Głodna głowa
Masz dość bycia na diecie? Próbowałaś już wszystkiego, a jedyne co Ci towarzyszy to frustracja? W takim razie ten podcast jest dla Ciebie.
Jestem psychodietetyczką i pokażę Ci, jak naprawić swoją relację z jedzeniem oraz jak jeść zdrowo, bez nakazów i zakazów.
Promuję intuicyjne jedzenie bazujące na świadomości żywieniowej i skuteczne oraz życzliwe w stosunku do samej siebie odchudzanie.
Znajdziesz mnie na:
instagramie: https://www.instagram.com/monika.michalak_/
www: https://monikamichalak.pl
#101 Twój bałagan w relacji z jedzeniem sam się nie posprząta.
2023-03-16 08:00:02
Czekać z zakupem Słodkiego Puzzla, bo wraz z pojawieniem się ebooka "Jadłospisy. The best of.", zrobię łączony pakiet z tuuuurbo okazyjną ceną! ;)
Czekać z zakupem Słodkiego Puzzla, bo wraz z pojawieniem się ebooka "Jadłospisy. The best of.", zrobię łączony pakiet z tuuuurbo okazyjną ceną! ;)
#100 Jestem wystarczająca.
2023-03-09 08:00:02
Link do odcinka z mamą (kliknij) . Mail kontaktowy (zapisy na sesje): pytania@monikamichalak.pl
#98 Tak. Możesz zepsuć swój metabolizm.
2023-02-23 08:00:02
Zapisz się do newslettera! ;) Link - klikamy tutaj Co niedzielę wysyłam maila z dawką wiedzy, przemyśleń i przypominajek!
Zapisz się do newslettera! ;)
Link - klikamy tutaj
Co niedzielę wysyłam maila z dawką wiedzy, przemyśleń i przypominajek!
Link - klikamy tutaj
Co niedzielę wysyłam maila z dawką wiedzy, przemyśleń i przypominajek!
#97 Szkoda mi na to kalorii.
2023-02-16 08:00:02
Odcinek wspierający, temat: Tłusty Czwartek: kliknij, żeby posłuchać .
Odcinek wspierający, temat: Tłusty Czwartek: kliknij, żeby posłuchać.
#96 Samoocena i obraz ciała, a bliskość w relacjach. Rozmowa z Justyną Świetlicką (@owsianapl).
2023-02-09 08:00:02
Profil Justyny: https://www.instagram.com/owsianapl/
Profil Justyny: https://www.instagram.com/owsianapl/
#95 5 lat w internecie - jak jedna decyzja zmieniła moje życie zawodowe.
2023-02-02 08:00:01
Hejko! Z kodem: podcast wlatuje 20% zniżki na Słodkiego Puzzla (kliknij) , czyli moją dumę