Porozmawiajmy.podcast

Porozmawiajmy to audycja społeczno-kulturalna, w której moi goście objaśniają mi świat. Szukamy wspólnie odpowiedzi na pytanie: jak żyć? Mówimy o naszych relacjach z nami samymi, z otoczeniem, innymi ludźmi, zwierzętami i światem.

YOUTUBE → www.youtube.com/c/KoleżankiRozmowy/
IG → https://www.instagram.com/martyna.martyna1/

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 6322 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura

Odcinki od najnowszych:

[ENG] Jak cykl menstruacyjny wpływa na nastrój, zdrowie i potencjał? Mówi Gabrielle Lichterman | Koleżanki, porozmawiajmy
2020-06-28 14:55:24

Jak wahania hormonów wpływają na nas każdego dnia cyklu i jakie są tego pozytywne i negatywne skutki, jak na tych wahaniach skorzystać emocjonalnie i fizycznie oraz jak synchronizować życie codzienne z cyklem menstruacyjnym i dlaczego jej zdaniem warto to zrobić - tego dowiecie się z pierwszego odcinka "Koleżanek".  Rozmawiam w nim z Gabrielle Lichterman, amerykańską dziennikarką, autorką książki "28 dni: jak cykl menstruacyjny wpływa na nastrój, zdrowie i potencjał" i twórczynią aplikacji "Hormonology", która pokazuje jak wahania hormonów - estrogenu, progesteronu, testosteronu - mogą wpływać na nas każdego dnia cyklu.  Zapraszam serdecznie do słuchania! W podcaście publikuję rozmowy z kobietami, także ekspertkami w różnych dziedzinach, o kobiecości, wolności i dobrym życiu. Mówimy o ciele, psychice, duchu i relacjach. Zapraszam! ♡ W każdy odcinek wkładamy dużo czasu, energii i pracy, subskrybuj kanał, żebyśmy mogli dalej się rozwijać ♡ LUBISZ MOJE ODCINKI? WESPRZYJ MNIE NA PATRONITE → https://patronite.pl/kolezankiporozmawiajmy INSTAGRAM → https://www.instagram.com/kolezanki.porozmawiajmy/ FACEBOOK → https://www.facebook.com/KolezankiPorozmawiajmy Prowadzenie: Martyna Kraus Realizacja i montaż: Kacper Piątek

Jak wahania hormonów wpływają na nas każdego dnia cyklu i jakie są tego pozytywne i negatywne skutki, jak na tych wahaniach skorzystać emocjonalnie i fizycznie oraz jak synchronizować życie codzienne z cyklem menstruacyjnym i dlaczego jej zdaniem warto to zrobić - tego dowiecie się z pierwszego odcinka "Koleżanek". 

Rozmawiam w nim z Gabrielle Lichterman, amerykańską dziennikarką, autorką książki "28 dni: jak cykl menstruacyjny wpływa na nastrój, zdrowie i potencjał" i twórczynią aplikacji "Hormonology", która pokazuje jak wahania hormonów - estrogenu, progesteronu, testosteronu - mogą wpływać na nas każdego dnia cyklu. 

Zapraszam serdecznie do słuchania!

W podcaście publikuję rozmowy z kobietami, także ekspertkami w różnych dziedzinach, o kobiecości, wolności i dobrym życiu. Mówimy o ciele, psychice, duchu i relacjach. Zapraszam!

♡ W każdy odcinek wkładamy dużo czasu, energii i pracy, subskrybuj kanał, żebyśmy mogli dalej się rozwijać ♡

LUBISZ MOJE ODCINKI? WESPRZYJ MNIE NA PATRONITE → https://patronite.pl/kolezankiporozmawiajmy

INSTAGRAM → https://www.instagram.com/kolezanki.porozmawiajmy/

FACEBOOK → https://www.facebook.com/KolezankiPorozmawiajmy

Prowadzenie: Martyna Kraus

Realizacja i montaż: Kacper Piątek

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie