MiesiacBezAlkoholu.Pl
Wszystko na temat zmiany relacji z alkoholem na lepsze
Kategorie:
Edukacja
Edukacja
Jak pozostać trzeźwym na Sylwestrze, lub ograniczyć spożycie?
2020-12-29 19:45:42
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/jak-pozostac-trzezwym-na-sylwestrze/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Sylwester to czas na świętowanie przeszłości i witanie przyszłości. Chociaż możesz przygotowywać się do przyjemnego spędzania czasu z najbliższymi, ta pora roku może być trudna, jeśli zdecydujesz się nie pić, lub pić mniej z uwagi na fakt, że jest ono często równoznaczne z popijaniem szampana i robieniem toastów. Niezależnie od tego, czy unikasz alkoholu ze względów zdrowotnych, czy chęci polepszenia jakości swojego życia, Sylwester jest skupiony wokół alkoholu, stąd może sprawić Ci problemy.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/jak-pozostac-trzezwym-na-sylwestrze/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/jak-pozostac-trzezwym-na-sylwestrze/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Sylwester to czas na świętowanie przeszłości i witanie przyszłości. Chociaż możesz przygotowywać się do przyjemnego spędzania czasu z najbliższymi, ta pora roku może być trudna, jeśli zdecydujesz się nie pić, lub pić mniej z uwagi na fakt, że jest ono często równoznaczne z popijaniem szampana i robieniem toastów. Niezależnie od tego, czy unikasz alkoholu ze względów zdrowotnych, czy chęci polepszenia jakości swojego życia, Sylwester jest skupiony wokół alkoholu, stąd może sprawić Ci problemy.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/jak-pozostac-trzezwym-na-sylwestrze/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Jak cieszyć się Świętami i Nowym Rokiem bez alkoholu? (5 wskazówek)
2020-12-24 15:57:59
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/jak-cieszyc-sie-swietami-i-nowym-rokiem-bez-alkoholu-5-wskazowek/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Boże Narodzenie i Nowy Rok to najbardziej ryzykowne okresy w roku na powrót do alkoholu, czy narkotyków. Niezależnie od tego jaka jest Twoja relacja z alkoholem wszystko dookoła jest wyostrzone, emocje, relacje i normalne codzienne czynności zmieniają się w większe wydarzenia. Wiele osób, które zwykle nie piją w nadmiarze, przekraczają swoje normalne limity. Imprezy bożonarodzeniowe i noworoczne spotkania rodzinne mogą być polem minowym dla wielu ludzi, zwłaszcza podczas pandemii.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/jak-cieszyc-sie-swietami-i-nowym-rokiem-bez-alkoholu-5-wskazowek/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/jak-cieszyc-sie-swietami-i-nowym-rokiem-bez-alkoholu-5-wskazowek/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Boże Narodzenie i Nowy Rok to najbardziej ryzykowne okresy w roku na powrót do alkoholu, czy narkotyków. Niezależnie od tego jaka jest Twoja relacja z alkoholem wszystko dookoła jest wyostrzone, emocje, relacje i normalne codzienne czynności zmieniają się w większe wydarzenia. Wiele osób, które zwykle nie piją w nadmiarze, przekraczają swoje normalne limity. Imprezy bożonarodzeniowe i noworoczne spotkania rodzinne mogą być polem minowym dla wielu ludzi, zwłaszcza podczas pandemii.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/jak-cieszyc-sie-swietami-i-nowym-rokiem-bez-alkoholu-5-wskazowek/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Alkohol rujnuje Twój związek? (10 kroków, aby temu zaradzić)
2020-12-22 18:51:58
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-rujnuje-twoj-zwiazek-10-krokow-aby-temu-zaradzic/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Picie z partnerem może oznaczać wspólne wieczory, jednak jeżeli wypijecie za dużo, możecie zrujnować noc kłótnią, której żadne z was tak naprawdę nie chce. Nieporozumienia późnym wieczorem można często rozwiązać na trzeźwo rano, natomiast zanim nastąpi poranek konflikty mogą przerodzić się w problemy zagrażające waszemu związku.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-rujnuje-twoj-zwiazek-10-krokow-aby-temu-zaradzic/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-rujnuje-twoj-zwiazek-10-krokow-aby-temu-zaradzic/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Picie z partnerem może oznaczać wspólne wieczory, jednak jeżeli wypijecie za dużo, możecie zrujnować noc kłótnią, której żadne z was tak naprawdę nie chce. Nieporozumienia późnym wieczorem można często rozwiązać na trzeźwo rano, natomiast zanim nastąpi poranek konflikty mogą przerodzić się w problemy zagrażające waszemu związku.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-rujnuje-twoj-zwiazek-10-krokow-aby-temu-zaradzic/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Dlaczego każdy dodatkowy dzień przerwy od alkoholu pomaga? (8 wskazówek)
2020-12-17 16:29:15
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/dlaczego-kazdy-dzien-przerwy-od-alkoholu-pomaga/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Zrobienie większej liczby dni bez alkoholu to prosty sposób na ograniczenie spożycia – i jednocześnie zmniejszenie zagrożeń dla zdrowia. Pamiętaj, że nie chodzi tylko o spożywane ilości, ale również o ich częstotliwość.
