Bieganie.pl
Cześć! Bieganie.pl to największy polski portal o bieganiu tworzony przez biegaczy. Do wspólnych rozmów zapraszamy ciekawych i inspirujących ludzi z biegowego świata. W naszych podcastach znajdziesz merytorykę treningową, wywiady z inspirującymi ludźmi oraz cenne wskazówki. Nasz podcast jest idealny do biegania. Z nami pobiegniesz dalej i szybciej niż kiedykolwiek, gdziekolwiek teraz trenujesz.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031
Swords Athletics - czym jest biegowe crew? - Podcast Bieganie.pl
2023-05-27 07:30:47
Karol Klepacki i Patryk Deba to współzałożyciele SWORDS ATHLETICS biegowego crew - kolektywu sportowo - towarzyskiego, które jest paczką przyjaciół, wśród których wszystko kręci się wokół biegania, ale bieganie to nie jest wszystko. W naszej luźnej rozmowie rozwialiśmy czym jest biegowe crew, a także doszliśmy do tego, że można tworzyć ekipę nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Jeśli lubisz estetyczne i ciekawe materiały na sociale to także usłyszysz jak robić dobry content. Z tego odcinka dowiesz się m.in.:
- Co różni crew od klubu biegowego
- Dlaczego warto spróbować spotkań w takim gronie
- Jak trenuje się w SWORDS ATHLETICS
- W jaki sposób tworzyć ciekawe materiały na social media
- O tym, że Polaków ze SWORDS znają nawet w Japonii
- Czym jest Border to Hel, flagowa impreza organizowana przez SWORDS
Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski
Zdrowe podejście do biegania - Artur Kozłowski | Podcast w Rytmie Biegania
2023-05-24 18:50:52
Naszym kolejnym gościem podcastu „W Rytmie Biegania” napędzanego przez eobuwie.pl jest redaktor naczelny portalu bieganie.pl - Artur Kozłowski. Artur oprócz bycia ”szefem” naszej rozbieganej redakcji jest również trenerem oraz organizatorem obozów sportowych. Przygotowuje wielu zawodników do zdobywania ich biegowych celów. Sport jest w jego życiu od ponad 20 lat. Jest utytułowanym maratończykiem, dwukrotnym mistrzem Polski, uczestnikiem Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro oraz zwycięzcą Orlen Warsaw Marathon w 2016 roku. Jest posiadaczem fantastycznych życiówek: 2:10.58 w maratonie, 1:03.36 w półmaratonie, 28:48 na 10 km oraz 13.46 na 5 km. Trenując i osiągając powyższe wyniki przyznaje, że musiał równolegle pracować. Jak sam twierdzi: „Jest bardzo trudno być wyczynowym biegaczem w Polsce”. Dlaczego? Oprócz odpowiedzi na powyższe pytanie, z rozmowy Artura z Adamem Kszczotem oraz Bartkiem Falkowskim dowiecie się również: Kim jest przeciętny, polski biegacz? Jak łączył pracę z wyczynowym trenowaniem? Jak jego organizm zareagował na zakończenie wyczynowego biegania? Jak zmieniły się buty startowe na przestrzeni ostatnich lat? Jakie partie mięśni biegacz powinien wzmacniać na siłowni? Dlaczego biegacz powinien badać krew, oraz które parametry są najważniejsze? Z jakimi problemami mierzą się biegacze amatorzy? Jak rozpoznać zmęczenie organizmu? Dlaczego warto biegać z paskiem do mierzenia tętna? Jakie błędy popełnił jako początkujący trener? Czy plan treningowy musi być bezwzględnie wykonany? Jaki informacje w internecie odnośnie biegania są najbardziej wiarygodne? Jak podejść do treningu wysokogórskiego? Jak wygląda praca redaktora naczelnego bieganie.pl oraz z jakimi wyzwaniami musi się mierzyć? Serdecznie zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy!
1000 km na 4 pustyniach - Julita Ilczyszyn Podcast Bieganie Women
2023-05-23 18:54:35
Wszyscy jesteśmy zabiegani - Ewa Abart - Podcast Bieganie w Kulturze
2023-05-21 08:43:15
Maciej Jagusiak - Chciałbym, by biegacze mieli świadomość ruchu | podcast bieganie.pl
2023-05-20 08:30:42
Znów wygrałem Wings For Life World Run - W Rytmie Biegania Podcast
2023-05-17 19:47:23
Sportowiec w social mediach - Katarzyna Kiełbasińska - podcast Bieganie.pl
2023-05-13 15:36:38
249 Maratonów w 249 Krajach - Wojtek Machnik - Podcast W Rytmie Biegania
2023-05-10 20:14:44
Robię zdjęcia i płaczę ze wzruszenia - Aleksandra Szmigiel | podcast Bieganie.pl Women
2023-05-09 19:32:33
Dziś w naszym studio porozmawiamy z gościem, który najważniejsze momenty w sporcie uwiecznia na zawsze. To osoba, która widzi największe emocje z boku, ale jednocześnie również w nich jest! ALEKSANDRA SZMIGIEL - utytułowany fotograf aktualnie pracujący m.in. dla agencji Reuters, była lekkoatletka, mama 6-letniego Franka [który być może pójdzie w ślady mamy] i... niezwykle skromna, ale jednocześnie nieziemsko utalentowana osoba. Z rozmowy z Asią Jóźwik i Kasią Zawistowską dowiecie się m.in.:
- Co bieganie dało Oli w życiu i gdzie ją zaprowadziło? - Czy kondycja jest potrzebna w pracy fotografa sportowego? - Jaka jest etyka pracy w tym zawodzie? - Czy cierpliwość fotografa sportowego powinna być cechą dominującą? - Dlaczego zakończyła swoją karierę sportową i stanęła po drugiej stronie obiektywu? - Czy Ola pracowała kiedyś w bieganie.pl? - Kto odciągał Olę od pomysłu bycia fotografem?
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania tej inspirującej rozmowy!
Chciałam mieć czas dla bliskich - Joanna Dorociak | podcast Bieganie.pl
2023-05-05 19:44:56
Joanna Dorociak to multimedalistka Mistrzostw Polski w wioślarstwie, trzykrotna medalistka Mistrzostw Europy w tej dyscyplinie, w tym wicemistrzyni Starego Kontynentu z 2018 roku w dwójce podwójnej wagi lekkiej. W trakcie przygotowań do Igrzysk w Rio wykryto u niej zakrzep co wykluczyło ją z udziału w tej najważniejszej imprezie. Od 2019 roku Dorociak, najpierw w ramach podtrzymania aktywności, potem już z bardziej usystematyzowanym planem, realizuje się w bieganiu. W debiucie maratońskim złamała trzy godziny (2:59:16) i była pierwszą Polką w Maratonie Warszawskim. W tym samym 2019 roku wygrała też Bieg Niepodległości w Warszawie z czasem 35:57. Rok później zdobyła brązowy medal Mistrzostw Polski. Z naszej rozmowy dowiesz się m.in. dlaczego nie została wyczynową biegaczką, w której konkurencji łatwiej było o medal MP, a także jak wyglądał z jej perspektywy London Marathon.
Rozmowę prowadzi Bartek Falkowski.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031