Lawendy Naszej Mamy
Witajcie na naszej łączce! W "Lawendach" staramy się stworzyć bezpieczną przestrzeń na rozmowy o dorastaniu i samodoskonaleniu, studiach i karierze, trudnościach i radościach życia codziennego. Spotykamy się z inspirującymi osobami, ucząc się od siebie nawzajem. Zapraszamy do wspólnej przygody!
"Lawendy" stworzyły Ala i Asia - dwie siostry lubiące czytać i rozmawiać. Podcast powstał w 2020 jako sposób wyrwanie z nudy izolacji. W 2023 hosting przejęła Ala, studentka architektury i historii sztuki, początkująca ilustratorka. Krawieckie wytwory Asi możecie śledzić na IG pod @deadpages.handmade.
problem z romantyzowaniem naszego życia i nadmiernym self-help
2021-09-12 03:10:47
wszystko ma swoje plusy i minusy - wow, szoker. praktykowanie „pozytywnych” rutyn, w tym produktywnego skreślania rzeczy na liście do zrobienia, medytacja, pisanie dziennika.. czy do czegoś to tak naprawdę nas prowadzi? wszyscy próbujemy stać się codziennie lepszą wersją siebie, ale niektóre trendy czy metody na dokonanie tego potrafią nieźle przyćmić obraz realnego świata i rzeczywistych problemów, które powinniśmy próbować rozwiązać. zapraszamy do słuchania! wspomniane kanały: alice capelle, oliSUNvia, madisyn brown. znajdziecie nas na insta: @lawendynaszejmamy_podkast
wszystko ma swoje plusy i minusy - wow, szoker. praktykowanie „pozytywnych” rutyn, w tym produktywnego skreślania rzeczy na liście do zrobienia, medytacja, pisanie dziennika.. czy do czegoś to tak naprawdę nas prowadzi? wszyscy próbujemy stać się codziennie lepszą wersją siebie, ale niektóre trendy czy metody na dokonanie tego potrafią nieźle przyćmić obraz realnego świata i rzeczywistych problemów, które powinniśmy próbować rozwiązać. zapraszamy do słuchania! wspomniane kanały: alice capelle, oliSUNvia, madisyn brown. znajdziecie nas na insta: @lawendynaszejmamy_podkast
wewnętrzny niepokój, minimalizm, czysty umysł i inne podaguszki
2021-09-08 16:27:57
znacie to cisnące od środka uczucie, którego czasem nie da się wyjaśnić? zastanawialiście się, czy na pewno czysta przestrzeń oznacza zawsze czysty umysł? dzisiaj rozmawiamy o wewnętrznym anxiety, sensie minimalizmu i innych małych czy większych sprawach. zapraszamy do słuchania! znajdziecie nas na insta: @lawendynaszejmamy_podkast 0:00 wstęp 0:29 co u nas? 8:13 wewnętrzny niepokój 23:50 czysta przestrzeń=czysty umysł? 46:27 koniec
znacie to cisnące od środka uczucie, którego czasem nie da się wyjaśnić? zastanawialiście się, czy na pewno czysta przestrzeń oznacza zawsze czysty umysł? dzisiaj rozmawiamy o wewnętrznym anxiety, sensie minimalizmu i innych małych czy większych sprawach. zapraszamy do słuchania! znajdziecie nas na insta: @lawendynaszejmamy_podkast 0:00 wstęp 0:29 co u nas? 8:13 wewnętrzny niepokój 23:50 czysta przestrzeń=czysty umysł? 46:27 koniec
co chciałabym wiedzieć przed klasą maturalną?
2021-08-29 07:00:43
witamy w ostatnim wakacyjnym odcinku! dziś porozmawiamy o tym wszystkim, co chcielibyście wiedzieć przed początkiem ostatniego roku w liceum - czy matura serio jest taka straszna, jak mówią? o przygotowaniach, wyborze przedmiotów i uczelni, studniówkowym hype’ie, egzaminach próbnych, a także o zdrowym podejściu do tego całego chaosu, o tym, jak nie zwariować i jak najlepiej spędzić ten ważny dla każdego z nas rok! 0:00 wstęp 0:33 co u nas? 6:55 o klasie maturalnej 48:37 koniec
witamy w ostatnim wakacyjnym odcinku! dziś porozmawiamy o tym wszystkim, co chcielibyście wiedzieć przed początkiem ostatniego roku w liceum - czy matura serio jest taka straszna, jak mówią? o przygotowaniach, wyborze przedmiotów i uczelni, studniówkowym hype’ie, egzaminach próbnych, a także o zdrowym podejściu do tego całego chaosu, o tym, jak nie zwariować i jak najlepiej spędzić ten ważny dla każdego z nas rok! 0:00 wstęp 0:33 co u nas? 6:55 o klasie maturalnej 48:37 koniec
18 lekcji życia od 18 (i 21) -latki
2021-08-22 12:40:52
Asia ma 18 lat! świętując jej urodziny pochyliłyśmy się dziś nad „podsumowaniem” naszej dotychczasowej egzystencji w tym czasem pokręconym świecie - spisałyśmy lekcje/prawdy/porady życiowe, do czego Was wszystkich zachęcamy! koniecznie podzielcie się z nami swoimi lekcjami na naszym insta! @lawendynaszejmamy_podkast 0:00 wstęp 0:34 co u nas/polecanki 13:06 lekcje życia
Asia ma 18 lat! świętując jej urodziny pochyliłyśmy się dziś nad „podsumowaniem” naszej dotychczasowej egzystencji w tym czasem pokręconym świecie - spisałyśmy lekcje/prawdy/porady życiowe, do czego Was wszystkich zachęcamy! koniecznie podzielcie się z nami swoimi lekcjami na naszym insta! @lawendynaszejmamy_podkast 0:00 wstęp 0:34 co u nas/polecanki 13:06 lekcje życia
sukcesy i porażki (w szkole, w życiu i w duszy)
2021-08-18 08:32:19
każdy z nas indywidualnie pojmuje odnoszone sukcesy i poniesione porażki. są to i małe i trochę większe rzeczy, ale ważne, żebyśmy 1. się nie poddawali i 2. nie przejmowali się pojęciem szczęścia narzucanym nam przez innych. dziś rozmawiamy m. in. o micie motywacji, potrzebie znalezienia własnej definicji spełnienia i niezbędnych w życiu porażkach. znajdziecie nas na insta! @lawendynaszejmamy_podkast 0:00 wstęp 0:30 co u nas? 8:59 sukcesy i porażki 45:49 koniec
każdy z nas indywidualnie pojmuje odnoszone sukcesy i poniesione porażki. są to i małe i trochę większe rzeczy, ale ważne, żebyśmy 1. się nie poddawali i 2. nie przejmowali się pojęciem szczęścia narzucanym nam przez innych. dziś rozmawiamy m. in. o micie motywacji, potrzebie znalezienia własnej definicji spełnienia i niezbędnych w życiu porażkach. znajdziecie nas na insta! @lawendynaszejmamy_podkast 0:00 wstęp 0:30 co u nas? 8:59 sukcesy i porażki 45:49 koniec
kryzys klimatyczny // nadmierny konsumpcjonizm, zdrowa żywność, ekotrendy?
2021-08-08 10:18:10
w tym odcinku opowiadam o klimacie. jest to temat dość kontrowersyjny, bo istnieje bardzo wiele źródeł informacji i często nie wiadomo już, które mówią prawdę, a które grają tylko na emocjach. spróbuję jednak skupić się na wyjaśnieniu, dlaczego uważam, że powinniśmy zwracać większą uwagę na nasz sposób zycia, który w małym lub większym stopniu może wpływać na kondycję naszej planety.
znajdziecie nas na insta! @lawendynaszejmamy_podkast
00:00 wstęp
00:49 co u mnie?
09:15 o klimacie
50:16 zakończenie
w tym odcinku opowiadam o klimacie. jest to temat dość kontrowersyjny, bo istnieje bardzo wiele źródeł informacji i często nie wiadomo już, które mówią prawdę, a które grają tylko na emocjach. spróbuję jednak skupić się na wyjaśnieniu, dlaczego uważam, że powinniśmy zwracać większą uwagę na nasz sposób zycia, który w małym lub większym stopniu może wpływać na kondycję naszej planety.
znajdziecie nas na insta! @lawendynaszejmamy_podkast
00:00 wstęp
00:49 co u mnie?
09:15 o klimacie
50:16 zakończenie
spędzanie czasu ze sobą vs z innymi // intro, ekstra, ambiwertyczność
2021-08-01 20:24:59
hejka! dzisiaj porozmawiamy nie tylko o byciu cichym, ale ogólnie o różnicach między spędzaniem czasu indywidualnie vs z innymi ludźmi, o spektrum pojecia intro i ekstrawertycznosci, o tej magicznej energii, o której wszyscy mówią, jaką dają nam spotkania ze znajomymi, ale tez samotne produktywne dni. znajdziecie nas na insta! @lawendynaszejmamy_podkast
hejka! dzisiaj porozmawiamy nie tylko o byciu cichym, ale ogólnie o różnicach między spędzaniem czasu indywidualnie vs z innymi ludźmi, o spektrum pojecia intro i ekstrawertycznosci, o tej magicznej energii, o której wszyscy mówią, jaką dają nam spotkania ze znajomymi, ale tez samotne produktywne dni. znajdziecie nas na insta! @lawendynaszejmamy_podkast
BTS, k-pop, k-wave // przewodnik dla początkujących
2021-07-11 10:43:19
anjong-hasejo! w tym solowym odcinku Ala wprowadzi Was w świat k-popu (czytaj: uniwersum BTS). wytłumaczy popularność gatunku, opowie zarówno o pozytywnych i pożytecznych dla fanów aspektach podążania za idolami, jak i o czarnej stronie biznesu, a także o zainteresowaniu kulturą Korei i językiem koreańskim. znajdziecie nas też na insta! @lawendynaszejmamy_podkast
anjong-hasejo! w tym solowym odcinku Ala wprowadzi Was w świat k-popu (czytaj: uniwersum BTS). wytłumaczy popularność gatunku, opowie zarówno o pozytywnych i pożytecznych dla fanów aspektach podążania za idolami, jak i o czarnej stronie biznesu, a także o zainteresowaniu kulturą Korei i językiem koreańskim. znajdziecie nas też na insta! @lawendynaszejmamy_podkast
hot girl summer i bycie "TĄ" dziewczyną
2021-07-04 10:52:13
co tak naprawdę kryje się pod określeniem hot girl summer? czy żeby być „tą” dziewczyną, musimy zmieniać swój wygląd, nawyki, upodabniać się do „idealnych” osób w internecie? w tym odcinku dyskutujemy o popularnych trendach na lato, mówimy o zdrowym podejściu i realiach, a przede wszystkim o pewności siebie taką, jaką jesteśmy. zapraszamy do słuchania. znajdziecie nas też na insta! @lawendynaszejmamy_podkast
co tak naprawdę kryje się pod określeniem hot girl summer? czy żeby być „tą” dziewczyną, musimy zmieniać swój wygląd, nawyki, upodabniać się do „idealnych” osób w internecie? w tym odcinku dyskutujemy o popularnych trendach na lato, mówimy o zdrowym podejściu i realiach, a przede wszystkim o pewności siebie taką, jaką jesteśmy. zapraszamy do słuchania. znajdziecie nas też na insta! @lawendynaszejmamy_podkast
summer bucket list // pomysły na wakacje!!
2021-06-27 09:56:20
ahhhh pierwszy odcinek wakacyjny! podzieliłyśmy się tutaj naszymi pomysłami na aktywne wykorzystanie czasu wolnego w wakacje. wiadomo - po pracowitym roku potrzebujemy trochę po-nic-nie-robić.. ale to aż dwa czy trzy miesiące! czas, kiedy wreszcie możemy skupić się na rzeczach, które tak długo odkładałyśmy.. znajdziecie nas na ig! @lawendynaszejmamy_podkast
ahhhh pierwszy odcinek wakacyjny! podzieliłyśmy się tutaj naszymi pomysłami na aktywne wykorzystanie czasu wolnego w wakacje. wiadomo - po pracowitym roku potrzebujemy trochę po-nic-nie-robić.. ale to aż dwa czy trzy miesiące! czas, kiedy wreszcie możemy skupić się na rzeczach, które tak długo odkładałyśmy.. znajdziecie nas na ig! @lawendynaszejmamy_podkast