Polinorka
Mam na imię Kasia i od 2014 roku mieszkam na małej wyspie, w północnej części Norwegii.
Studiowałam filologię polską i dziennikarstwo, bardzo lubię nowe media, z zaciekawieniem oglądam też reklamy! Kocham sprawiać radość innym i zdecydowanie wolę obdarowywać niż dostawać.
Ten podcast powstaje z potrzeby serca i tęsknoty za rodziną przyjaciółmi i spotkaniami z fajnymi ludźmi. Zapraszam Cię więc do siebie! Z chęcią opowiem Ci jak wygląda zwyczajne życie w kraju nad fiordami.
Pisząc zwyczajne życie, mam na myśli takie, jakie wiele osób prowadzi na emigracji. Praca, dom, może jakieś hobby, małe radości i jeszcze większe niepowodzenia. Mogłabym tutaj napisać, że aby odnaleźć siebie, rzuciłam pracę w korporacji (to jest przecież teraz takie modne) zamieszkałam na norweskiej wsi, aby żyć wśród wikingów i teraz po kilku latach jestem gotowa, aby Ci o tym opowiedzieć. Tak wygląda wiele kont na Instagramie. Ale ja nie chcę Cię oszukiwać. Nie będę ściemniać, że zarabiam myliony i pławię się w luksusie a żywię się wyłącznie mięsem z renifera, suszonym dorszem czy malinami nordyckimi. Norwegia jest piękna, zachwyca cudownymi widokami – tak to prawda! Ja niestety nie mam czasu (a nie to kłamstwo, czas by się pewnie znalazł) ale jestem zbyt leniwa, żeby co drugi dzień chodzić na wycieczki tylko po to, żeby zrobić fajne zdjęcie. Z resztą z miejsca, w którym mieszkam, wszędzie jest daleko.
Jeśli mieszkasz, albo bardzo chcesz przeprowadzić się do Norwegii, to zapewne znajdziesz coś dla siebie w odcinkach tego podcastu. Jeśli jednak nic nie łączy Cię z tym krajem, może odkryjesz że łączy Cię coś ze mną? Uwielbiam opoznawać pokrewne dusze!
Jeśli Cię zaciekawiłam, znajdziesz mnie na Instagramie @pollinorka
S2:E9 III trymestr ciąży w Norwegii
2024-09-27 13:52:39
W tym odcinku opowiadam o moich doświadczeniach z III trymestru ciąży. Dzielę się uczuciami i przemyśleniami, które towarzyszyły mi w tym wyjątkowmym czasie, oełnym radości ale i sprzecznosći. Opowiadam też o nisamowitej imprezce jaką jest babyshower, o miim własnym przyjęciu ale również o tym jak obchodzi sie je w Norwegii. Miłego słuchania!
W tym odcinku opowiadam o moich doświadczeniach z III trymestru ciąży. Dzielę się uczuciami i przemyśleniami, które towarzyszyły mi w tym wyjątkowmym czasie, oełnym radości ale i sprzecznosći. Opowiadam też o nisamowitej imprezce jaką jest babyshower, o miim własnym przyjęciu ale również o tym jak obchodzi sie je w Norwegii. Miłego słuchania!
TILVENNING - adaptacja w norweskim przedszkolu cz.2 jak poradzić sobie z rozstaniem z dzieckiem.
2024-09-06 11:23:26
Rozstanie z dzieckiem, które zaczyna swoją przygodę w przedszkolu, to wyzwanie nie tylko dla malucha, ale przede wszystkim dla rodzica. Jak poradzić sobie z emocjami, które towarzyszą temu nowemu etapowi? W tym odcinku opowiem o własnych doświadczeniach, zmaganiach i przemyśleniach, które pomogły mi oswoić ten proces. Dowiesz się, dlaczego tak ważne jest budowanie zaufania do przedszkola, jak radzić sobie z poczuciem utraty kontroli i dlaczego odzyskanie czasu dla siebie nie zawsze jest usłaneróżami. To szczera opowieść o emocjach, komunikacji i odkrywaniu nowych rutyn, które mogą pomóc każdemu rodzicowi.
Rozstanie z dzieckiem, które zaczyna swoją przygodę w przedszkolu, to wyzwanie nie tylko dla malucha, ale przede wszystkim dla rodzica. Jak poradzić sobie z emocjami, które towarzyszą temu nowemu etapowi?
W tym odcinku opowiem o własnych doświadczeniach, zmaganiach i przemyśleniach, które pomogły mi oswoić ten proces. Dowiesz się, dlaczego tak ważne jest budowanie zaufania do przedszkola, jak radzić sobie z poczuciem utraty kontroli i dlaczego odzyskanie czasu dla siebie nie zawsze jest usłaneróżami. To szczera opowieść o emocjach, komunikacji i odkrywaniu nowych rutyn, które mogą pomóc każdemu rodzicowi.
