Kroniki Rozwoju Osobistego
Rozwój osobisty to droga poprzez emocje, uczucia, myśli, nawyki, schematy, odkrywanie swoich talentów i granic.
Jak dobrze znasz siebie?
Czy zastanawiałeś się, kim jesteś i czego chcesz od życia?
Nazywam się Angelika Lorens, jestem Facylitatorem Programów Rozwojowych z Końmi – Kompas z grzywą.
Zapraszam do poszerzania swojej świadomości poprzez podcast, oraz do ruszenia w osobistą drogę rozwojową w towarzystwie koni poprzez udział w warsztatach rozwojowych Kompas z grzywą.
Odc.89 Życie to droga
2024-01-08 19:31:00
Nowy rok w kalendarzu to czas, który sprzyja by spojrzeć na swoje życie, pragnienia i plany w nowy sposób. Z zapałem robimy noworoczne postanowienia, chcemy realizowac marzenia i…nie zawsze nam to wychodzi. Jak sprawić by nasze decyzje i plany przetrwały dłużej niż chwilkę? Jak sparwić by miały szansę się urzeczywistnić? Jak jednocześnie zaangażować umysł świadomy,podświadomy i emocje do realizacj naszych celów? W dzisiejszym odcinku poznamy proste, przyjemne i bardzo praktyczne narzędzie do planowania celów i harmonijnego rozwoju osobistego. A także wyznaczymy sobie nowy motyw przewodni dla 2024 roku. Wkraczamy na Drogę Mistrza!
Nowy rok w kalendarzu to czas, który sprzyja by spojrzeć na swoje życie, pragnienia i plany w nowy sposób. Z zapałem robimy noworoczne postanowienia, chcemy realizowac marzenia i…nie zawsze nam to wychodzi.
A także wyznaczymy sobie nowy motyw przewodni dla 2024 roku.
Wkraczamy na Drogę Mistrza!
- Jak sprawić by nasze decyzje i plany przetrwały dłużej niż chwilkę?
- Jak sparwić by miały szansę się urzeczywistnić?
- Jak jednocześnie zaangażować umysł świadomy,podświadomy i emocje do realizacj naszych celów?
A także wyznaczymy sobie nowy motyw przewodni dla 2024 roku.
Wkraczamy na Drogę Mistrza!
Odc.88 Moc Wdzięczności
2023-12-11 22:49:08
To już finałowy odcinek. Odkrywaliśmy w swoim życiu wymiar duchowy, nowe możliwości, talenty, umiejętności, oraz nawyki, dziś chciałabym zachęcić Was do odkrywania Wdzięczność. Co odzwierciedla woda, gdy przepełniamy ja wibracją miłości i wdzięczności? Dlaczego wdzięczność jest tak ważna dla nas? Jak duża moc tkwi w życiu przepełnionym uczuciem wdzięczności? Natura nie znosi próżni, dlatego jeśli nie wypełniamy naszego życia wdzięcznością i miłością, to miejsce zajmie inna energia. Decyzja należy do nas… Zapraszam do obejrzenia niezwykłego kryształu, który tworzy woda pod wpływem słów miłość i wdzięczność, oraz do poczytania na temat eksperymentów Masaru Emoto: https://www.facebook.com/Dr.MasaruEmoto/photos/-with-love-gratitudethis-one-is-my-favorite-love-gratitude-love-tends-to-be-a-mo/374349052606029/ A my słyszymy się ponownie 8 stycznia 2024 roku!
To już finałowy odcinek. Odkrywaliśmy w swoim życiu wymiar duchowy, nowe możliwości, talenty, umiejętności, oraz nawyki, dziś chciałabym zachęcić Was do odkrywania Wdzięczność.
Zapraszam do obejrzenia niezwykłego kryształu, który tworzy woda pod wpływem słów miłość i wdzięczność, oraz do poczytania na temat eksperymentów Masaru Emoto: https://www.facebook.com/Dr.MasaruEmoto/photos/-with-love-gratitudethis-one-is-my-favorite-love-gratitude-love-tends-to-be-a-mo/374349052606029/
A my słyszymy się ponownie 8 stycznia 2024 roku!
- Co odzwierciedla woda, gdy przepełniamy ja wibracją miłości i wdzięczności?
- Dlaczego wdzięczność jest tak ważna dla nas?
- Jak duża moc tkwi w życiu przepełnionym uczuciem wdzięczności?
Zapraszam do obejrzenia niezwykłego kryształu, który tworzy woda pod wpływem słów miłość i wdzięczność, oraz do poczytania na temat eksperymentów Masaru Emoto: https://www.facebook.com/Dr.MasaruEmoto/photos/-with-love-gratitudethis-one-is-my-favorite-love-gratitude-love-tends-to-be-a-mo/374349052606029/
A my słyszymy się ponownie 8 stycznia 2024 roku!
Odc.87 Duchowy wymiar pieniędzy
2023-11-27 19:43:05
SOKRATES powiedział: „Warunki, w jakich żyję, są skutkiem mojego myślenia.” Przekłada się to również na nasz stosunek do pieniędzy. W danych czasach pieniądze był symbolem duchowym - łącznikiem z bogiem. Dlaczego dziś są głównie środkiem do zaspokajania konsumpcyjnych potrzeb? Jak to się stało, że straciły swoją boską moc i stały się bożkiem? Dlaczego przekonania związane z pieniędzmi są obarczone strachem? Co zrobić by pieniądze ponownie kojarzyły się nam z obfitością, miłością i radością? Nieistotne ile mamy pieniędzy. Najważniejsze jest zarządzanie nimi i odpowiednie korzystanie z ich zasobów. O tym porozmawiamy właśnie dziś w tym przedświątecznym okresie szaleństwa zakupowego.
SOKRATES powiedział: „Warunki, w jakich żyję, są skutkiem mojego myślenia.”
Przekłada się to również na nasz stosunek do pieniędzy.
W danych czasach pieniądze był symbolem duchowym - łącznikiem z bogiem.
Dlaczego dziś są głównie środkiem do zaspokajania konsumpcyjnych potrzeb?
Jak to się stało, że straciły swoją boską moc i stały się bożkiem?
Dlaczego przekonania związane z pieniędzmi są obarczone strachem?
Co zrobić by pieniądze ponownie kojarzyły się nam z obfitością, miłością i radością?
Nieistotne ile mamy pieniędzy. Najważniejsze jest zarządzanie nimi i odpowiednie korzystanie z ich zasobów.
O tym porozmawiamy właśnie dziś w tym przedświątecznym okresie szaleństwa zakupowego.
Przekłada się to również na nasz stosunek do pieniędzy.
W danych czasach pieniądze był symbolem duchowym - łącznikiem z bogiem.
Dlaczego dziś są głównie środkiem do zaspokajania konsumpcyjnych potrzeb?
Jak to się stało, że straciły swoją boską moc i stały się bożkiem?
Dlaczego przekonania związane z pieniędzmi są obarczone strachem?
Co zrobić by pieniądze ponownie kojarzyły się nam z obfitością, miłością i radością?
Nieistotne ile mamy pieniędzy. Najważniejsze jest zarządzanie nimi i odpowiednie korzystanie z ich zasobów.
O tym porozmawiamy właśnie dziś w tym przedświątecznym okresie szaleństwa zakupowego.
Odc.86 Droga na szczyt
2023-11-13 22:06:54
Dzisiejszym odcinkiem kończymy omawianie książki „ Zmiana” autorstwa Jim’a Self i Roxane Burnett. A jednocześnie ten koniec to dopiero początek…, bo w 5tym wymiarze wszystko jest dostępne w tym samym momencie, istnieje symultanicznie. To, o co poprosicie będzie Wam dane. Jak to możliwe? Po przejściu bramy piątego wymiaru wszystko ulega przyspieszeniu i nasze myśli poparte intencja realizują się niemal samoistnie. Mam dobrą wiadomość - każdy z nas ma otwarta drogę na ten szczyt! Każdy z nas może funkcjonować w tym wymiarze, zamiast ciągle walczyć na 3-cim poziomie z lękiem i jego schematami. W dzisiejszym odcinku poszukamy drogowskazów, które prowadzą nas ku temu wymiarowi.
Dzisiejszym odcinkiem kończymy omawianie książki „ Zmiana” autorstwa Jim’a Self i Roxane Burnett. A jednocześnie ten koniec to dopiero początek…, bo w 5tym wymiarze wszystko jest dostępne w tym samym momencie, istnieje symultanicznie. To, o co poprosicie będzie Wam dane.
Jak to możliwe?
Po przejściu bramy piątego wymiaru wszystko ulega przyspieszeniu i nasze myśli poparte intencja realizują się niemal samoistnie.
Mam dobrą wiadomość - każdy z nas ma otwarta drogę na ten szczyt!
Każdy z nas może funkcjonować w tym wymiarze, zamiast ciągle walczyć na 3-cim poziomie z lękiem i jego schematami.
W dzisiejszym odcinku poszukamy drogowskazów, które prowadzą nas ku temu wymiarowi.
Jak to możliwe?
Po przejściu bramy piątego wymiaru wszystko ulega przyspieszeniu i nasze myśli poparte intencja realizują się niemal samoistnie.
Mam dobrą wiadomość - każdy z nas ma otwarta drogę na ten szczyt!
Każdy z nas może funkcjonować w tym wymiarze, zamiast ciągle walczyć na 3-cim poziomie z lękiem i jego schematami.
W dzisiejszym odcinku poszukamy drogowskazów, które prowadzą nas ku temu wymiarowi.
Odc.85 Skok w czwarty wymiar
2023-10-30 21:26:35
Dziś poznamy kolejny wymiar mentalno –duchowy, w którym możemy lub już funkcjonujemy. Czwarty poziom to otwarta księga możliwości i wyborów. Pomaga nam wyćwiczyć skupienie, rozwijać zdolności wyboru tego, czego chcemy doświadczać i tego jak będziemy to robić. Uczy życia w czasie teraźniejszym oraz świadomego kierowania swoim życiem i rozwojem. Ale tak jak mamy możliwość wskoczyć na ten poziom, to równie dobrze możemy czasem z niego wypaść, wracając do starych nawyków, przekonań, czy pozwalając by wygrał schemat akcja- reakcja w chwili stresu. Jak pracować nad swoimi rozwoje, by nasze myśli, uczucia i działania pozostawały w zakresie czwartego wymiaru? Posłuchajcie…
Dziś poznamy kolejny wymiar mentalno –duchowy, w którym możemy lub już funkcjonujemy.
Czwarty poziom to otwarta księga możliwości i wyborów. Pomaga nam wyćwiczyć skupienie, rozwijać zdolności wyboru tego, czego chcemy doświadczać i tego jak będziemy to robić. Uczy życia w czasie teraźniejszym oraz świadomego kierowania swoim życiem i rozwojem.
Ale tak jak mamy możliwość wskoczyć na ten poziom, to równie dobrze możemy czasem z niego wypaść, wracając do starych nawyków, przekonań, czy pozwalając by wygrał schemat akcja- reakcja w chwili stresu.
Jak pracować nad swoimi rozwoje, by nasze myśli, uczucia i działania pozostawały w zakresie czwartego wymiaru?
Posłuchajcie…
Czwarty poziom to otwarta księga możliwości i wyborów. Pomaga nam wyćwiczyć skupienie, rozwijać zdolności wyboru tego, czego chcemy doświadczać i tego jak będziemy to robić. Uczy życia w czasie teraźniejszym oraz świadomego kierowania swoim życiem i rozwojem.
Ale tak jak mamy możliwość wskoczyć na ten poziom, to równie dobrze możemy czasem z niego wypaść, wracając do starych nawyków, przekonań, czy pozwalając by wygrał schemat akcja- reakcja w chwili stresu.
Jak pracować nad swoimi rozwoje, by nasze myśli, uczucia i działania pozostawały w zakresie czwartego wymiaru?
Posłuchajcie…
Odc.84 Trzeci wymiar - klatka bez wyjścia czy początek gry?
2023-10-16 21:25:35
Wymiar to poziomy świadomości w których funkcjonujemy. Możemy się pomiędzy nimi przemieszczać lub przebywać w kilku równocześnie. Celem tego i kolejnych odcinków jest pomóc Wam w określeniu wymiaru lub wymiarów, które aktualnie są obecne najczęściej w Waszym życiu, by następnie zacząć pracę nad swoim rozwojem w tym zakresie. Czym jest trzeci wymiar? Jakie myśli i uczucia towarzyszą nam na tym poziomie? Jak będzie wyglądać nasze życie, jeśli pozostaniemy tylko w tym wymiarze? Zapraszam do odkrywania tych tajemnic w oparciu o książkę „Zmiana” Jim’a Self i Roxane Burnett Zachęcam Was do przeczytania tej pozycji i podjęcia wyzwania w postaci wchodzenia na wyższe poziomy mentalno-duchowe.
Wymiar to poziomy świadomości w których funkcjonujemy. Możemy się pomiędzy nimi przemieszczać lub przebywać w kilku równocześnie. Celem tego i kolejnych odcinków jest pomóc Wam w określeniu wymiaru lub wymiarów, które aktualnie są obecne najczęściej w Waszym życiu, by następnie zacząć pracę nad swoim rozwojem w tym zakresie.
- Czym jest trzeci wymiar?
- Jakie myśli i uczucia towarzyszą nam na tym poziomie?
- Jak będzie wyglądać nasze życie, jeśli pozostaniemy tylko w tym wymiarze?
Odc.83 Otwarcie się na rozwój duchowy
2023-10-02 20:19:09
Ludzkość głęboko wierzy w istnienie innych światów i nieustannie dąży do ich odkrywania. Co pragniemy w nich znaleźć? W dzisiejszym odcinku przypomnijmy sobie o 2 światach, w których żyjemy: Świecie wewnętrznym, czyli naszym CUDownym JA Wszechświecie, który łączy nasz małe światy w wielką sieć Czasem zbyt mocno skupiamy się tylko na jednym z tych światów zapominając o drugim, a przecież właśnie dzięki ich połączeniu mamy wpływ zarówno na swoje życie jak i cały świat. Jednocześnie tym odcinkiem zaczynamy nowy cykl, w którym odkryjemy różne wymiary mentalno-duchowe, oraz ich wpływ na nasze życie.
Ludzkość głęboko wierzy w istnienie innych światów i nieustannie dąży do ich odkrywania.
Co pragniemy w nich znaleźć?
W dzisiejszym odcinku przypomnijmy sobie o 2 światach, w których żyjemy:
Co pragniemy w nich znaleźć?
W dzisiejszym odcinku przypomnijmy sobie o 2 światach, w których żyjemy:
- Świecie wewnętrznym, czyli naszym CUDownym JA
- Wszechświecie, który łączy nasz małe światy w wielką sieć
Odc.82 Jak być dobrym gospodarzem swojego rozwoju?
2023-09-18 22:06:18
Każdy z nas ma wewnętrzny ogród, w którym rosną nasze nawyki, myśli, uczucia. Siejemy w nim, pielęgnujemy to, co wyrasta i zbieramy plony. Nie zawsze ogród będzie idealny - mogą w nim pojawiać się niechciane myśli, niewygodne uczucia, schematy, które chwilowo utrudniają nam życie zamiast czynić je lepszy. Jednak efekt końcowy, czyli owoce, które wychodzą z tego ogrodu są wynikiem naszych starań i decyzji. W jaki sposób dobrze wykorzystać swoją energię oraz czas by podnosić jakość naszego życia? Jak umiejętnie oddzielać w nim to, co wartościowe od chwastów? Dlaczego nie zawsze szybkie działanie lub pierwsze rozwiązanie jest tym najlepszym? Krótka historia o gospodarzu, który uprawiał zboże pomoże nam znaleźć wskazówki do tego jak mądrze kierować swoim rozwojem osobistym i praca nad sobą.
Każdy z nas ma wewnętrzny ogród, w którym rosną nasze nawyki, myśli, uczucia. Siejemy w nim, pielęgnujemy to, co wyrasta i zbieramy plony.
