Dr Maja Czerwińska Podcast

Cześć, z tej strony Dr Maja Czerwińska. Jestem dietetykiem i poprawiam zdrowie za pomocą diety. Specjalizuję się w onkologii i zaburzeniach hormonalnych. W moim podcaście dzielę się z Tobą moim doświadczeniem i wiedzą opartą o badania naukowe ze świata zdrowia, medycyny, ale przede wszystkim - dietetyki. Rozgość się i posłuchaj kolejnego odcinka

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 7216 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness Żywienie

Odcinki od najnowszych:

015 Dieta w chorobie nowotworowej
2021-03-08 09:56:10

Czy dieta może pomóc w chorobie nowotworowej? Jak sobie pomóc dietą? Dzisiaj porozmawiamy o chorobie nowotworowej piersi, jajnika i macicy. Pod kątem żywienia. Cieszę się, że ten odcinek w końcu powstał
Czy dieta może pomóc w chorobie nowotworowej? Jak sobie pomóc dietą? Dzisiaj porozmawiamy o chorobie nowotworowej piersi, jajnika i macicy. Pod kątem żywienia. Cieszę się, że ten odcinek w końcu powstał

014 Endometrioza - czy dieta ma znaczenie?
2021-03-01 22:26:52

Zastanawiasz się czy stosować specjalną dietę w endometriozie? Czy dieta może w ogóle pomóc? Zapraszam do nowego odcinka :) Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetykI Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)
Zastanawiasz się czy stosować specjalną dietę w endometriozie? Czy dieta może w ogóle pomóc? Zapraszam do nowego odcinka :)

Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetykI Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)

013 Pokochaj i... schudnij
2021-02-17 20:51:00

Co łączy miłość i odchudzanie? Bardzo dużo :) O tym opowiem dzisiaj... Będzie o samoakceptacji... Odchudzaniu... I miłości Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetykI Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)
Co łączy miłość i odchudzanie? Bardzo dużo :) O tym opowiem dzisiaj... Będzie o samoakceptacji... Odchudzaniu... I miłości

Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetykI Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)

012 Zespół policystycznych jajników
2021-02-08 22:53:46

W dzisiejszym odcinku znowu porozmawiamy o hormonach. Ale już konkretnie - o zaburzeniach hormonów w PCOS. Czym jest PCOS? Jak je leczyć? Jak wygląda dieta? Co warto włączyć? apraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetyk I Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/ Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)
W dzisiejszym odcinku znowu porozmawiamy o hormonach. Ale już konkretnie - o zaburzeniach hormonów w PCOS. Czym jest PCOS? Jak je leczyć? Jak wygląda dieta? Co warto włączyć?

apraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetyk
I Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/

Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)

011 Poznaj swoje hormony
2021-02-01 10:24:23

W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o hormonach. To wstęp do tego żeby lepiej zrozumieć co dzieje się w przypadku niektórych problemów hormonalnych i żeby lepiej zrozumieć dlaczego dieta powinna wyglądać tak a nie inaczej. A przy okazji poznasz swój cykl miesiączkowy :) Warto go znać :) apraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetyk I Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/ Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)
W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o hormonach. To wstęp do tego żeby lepiej zrozumieć co dzieje się w przypadku niektórych problemów hormonalnych i żeby lepiej zrozumieć dlaczego dieta powinna wyglądać tak a nie inaczej.
A przy okazji poznasz swój cykl miesiączkowy :) Warto go znać :)

apraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetyk
I Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/

Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)

010 Czy można uzależnić się od jedzenia? Gość: Aleksandra Błaszczyk, psychoterapeutka
2021-01-25 10:23:22

Dzisiaj gość.... Rozmowa z Aleksandrą Błaszczyk, psychoterapeutką... Czy emocje mają wpływ na jedzenie? Jak poradzić sobie z emocjonalnym jedzeniem... Czy wszystkie uzależnienia są podobne? Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetyk I Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/ Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)
Dzisiaj gość.... Rozmowa z Aleksandrą Błaszczyk, psychoterapeutką...
Czy emocje mają wpływ na jedzenie? Jak poradzić sobie z emocjonalnym jedzeniem... Czy wszystkie uzależnienia są podobne?

Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetyk
I Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/

Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)

009 Jak wygląda idealna dieta?
2021-01-19 09:08:52

Jaki jest przepis na idealną dietę? Ile posiłków dziennie powinnaś jeść? Czy dieta keto to będzie dobry wybór? Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetyk I Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/ Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)
Jaki jest przepis na idealną dietę? Ile posiłków dziennie powinnaś jeść? Czy dieta keto to będzie dobry wybór?

Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetyk
I Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/

Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)

008 Dlaczego diety nie działają?
2021-01-11 08:06:32

Zastanawiasz się co robisz źle, że Twoja dieta nie działa? Co się dzieje kiedy zmniejszymy ilość zjadanych kcal? Poznaj najczęstsze błędy i zmień strategię :) Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetyk I Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/ Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)
Zastanawiasz się co robisz źle, że Twoja dieta nie działa? Co się dzieje kiedy zmniejszymy ilość zjadanych kcal? Poznaj najczęstsze błędy i zmień strategię :)

Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetyk
I Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/

Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)

007 Niedoczynność tarczycy
2021-01-04 09:24:41

Na czym polega niedoczynność tarczycy? Jak powinna wyglądać prawidłowa dieta? Czego unikać a co na pewno zadziała? Zapraszam :) Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetyk I Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/ Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)
Na czym polega niedoczynność tarczycy? Jak powinna wyglądać prawidłowa dieta? Czego unikać a co na pewno zadziała? Zapraszam :)

Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetyk
I Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/

Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)

006 Jak odnaleźć motywację po Świętach?
2020-12-28 16:19:26

Jak znaleźć motywację? Jak zacząć już tu i teraz? I dlaczego nie lubię teorii i motywacji? Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetyk I Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/ Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)
Jak znaleźć motywację? Jak zacząć już tu i teraz? I dlaczego nie lubię teorii i motywacji?

Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetyk
I Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/

Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie