Kroniki Rozwoju Osobistego
Rozwój osobisty to droga poprzez emocje, uczucia, myśli, nawyki, schematy, odkrywanie swoich talentów i granic.
Jak dobrze znasz siebie?
Czy zastanawiałeś się, kim jesteś i czego chcesz od życia?
Nazywam się Angelika Lorens, jestem Facylitatorem Programów Rozwojowych z Końmi – Kompas z grzywą.
Zapraszam do poszerzania swojej świadomości poprzez podcast, oraz do ruszenia w osobistą drogę rozwojową w towarzystwie koni poprzez udział w warsztatach rozwojowych Kompas z grzywą.
Odc.31 Aktywne działanie
2021-06-21 22:10:45
Działanie może przybierać różne formy: można działać z poczuciem celu i pełnym przekonaniem, symulować działanie, albo robić wszystko i dużo aczkolwiek z nikłym skutkiem. Od czego zależy czy i jakie osiągamy efekty? Jak sprawić by 2+2 =5? Co sprawia, że pomimo wielkich marzeń żyjemy w szarej rzeczywistości? Jak zatrzymać błędne koło, w którym ukryte schematy ściągają nam niechciane problemy? W dzisiejszym odcinku rozkładamy na czynniki model działania, który zastosowany w praktyce pomaga w rozwoju mentalnym i materialnym. Czas wakacji to zwykle długo wyczekiwana cześć roku, ponieważ oznacza urlop, relaks i oderwanie się od rutyny. Rozwój osobisty w towarzystwie koni trenerów to świetna forma aktywnego wypoczynku. Zainteresowanych aktywnym rozwojem zapraszam na program” Pozytywna pewność siebie”- są jeszcze wolne miejsca w sierpniowej edycji. https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty/Pozytywnapewnoscsiebie
Działanie może przybierać różne formy: można działać z poczuciem celu i pełnym przekonaniem, symulować działanie, albo robić wszystko i dużo aczkolwiek z nikłym skutkiem.
Od czego zależy czy i jakie osiągamy efekty?
Jak sprawić by 2+2 =5?
Co sprawia, że pomimo wielkich marzeń żyjemy w szarej rzeczywistości?
Jak zatrzymać błędne koło, w którym ukryte schematy ściągają nam niechciane problemy?
W dzisiejszym odcinku rozkładamy na czynniki model działania, który zastosowany w praktyce pomaga w rozwoju mentalnym i materialnym.
Czas wakacji to zwykle długo wyczekiwana cześć roku, ponieważ oznacza urlop, relaks i oderwanie się od rutyny.
Rozwój osobisty w towarzystwie koni trenerów to świetna forma aktywnego wypoczynku.
Zainteresowanych aktywnym rozwojem zapraszam na program” Pozytywna pewność siebie”- są jeszcze wolne miejsca w sierpniowej edycji.
https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty/Pozytywnapewnoscsiebie
Od czego zależy czy i jakie osiągamy efekty?
Jak sprawić by 2+2 =5?
Co sprawia, że pomimo wielkich marzeń żyjemy w szarej rzeczywistości?
Jak zatrzymać błędne koło, w którym ukryte schematy ściągają nam niechciane problemy?
W dzisiejszym odcinku rozkładamy na czynniki model działania, który zastosowany w praktyce pomaga w rozwoju mentalnym i materialnym.
Czas wakacji to zwykle długo wyczekiwana cześć roku, ponieważ oznacza urlop, relaks i oderwanie się od rutyny.
Rozwój osobisty w towarzystwie koni trenerów to świetna forma aktywnego wypoczynku.
Zainteresowanych aktywnym rozwojem zapraszam na program” Pozytywna pewność siebie”- są jeszcze wolne miejsca w sierpniowej edycji.
https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty/Pozytywnapewnoscsiebie
Odc.30 Działanie pomimo strachu!
2021-06-07 21:09:54
Strach i lęk to określenia, których używamy zamiennie, ale mają na nas odmienny wpływ. Czy powinniśmy bać się lęku? Nie, jest nam potrzebny do życia. Czy możemy lekceważyć strach? Nie, gdyż ogranicza nas i powstrzymuje przed działaniem. Co zrobić by odzyskać kontrolę nad swoimi decyzjami, myślami i uczuciami? Jak sprawić by rozwój wewnętrzny np. poprawa samooceny przekładał się na efekty w rzeczywistości tj. awans w pracy? Jedynym rozwiązaniem jest przepracowanie blokad. Po dzisiejszym odcinku zapraszam Was do dwóch akcji: 1)Docierania do pierwotnej przyczyny swoich lęków by tym samym znaleźć skuteczny sposób na ich rozbrojenie 2)Działanie w rzeczywistości poprzez udział w programie rozwojowym „Pozytywna pewność siebie”. Dzięki sile stada koni i ludzi będziemy zastępować niepewność pozytywnymi doświadczeniami Link do odcinka 23 pt. „ Nawyki- nasza druga skóra” : https://www.spreaker.com/user/12925891/nawyki-nasza-druga-skora-odc23 Link do programu „Pozytywna pewność siebie”: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty/Pozytywnapewnoscsiebie Strach ma wielkie oczy, ale sam boi się wiedzy i doświadczenia:)
Strach i lęk to określenia, których używamy zamiennie, ale mają na nas odmienny wpływ.
Czy powinniśmy bać się lęku? Nie, jest nam potrzebny do życia.
Czy możemy lekceważyć strach? Nie, gdyż ogranicza nas i powstrzymuje przed działaniem.
Co zrobić by odzyskać kontrolę nad swoimi decyzjami, myślami i uczuciami?
Jak sprawić by rozwój wewnętrzny np. poprawa samooceny przekładał się na efekty w rzeczywistości tj. awans w pracy?
Jedynym rozwiązaniem jest przepracowanie blokad.
Po dzisiejszym odcinku zapraszam Was do dwóch akcji:
1)Docierania do pierwotnej przyczyny swoich lęków by tym samym znaleźć skuteczny sposób na ich rozbrojenie
2)Działanie w rzeczywistości poprzez udział w programie rozwojowym „Pozytywna pewność siebie”. Dzięki sile stada koni i ludzi będziemy zastępować niepewność pozytywnymi doświadczeniami
Link do odcinka 23 pt. „ Nawyki- nasza druga skóra” : https://www.spreaker.com/user/12925891/nawyki-nasza-druga-skora-odc23
Link do programu „Pozytywna pewność siebie”: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty/Pozytywnapewnoscsiebie
Strach ma wielkie oczy, ale sam boi się wiedzy i doświadczenia:)
Czy powinniśmy bać się lęku? Nie, jest nam potrzebny do życia.
Czy możemy lekceważyć strach? Nie, gdyż ogranicza nas i powstrzymuje przed działaniem.
Co zrobić by odzyskać kontrolę nad swoimi decyzjami, myślami i uczuciami?
Jak sprawić by rozwój wewnętrzny np. poprawa samooceny przekładał się na efekty w rzeczywistości tj. awans w pracy?
Jedynym rozwiązaniem jest przepracowanie blokad.
Po dzisiejszym odcinku zapraszam Was do dwóch akcji:
1)Docierania do pierwotnej przyczyny swoich lęków by tym samym znaleźć skuteczny sposób na ich rozbrojenie
2)Działanie w rzeczywistości poprzez udział w programie rozwojowym „Pozytywna pewność siebie”. Dzięki sile stada koni i ludzi będziemy zastępować niepewność pozytywnymi doświadczeniami
Link do odcinka 23 pt. „ Nawyki- nasza druga skóra” : https://www.spreaker.com/user/12925891/nawyki-nasza-druga-skora-odc23
Link do programu „Pozytywna pewność siebie”: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty/Pozytywnapewnoscsiebie
Strach ma wielkie oczy, ale sam boi się wiedzy i doświadczenia:)
Odc.29 Jak pracować z emocjami by zwyciężyć?
2021-05-24 20:50:39
W każdej drodze na szczyt może przyjść taki moment, w którym opadniemy z sił, stracimy cel z oczu, lub odczujemy frustrację, że to jeszcze tak daleko! Emocje i uczucia dają nam energię do działania, ale w trudnych chwilach mogą przynosić odwrotny efekt. Nawyk wytrwałości jest jak wodza, która pozwala nam zapanować nad niechcianymi uczuciami i utrzymać kurs. Chcesz się dowiedzieć jak zapanować nad frustracja i wykorzystać tę energię w pozytywny sposób? Umieć zachować dystans zarówno w obliczu porażek jak i sukcesów? Wiedzieć, gdzie znaleźć wsparcie, gdy zabraknie sił do działania? Dawać z siebie to, co najlepsze bez martwienia się o nagrodę? Zapraszam do dzisiejszego odcinka, oraz dwutorowej pracy rozwojowej: + edukacji z podcastem, w szczególności polecam powrócić do odc. 26 CUDowne dialogi: https://www.spreaker.com/user/12925891/cudowne-dialogi-odc26 + treningu z końmi trenerami podczas warsztatów: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty Konie czytają nasze emocje i są wyczulone na konsekwencje w działaniu. Jeśli chcecie sprawdzić swoją wytrwałość, to zapraszam do spotkania z nimi na przestronnej łące w Mikołowie. A już za tydzień wyjątkowe spotkanie. Na Funpageu #kompaszgrzywa przybliżę kulisy programu rozwojowego „ Pozytywna pewność siebie”. Ten program to będzie wydarzenie roku!
W każdej drodze na szczyt może przyjść taki moment, w którym opadniemy z sił, stracimy cel z oczu, lub odczujemy frustrację, że to jeszcze tak daleko!
Emocje i uczucia dają nam energię do działania, ale w trudnych chwilach mogą przynosić odwrotny efekt.
Nawyk wytrwałości jest jak wodza, która pozwala nam zapanować nad niechcianymi uczuciami i utrzymać kurs.
Chcesz się dowiedzieć jak zapanować nad frustracja i wykorzystać tę energię w pozytywny sposób?
Umieć zachować dystans zarówno w obliczu porażek jak i sukcesów?
Wiedzieć, gdzie znaleźć wsparcie, gdy zabraknie sił do działania?
Dawać z siebie to, co najlepsze bez martwienia się o nagrodę?
Zapraszam do dzisiejszego odcinka, oraz dwutorowej pracy rozwojowej:
+ edukacji z podcastem, w szczególności polecam powrócić do odc. 26 CUDowne dialogi: https://www.spreaker.com/user/12925891/cudowne-dialogi-odc26
+ treningu z końmi trenerami podczas warsztatów: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty
Konie czytają nasze emocje i są wyczulone na konsekwencje w działaniu. Jeśli chcecie sprawdzić swoją wytrwałość, to zapraszam do spotkania z nimi na przestronnej łące w Mikołowie.
A już za tydzień wyjątkowe spotkanie. Na Funpageu #kompaszgrzywa przybliżę kulisy programu rozwojowego „ Pozytywna pewność siebie”. Ten program to będzie wydarzenie roku!
Emocje i uczucia dają nam energię do działania, ale w trudnych chwilach mogą przynosić odwrotny efekt.
Nawyk wytrwałości jest jak wodza, która pozwala nam zapanować nad niechcianymi uczuciami i utrzymać kurs.
Chcesz się dowiedzieć jak zapanować nad frustracja i wykorzystać tę energię w pozytywny sposób?
Umieć zachować dystans zarówno w obliczu porażek jak i sukcesów?
Wiedzieć, gdzie znaleźć wsparcie, gdy zabraknie sił do działania?
Dawać z siebie to, co najlepsze bez martwienia się o nagrodę?
Zapraszam do dzisiejszego odcinka, oraz dwutorowej pracy rozwojowej:
+ edukacji z podcastem, w szczególności polecam powrócić do odc. 26 CUDowne dialogi: https://www.spreaker.com/user/12925891/cudowne-dialogi-odc26
+ treningu z końmi trenerami podczas warsztatów: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty
Konie czytają nasze emocje i są wyczulone na konsekwencje w działaniu. Jeśli chcecie sprawdzić swoją wytrwałość, to zapraszam do spotkania z nimi na przestronnej łące w Mikołowie.
A już za tydzień wyjątkowe spotkanie. Na Funpageu #kompaszgrzywa przybliżę kulisy programu rozwojowego „ Pozytywna pewność siebie”. Ten program to będzie wydarzenie roku!
Odc.28 Samodyscyplina i samokontrola
2021-05-10 20:53:02
Dyscyplina to słowo, które niekoniecznie dobrze się teraz kojarzy. Chcemy być wolni, niezależni i samemu kierować własnym życiem. Jak to osiągnąć? Samodyscyplina i umiejętność kontrolowania myśli oraz uczuć, to nawyki, które trzeba w sobie wypracować by być prawdziwie wolnym i zrównoważonym człowiekiem. Chcesz mieć energię do działania zarówno w wielkich sprawach jak i rutynowych zajęciach? Nie czuć się przytłoczonym nawarstwiającymi się obowiązkami? Chcesz być asertywny i uodpornić się na niechciany wpływ otoczenia? Zapraszam: + do pogłębiania wiedzy i rozwoju świadomości słuchając tego podcastu (w szczególności polecam powrót do odc. 4-go z modelem drzewa emocji i uczuć: https://www.spreaker.com/user/12925891/drzewo-emocji-i-uczuc-odcinek-4) + na trening "pod okiem" koni trenerów, które potrafią odczytywać i odzwierciedlać nasze emocje i intencje wypływające z myśli. Nawet najlepsze nastawienie i pozytywne myśli są tylko iluzją, jeśli nie towarzyszy im działanie! Szczegóły dot. sesji treningowych na stronie Kompas z grzywą: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty Zapisy na warsztaty na maila: kontakt@kompaszgrzywa.pl
Dyscyplina to słowo, które niekoniecznie dobrze się teraz kojarzy. Chcemy być wolni, niezależni i samemu kierować własnym życiem. Jak to osiągnąć?
Samodyscyplina i umiejętność kontrolowania myśli oraz uczuć, to nawyki, które trzeba w sobie wypracować by być prawdziwie wolnym i zrównoważonym człowiekiem.
Chcesz mieć energię do działania zarówno w wielkich sprawach jak i rutynowych zajęciach?
Nie czuć się przytłoczonym nawarstwiającymi się obowiązkami?
Chcesz być asertywny i uodpornić się na niechciany wpływ otoczenia?
Zapraszam:
+ do pogłębiania wiedzy i rozwoju świadomości słuchając tego podcastu (w szczególności polecam powrót do odc. 4-go z modelem drzewa emocji i uczuć: https://www.spreaker.com/user/12925891/drzewo-emocji-i-uczuc-odcinek-4)
+ na trening "pod okiem" koni trenerów, które potrafią odczytywać i odzwierciedlać nasze emocje i intencje wypływające z myśli.
Nawet najlepsze nastawienie i pozytywne myśli są tylko iluzją, jeśli nie towarzyszy im działanie!
Szczegóły dot. sesji treningowych na stronie Kompas z grzywą:
https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty
Zapisy na warsztaty na maila: kontakt@kompaszgrzywa.pl
Samodyscyplina i umiejętność kontrolowania myśli oraz uczuć, to nawyki, które trzeba w sobie wypracować by być prawdziwie wolnym i zrównoważonym człowiekiem.
Chcesz mieć energię do działania zarówno w wielkich sprawach jak i rutynowych zajęciach?
Nie czuć się przytłoczonym nawarstwiającymi się obowiązkami?
Chcesz być asertywny i uodpornić się na niechciany wpływ otoczenia?
Zapraszam:
+ do pogłębiania wiedzy i rozwoju świadomości słuchając tego podcastu (w szczególności polecam powrót do odc. 4-go z modelem drzewa emocji i uczuć: https://www.spreaker.com/user/12925891/drzewo-emocji-i-uczuc-odcinek-4)
+ na trening "pod okiem" koni trenerów, które potrafią odczytywać i odzwierciedlać nasze emocje i intencje wypływające z myśli.
Nawet najlepsze nastawienie i pozytywne myśli są tylko iluzją, jeśli nie towarzyszy im działanie!
Szczegóły dot. sesji treningowych na stronie Kompas z grzywą:
https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty
Zapisy na warsztaty na maila: kontakt@kompaszgrzywa.pl
Odc.27 Siła stada
2021-04-26 21:08:10
Wyobraź sobie, że Wasze cele i plany są jak młoda roślinka kiełkująca z ziarna. Potrzebują wsparcia, ochrony i życiodajnej energii. Po części pochodzi ona od nas samych, jednak nasze otoczenie również promieniuje. W zależności od typu promieniowania, może ono stanowić katalizator dla rozwoju naszych planów lub upalić je w zarodku. Jak rozpoznać toksyczne działanie środowiska i jak się przed nim chronić? Gdzie szukać wsparcia, motywacji i dobrej energii? Czy stado jest od tego, by zaspakajać wszystkie nasze potrzeby i oddalać od nas problemy? Wiem jak ważne jest wsparcie zewnętrzne, szczególnie w pierwszym etapie wejścia w rozwój, dlatego oferuję pomoc: 1)Zapraszam do słuchania podcastu Kroniki Rozwoju Osobistego, a szczególnie powrót do 7 odcinka pt. Relacje i rozwiązywanie konfliktów, 2)praktyczne ćwiczenia z umiejętności relacyjnych z końmi trenerami – najbliższy termin sesji to 8 i 9 maja, zapisy na: kontakt@kompaszgrzywa.pl Strona Kompas z grzywa: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty Życie w stadzie, to sztuka łączenia dwóch jakości: indywidualizmu i wsparcia płynącego z relacji. Korzystajmy z tej możliwości na maksa!
Wyobraź sobie, że Wasze cele i plany są jak młoda roślinka kiełkująca z ziarna. Potrzebują wsparcia, ochrony i życiodajnej energii.
Po części pochodzi ona od nas samych, jednak nasze otoczenie również promieniuje. W zależności od typu promieniowania, może ono stanowić katalizator dla rozwoju naszych planów lub upalić je w zarodku.
Jak rozpoznać toksyczne działanie środowiska i jak się przed nim chronić?
Gdzie szukać wsparcia, motywacji i dobrej energii?
Czy stado jest od tego, by zaspakajać wszystkie nasze potrzeby i oddalać od nas problemy?
Wiem jak ważne jest wsparcie zewnętrzne, szczególnie w pierwszym etapie wejścia w rozwój, dlatego oferuję pomoc:
1)Zapraszam do słuchania podcastu Kroniki Rozwoju Osobistego, a szczególnie powrót do 7 odcinka pt. Relacje i rozwiązywanie konfliktów,
2)praktyczne ćwiczenia z umiejętności relacyjnych z końmi trenerami – najbliższy termin sesji to 8 i 9 maja, zapisy na: kontakt@kompaszgrzywa.pl
Strona Kompas z grzywa: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty
Życie w stadzie, to sztuka łączenia dwóch jakości: indywidualizmu i wsparcia płynącego z relacji.
Korzystajmy z tej możliwości na maksa!
Po części pochodzi ona od nas samych, jednak nasze otoczenie również promieniuje. W zależności od typu promieniowania, może ono stanowić katalizator dla rozwoju naszych planów lub upalić je w zarodku.
Jak rozpoznać toksyczne działanie środowiska i jak się przed nim chronić?
Gdzie szukać wsparcia, motywacji i dobrej energii?
Czy stado jest od tego, by zaspakajać wszystkie nasze potrzeby i oddalać od nas problemy?
Wiem jak ważne jest wsparcie zewnętrzne, szczególnie w pierwszym etapie wejścia w rozwój, dlatego oferuję pomoc:
1)Zapraszam do słuchania podcastu Kroniki Rozwoju Osobistego, a szczególnie powrót do 7 odcinka pt. Relacje i rozwiązywanie konfliktów,
2)praktyczne ćwiczenia z umiejętności relacyjnych z końmi trenerami – najbliższy termin sesji to 8 i 9 maja, zapisy na: kontakt@kompaszgrzywa.pl
Strona Kompas z grzywa: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty
Życie w stadzie, to sztuka łączenia dwóch jakości: indywidualizmu i wsparcia płynącego z relacji.
Korzystajmy z tej możliwości na maksa!
Odc.26 CUDowne dialogi
2021-04-12 21:40:43
Dialog z innymi to wymiana poglądów i wiedzy, a dialog z samym sobą to integracja i komunikacja pomiędzy Ciałem, Umysłem i Duchem. W zależności od tego, jakie dialogi wewnętrzne prowadzimy takie rezultaty otrzymamy. Jak sprawić, by w naszym życiu zagościła harmonia, dobra energia i pozytywne nastawienie? Jak nie pozwolić przygnieść się problemom i nie bać się wyjścia ze strefy komfortu? Zadając sobie odpowiednie pytania. Najważniejsze życiowe pytanie brzmi: KIM JESTEM? Odpowiedź pochodzi z potrzeb ciała, świadomości myśli i uczuć, oraz mocnej tożsamości duchowej. Więcej wskazówek w dzisiejszym odcinku ( w tym praktyczne narzędzia jak pytania poranne i wieczorne, oraz zaproszenie na warsztaty z końmi trenerami), a w ramach bonusu zachęcam do obejrzenia filmu „Hidalgo-ocena ognia”, który stał się symbolem i wizualizacją tego odcinka. Link do strony Kompas z grzywą:https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty Prowadźmy dialogi wewnętrzne pełne zrozumienia i miłości. Takie, które dodadzą nam skrzydeł na drodze życia!
Dialog z innymi to wymiana poglądów i wiedzy, a dialog z samym sobą to integracja i komunikacja pomiędzy Ciałem, Umysłem i Duchem.
W zależności od tego, jakie dialogi wewnętrzne prowadzimy takie rezultaty otrzymamy.
Jak sprawić, by w naszym życiu zagościła harmonia, dobra energia i pozytywne nastawienie?
Jak nie pozwolić przygnieść się problemom i nie bać się wyjścia ze strefy komfortu?
Zadając sobie odpowiednie pytania.
Najważniejsze życiowe pytanie brzmi: KIM JESTEM?
Odpowiedź pochodzi z potrzeb ciała, świadomości myśli i uczuć, oraz mocnej tożsamości duchowej.
Więcej wskazówek w dzisiejszym odcinku ( w tym praktyczne narzędzia jak pytania poranne i wieczorne, oraz zaproszenie na warsztaty z końmi trenerami), a w ramach bonusu zachęcam do obejrzenia filmu „Hidalgo-ocena ognia”, który stał się symbolem i wizualizacją tego odcinka.
Link do strony Kompas z grzywą:https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty
Prowadźmy dialogi wewnętrzne pełne zrozumienia i miłości. Takie, które dodadzą nam skrzydeł na drodze życia!
W zależności od tego, jakie dialogi wewnętrzne prowadzimy takie rezultaty otrzymamy.
Jak sprawić, by w naszym życiu zagościła harmonia, dobra energia i pozytywne nastawienie?
Jak nie pozwolić przygnieść się problemom i nie bać się wyjścia ze strefy komfortu?
Zadając sobie odpowiednie pytania.
Najważniejsze życiowe pytanie brzmi: KIM JESTEM?
Odpowiedź pochodzi z potrzeb ciała, świadomości myśli i uczuć, oraz mocnej tożsamości duchowej.
Więcej wskazówek w dzisiejszym odcinku ( w tym praktyczne narzędzia jak pytania poranne i wieczorne, oraz zaproszenie na warsztaty z końmi trenerami), a w ramach bonusu zachęcam do obejrzenia filmu „Hidalgo-ocena ognia”, który stał się symbolem i wizualizacją tego odcinka.
Link do strony Kompas z grzywą:https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty
Prowadźmy dialogi wewnętrzne pełne zrozumienia i miłości. Takie, które dodadzą nam skrzydeł na drodze życia!
Odc.25 Włącz POWER!
2021-03-29 20:52:57
Wyobraźcie sobie, że jesteście kierowcami autobusu. Czym go zatankowaliście? Kierując naszym życiem jesteśmy odpowiedzialni za stan techniczny „autobusu” i jakość „ paliwa” w baku. Autobus to nasze Ciało, Umysł i Duch, a paliwo to energia, którą z nich czerpiemy. Opowiem o „wyciekach”, które mogą nam utrudniać zarządzanie energią i jak sobie z nimi poradzić. Przyjrzymy się również wspaniałym źródłom energii, z których możemy czerpać najlepsze paliwo, do realizacji zarówno małych, codziennych spraw jak i wielkich celów. Jednak najważniejsza praca pozostaje po Waszej stronie, wybierzcie z tego odcinka to co najcenniejsze dla Was i przekujcie w praktykę. Wspierając Was na tej drodze zapraszam na warsztaty indywidualne z końmi trenerami. Od kwietnia do końca października sesje będą odbywać się w 2-gi i 4-ty weekend każdego miesiąca. Szczegóły na stronie: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty Przydatne linki z tego odcinka: •Artykuł o energii: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Podcast/idzie-wiosna •Drzewo emocji i uczuć: https://www.spreaker.com/user/12925891/drzewo-emocji-i-uczuc-odcinek-4 •Książka Jon Gordon „Autobus energii”: https://www.empik.com/autobus-energii-gordon-jon,p1200791558,ksiazka-p Ważne ogłoszenie! Od teraz kolejne odcinki podcastu będą ukazywać się co 2 tygodnie . Do usłyszenia ponownie 12-go kwietnia. Trzymajcie się zdrowo i czerpcie mnóstwo życiodajnej energii!
Wyobraźcie sobie, że jesteście kierowcami autobusu. Czym go zatankowaliście?
Kierując naszym życiem jesteśmy odpowiedzialni za stan techniczny „autobusu” i jakość „ paliwa” w baku.
Autobus to nasze Ciało, Umysł i Duch, a paliwo to energia, którą z nich czerpiemy.
Opowiem o „wyciekach”, które mogą nam utrudniać zarządzanie energią i jak sobie z nimi poradzić.
Przyjrzymy się również wspaniałym źródłom energii, z których możemy czerpać najlepsze paliwo, do realizacji zarówno małych, codziennych spraw jak i wielkich celów.
Jednak najważniejsza praca pozostaje po Waszej stronie, wybierzcie z tego odcinka to co najcenniejsze dla Was i przekujcie w praktykę.
Wspierając Was na tej drodze zapraszam na warsztaty indywidualne z końmi trenerami. Od kwietnia do końca października sesje będą odbywać się w 2-gi i 4-ty weekend każdego miesiąca.
Szczegóły na stronie: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty
Przydatne linki z tego odcinka:
•Artykuł o energii: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Podcast/idzie-wiosna
•Drzewo emocji i uczuć: https://www.spreaker.com/user/12925891/drzewo-emocji-i-uczuc-odcinek-4
•Książka Jon Gordon „Autobus energii”: https://www.empik.com/autobus-energii-gordon-jon,p1200791558,ksiazka-p
Ważne ogłoszenie! Od teraz kolejne odcinki podcastu będą ukazywać się co 2 tygodnie .
Do usłyszenia ponownie 12-go kwietnia.
Trzymajcie się zdrowo i czerpcie mnóstwo życiodajnej energii!
Kierując naszym życiem jesteśmy odpowiedzialni za stan techniczny „autobusu” i jakość „ paliwa” w baku.
Autobus to nasze Ciało, Umysł i Duch, a paliwo to energia, którą z nich czerpiemy.
Opowiem o „wyciekach”, które mogą nam utrudniać zarządzanie energią i jak sobie z nimi poradzić.
Przyjrzymy się również wspaniałym źródłom energii, z których możemy czerpać najlepsze paliwo, do realizacji zarówno małych, codziennych spraw jak i wielkich celów.
Jednak najważniejsza praca pozostaje po Waszej stronie, wybierzcie z tego odcinka to co najcenniejsze dla Was i przekujcie w praktykę.
Wspierając Was na tej drodze zapraszam na warsztaty indywidualne z końmi trenerami. Od kwietnia do końca października sesje będą odbywać się w 2-gi i 4-ty weekend każdego miesiąca.
Szczegóły na stronie: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty
Przydatne linki z tego odcinka:
•Artykuł o energii: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Podcast/idzie-wiosna
•Drzewo emocji i uczuć: https://www.spreaker.com/user/12925891/drzewo-emocji-i-uczuc-odcinek-4
•Książka Jon Gordon „Autobus energii”: https://www.empik.com/autobus-energii-gordon-jon,p1200791558,ksiazka-p
Ważne ogłoszenie! Od teraz kolejne odcinki podcastu będą ukazywać się co 2 tygodnie .
Do usłyszenia ponownie 12-go kwietnia.
Trzymajcie się zdrowo i czerpcie mnóstwo życiodajnej energii!
Odc.24 Wyścig z czasem
2021-03-22 19:25:49
Czas jest naszą najcenniejszą walutą. Co za nią kupujesz? To, w jaki sposób spędzamy większość naszych dni wpływa, na jakość całego życia. A więc wybór należy do nas… Jak to możliwe, że ten sam czas pędzi u jednych w wyścigowym tempie, a inni mają go pod dostatkiem? Jeśli chcesz zapanować nad swoim czasem to posłuchaj tego odcinka i zapisz się na warsztaty rozwojowe z końmi, by zdobyć praktyczne umiejętności. Zapraszam na stronę Kompas z grzywą: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty
Czas jest naszą najcenniejszą walutą. Co za nią kupujesz?
To, w jaki sposób spędzamy większość naszych dni wpływa, na jakość całego życia. A więc wybór należy do nas…
Jak to możliwe, że ten sam czas pędzi u jednych w wyścigowym tempie, a inni mają go pod dostatkiem?
Jeśli chcesz zapanować nad swoim czasem to posłuchaj tego odcinka i zapisz się na warsztaty rozwojowe z końmi, by zdobyć praktyczne umiejętności.
Zapraszam na stronę Kompas z grzywą: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty
To, w jaki sposób spędzamy większość naszych dni wpływa, na jakość całego życia. A więc wybór należy do nas…
Jak to możliwe, że ten sam czas pędzi u jednych w wyścigowym tempie, a inni mają go pod dostatkiem?
Jeśli chcesz zapanować nad swoim czasem to posłuchaj tego odcinka i zapisz się na warsztaty rozwojowe z końmi, by zdobyć praktyczne umiejętności.
Zapraszam na stronę Kompas z grzywą: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty
Odc.23 Nawyki-nasza druga skóra
2021-03-15 21:35:18
Podobno 95% czynności, które wykonujemy w życiu są nawykowe. Czy to oznacza, że naszym życiem kierują przyzwyczajenia, a nie my sami? Jak to się dzieje, że mówimy lub robimy coś z automatu, a później zastanawiamy się skąd się to wzięło? O sile nawyków, które mogą być naszą trampoliną do celu lub zgubnym nałogiem opowiem w najnowszym odcinku podcastu. A co jeśli mamy wdrukowane schematy, których chcemy się pozbyć? Po pierwsze trzeba je odkryć, po drugie przerwać, a następnie zacząć pracę nad nowymi, wspaniałymi nawykami. Zapraszam do poszerzania wiedzy poprzez artykuły dotyczące podświadomości i zakorzenionych w niej przekonań: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Podcast/pot%C4%99ga-pod%C5%9Bwiadomo%C5%9Bci A także do praktyki poprzez warsztaty z końmi trenerami: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty
Podobno 95% czynności, które wykonujemy w życiu są nawykowe.
