Głodna głowa

Masz dość bycia na diecie? Próbowałaś już wszystkiego, a jedyne co Ci towarzyszy to frustracja? W takim razie ten podcast jest dla Ciebie.

Jestem psychodietetyczką i pokażę Ci, jak naprawić swoją relację z jedzeniem oraz jak jeść zdrowo, bez nakazów i zakazów.

Promuję intuicyjne jedzenie bazujące na świadomości żywieniowej i skuteczne oraz życzliwe w stosunku do samej siebie odchudzanie.

Znajdziesz mnie na:
instagramie: https://www.instagram.com/monika.michalak_/
www: https://monikamichalak.pl

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 7593 Wesprzyj dobrym słowem

Kategorie:
Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne

Odcinki od najnowszych:

Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

#41 Pierwszy krok? Wzięcie odpowiedzialności i akceptacja.
2021-11-04 08:00:11

#40 Sama korzystam z jadłospisów. Nie spodziewałam się takiej poprawy!
2021-10-28 08:00:09

#39 Od jadłospisów do przyjaźni. Rozmowa z Paulą Bojakowską (@wilkuchnia).
2021-10-21 11:16:48

Link do profilu Pauli: https://www.instagram.com/wilkuchnia/ Linka do bloga Pauli: https://wilkuchnia.pl (najprostszy blog kulinarny)

Link do profilu Pauli: https://www.instagram.com/wilkuchnia/
Linka do bloga Pauli: https://wilkuchnia.pl (najprostszy blog kulinarny)

#38 Czy insulinooporność to wyrok? Rozmowa z dietetyczką Kasią Bednarską.
2021-10-14 08:00:03

Link do profilu Kasi: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/

#37 Kobiety przed obiektywy. Rozmowa o sesjach kobiecych z fotografką Moniką Kapałczyńską (@_zbliska).
2021-10-07 08:00:11

Link do profilu Moni: https://www.instagram.com/_zbliska/

#36 Zalecenia żywieniowe w gabinecie lekarskim. Wasze historie.
2021-09-30 08:01:21

Link do odcinka o moich zaburzeniach odżywiania: https://open.spotify.com/episode/3EA99aQmfEygtB8RRufiJ4?si=hL46NAdtR2iSMgcen_uaRw&dl_branch=1

#35 Od dziecka kontrolowali moją wagę. Rozmowa z moją podopieczną Darią.
2021-09-23 08:00:19

#34 Jak podejmujemy decyzję o zmianie? Trwa to dłużej niż myślisz!
2021-09-16 08:00:04

#33 Zaburzenia odżywiania zabrały mi... mnie. Rozmowa z moją podopieczną Olą.
2021-09-09 08:22:38

#32 Ciało to historia. Rozmowa z Anią Koczwarą (Crueltyfreeann).
2021-09-02 08:00:06

Link do profilu Ani: https://www.instagram.com/crueltyfreeann/

Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Nasza strona używa plików cookies

Prosimy o zapoznanie się z naszą Polityką prywatności, której polityka cookies jest częścią. Kontynuując przeglądanie serwisu zgadzasz się z naszą Polityką prywatności.

Głodna głowa

Odcinki od najnowszych:

#41 Pierwszy krok? Wzięcie odpowiedzialności i akceptacja. 2021-11-04 08:00:11

#40 Sama korzystam z jadłospisów. Nie spodziewałam się takiej poprawy! 2021-10-28 08:00:09

#39 Od jadłospisów do przyjaźni. Rozmowa z Paulą Bojakowską (@wilkuchnia). 2021-10-21 11:16:48

#38 Czy insulinooporność to wyrok? Rozmowa z dietetyczką Kasią Bednarską. 2021-10-14 08:00:03

#37 Kobiety przed obiektywy. Rozmowa o sesjach kobiecych z fotografką Moniką Kapałczyńską (@_zbliska). 2021-10-07 08:00:11

#36 Zalecenia żywieniowe w gabinecie lekarskim. Wasze historie. 2021-09-30 08:01:21

#35 Od dziecka kontrolowali moją wagę. Rozmowa z moją podopieczną Darią. 2021-09-23 08:00:19

#34 Jak podejmujemy decyzję o zmianie? Trwa to dłużej niż myślisz! 2021-09-16 08:00:04

#33 Zaburzenia odżywiania zabrały mi... mnie. Rozmowa z moją podopieczną Olą. 2021-09-09 08:22:38

#32 Ciało to historia. Rozmowa z Anią Koczwarą (Crueltyfreeann). 2021-09-02 08:00:06