Głodna głowa
Masz dość bycia na diecie? Próbowałaś już wszystkiego, a jedyne co Ci towarzyszy to frustracja? W takim razie ten podcast jest dla Ciebie.
Jestem psychodietetyczką i pokażę Ci, jak naprawić swoją relację z jedzeniem oraz jak jeść zdrowo, bez nakazów i zakazów.
Promuję intuicyjne jedzenie bazujące na świadomości żywieniowej i skuteczne oraz życzliwe w stosunku do samej siebie odchudzanie.
Znajdziesz mnie na:
instagramie: https://www.instagram.com/monika.michalak_/
www: https://monikamichalak.pl
#21 Tego nie doceniasz podczas odchudzania (zabiegi, triki, co jest ważne).
2021-06-17 08:39:28
Podcast o porażkach: https://open.spotify.com/episode/2CqDsdnP2vX66zbtPINSdu?si=QxnQTOS0RSW6MjO27QA0NQ&dl_branch=1
#19 Test Gallupa, czyli jakie mam talenty (mocne strony)?
2021-06-03 12:58:33
W tym odcinku wspominam o podkaście Kasi Wocław "Eklektyczne Myśli". Link do odcinka ze mną: https://open.spotify.com/episode/1vPKI7BWWjZBmRHOpGZ9My?si=IBl3vifjR_KLxWq08RUh6w
W tym odcinku wspominam o podkaście Kasi Wocław "Eklektyczne Myśli".
Link do odcinka ze mną: https://open.spotify.com/episode/1vPKI7BWWjZBmRHOpGZ9My?si=IBl3vifjR_KLxWq08RUh6w
Link do odcinka ze mną: https://open.spotify.com/episode/1vPKI7BWWjZBmRHOpGZ9My?si=IBl3vifjR_KLxWq08RUh6w
#18 Co sądzimy o facebookowych grupach dotyczących jednostek chorobowych? Rozmowa z Kornelią Stasieńko.
2021-05-27 14:14:20
Profil Kornelii: https://www.instagram.com/dietetyk_k.stasienko/
Profil Kornelii: https://www.instagram.com/dietetyk_k.stasienko/
#16 Jak sobie radzimy z codziennością zdrowego stylu życia (planowanie posiłków, gotowanie, organizacja). Rozmowa z Kasią Wocław.
2021-05-13 09:43:06
Profil Kasi: https://www.instagram.com/projekt.gotowanie/
Profil Kasi: https://www.instagram.com/projekt.gotowanie/
#14 Jak "zdrowy styl życia" nam to zdrowie zabrał? Mity, w które wierzyłyśmy. Rozmowa z Olą Skwirut.
2021-04-29 09:06:49
Profil Oli: https://www.instagram.com/olaskwirut/
Profil Oli: https://www.instagram.com/olaskwirut/
#13 Kiedy z brzuchem coś się dzieje... SIBO, IMO, IBS? Rozmowa z Roksaną Środą.
2021-04-22 09:50:41
Instagram Roksany: https://www.instagram.com/roksana_sroda/ Link do kursu: https://majdiet.pl/product/praktyczny-kurs-sibo/ Zapisy kończą się 23.04.2021
Instagram Roksany: https://www.instagram.com/roksana_sroda/
Link do kursu: https://majdiet.pl/product/praktyczny-kurs-sibo/
Zapisy kończą się 23.04.2021
Link do kursu: https://majdiet.pl/product/praktyczny-kurs-sibo/
Zapisy kończą się 23.04.2021