Czy to oznacza, że naszym życiem kierują przyzwyczajenia, a nie my sami?
Jak to się dzieje, że mówimy lub robimy coś z automatu, a później zastanawiamy się skąd się to wzięło?
O sile nawyków, które mogą być naszą trampoliną do celu lub zgubnym nałogiem opowiem w najnowszym odcinku podcastu.
A co jeśli mamy wdrukowane schematy, których chcemy się pozbyć?
Po pierwsze trzeba je odkryć, po drugie przerwać, a następnie zacząć pracę nad nowymi, wspaniałymi nawykami.
Zapraszam do poszerzania wiedzy poprzez artykuły dotyczące podświadomości i zakorzenionych w niej przekonań:
https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Podcast/pot%C4%99ga-pod%C5%9Bwiadomo%C5%9Bci
A także do praktyki poprzez warsztaty z końmi trenerami:
https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty
Czy to oznacza, że naszym życiem kierują przyzwyczajenia, a nie my sami?
Jak to się dzieje, że mówimy lub robimy coś z automatu, a później zastanawiamy się skąd się to wzięło?
O sile nawyków, które mogą być naszą trampoliną do celu lub zgubnym nałogiem opowiem w najnowszym odcinku podcastu.
A co jeśli mamy wdrukowane schematy, których chcemy się pozbyć?
Po pierwsze trzeba je odkryć, po drugie przerwać, a następnie zacząć pracę nad nowymi, wspaniałymi nawykami.
Zapraszam do poszerzania wiedzy poprzez artykuły dotyczące podświadomości i zakorzenionych w niej przekonań:
https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Podcast/pot%C4%99ga-pod%C5%9Bwiadomo%C5%9Bci
A także do praktyki poprzez warsztaty z końmi trenerami:
https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty
Odc.22 Co nam w gwiazdach zapisano?
2021-03-08 18:36:34
Z okazji dnia kobiet specjalny odcinek poświęcony duchowości. Inspiracja dla tego tematu była fantastyczna książka „Plan duszy” autorstwa Blue Marsdena. Jak w przypadku wszystkiego możemy być otwarci i traktować pewne narzędzia, jako motor do rozwoju i poszerzania swojej świadomości, albo jako ograniczające klapki i wymówkę do tkwienia we mgle. Niezależnie od tego czy twardo stąpacie po ziemi, czy wierzycie w świat duchowy zapraszam do posłuchania tego odcinka, oraz: •do przeczytania ksiąski Blue Marsdena „Plan duszy” Link: https://www.empik.com/plan-duszy-marsden-blue,p1119559966,ksiazka-p •spotkań z końmi na warsztatach rozwojowych. Link do strony Kompas z grzywą: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty
Z okazji dnia kobiet specjalny odcinek poświęcony duchowości.
Inspiracja dla tego tematu była fantastyczna książka „Plan duszy” autorstwa Blue Marsdena.
Jak w przypadku wszystkiego możemy być otwarci i traktować pewne narzędzia, jako motor do rozwoju i poszerzania swojej świadomości, albo jako ograniczające klapki i wymówkę do tkwienia we mgle.
Niezależnie od tego czy twardo stąpacie po ziemi, czy wierzycie w świat duchowy zapraszam do posłuchania tego odcinka, oraz:
•do przeczytania ksiąski Blue Marsdena „Plan duszy” Link: https://www.empik.com/plan-duszy-marsden-blue,p1119559966,ksiazka-p
•spotkań z końmi na warsztatach rozwojowych. Link do strony Kompas z grzywą: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty
Inspiracja dla tego tematu była fantastyczna książka „Plan duszy” autorstwa Blue Marsdena.
Jak w przypadku wszystkiego możemy być otwarci i traktować pewne narzędzia, jako motor do rozwoju i poszerzania swojej świadomości, albo jako ograniczające klapki i wymówkę do tkwienia we mgle.
Niezależnie od tego czy twardo stąpacie po ziemi, czy wierzycie w świat duchowy zapraszam do posłuchania tego odcinka, oraz:
•do przeczytania ksiąski Blue Marsdena „Plan duszy” Link: https://www.empik.com/plan-duszy-marsden-blue,p1119559966,ksiazka-p
•spotkań z końmi na warsztatach rozwojowych. Link do strony Kompas z grzywą: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty