w którą nikt nie wierzył, której nikt nie dawał szansy, a której samej udało się uwierzyć w swoje możliwości i zmienić rzeczywistość. Teraz towarzyszy innym w ich podróży do samych siebie; w przebudzeniu, odkryciu i wzmocnieniu wewnętrznej siły i uwierzeniu w samego / samą siebie.
W rozmowie, jak sugeruje tytuł serii, rozmawiamy o zmianach i osądach, ale również na inne tematy, np. o "wdzięczności, kiedy nie mamy nic".
Anię można znaleźć i kontaktować się z nią poprzez:
BLOG: www.annabielawska.eu
FP: https://www.facebook.com/annabielawskalifementor
IG: https://www.instagram.com/annabielawska_eu/
Changes and Judgements E05 - Katarzyna
2022-07-22 07:07:14
Kolejny odcinek specjalny serii "Changes and Judgements" - tym razem po polsku.
Rozmawiamy z Katarzyną, która działa jako Czerwony Koliber i prowadzi szkołę autoprezentacji dla kobiet pod tą samą nazwą.
Pracuje z fascynującymi metodami, takimi jak Neurografika i Malowanie Intuicyjne, które pozwalają - między innymi - na głębokie odkrywanie siebie.
W przeszłości odłożyła swój dyplom artystyczny na półkę i postanowiła pójść do "normalnej pracy na etacie", po czym została z niej zwolniona (manifestacja level pro;)) i wróciła do kredek i do... siebie.
Posłuchajcie historii Kasi i jej przemiany, i o tym, jak się dogaduje ze swoim wewnętrznym krytykiem.
Katarzynę można znaleźć na FB: https://www.facebook.com/czerwonykoliber
Na Instagramie: https://www.instagram.com/czerwony.koliber/
Jak zwykle zachęcamy do kontaktu i dzielenia się refleksjami oraz przypominamy o możliwości zostawiania wiadomości głosowych! :)
Agnieszka: https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/
Karolina: https://www.facebook.com/KarolinaGladychCoaching
Kolejny odcinek specjalny serii "Changes and Judgements" - tym razem po polsku.
Rozmawiamy z Katarzyną, która działa jako Czerwony Koliber i prowadzi szkołę autoprezentacji dla kobiet pod tą samą nazwą.
Pracuje z fascynującymi metodami, takimi jak Neurografika i Malowanie Intuicyjne, które pozwalają - między innymi - na głębokie odkrywanie siebie.
W przeszłości odłożyła swój dyplom artystyczny na półkę i postanowiła pójść do "normalnej pracy na etacie", po czym została z niej zwolniona (manifestacja level pro;)) i wróciła do kredek i do... siebie.
Posłuchajcie historii Kasi i jej przemiany, i o tym, jak się dogaduje ze swoim wewnętrznym krytykiem.
Katarzynę można znaleźć na FB: https://www.facebook.com/czerwonykoliber
Na Instagramie: https://www.instagram.com/czerwony.koliber/
Jak zwykle zachęcamy do kontaktu i dzielenia się refleksjami oraz przypominamy o możliwości zostawiania wiadomości głosowych! :)
Agnieszka: https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/
Karolina: https://www.facebook.com/KarolinaGladychCoaching
Odc. 13 - Odcinek Spontaniczny
2022-06-28 08:08:22
Nagrywanie na spontanie i co z tego wyniknęło (całkiem juicy ;))
Główne wątki to:
Poczucie zaufania.
Moja pierwsza myśl / reakcja to nie jestem ja. Moja druga myśl zależy ode mnie.
Język tworzy naszą rzeczywistość.
Jak chcemy, żeby nasz świat wyglądał?
"Jakbym miała..."
Uwarunkowanie versus Ja. Ja wybieram swoją reakcję.
Życie jako paleta barw - jak wybieramy i łączymy kolory?
Naturalne (intuicyjne) odczuwanie sytuacji i rozbrajanie uwarunkowania.
Co myślimy kiedy widzimy majtki od bikini wciśnięte między pośladki ;)
Czy potrafimy naprawdę i bezwstydnie cieszyć się miłymi w dotyku getrami?
Szybkie i proste techniki pomagające zatrzymać natrętne / negatywne myśli.
Jak zawsze, zachęcamy do kontaktu i dzielenia się wrażeniami i / lub własnymi doświadczeniami :)
Karolina: https://www.facebook.com/KarolinaGladychCoaching
Aga: https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/
I jeszcze link do Szkoły Wrażliwości, którą poleca Karolina: https://www.szkolawrazliwosci.com/
Nagrywanie na spontanie i co z tego wyniknęło (całkiem juicy ;))
Główne wątki to:
- Poczucie zaufania.
- Moja pierwsza myśl / reakcja to nie jestem ja. Moja druga myśl zależy ode mnie.
- Język tworzy naszą rzeczywistość.
- Jak chcemy, żeby nasz świat wyglądał?
- "Jakbym miała..."
- Uwarunkowanie versus Ja. Ja wybieram swoją reakcję.
- Życie jako paleta barw - jak wybieramy i łączymy kolory?
- Naturalne (intuicyjne) odczuwanie sytuacji i rozbrajanie uwarunkowania.
- Co myślimy kiedy widzimy majtki od bikini wciśnięte między pośladki ;)
- Czy potrafimy naprawdę i bezwstydnie cieszyć się miłymi w dotyku getrami?
- Szybkie i proste techniki pomagające zatrzymać natrętne / negatywne myśli.
Jak zawsze, zachęcamy do kontaktu i dzielenia się wrażeniami i / lub własnymi doświadczeniami :)
Karolina: https://www.facebook.com/KarolinaGladychCoaching
Aga: https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/
I jeszcze link do Szkoły Wrażliwości, którą poleca Karolina: https://www.szkolawrazliwosci.com/
Odc. 12 - O granicach.
2022-04-01 18:48:36
Psycholożka i szamanka rozmawiają o granicach osobistych i ich rozpoznawaniu, wyznaczaniu, czuciu, akceptowaniu. W odcinku, między innymi:
Co rozumiemy przez pojęcie "granice"
Moje święte "tak" i moje święte "nie"
Teoria versus życie
Praktyki; ćwiczenie mięśnia uważności na granice własne i innych osób
Propozycja praktyki z ciałem/ czucia przez ciało: pozycja "albo stop, albo pięść"
Zachęcamy do kontaktu i dzielenia się wrażeniami i / lub własnymi doświadczeniami :)
Karolina: https://www.facebook.com/KarolinaGladychCoaching
Aga: https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/
Psycholożka i szamanka rozmawiają o granicach osobistych i ich rozpoznawaniu, wyznaczaniu, czuciu, akceptowaniu. W odcinku, między innymi:
- Co rozumiemy przez pojęcie "granice"
- Moje święte "tak" i moje święte "nie"
- Teoria versus życie
- Praktyki; ćwiczenie mięśnia uważności na granice własne i innych osób
- Propozycja praktyki z ciałem/ czucia przez ciało: pozycja "albo stop, albo pięść"
Zachęcamy do kontaktu i dzielenia się wrażeniami i / lub własnymi doświadczeniami :)
Karolina: https://www.facebook.com/KarolinaGladychCoaching
Aga: https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/
Odc. 11 - Gwatemala i Czekoladowy Szaman.
2022-04-01 18:37:49
Dzisiaj "ziemskie podróże i duchowe przyjemności", albo odwrotnie ;)
Aga opowiada o wyprawie do Gwatemali i o tym jak spotkała Czekoladowego Szamana, a także o:
pracy z ceremonialnym kakao jako rośliną mocy
pogłębianiu relacji z rośliną/-ami mocy
"od nieśmiałego marzenia do jego spełnienia"
życiu w środkowoamerykańskiej dżungli
osobistej pielgrzymce do "świętego miejsca"
Disclaimer: przepraszam, że trochę mówię jak potłuczona i nie odpowiadam biednej Karolinie na pytania :) Na swoją obronę mam fakt, że w trakcie tej rozmowy byłam jeszcze w innej strefie czasowej, lub na innej planecie :D
Miejsca w internetach o których wspominamy w tym odcinku:
IG Agi: https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/
Film na YT "The Art of Ascension": https://www.youtube.com/watch?v=3X3EDxLwUnc&t=1838s (część z nagraniem ceremonii i medytacją zaczyna się w 57 min filmu)
Strona www Keith's Cacao: https://www.keithscacao.com/
Dzisiaj "ziemskie podróże i duchowe przyjemności", albo odwrotnie ;)
Aga opowiada o wyprawie do Gwatemali i o tym jak spotkała Czekoladowego Szamana, a także o:
- pracy z ceremonialnym kakao jako rośliną mocy
- pogłębianiu relacji z rośliną/-ami mocy
- "od nieśmiałego marzenia do jego spełnienia"
- życiu w środkowoamerykańskiej dżungli
- osobistej pielgrzymce do "świętego miejsca"
Disclaimer: przepraszam, że trochę mówię jak potłuczona i nie odpowiadam biednej Karolinie na pytania :) Na swoją obronę mam fakt, że w trakcie tej rozmowy byłam jeszcze w innej strefie czasowej, lub na innej planecie :D
Miejsca w internetach o których wspominamy w tym odcinku:
IG Agi: https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/
Film na YT "The Art of Ascension": https://www.youtube.com/watch?v=3X3EDxLwUnc&t=1838s (część z nagraniem ceremonii i medytacją zaczyna się w 57 min filmu)
Strona www Keith's Cacao: https://www.keithscacao.com/
Changes and Judgements E04 - Monika
2022-02-17 16:16:49
In "Changes and Judgements" series we show stories of women from various backgrounds and cultures, who at some point in their lives decided to make some change, and are being met with judgements of all sorts - whether internal self-judgement or external criticism.
Today we talk with Monika, who started working when she was 15 years old, finished high school and raised her first child until she's decided to slow down and eventually stop working entirely.
We discuss aspects such as:
gaining independence and a sense of power
providing for family
transition time
grieving process
coming to peace with not working
switching form "robot mode" to being in the present mode
finding interests and hobbies at a later-than-typical age
giving time and attention to yourself
giving yourself permission to enjoy life
opening up to receiving
preparing yourself for the time "when kids leave the house"
not feeling guilty for spoiling yourself
choosing what we do with the 24 hours that we have
contribution by doing vs. contribution by being
Find us on FB and IG:
Karolina: https://www.facebook.com/KarolinaGladychCoaching
Aga: https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/
In "Changes and Judgements" series we show stories of women from various backgrounds and cultures, who at some point in their lives decided to make some change, and are being met with judgements of all sorts - whether internal self-judgement or external criticism.
Today we talk with Monika, who started working when she was 15 years old, finished high school and raised her first child until she's decided to slow down and eventually stop working entirely.
We discuss aspects such as:
- gaining independence and a sense of power
- providing for family
- transition time
- grieving process
- coming to peace with not working
- switching form "robot mode" to being in the present mode
- finding interests and hobbies at a later-than-typical age
- giving time and attention to yourself
- giving yourself permission to enjoy life
- opening up to receiving
- preparing yourself for the time "when kids leave the house"
- not feeling guilty for spoiling yourself
- choosing what we do with the 24 hours that we have
- contribution by doing vs. contribution by being
Find us on FB and IG:
Karolina: https://www.facebook.com/KarolinaGladychCoaching
Aga: https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/
Changes and Judgements E03 - Lynne
2021-12-27 19:21:31
In this episode, Karolina is having a conversation with Lynne, who quit being a lawyer and became a yoga teacher. To me, personally, this is an exceptionally inspiring conversation, and my favourite quote is this one:
"When you're making this kind of change, something in you IS dying, so there's going to be sadness, there's going to be grief there. So be with that grief, console yourself, and after you've processed it, you can allow anything else to flourish; something will be reborn."
You will hear more about the grief, death and re-birth aspects of change, and how acknowledging that sadness is a normal part of the process, gives you the strength to keep going, to pursue your dream.
In addition, Karolina and Lynne talk about:
why Lynne became a lawyer in the first place
validation, expectations, prestige & financial independence
how Lynne got into yoga and how it helped her
trip to Bali and the eye opening moment
projecting own judgement on people around
looking for people's approval vs. not being receptive to approval / reassurance
inner doubts and the external support system
the importance of looking for reassurance in the "right" places
Lynne's cacao experience
how she feels now having her own yoga studio and teaching yoga on a daily basis
If you'd like to try practicing yoga with Lynne, you can reach out to her via her Facebook page: https://www.facebook.com/HoneyBeeYogaCyprus
or, directly via phone: +357 96 996131 or email honeybeeyogabuzz@gmail.com
As always, we encourage you to to reach out to us, too, with any comments or questions, and, we hope you enjoy listening to this episode! :)
Aga: https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/
Karolina: https://www.facebook.com/KarolinaGladychCoaching
In this episode, Karolina is having a conversation with Lynne, who quit being a lawyer and became a yoga teacher. To me, personally, this is an exceptionally inspiring conversation, and my favourite quote is this one:
"When you're making this kind of change, something in you IS dying, so there's going to be sadness, there's going to be grief there. So be with that grief, console yourself, and after you've processed it, you can allow anything else to flourish; something will be reborn."
You will hear more about the grief, death and re-birth aspects of change, and how acknowledging that sadness is a normal part of the process, gives you the strength to keep going, to pursue your dream.
In addition, Karolina and Lynne talk about:
- why Lynne became a lawyer in the first place
- validation, expectations, prestige & financial independence
- how Lynne got into yoga and how it helped her
- trip to Bali and the eye opening moment
- projecting own judgement on people around
- looking for people's approval vs. not being receptive to approval / reassurance
- inner doubts and the external support system
- the importance of looking for reassurance in the "right" places
- Lynne's cacao experience
- how she feels now having her own yoga studio and teaching yoga on a daily basis
If you'd like to try practicing yoga with Lynne, you can reach out to her via her Facebook page: https://www.facebook.com/HoneyBeeYogaCyprus
or, directly via phone: +357 96 996131 or email honeybeeyogabuzz@gmail.com
As always, we encourage you to to reach out to us, too, with any comments or questions, and, we hope you enjoy listening to this episode! :)
Aga: https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/
Karolina: https://www.facebook.com/KarolinaGladychCoaching
Rebirth of the Goddess. New adventure.
2021-11-19 07:21:13
Another special episode - in English - where we talk about our new adventure. If you last through the first, a little slow part, we promise we get unstuck eventually, and it gets better! :D
We talk about:
new adventure, old adveture
how the magic we created with Feed Your Magic group still works
what is "goddess"
why rebirth?
your unique essence and how it wants to express itself in this world?
feminine & masculine energies
birth-death-rebirth cycle
understanding various aspects of the feminine
what are archetypes and how we can use them in everyday life?
accessing various qualities / capabilities that we are not aware of having
She Who Knows - how is she re-awakening?
aligning with the natural cycles
benefits of connecting with the divine feminine energy
ways of connecting with the Wise Feminine
women circles
Rebirth of the Goddess - an invitation to step into the sacred, magical space
Connect with us!
Aga: https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/
Karolina: https://www.facebook.com/KarolinaGladychCoaching
Episode video on Karalina's YT channel: https://www.youtube.com/watch?v=iPJZ3_XCtC4
Rebirth of the Goddess: https://www.karolinagladych.com/
Another special episode - in English - where we talk about our new adventure. If you last through the first, a little slow part, we promise we get unstuck eventually, and it gets better! :D
We talk about:
- new adventure, old adveture
- how the magic we created with Feed Your Magic group still works
- what is "goddess"
- why rebirth?
- your unique essence and how it wants to express itself in this world?
- feminine & masculine energies
- birth-death-rebirth cycle
- understanding various aspects of the feminine
- what are archetypes and how we can use them in everyday life?
- accessing various qualities / capabilities that we are not aware of having
- She Who Knows - how is she re-awakening?
- aligning with the natural cycles
- benefits of connecting with the divine feminine energy
- ways of connecting with the Wise Feminine
- women circles
- Rebirth of the Goddess - an invitation to step into the sacred, magical space
Connect with us!
Aga: https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/
Karolina: https://www.facebook.com/KarolinaGladychCoaching
Episode video on Karalina's YT channel: https://www.youtube.com/watch?v=iPJZ3_XCtC4
Rebirth of the Goddess: https://www.karolinagladych.com/
Odc. 10 - Nowa przygoda. Kim / czym jest słowo "bogini"?
2021-11-16 09:36:42
Żegnamy program Feed Your Magic (smuteczek) i witamy nowe (ekscytacja)! Opowiadamy czym jest idea Rebirth of the Goddess. W odcinku:
nowe wyzwania
mówienie o duchowości w języku ojczystym
jakość energii żeńskiej
różne przejawy i oblicza / archetypy bogini
co to są archetypy?
bogini Kali
sposoby na wchodzenie w kontakt z różnymi aspektami żeńskiej energii
budzenie bogini w sobie
skąd ten pomysł, że ona jest uśpiona?
budzimy w sobie tę energię i co dalej?
dary chowane do szuflady
tworzenie nowego świata
Kontakt:
https://www.karolinagladych.com/
https://www.facebook.com/KarolinaGladychCoaching
https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/
Link do "Tańczę z cyklicznością" Samii Mandragory: https://sklep-escuelamandragora.pl/produkt/tancze-z-cyklicznoscia/
Link do wideo na kanale YT Karoliny: https://www.youtube.com/channel/UCC9nqWG8tIB_tuf1QXp14FA/featured
Żegnamy program Feed Your Magic (smuteczek) i witamy nowe (ekscytacja)! Opowiadamy czym jest idea Rebirth of the Goddess. W odcinku:
- nowe wyzwania
- mówienie o duchowości w języku ojczystym
- jakość energii żeńskiej
- różne przejawy i oblicza / archetypy bogini
- co to są archetypy?
- bogini Kali
- sposoby na wchodzenie w kontakt z różnymi aspektami żeńskiej energii
- budzenie bogini w sobie
- skąd ten pomysł, że ona jest uśpiona?
- budzimy w sobie tę energię i co dalej?
- dary chowane do szuflady
- tworzenie nowego świata
Kontakt:
https://www.karolinagladych.com/
https://www.facebook.com/KarolinaGladychCoaching
https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/
Link do "Tańczę z cyklicznością" Samii Mandragory: https://sklep-escuelamandragora.pl/produkt/tancze-z-cyklicznoscia/
Link do wideo na kanale YT Karoliny: https://www.youtube.com/channel/UCC9nqWG8tIB_tuf1QXp14FA/featured
Changes and Judgements E02 - Maria. Part II
2021-11-14 22:32:12
Part 2 of the second episode of the special mini-series of our podcast, Changes and Judgements.
We continue getting to know the story of Maria, and, among other things, we talk about:
inner transformation
how other people's judgements are actually reflections of our inner critic
stepping out of your comfort zone
becoming more resourceful
willpower and self-discipline
fulfilment
following intuition, heart and inner wisdom
letting go of own expectations regarding who we want to be
heart opening and making life decisions that come from there
Take a sneak peek at Maria's business here: https://www.instagram.com/fitbox_diet/
Thank you for listening and we hope you enjoy, and, as always, we invite you to reach out to us.
Karolina: https://www.facebook.com/karolina.gladych
Aga: https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/
Part 2 of the second episode of the special mini-series of our podcast, Changes and Judgements.
We continue getting to know the story of Maria, and, among other things, we talk about:
- inner transformation
- how other people's judgements are actually reflections of our inner critic
- stepping out of your comfort zone
- becoming more resourceful
- willpower and self-discipline
- fulfilment
- following intuition, heart and inner wisdom
- letting go of own expectations regarding who we want to be
- heart opening and making life decisions that come from there
Take a sneak peek at Maria's business here: https://www.instagram.com/fitbox_diet/
Thank you for listening and we hope you enjoy, and, as always, we invite you to reach out to us.
Karolina: https://www.facebook.com/karolina.gladych
Aga: https://www.instagram.com/the_chocolate_witch/