Nie zawsze ogród będzie idealny - mogą w nim pojawiać się niechciane myśli, niewygodne uczucia, schematy, które chwilowo utrudniają nam życie zamiast czynić je lepszy. Jednak efekt końcowy, czyli owoce, które wychodzą z tego ogrodu są wynikiem naszych starań i decyzji.
Nie zawsze ogród będzie idealny - mogą w nim pojawiać się niechciane myśli, niewygodne uczucia, schematy, które chwilowo utrudniają nam życie zamiast czynić je lepszy. Jednak efekt końcowy, czyli owoce, które wychodzą z tego ogrodu są wynikiem naszych starań i decyzji.
- W jaki sposób dobrze wykorzystać swoją energię oraz czas by podnosić jakość naszego życia?
- Jak umiejętnie oddzielać w nim to, co wartościowe od chwastów?
- Dlaczego nie zawsze szybkie działanie lub pierwsze rozwiązanie jest tym najlepszym?
Odc.81 Praktyka czyni Mistrzem
2023-09-04 19:10:02
W ostatnim odcinku opartym o wartości z zakresu psychologii zawarte w książce Harva Ekera zajmiemy się przekuwaniem teorii w praktykę. Harve wskazuje trzy kroki tego procesu: Programowanie werbalne Modelowanie przez działanie Doświadczenie osobiste Porozmawiamy o narzędziach, które pomogą nam w tym procesie. Zapraszam do odcinka.
W ostatnim odcinku opartym o wartości z zakresu psychologii zawarte w książce Harva Ekera zajmiemy się przekuwaniem teorii w praktykę. Harve wskazuje trzy kroki tego procesu:
- Programowanie werbalne
- Modelowanie przez działanie
- Doświadczenie osobiste
Odc.80 Bądź większy od swoich problemów
2023-08-21 09:24:20
Czy można pozbyć się całkowicie problemów i wieść niezmącone nimi życie? Nie, problemy są nieodłączną częścią naszej drogi. Różnica polega na tym, z jakiego poziomu będziemy na nie patrzeć i się z nimi mierzyć. Czy pozwolimy by problemy nas przerastały? Czy też będziemy się nieustanie rozwijać, zdobywać nowe doświadczenia, kształtować odpowiednie nawyki i sposób myślenia by być od nich większym? Rozwój osobisty pomaga nam radzić sobie z problemami bez ich wyolbrzymiania, oraz działać pomimo lęku czy dyskomfortu, gdyż problemy nie powinny przesłaniać nam tego, co ważne w naszym życiu, naszego celu i misji, które chcemy realizować.
Czy można pozbyć się całkowicie problemów i wieść niezmącone nimi życie?
Nie, problemy są nieodłączną częścią naszej drogi. Różnica polega na tym, z jakiego poziomu
będziemy na nie patrzeć i się z nimi mierzyć.
Czy pozwolimy by problemy nas przerastały?
Czy też będziemy się nieustanie rozwijać, zdobywać nowe doświadczenia, kształtować odpowiednie nawyki i sposób myślenia by być od nich większym?
Rozwój osobisty pomaga nam radzić sobie z problemami bez ich wyolbrzymiania, oraz działać pomimo lęku czy dyskomfortu, gdyż problemy nie powinny przesłaniać nam tego, co ważne w naszym życiu, naszego celu i misji, które chcemy realizować.
Nie, problemy są nieodłączną częścią naszej drogi. Różnica polega na tym, z jakiego poziomu
będziemy na nie patrzeć i się z nimi mierzyć.
Czy pozwolimy by problemy nas przerastały?
Czy też będziemy się nieustanie rozwijać, zdobywać nowe doświadczenia, kształtować odpowiednie nawyki i sposób myślenia by być od nich większym?
Rozwój osobisty pomaga nam radzić sobie z problemami bez ich wyolbrzymiania, oraz działać pomimo lęku czy dyskomfortu, gdyż problemy nie powinny przesłaniać nam tego, co ważne w naszym życiu, naszego celu i misji, które chcemy realizować.