MiesiacBezAlkoholu.Pl
Wszystko na temat zmiany relacji z alkoholem na lepsze
Edukacja
Alkohol VS Kobieta – w jaki sposób alkohol wpływa na kobietę?
2020-11-24 17:45:13
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-kobieta-w-jaki-sposob-alkohol-wplywa-na-kobiete/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Chociaż mężczyźni częściej piją i spożywają większe ilości, biologiczne różnice w budowie ciała i chemii prowadzą do wchłaniania większej ilości alkoholu przez kobiety, a jego metabolizm trwa dłużej. Po wypiciu takiej samej ilości alkoholu kobiety mają zwykle wyższy poziom alkoholu we krwi niż mężczyźni, a natychmiastowe skutki alkoholu pojawiają się zwykle szybciej i trwają dłużej u kobiet niż u mężczyzn. Różnice te sprawiają, że kobiety są bardziej podatne na długoterminowe negatywne skutki zdrowotne alkoholu niż mężczyźni
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-kobieta-w-jaki-sposob-alkohol-wplywa-na-kobiete/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
ALKOHOL vs COVID19 – starcie gigantów 21 wieku, czego należy się bardziej obawiać?
2020-11-19 18:26:53
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-covid19-starcie-gigantow-21-wieku/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Pandemia COVID-19 dotyka w zasadzie wszystkich żyjących na tej planecie i prawdopodobnie będzie miała długotrwały wpływ na zdrowie i ogólny dobrostan publiczny. Nadużywanie alkoholu podczas pandemii jest już faktem m.in. w Stanach Zjednoczonych, czy Wielkiej Brytanii.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-covid19-starcie-gigantow-21-wieku/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Picie samemu VS Picie w grupie – ZA i PRZECIW
2020-11-17 20:12:21
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/picie-samemu-vs-picie-w-grupie-za-i-przeciw/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Nie ma się czego wstydzić jeżeli od czasu do czasu otworzysz butelkę piwa np. podczas dobrego meczu przed telewizorem. Dla wielu osób ten moment to będzie czas na odprężenie i nabranie sił na następny dzień.
Natomiast o ile dla części osób takie chwile będą miały miejsce naprawdę sporadycznie, dla innych picie w pojedynkę może skończyć się uzależnieniem. Jako choroba, która rozwija się w wyniku izolacji i samotności, uzależnienie może rozwinąć się dość szybko, zwłaszcza, jeśli pijesz samotnie próbując radząc sobie w ten sposób z trudnymi emocjami, stresem, czy traumą.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/picie-samemu-vs-picie-w-grupie-za-i-przeciw/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Martwisz się o kogoś kto pije? (15 wskazówek jak pomóc)
2020-11-15 08:27:03
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/martwisz-sie-o-kogos-kto-pije-dowiedz-sie-jak-pomoc/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Czy masz w swoim życiu kogoś, o kogo obawiasz się, że może mieć problem z alkoholem? Pomimo oczywistego faktu, że nie możesz tego ot tak zmienić, nadal istnieją sposoby dzięki którym możesz być pomocny.Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/martwisz-sie-o-kogos-kto-pije-dowiedz-sie-jak-pomoc/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Alkohol VS Trzeźwienie - Jakie są najlepsze sposoby na trzeźwienie? (10 wskazówek)
2020-11-11 18:11:26
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/trzezwienie-jakie-sa-najlepsze-sposoby-na-trzezwienie/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Zapewniłeś sobie wieczór na “odlocie” pijąc alkohol, ale następnego poranka musisz zapłacić tego czasami brutalną cenę. W internecie można znaleźć mnóstwo informacji na temat magicznych sposobów na trzeźwienie, ale pamiętaj, że warto zachować zdrowy rozsądek przed ich wypróbowaniem.Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/trzezwienie-jakie-sa-najlepsze-sposoby-na-trzezwienie/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Alkohol vs Seks – w jaki sposób alkohol wpływa na życie seksualne?
2020-11-09 17:24:04
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-seks-w-jaki-sposob-alkohol-wplywa-na-zycie-seksualne/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Wiele osób błędnie uważa, że alkohol jest afrodyzjakiem. Jednak z biegiem czasu zbyt dużo alkoholu może faktycznie osłabić popęd seksualny. Co mówią badania? Alkohol zmniejsza wrażliwość seksualną zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. U obu płci regularne i długotrwałe picie osłabia reakcję seksualną. U mężczyzn alkohol może powodować trudności w uzyskaniu i utrzymaniu erekcji - podczas gdy kobiety mogą odczuwać zmniejszone nawilżenie, mieć trudniejszy orgazm lub mieć orgazmy, które są mniej intensywne.Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-seks-w-jaki-sposob-alkohol-wplywa-na-zycie-seksualne/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Alkohol VS Zima – dlaczego musisz być szczególnie ostrożny, jeśli pijesz alkohol w niskich temperaturach?
2020-11-08 16:35:08
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-zimna-temperatura/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-zimna-temperatura/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Alkohol VS Nastolatkowie – jak rozmawiać z nastolatkami o alkoholu?
2020-11-03 18:32:49
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-nastolatkowie-jak-rozmawiac-z-nastolatkami-o-alkoholu/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Nie ma bezpiecznego poziomu spożycia alkoholu przez młodzież poniżej 18 lat. Chociaż próbowanie alkoholu jest powszechne wśród nastolatków, istnieje wiele zagrożeń z tym związanych. Alkohol może upośledzać rozwój mózgu i zwiększać ryzyko innych problemów, w tym uzależnienia, we wczesnej dorosłości i później.Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-nastolatkowie-jak-rozmawiac-z-nastolatkami-o-alkoholu/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
PREMIERA 30 Dniowego Wyzwania: “MiesiacBezAlkoholu” (1-listopada,niedziela,godz.20.00)
2020-10-29 20:00:00
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/premiera-30-dniowego-wyzwania-miesiacbezalkoholu/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Miesięczna przerwa od alkoholu okazuje nam, że nie potrzebujemy alkoholu do zabawy, relaksu, czy spotkań towarzyskich. Oznacza to, że możemy podejmować świadome decyzje i unikać wpadania w pułapkę picia więcej, niż naprawdę chcemy.
Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że picie mniej przynosi natychmiastowe korzyści takie jak lepszy sen, więcej energii, oszczędność pieniędzy, poprawa skóry, utrata masy ciała … Lista jest długa.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/premiera-30-dniowego-wyzwania-miesiacbezalkoholu/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Alkohol VS Stres – 15 technik relaksacyjnych
2020-10-27 19:04:04
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-stres-15-technik-relaksacyjnych/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Kiedy dochodzisz do siebie w pelnej abstynencji, jest to z cala pewnoscia niesamowite uczucie. Z każdym mijającym dniem nabierasz zaufania do swojej trzeźwości i wzrastasz jako istota ludzka. Chociaż wyzdrowienie jest rzeczywiście błogosławieństwem w twoim życiu, codziennie pojawiają się przeszkody. Aby zachować czystość i trzeźwość, musisz nauczyć się radzić sobie ze stresem w trzeźwości.Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-stres-15-technik-relaksacyjnych/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?