Jeśli sięgasz po butelkę piwa lub lamkę wina przez większość wieczorów, może się to źle skończyć – nawet jeśli masz wrażenie, że nie pijesz dużo. Regularne picie może zaszkodzić Twojemu zdrowiu zarówno fizycznemu i psychicznemu.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/dlaczego-kazdy-dzien-przerwy-od-alkoholu-pomaga/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/dlaczego-kazdy-dzien-przerwy-od-alkoholu-pomaga/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Zrobienie większej liczby dni bez alkoholu to prosty sposób na ograniczenie spożycia – i jednocześnie zmniejszenie zagrożeń dla zdrowia. Pamiętaj, że nie chodzi tylko o spożywane ilości, ale również o ich częstotliwość.
Jeśli sięgasz po butelkę piwa lub lamkę wina przez większość wieczorów, może się to źle skończyć – nawet jeśli masz wrażenie, że nie pijesz dużo. Regularne picie może zaszkodzić Twojemu zdrowiu zarówno fizycznemu i psychicznemu.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/dlaczego-kazdy-dzien-przerwy-od-alkoholu-pomaga/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Alkohol i Rak jamy ustnej i szyi (1 z 7 rodzajów raka powiązanych z alkoholem)
2020-12-15 17:18:46
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-i-rak-jamy-ustnej-i-szyi-1-z-7-rodzajow-raka-powiazanych-z-alkoholem/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Rak jamy ustnej jest obecnie czwartym najczęściej występującym rakiem u mężczyzn i dwunastym najczęściej występującym u kobiet w Wielkiej Brytanii. Osoby pijące są bardziej zagrożone (zwłaszcza jeśli palą), więc ważne jest, aby zrozumieć, jak rozpoznać raka jamy ustnej i co można zrobić, aby zmniejszyć ryzyko.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-i-rak-jamy-ustnej-i-szyi-1-z-7-rodzajow-raka-powiazanych-z-alkoholem/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-i-rak-jamy-ustnej-i-szyi-1-z-7-rodzajow-raka-powiazanych-z-alkoholem/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Rak jamy ustnej jest obecnie czwartym najczęściej występującym rakiem u mężczyzn i dwunastym najczęściej występującym u kobiet w Wielkiej Brytanii. Osoby pijące są bardziej zagrożone (zwłaszcza jeśli palą), więc ważne jest, aby zrozumieć, jak rozpoznać raka jamy ustnej i co można zrobić, aby zmniejszyć ryzyko.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-i-rak-jamy-ustnej-i-szyi-1-z-7-rodzajow-raka-powiazanych-z-alkoholem/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Jak przygotować proste koktajle bezalkoholowe?
2020-12-14 08:01:13
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/jak-przygotowac-proste-koktajke-bezalkoholowe/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Tworzenie napojów bezalkoholowych jest naprawdę proste, poniżej kilka pomysłów.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/jak-przygotowac-proste-koktajke-bezalkoholowe/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/jak-przygotowac-proste-koktajke-bezalkoholowe/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Tworzenie napojów bezalkoholowych jest naprawdę proste, poniżej kilka pomysłów.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/jak-przygotowac-proste-koktajke-bezalkoholowe/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Alkohol VS Święta - 20 wskazówek jak ograniczyć spożycie, lub zrobić przerwę
2020-12-08 16:46:35
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-swieta/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Dla wielu święta to może być czas samotności i stresu, nie każdy lubi przebywać na przyjęciu w biurze, a posiadanie starych przyjaciół i rzadko widywanych krewnych pod jednym dachem może prowadzić do kłopotliwych sytuacji. Dodatkowo jeżeli masz trudności finansowe, ekonomiczne mogą być one prawdziwym problemem, gdy istnieje presja, aby kupić coś z okazji Świąt, a jednocześnie walczy się o opłacenie rachunków i czynszu. W tym kontekście nie trudno próbować utopić smutki w butelce wódki.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-swieta/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-swieta/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Dla wielu święta to może być czas samotności i stresu, nie każdy lubi przebywać na przyjęciu w biurze, a posiadanie starych przyjaciół i rzadko widywanych krewnych pod jednym dachem może prowadzić do kłopotliwych sytuacji. Dodatkowo jeżeli masz trudności finansowe, ekonomiczne mogą być one prawdziwym problemem, gdy istnieje presja, aby kupić coś z okazji Świąt, a jednocześnie walczy się o opłacenie rachunków i czynszu. W tym kontekście nie trudno próbować utopić smutki w butelce wódki.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-swieta/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Nie chcesz całkowicie rezygnować z alkoholu? (Oto 15 korzyści ograniczenia ilości)
2020-12-03 21:09:53
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/nie-chcesz-calkowicie-rezygnowac-z-alkoholu-oto-15-korzysci-ograniczenia-ilosci/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Spokojny sen w nocy. Jaśniejsza skóra. Więcej czasu i energii. Ograniczenie spożycia alkoholu może mieć pozytywny wpływ na Twój wygląd i samopoczucie – często w ciągu zaledwie kilku dni. A kiedy będziesz się nimi cieszyć, zmniejszysz długoterminowe ryzyko niektórych poważnych chorób, takich jak rak, choroby wątroby i serca.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/nie-chcesz-calkowicie-rezygnowac-z-alkoholu-oto-15-korzysci-ograniczenia-ilosci/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/nie-chcesz-calkowicie-rezygnowac-z-alkoholu-oto-15-korzysci-ograniczenia-ilosci/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Spokojny sen w nocy. Jaśniejsza skóra. Więcej czasu i energii. Ograniczenie spożycia alkoholu może mieć pozytywny wpływ na Twój wygląd i samopoczucie – często w ciągu zaledwie kilku dni. A kiedy będziesz się nimi cieszyć, zmniejszysz długoterminowe ryzyko niektórych poważnych chorób, takich jak rak, choroby wątroby i serca.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/nie-chcesz-calkowicie-rezygnowac-z-alkoholu-oto-15-korzysci-ograniczenia-ilosci/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Alkohol VS Sport
2020-12-01 18:04:09
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-sport/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Wpływ alkoholu na wyniki sportowe różni się w zależności od ilości, danych demograficznych i rodzaju ćwiczeń, co utrudnia określenie konkretnych zaleceń. Natomiast z punktu widzenia wyników sportowych, intensywne spożycie alkoholu może wpływać na zdolności motoryczne, stan nawodnienia, wydolność aerobową, a także na aspekty procesu regeneracji.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-sport/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-sport/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Wpływ alkoholu na wyniki sportowe różni się w zależności od ilości, danych demograficznych i rodzaju ćwiczeń, co utrudnia określenie konkretnych zaleceń. Natomiast z punktu widzenia wyników sportowych, intensywne spożycie alkoholu może wpływać na zdolności motoryczne, stan nawodnienia, wydolność aerobową, a także na aspekty procesu regeneracji.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-sport/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Alkohol VS Energetyki
2020-11-26 20:42:52
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-energetyki/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Napój energetyzujący to rodzaj napoju, który zawiera duże ilości kofeiny w połączeniu z innymi składnikami, takimi jak tauryna, guarana, cukier i witaminy z grupy B. Są one szeroko promowane jako bezpieczny i skuteczny sposób na pobudzenie psychiczne i fizyczne.
W ciągu ostatniej dekady rynek napojów energetyzujących gwałtownie wzrósł. Według badań rynku światowy sektor napojów energetycznych ma osiągnąć 84,8 miliarda dolarów do 2025 roku. Niektóre z najpopularniejszych marek na świecie to Red Bull oraz Monster.
Każdy napój energetyczny może zawierać od 40 do 240 mg kofeiny. Chociaż mogą one zwiększać czujność umysłową na kilka godzin, wiadomo również, że napoje energetyczne mogą powodować nieregularne bicie serca, niepokój, drżenie, podwyższone ciśnienie i gęstnienie krwi, a w skrajnych przypadkach nawet zatrzymanie akcji serca.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-energetyki/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-energetyki/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Napój energetyzujący to rodzaj napoju, który zawiera duże ilości kofeiny w połączeniu z innymi składnikami, takimi jak tauryna, guarana, cukier i witaminy z grupy B. Są one szeroko promowane jako bezpieczny i skuteczny sposób na pobudzenie psychiczne i fizyczne.
W ciągu ostatniej dekady rynek napojów energetyzujących gwałtownie wzrósł. Według badań rynku światowy sektor napojów energetycznych ma osiągnąć 84,8 miliarda dolarów do 2025 roku. Niektóre z najpopularniejszych marek na świecie to Red Bull oraz Monster.
Każdy napój energetyczny może zawierać od 40 do 240 mg kofeiny. Chociaż mogą one zwiększać czujność umysłową na kilka godzin, wiadomo również, że napoje energetyczne mogą powodować nieregularne bicie serca, niepokój, drżenie, podwyższone ciśnienie i gęstnienie krwi, a w skrajnych przypadkach nawet zatrzymanie akcji serca.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-energetyki/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?