::
::
23 lutego to Dzień Walki z Depresją. W tym roku chciałyśmy uwzględnić Wasze historie - żywe, ludzkie, autentyczne. Dziękujemy każdemu z osobna za podzielenie się swoimi doświadczeniami. Trzymamy kciuki za Wasze zdrowienie!
Posłuchajcie też poprzednich odcinków w tematyce depresji:
19. Dzień Oswajania Depresji
40. Pozdrowienia z epizodu depresyjnego!
Posty Ani na temat depresji: Dzień Walki z Depresją , Męska Depresja
Życie Warte Jest Rozmowy
Można Zwariować – Pierwsza Pomoc
Kryzys Męskości
Bezpłatne miejsca pomocowe
116 123 – Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych
116 111 – Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
800 70 22 22 – Centrum Wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego
800 120 002 – Bezpłatny ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie Niebieska Linia
800 108 108 – Bezpłatny telefon wsparcia dla osób po stracie bliskich Nagle Sami
800 100 100 – Bezpłatny telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci
22 635 09 54 – Telefon zaufania dla osób starszych
Partnerem odcinka jest Wellbee – platforma, która kompleksowo pomaga w prowadzeniu psychoterapii. Znajdziecie ich na www.wellbee.pl oraz Instagramie i Facebooku .
Dziękujemy za Wasze wsparcie na Patronite oraz słanie dobrego słowa o podcaście!
Możecie podzielić się swoimi wrażeniami pisząc do nas na podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie:
Cleo Cwiek @cleocwiek
Ania Cyklińska @psychoedu_
Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac
https://moznazwariowac.pl
Jest to odcinek podkastu:
Można Zwariować
POV: Dosiadasz się do swoich przyjaciółek żeby pogadać, ale one dodatkowo są ekspertkami od psychologii i rozmawiają o zdrowiu psychicznym bez tabu i w oparciu o aktualną wiedzę naukową!
Ania Cyklińska: psycholożka i psychoterapeutka CBT, członkini fundacji Można Zwariować, autorka „Przewodnika po emocjach.”
Cleo Cwiek, modelka i założycielka fundacji Można Zwariować, żyje z ChAD i ASD, autorka „Clou – jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym.”
Instagram: @moznazwariowac, @aniacyklinska, @cleocwiek.
www.patronite.pl/moznazwariowac
www.moznazwariowac.pl