Rozmowa z ciałem
Wiedza o zdrowiu, treningu i samopoczuciu - w przystępnej dla każdego formie. W roli głównej - człowiek. W roli ekspertów - fizjoterapeuci, trenerzy i praktycy pracy z ciałem.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness
Co pamięta Twoje ciało? O konsekwencjach dawnych urazów, które ponosisz do dzisiaj
2021-09-09 16:17:11
Stare urazy, niewyleczone kontuzje, pooperacyjne blizny. Czy to możliwe, że oddziałują na nasz obecny stan zdrowia? Pamięć to nie tylko świadome wspomnienia przechowywane w umyśle. O tym jakie przeżycia i w jaki sposób zapamiętuje nasze ciało rozmawiamy z Marcinem Ciecierskim - fizjoterapeutą i studentem osteopatii.
Interesujesz się zdrowiem i chcesz wiedzieć więcej? Obserwuj nasze kanały, pytaj, komentuj i daj znać, co myślisz!
@projektmasaz.gabinet
@fizjoterapia.ciecierski
Stare urazy, niewyleczone kontuzje, pooperacyjne blizny. Czy to możliwe, że oddziałują na nasz obecny stan zdrowia? Pamięć to nie tylko świadome wspomnienia przechowywane w umyśle. O tym jakie przeżycia i w jaki sposób zapamiętuje nasze ciało rozmawiamy z Marcinem Ciecierskim - fizjoterapeutą i studentem osteopatii.
Interesujesz się zdrowiem i chcesz wiedzieć więcej? Obserwuj nasze kanały, pytaj, komentuj i daj znać, co myślisz!
@projektmasaz.gabinet
@fizjoterapia.ciecierski
Rośliny w służbie zdrowiu - zielona terapia w praktyce
2021-08-03 17:06:01
Rośliny w przestrzeni osobistej, miejskiej, terapeutycznej: moda, ozdoba czy istotny element wpływający na nasze zdrowie i samopoczucie? Czym jest „zielona terapia” i jakie przybiera formy? W jaki sposób mądrze korzystać z dobrodziejstw natury i z jakimi wiąże się to korzyściami? O tym wszystkim rozmawiamy z Mirą Święcicką - masażystką, i propagatorką korzystania z dobrodziejstw natury.
Interesujesz się zdrowiem i chcesz wiedzieć więcej? Obserwuj nasze kanały, pytaj, komentuj i daj znać, co myślisz!
@projektmasaz.gabinet @mira_herbal_massage
Rośliny w przestrzeni osobistej, miejskiej, terapeutycznej: moda, ozdoba czy istotny element wpływający na nasze zdrowie i samopoczucie? Czym jest „zielona terapia” i jakie przybiera formy? W jaki sposób mądrze korzystać z dobrodziejstw natury i z jakimi wiąże się to korzyściami? O tym wszystkim rozmawiamy z Mirą Święcicką - masażystką, i propagatorką korzystania z dobrodziejstw natury.
Interesujesz się zdrowiem i chcesz wiedzieć więcej? Obserwuj nasze kanały, pytaj, komentuj i daj znać, co myślisz!
@projektmasaz.gabinet @mira_herbal_massage
Jaki trening wybrać? Wszystko, co musisz wiedzieć, by aktywnie poprawić zdrowie
2021-07-20 13:34:57
Trening fitness a rehabilitacja - ile jedno z drugim ma wspólnego? Porozmawiamy o różnych treningowych stylach, podejściach i celach którym służą. Zastanowimy się jak dobierać aktywność najlepszą dla siebie i spróbujemy w tym wszystkim umieścić trening medyczny. W sezonie urlopowym i z piękną pogodą za oknami zachęcającą do podejmowania aktywności fizycznej rozmawiam z Arturem Przywarą - Artur w przeszłości zawodnikiem cross fit, obecnie trenerem personalnym i fizjoterapeutą. Interesujesz się zdrowiem i chcesz wiedzieć więcej? Obserwuj nasze kanały, pytaj, komentuj i daj znać, co myślisz!
@projektmasaz.gabinet
@zrozumiec_ruch
Trening fitness a rehabilitacja - ile jedno z drugim ma wspólnego? Porozmawiamy o różnych treningowych stylach, podejściach i celach którym służą. Zastanowimy się jak dobierać aktywność najlepszą dla siebie i spróbujemy w tym wszystkim umieścić trening medyczny. W sezonie urlopowym i z piękną pogodą za oknami zachęcającą do podejmowania aktywności fizycznej rozmawiam z Arturem Przywarą - Artur w przeszłości zawodnikiem cross fit, obecnie trenerem personalnym i fizjoterapeutą. Interesujesz się zdrowiem i chcesz wiedzieć więcej? Obserwuj nasze kanały, pytaj, komentuj i daj znać, co myślisz!
@projektmasaz.gabinet
@zrozumiec_ruch
Najpopularniejsze mity o zdrowiu, w które nieświadomie wierzysz
2021-06-15 11:29:27
Nie ma co udawać, że nie dotyczą nas wszystkich różne błędne założenia. Tak dalece, jak pozostają na poziomie przekonań sytuacja nie jest szczególnie groźna. Zmienia się jednak, gdy na bazie niezweryfikowanej wiedzy podejmujemy decyzje dotyczące naszego zdrowia, lub - co gorsza - radzimy innym. Czy to, co „powszechnie wiadomo” ma swoje uzasadnienie naukowe potwierdzone gabinetową praktyką? O mitach dotyczących zdrowia, rozmawiam z fizjoterapeutą Patrykiem Wąsowskim. Interesujesz się zdrowiem i chcesz wiedzieć więcej? Obserwuj nasze kanały, pytaj, komentuj i daj znać, co myślisz!
@projektmasaz.gabinet @fizjoterapiawasowski
Nie ma co udawać, że nie dotyczą nas wszystkich różne błędne założenia. Tak dalece, jak pozostają na poziomie przekonań sytuacja nie jest szczególnie groźna. Zmienia się jednak, gdy na bazie niezweryfikowanej wiedzy podejmujemy decyzje dotyczące naszego zdrowia, lub - co gorsza - radzimy innym. Czy to, co „powszechnie wiadomo” ma swoje uzasadnienie naukowe potwierdzone gabinetową praktyką? O mitach dotyczących zdrowia, rozmawiam z fizjoterapeutą Patrykiem Wąsowskim. Interesujesz się zdrowiem i chcesz wiedzieć więcej? Obserwuj nasze kanały, pytaj, komentuj i daj znać, co myślisz!
@projektmasaz.gabinet @fizjoterapiawasowski