W tym odcinku opowiem o własnych doświadczeniach, zmaganiach i przemyśleniach, które pomogły mi oswoić ten proces. Dowiesz się, dlaczego tak ważne jest budowanie zaufania do przedszkola, jak radzić sobie z poczuciem utraty kontroli i dlaczego odzyskanie czasu dla siebie nie zawsze jest usłaneróżami. To szczera opowieść o emocjach, komunikacji i odkrywaniu nowych rutyn, które mogą pomóc każdemu rodzicowi.
S2:E8 Svangerskapspenger - zasiłek ciążowy w Norwegii, praktyczne porady.
2024-08-30 11:18:49
W tym odcinku odsłaniam kulisy trudnej decyzji, która kosztowała mnie sporo nerwów i miała finansowe konsekwencje. Dzielę się tym jak poradziłam sobie ze złością na samą siebie, gdy sprawa została już zamknięta i nic więcej nie mogłam zrobić. Głównym tematem odcinka jest svangerskapspenger – norweskie świadczenie dla przyszłych mam. Dowiesz się, co to jest, jak się o nie ubiegać, w jakich przypadkach wniosek może zostać odrzucony i jak wyglądał mój proces składania wniosku. To odcinek pełen praktycznych wskazówek i osobistych refleksji.
W tym odcinku odsłaniam kulisy trudnej decyzji, która kosztowała mnie sporo nerwów i miała finansowe konsekwencje. Dzielę się tym jak poradziłam sobie ze złością na samą siebie, gdy sprawa została już zamknięta i nic więcej nie mogłam zrobić.
Głównym tematem odcinka jest svangerskapspenger – norweskie świadczenie dla przyszłych mam. Dowiesz się, co to jest, jak się o nie ubiegać, w jakich przypadkach wniosek może zostać odrzucony i jak wyglądał mój proces składania wniosku. To odcinek pełen praktycznych wskazówek i osobistych refleksji.
Głównym tematem odcinka jest svangerskapspenger – norweskie świadczenie dla przyszłych mam. Dowiesz się, co to jest, jak się o nie ubiegać, w jakich przypadkach wniosek może zostać odrzucony i jak wyglądał mój proces składania wniosku. To odcinek pełen praktycznych wskazówek i osobistych refleksji.
TILVENNING - adaptacja w norweskim przedszkolu cz. 1 mama/emocje
2024-08-23 15:47:03
W tym odcinku dzielę się z Wami niezwykle osobistym doświadczeniem, które poruszyło mnie do głębi. Przez 20 minut, łamiącym się głosem opowiadam o burzy emocji, jakie towarzyszyły mi po tym, jak po raz pierwszy zostawiłam mojego synka w przedszkolu po zakończonym okresie adaptacyjnym. Mam nadzieję, że tym odcinkiem uda mi się rozpocząć cykl TILVENNING - adaptacja w norweskim przedszkolu i mówić do Was nie tylko o tym jak przygotować dziecko na ten czas ale również nas, dorosłych.
W tym odcinku dzielę się z Wami niezwykle osobistym doświadczeniem, które poruszyło mnie do głębi. Przez 20 minut, łamiącym się głosem opowiadam o burzy emocji, jakie towarzyszyły mi po tym, jak po raz pierwszy zostawiłam mojego synka w przedszkolu po zakończonym okresie adaptacyjnym. Mam nadzieję, że tym odcinkiem uda mi się rozpocząć cykl TILVENNING - adaptacja w norweskim przedszkolu i mówić do Was nie tylko o tym jak przygotować dziecko na ten czas ale również nas, dorosłych.
Polinorka znów nadaje: o przerwie, powrocie i kurzych podkastowych przebojach.
2024-08-18 15:35:02
W tym odcinku opowiem, dlaczego zniknęłam na tak długo i jak udało mi się wrócić do podcastu. Nie zabraknie również zabawnych anegdot o tym, jak kura , przekonana o swojej przyszłej sławie, próbowała przejąć mikrofon i założyć własny podcast. Czy naprawdę wierzyła, że jej odcinki "zimy chów" i "tillvening w kurniku" mogą przyćmić nawet samą Asię Okuniewską? Hmmm
W tym odcinku opowiem, dlaczego zniknęłam na tak długo i jak udało mi się wrócić do podcastu. Nie zabraknie również zabawnych anegdot o tym, jak kura , przekonana o swojej przyszłej sławie, próbowała przejąć mikrofon i założyć własny podcast. Czy naprawdę wierzyła, że jej odcinki "zimy chów" i "tillvening w kurniku" mogą przyćmić nawet samą Asię Okuniewską? Hmmm
BONUS: Na norweskich szosach
2023-09-01 21:23:52
W tym odcinku tłumaczę się trochę dlaczego nie ma mnie tutaj ostatnio zbyt często. Opowiadam o tym dlaczego nie używam telefonu podczas jazdy samochodem. Mówię też co znaczą dla mnie jako mamy samotne podróże. Przytaczam dwie historie związane z moimi zdarzeniami drogowymi. Mówię trochę o norweskiej uczciwość obywatelskiej zwanej przez niektórych donosicielstwem. Na sam koniec opowiadam o tym jak pewna Pani pewnego razu, krzyczała na mnie głośno. Jeśli jesteście ciekawi to zapraszam do wysłuchania.
W tym odcinku tłumaczę się trochę dlaczego nie ma mnie tutaj ostatnio zbyt często. Opowiadam o tym dlaczego nie używam telefonu podczas jazdy samochodem. Mówię też co znaczą dla mnie jako mamy samotne podróże. Przytaczam dwie historie związane z moimi zdarzeniami drogowymi. Mówię trochę o norweskiej uczciwość obywatelskiej zwanej przez niektórych donosicielstwem. Na sam koniec opowiadam o tym jak pewna Pani pewnego razu, krzyczała na mnie głośno. Jeśli jesteście ciekawi to zapraszam do wysłuchania.
S2:E7 Krzywa cukrowa w ciąży w Norwegii
2023-07-19 21:51:44
W tym odcinku opowiadam o zagubieniu i innych uczuciach jakie towarzyszyły mi podczas kompletowania wyprawki dla dziecka. Mówię też o wożeniu leków z Polski do Norwegii i fenomenie, który nazwałam kociokwikiem aptecznym. Przedstawiam też podejście norweskiej służby zdrowia do cukrzycy ciążowej i opisuję jak wyglądał test obciążenia glukozą. Na sam koniec temat wicia gniazda i jak to się u nas objawiło.
W tym odcinku opowiadam o zagubieniu i innych uczuciach jakie towarzyszyły mi podczas kompletowania wyprawki dla dziecka. Mówię też o wożeniu leków z Polski do Norwegii i fenomenie, który nazwałam kociokwikiem aptecznym. Przedstawiam też podejście norweskiej służby zdrowia do cukrzycy ciążowej i opisuję jak wyglądał test obciążenia glukozą. Na sam koniec temat wicia gniazda i jak to się u nas objawiło.
S2:E6 Pobyt w Polsce w ciąży
2023-06-26 12:38:18
Odcinek o naszym pobycie w Polsce w grudniu 2021, o tym jak informowaliśmy rodzinę, że jestem w ciąży i o tym jak wkręciliśmy dziadków. W tym odcinku mówię też o tym, dlaczego odmówiono mi badania prenatalnego, co to jest krzywa cukrowa i czy wypicie glukozy sprawiło mi jakiś problem? Opowiadam też o gadżecie, który moim zdaniem powinna mieć każda kobieta w ciązy która odróżuje samochodem. Na samym końcu mówię o perypetiach związanych z wyborem imienia dla naszego synka a także o tym dlaczego dziadek miał się dowiedzieć dopiero na chrzcie. Miłego słuchania.
Odcinek o naszym pobycie w Polsce w grudniu 2021, o tym jak informowaliśmy rodzinę, że jestem w ciąży i o tym jak wkręciliśmy dziadków. W tym odcinku mówię też o tym, dlaczego odmówiono mi badania prenatalnego, co to jest krzywa cukrowa i czy wypicie glukozy sprawiło mi jakiś problem? Opowiadam też o gadżecie, który moim zdaniem powinna mieć każda kobieta w ciązy która odróżuje samochodem. Na samym końcu mówię o perypetiach związanych z wyborem imienia dla naszego synka a także o tym dlaczego dziadek miał się dowiedzieć dopiero na chrzcie. Miłego słuchania.
S2:E5 Ciążowe badanie USG w Norwegii
2023-06-11 13:23:11
Odcinek o ciążowym badaniu USG w Norwegii. Opowiadam w nim o tym jak dowiedzieliśmy się o płci dziecka i o tym co takiego się stało na tej wizycie, że zaproponowano nam kolejne badanie USG. Pod koniec opowiadam o niezbyt ciekawej sytuacji w pracy. Wspominam też o tym, na jaki temat moj mąż prowadził bużliwą rozmowę z położną.
Odcinek o ciążowym badaniu USG w Norwegii. Opowiadam w nim o tym jak dowiedzieliśmy się o płci dziecka i o tym co takiego się stało na tej wizycie, że zaproponowano nam kolejne badanie USG. Pod koniec opowiadam o niezbyt ciekawej sytuacji w pracy. Wspominam też o tym, na jaki temat moj mąż prowadził bużliwą rozmowę z położną.
S2:E4 Wizyta u położnej w Norwegii
2023-05-14 08:00:02
Odcinek o pierwszej ciążowej wizycie u położnej w Norwegii. Nagrałam go dla Was z lekkością, humorem i świetnie się przy tym bawiłam bo i temat bliski mojemu sercu. Mam nadzieję, że się ubawicie słuchając. Opowiadam w nim też o mojej sytuacji w pracy pod koniec I trymestru i o tym jak mój szef zareagował na wiadomość o ciąży.
Odcinek o pierwszej ciążowej wizycie u położnej w Norwegii. Nagrałam go dla Was z lekkością, humorem i świetnie się przy tym bawiłam bo i temat bliski mojemu sercu. Mam nadzieję, że się ubawicie słuchając. Opowiadam w nim też o mojej sytuacji w pracy pod koniec I trymestru i o tym jak mój szef zareagował na wiadomość o ciąży.