Dr Maja Czerwińska Podcast

Cześć, z tej strony Dr Maja Czerwińska. Jestem dietetykiem i poprawiam zdrowie za pomocą diety. Specjalizuję się w onkologii i zaburzeniach hormonalnych. W moim podcaście dzielę się z Tobą moim doświadczeniem i wiedzą opartą o badania naukowe ze świata zdrowia, medycyny, ale przede wszystkim - dietetyki. Rozgość się i posłuchaj kolejnego odcinka

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 7216 Wesprzyj dobrym słowem
Kategorie:
Zdrowie & Fitness Żywienie

Odcinki od najnowszych:

080 Nie popełniaj tych błędów przy grillowaniu!
2023-05-08 09:04:07

Grillowanie jest bardzo popularne Ale czy grillowanie jest niezdrowe? Niestety jest. A czy można zrobić coś żeby było zdrowiej? Całe szczęście tak. Posłuchasz o tym w dzisiejszym odcinku :) PREZENT pobierz darmowy mini ebook o...
Grillowanie jest bardzo popularne
Ale czy grillowanie jest niezdrowe? Niestety jest.
A czy można zrobić coś żeby było zdrowiej? Całe szczęście tak.
Posłuchasz o tym w dzisiejszym odcinku :)


PREZENT
pobierz darmowy mini ebook o tym jak zdrowo grillować:
https://drmajaczerwinska.pl/grill/

079 Czy istnieje dieta mamy karmiącej???
2023-05-06 07:38:52

Temat, o który prosiłyście :) Do rozmowy o karmieniu piersią i diecie w czasie laktacji zaprosiłam gościa z największym doświadczeniem - doradcę laktacyjnego i położną - dr n. o zdr. Martę Stanisz Z rozmowy dowiecie się: czy istnieje...
Temat, o który prosiłyście :)
Do rozmowy o karmieniu piersią i diecie w czasie laktacji zaprosiłam gościa z największym doświadczeniem - doradcę laktacyjnego i położną - dr n. o zdr. Martę Stanisz

Z rozmowy dowiecie się:
  • czy istnieje dieta Mamy karmiącej?
  • jakie produkty nasilają laktację?
  • czego unikać w czasie karmienia?
  • czy kawa albo strączki zaszkodzą dziecku?
  • czy dieta ma związek z kolką?

Jeśli odcinek był dla Ciebie przydatny - podziel się nim :)

078 Jak skutecznie się odchudzać?
2023-05-01 17:37:04

Jak monitorować efekty odchudzania? Co wpływa na nasze zapotrzebowanie? Czy ważenie się codziennie to dobry pomysł? Domowe analizatory - hit czy strata pieniędzy? Czy możliwe jest gubienie centymetrów bez zmian wagi? Te i inne aspekty...
Jak monitorować efekty odchudzania?
Co wpływa na nasze zapotrzebowanie?
Czy ważenie się codziennie to dobry pomysł?
Domowe analizatory - hit czy strata pieniędzy?
Czy możliwe jest gubienie centymetrów bez zmian wagi?

Te i inne aspekty poruszyłam w rozmowie z dietetykiem, dr Magdaleną Superson
Nie zapomnij mnie zaobserwować na IG https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/

077 Trądzik? To dopiero wierzchołek góry lodowej!
2023-04-11 00:28:02

Choroby skóry to zwykle tylko wierzchołek góry lodowej problemów, które kryją się wewnątrz organizmu. Najleplepszym przykładem jest trądzik. Aby go wyleczyc trzeba najpierw znaleźć przyczynę... A ta może być bardzo różna... Ten ocinek...
Choroby skóry to zwykle tylko wierzchołek góry lodowej problemów, które kryją się wewnątrz organizmu. Najleplepszym przykładem jest trądzik. Aby go wyleczyc trzeba najpierw znaleźć przyczynę... A ta może być bardzo różna... Ten ocinek pomoze Ci w znalezieniu rozwiązania

Odcinek jest zapisem live z kosmetologiem- Klaudią Lorbiecką, który jakiś czas temu odbył się na moim instgramie
Bądź na bieżąco: https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/

076 Czy TA bakteria pomoże Ci schudnąć?!
2023-04-10 23:21:48

Czy stosowanie Akkermansia Muciniphila pomoże Ci schudnąć? Posłuchaj sam/a! PS. Pamiętaj, że podstawą nadal jest dieta i aktywność fizyczna :) Bądź na bieżąco! Zaobserwuj https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/ ...
Czy stosowanie Akkermansia Muciniphila pomoże Ci schudnąć? Posłuchaj sam/a!
PS. Pamiętaj, że podstawą nadal jest dieta i aktywność fizyczna :)

Bądź na bieżąco! Zaobserwuj https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/

075 Dieta w chorobie Parkinsona wpływa na działanie leków!
2023-03-20 09:22:34

W dzisiejszym odcinku razem z dr n. med. Martą Bott Olejnik - neurologiem, rozmawiamy o roli diety w chorobie Parkinsona. Rozmawiałyśmy nie tylko o profilaktyce choroby i o diecie najzdrowszej dla mózgu ale też o tym, co zmienić...
W dzisiejszym odcinku razem z dr n. med. Martą Bott Olejnik - neurologiem, rozmawiamy o roli diety w chorobie Parkinsona.
Rozmawiałyśmy nie tylko o profilaktyce choroby i o diecie najzdrowszej dla mózgu ale też o tym, co zmienić w diecie jeśli pacjent ma objawy takie jak np. zaparcia, zaburzenia połykania itd
Ale z rozmowy dowiesz się najważniejszego - jak jeść posiłki i jak je komponować żeby nie zaburzyć działania leków
Bądź ze mną na bieżąco: https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/

074 Czy erytrytol powoduje udar? Czy jest bezpieczny?
2023-03-06 08:04:47

Pewnie część z Was zdążyła już usłyszeć o tym, że erytrytol powoduje udar i zakrzepicę? Przynajmniej takie wnioski można było przeczytać w ostatnio opublikowanym artykule naukowym. Czy jest to prawda? Posłuchajcie sami :) I jak zawsze...
Pewnie część z Was zdążyła już usłyszeć o tym, że erytrytol powoduje udar i zakrzepicę? Przynajmniej takie wnioski można było przeczytać w ostatnio opublikowanym artykule naukowym.
Czy jest to prawda? Posłuchajcie sami :)

I jak zawsze serdecznie zapraszam na mój instagram https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/ Będziesz na bieżąco z moimi szkoleniami, kursami i dietetycznymi nowinkami

073 Czy matcha jest zdrowa? Gość: dr hab. n. med. i n. o zdr. Karolina Jakubczyk
2023-02-20 15:03:48

Zastanawialiście się czy matcha jest zdrowa? Albo czym różni się od zielonej herbaty? Zapytałam o to mojego gościa - dr hab n med i n o zdr Karolinę Jakubczyk Z odcinka dowiecie się: czym jest matcha co wyróżnia matchę na tle...
Zastanawialiście się czy matcha jest zdrowa? Albo czym różni się od zielonej herbaty? Zapytałam o to mojego gościa - dr hab n med i n o zdr Karolinę Jakubczyk

Z odcinka dowiecie się:
  • czym jest matcha
  • co wyróżnia matchę na tle innych herbat
  • dlaczego mówi się o tym jak bardzo matcha jest zdrowa
  • czy są osoby, które muszą uważać na matchę
  • jak wybrać dobrej jakości produkt

Zapraszam do obserwowania mojego instagrama https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/ - będziesz na bieżąco ze wszystkimi odcinkami

072 Czy jedzenie ryżu jest bezpieczne?
2023-02-13 15:20:16

Czy to prawda, że ryż zawiera arsen? Niestety tak! Czy arsen jest toksyczny? Bardzo! Czy jedzenie ryżu jest w związku z tym niebezpieczne? Posłuchajcie analiz wyników badań Będzie mi niezmiernie miło jeśli zaobserwujesz mnie na...
Czy to prawda, że ryż zawiera arsen?
Niestety tak!
Czy arsen jest toksyczny?
Bardzo!
Czy jedzenie ryżu jest w związku z tym niebezpieczne? Posłuchajcie analiz wyników badań

Będzie mi niezmiernie miło jeśli zaobserwujesz mnie na intagramie https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/

071 Probiotyki u dzieci - czy warto je stosować?
2023-02-06 20:01:47

Czy probiotyki u dzieci to dobry pomysł? Czy poprawiają odporność? Czy mogą skrócić kolki? Jakie są bezpieczne? Na moje pytania odpowiada dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominika Maciejewska Markiewicz - biotechnolog, naukowiec, autorka...
Czy probiotyki u dzieci to dobry pomysł? Czy poprawiają odporność? Czy mogą skrócić kolki? Jakie są bezpieczne?

Na moje pytania odpowiada dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominika Maciejewska Markiewicz - biotechnolog, naukowiec, autorka bloga www.metabolika.pl

Odcinek powstał we współpracy z firmą Sanprobi


Jeśli chcesz podzielić się opinią o podcaście - zapraszam na instagram https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie