SZAJN na głos
Mówimy NA GŁOS prosto z dziewczyńskiego serca. Dzielimy się doświadczeniem, poruszamy tematy czasem trudne, a czasem codzienne. Gadamy o wszystkim.
Czytajcie nas też na http://www.szajnmag.pl! Szajn to niezależny magazyn online, w którym dziewczyny wspierają dziewczyny, a czytelniczki stają się autorkami.
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura
Społeczeństwo i Kultura
029: Subiektywny przegląd kulturalny
2021-01-13 15:00:00
Ula i Karola dzielą się swoimi odkryciami kulturalnymi ostatniego miesiąca ubiegłego roku. Przyglądają się dziełom dopiero co wydanym lub wyemitowanym, ale też tym, które od dawna były w zasięgu ich rąk, ale dopiero niedawno w nie wpadły. A może wrażliwość dziewczyn nieprzypadkowo przyciągnęła je do tych filmów, książek, seriali i podcastów właśnie teraz? Posłuchajcie, gdzie artyści zabrali redaktorki Szajn w grudniowe wieczory i podzielcie się swoimi pozycjami! Ps. Nie znalazłam precyzyjnych statystyk dotyczących tego, jaka część Brytyjczyków obejrzała „The Crown”, ale z różnych artykułów wnioskuję, że jest to około 24%. https://hbogo.pl/seriale/od-nowa/sezon-1 https://hbogo.pl/seriale/wielkie-klamstewka/sezon-2 https://www.netflix.com/search?q=crow&jbv=80025678 https://www.netflix.com/search?q=gam&jbv=80234304 Najlepszy (2017) - oglądaj online w Ipla.tvwww.ipla.tv › wideo › film › Najlepszy https://wydawnictwo.krytykapolityczna.pl/gwalt-polski-886 https://www.wydawnictwoliterackie.pl/ksiazka/5320/Czuly-narrator---Olga-Tokarczuk https://dedalus.pl/Niewiedza-Milan-Kundera https://audioteka.com/pl/audiobook/biesy-audioteka https://trwarszawa.pl/program/czastki-kobiety-2/ https://trwarszawa.pl/program/nietoperz/ https://open.spotify.com/show/5TTbZqpmeTLuaJpYpJ1Vvd? https://open.spotify.com/show/0u6vUf2L8h2nolMilRYvtM? https://open.spotify.com/show/1ls4LZC63YKdMzIBdHMky3? https://open.spotify.com/show/5cGf88vSco2hKNnHByTSll? https://open.spotify.com/show/4iT4ODtfCtMm6gKGW22Ds7? https://open.spotify.com/show/7hL2jpxPy4MBNijkOWB8KQ?
Ula i Karola dzielą się swoimi odkryciami kulturalnymi ostatniego miesiąca ubiegłego roku. Przyglądają się dziełom dopiero co wydanym lub wyemitowanym, ale też tym, które od dawna były w zasięgu ich rąk, ale dopiero niedawno w nie wpadły.
A może wrażliwość dziewczyn nieprzypadkowo przyciągnęła je do tych filmów, książek, seriali i podcastów właśnie teraz?
Posłuchajcie, gdzie artyści zabrali redaktorki Szajn w grudniowe wieczory i podzielcie się swoimi pozycjami!
Ps. Nie znalazłam precyzyjnych statystyk dotyczących tego, jaka część Brytyjczyków obejrzała „The Crown”, ale z różnych artykułów wnioskuję, że jest to około 24%.
https://hbogo.pl/seriale/od-nowa/sezon-1
https://hbogo.pl/seriale/wielkie-klamstewka/sezon-2
https://www.netflix.com/search?q=crow&jbv=80025678
https://www.netflix.com/search?q=gam&jbv=80234304
Najlepszy (2017) - oglądaj online w Ipla.tvwww.ipla.tv › wideo › film › Najlepszy
https://wydawnictwo.krytykapolityczna.pl/gwalt-polski-886
https://www.wydawnictwoliterackie.pl/ksiazka/5320/Czuly-narrator---Olga-Tokarczuk
https://dedalus.pl/Niewiedza-Milan-Kundera
https://audioteka.com/pl/audiobook/biesy-audioteka
https://trwarszawa.pl/program/czastki-kobiety-2/
https://trwarszawa.pl/program/nietoperz/
https://open.spotify.com/show/5TTbZqpmeTLuaJpYpJ1Vvd?
https://open.spotify.com/show/0u6vUf2L8h2nolMilRYvtM?
https://open.spotify.com/show/1ls4LZC63YKdMzIBdHMky3?
https://open.spotify.com/show/5cGf88vSco2hKNnHByTSll?
https://open.spotify.com/show/4iT4ODtfCtMm6gKGW22Ds7?
https://open.spotify.com/show/7hL2jpxPy4MBNijkOWB8KQ?
028: Weganizm mój powszedni
2021-01-06 17:07:21
„Jesteś weganką? Na pewno cierpisz na niedostatek białka, potasu, magnezu i witaminy B!” Karola, która od 13-ego roku życia jest weganką, a dwa lata wcześniej przestała jeść mięso, słyszała to stwierdzenie dziesiątki, a może setki razy. Równie często mówi się, że weganie zawsze mają mniej energii, muszą przyjmować mnóstwo suplementów, a ich dieta ogranicza się do zdrowego pożywienia –– zero junk foodu. Karola postanowiła rozprawić się z mitami dotyczącymi weganizmu w „Szajn na głos”!
„Jesteś weganką? Na pewno cierpisz na niedostatek białka, potasu, magnezu i witaminy B!” Karola, która od 13-ego roku życia jest weganką, a dwa lata wcześniej przestała jeść mięso, słyszała to stwierdzenie dziesiątki, a może setki razy. Równie często mówi się, że weganie zawsze mają mniej energii, muszą przyjmować mnóstwo suplementów, a ich dieta ogranicza się do zdrowego pożywienia –– zero junk foodu. Karola postanowiła rozprawić się z mitami dotyczącymi weganizmu w „Szajn na głos”!
027: Szajnujemy Nowy Rok
2020-12-30 15:00:00
Co działo się w Szajnie w 2020 roku? Co chodzi redaktorkom po głowach, kiedy myślą o roku 2021? Kasia, Ania i Karola spotkały się w studio, przed mikrofonami, żeby podsumować ostatnie 12 miesięcy z życia naszego magazynu. Dziękujemy Wam za ten czas, za podesłane słowa, ilustracje i fotografie. Było pięknie i szajnowo. Szykujemy więcej!
Co działo się w Szajnie w 2020 roku? Co chodzi redaktorkom po głowach, kiedy myślą o roku 2021? Kasia, Ania i Karola spotkały się w studio, przed mikrofonami, żeby podsumować ostatnie 12 miesięcy z życia naszego magazynu.
Dziękujemy Wam za ten czas, za podesłane słowa, ilustracje i fotografie. Było pięknie i szajnowo. Szykujemy więcej!
026: Komentarze przy stole
2020-12-23 15:00:00
"Schudłaś!", "przytyłaś", "kiedy ślub?", "tobie już chyba wystarczy serniczka", "przebierz się, nie wyglądasz dobrze w tej spódniczce". To tylko niektóre z całego zestawu komentarzy, które bezrefleksyjnie rzucane są przy wigilijnym stole. Kasia i Ania postanowiły im się przyjrzeć i rozpracować. W tym odcinku znajdziecie kilka rad, jak sobie z nimi radzić i w Święta zadbać przede wszystkim o siebie. Więcej wskazówek znajdziecie w naszym tekście "Ciałopozytywny przewodnik - jak sprostać docinkom?" https://szajnmag.pl/cialopozytywny-przewodnik/ Inspiracje z Instagrama: - Queerowy Feminizm: https://www.instagram.com/p/CIsZFAqHAg9/ - Zastanawiamsie: https://www.instagram.com/p/CIgN-RbBhNK/ - Cielesne: https://www.instagram.com/p/CInvz_MHjEf/
"Schudłaś!", "przytyłaś", "kiedy ślub?", "tobie już chyba wystarczy serniczka", "przebierz się, nie wyglądasz dobrze w tej spódniczce". To tylko niektóre z całego zestawu komentarzy, które bezrefleksyjnie rzucane są przy wigilijnym stole. Kasia i Ania postanowiły im się przyjrzeć i rozpracować. W tym odcinku znajdziecie kilka rad, jak sobie z nimi radzić i w Święta zadbać przede wszystkim o siebie.
Więcej wskazówek znajdziecie w naszym tekście "Ciałopozytywny przewodnik - jak sprostać docinkom?" https://szajnmag.pl/cialopozytywny-przewodnik/
Inspiracje z Instagrama:
- Queerowy Feminizm: https://www.instagram.com/p/CIsZFAqHAg9/
- Zastanawiamsie: https://www.instagram.com/p/CIgN-RbBhNK/
- Cielesne: https://www.instagram.com/p/CInvz_MHjEf/
025: Inkluzywny język
2020-12-16 15:00:00
W wielu tematach wciąż czujemy się jak stażystki z plakietką "uczę się". I to jest ok. Ania i Kasia zaprosiły do tego odcinka Kahę z Inkluzywnej Mowy, która podpowiada, jak używać języka neutralnego płciowo, pytać o zaimki i przekonywać nieprzekonanych. Język kształtuje rzeczywistość, także tę prawną, dlatego chcemy mówić inkluzywnie. Zajrzyjcie na instagrama Kahy: @inkluzywnamowa Sprawdźcie, jak stosować neutralne formy w języku polskim na https://zaimki.pl/ i w Słowniku Neutratywów @neutratywy
W wielu tematach wciąż czujemy się jak stażystki z plakietką "uczę się". I to jest ok. Ania i Kasia zaprosiły do tego odcinka Kahę z Inkluzywnej Mowy, która podpowiada, jak używać języka neutralnego płciowo, pytać o zaimki i przekonywać nieprzekonanych. Język kształtuje rzeczywistość, także tę prawną, dlatego chcemy mówić inkluzywnie.
Zajrzyjcie na instagrama Kahy: @inkluzywnamowa
Sprawdźcie, jak stosować neutralne formy w języku polskim na https://zaimki.pl/ i w Słowniku Neutratywów @neutratywy
024: Dressed as a Girl
2020-12-09 15:00:00
Bartek opowiada o swoim doświadczeniu występowania w dragu, o tym kim jest Flat White i jak się narodziła oraz o tym, kto i co naszego gościa queerowo inspiruje. Karola wypytuje Bartka, co znaczą dla niego: „kobiecość” i „męskość”, z którą z tych jakości silniej się identyfikuje. A może nie ma między nimi oczywistej granicy? Zapraszamy Was na tęczowy odcinek o sztuce odnalezienia w sobie drag queen!
Bartek opowiada o swoim doświadczeniu występowania w dragu, o tym kim jest Flat White i jak się narodziła oraz o tym, kto i co naszego gościa queerowo inspiruje. Karola wypytuje Bartka, co znaczą dla niego: „kobiecość” i „męskość”, z którą z tych jakości silniej się identyfikuje. A może nie ma między nimi oczywistej granicy?
Zapraszamy Was na tęczowy odcinek o sztuce odnalezienia w sobie drag queen!
023: Pierwsza praca z Dare IT
2020-12-02 15:00:00
Z Aleksandrą Bis, współzałożycielką Dare IT mówimy, że technologia zmienia świat i ważne, aby kobiety były tego częścią. Prawie połowa kobiet w IT ma za sobą proces przebranżowienia się. Jednak na początku wiele z nich nie wiedziało od czego zacząć. Dare IT odpowiada na ten problem. Do 6 grudnia trwa nabór do kolejnej edycji programu mentorskiego, w ramach którego 100 ekspertek IT nieodpłatnie pomoże innym kobietom w zdobyciu pierwszej pracy w branży. Aplikuj przez mentoring.dareit.org/ , jeśli szukasz pracy lub budujesz portfolio w dziedzinach: UX & UI Design, Web Development, Product Management, Data Science, Marketing i więcej! Dołącz do www.facebook.com/dareit.org Czekamy na wieści i komentarze od Was! Piszcie na www.instagram.com/szajn/ & www.facebook.com/szajnmag i redakcja@szajnmag.pl
Z Aleksandrą Bis, współzałożycielką Dare IT mówimy, że technologia zmienia świat i ważne, aby kobiety były tego częścią. Prawie połowa kobiet w IT ma za sobą proces przebranżowienia się. Jednak na początku wiele z nich nie wiedziało od czego zacząć. Dare IT odpowiada na ten problem.
Do 6 grudnia trwa nabór do kolejnej edycji programu mentorskiego, w ramach którego 100 ekspertek IT nieodpłatnie pomoże innym kobietom w zdobyciu pierwszej pracy w branży. Aplikuj przez mentoring.dareit.org/ , jeśli szukasz pracy lub budujesz portfolio w dziedzinach: UX & UI Design, Web Development, Product Management, Data Science, Marketing i więcej!
Dołącz do www.facebook.com/dareit.org
Czekamy na wieści i komentarze od Was! Piszcie na www.instagram.com/szajn/ & www.facebook.com/szajnmag i redakcja@szajnmag.pl
022: Jak zrollować raka
2020-11-25 15:00:00
Do kogo zwrócić się po pomoc po zdiagnozowaniu nowotworu? Co myślimy słysząc słowo „rak”? Jak wdrożyć profilaktykę do codzienności? I jak dalej czuć się w tym wszystkim kobietą, a nie tylko pacjentką? Na te i inne pytania odpowiadają Uli i Ani Marta Bednarek (przedstawicielka Fundacji Rak’n’Roll) i Marta Franciszczak (podopieczna Fundacji). Dziewczyny merytorycznie, z ogromną otwartością i w iście rock’n’rollowym stylu opowiadają o swoich doświadczeniach i udzielają wskazówek, jak zrollować raka. Linki: https://www.raknroll.pl https://www.amazonki.org.pl https://www.zwrotnikraka.pl/jak-wykonac-badanie-piersi/ https://www.instagram.com/p/CG5AeAWnugL/ https://open.spotify.com/track/6HUMQEKOWjIvLqFt9ql0pI?si=3JgEvHZPT3msrkXrYdmozQ Czekamy na wieści i komentarze od Was! Piszcie na www.instagram.com/szajn/ & www.facebook.com/szajnmag i redakcja@szajnmag.pl. Badajcie się!
Do kogo zwrócić się po pomoc po zdiagnozowaniu nowotworu? Co myślimy słysząc słowo „rak”? Jak wdrożyć profilaktykę do codzienności? I jak dalej czuć się w tym wszystkim kobietą, a nie tylko pacjentką? Na te i inne pytania odpowiadają Uli i Ani Marta Bednarek (przedstawicielka Fundacji Rak’n’Roll) i Marta Franciszczak (podopieczna Fundacji). Dziewczyny merytorycznie, z ogromną otwartością i w iście rock’n’rollowym stylu opowiadają o swoich doświadczeniach i udzielają wskazówek, jak zrollować raka.
Linki:
https://www.raknroll.pl
https://www.amazonki.org.pl
https://www.zwrotnikraka.pl/jak-wykonac-badanie-piersi/
https://www.instagram.com/p/CG5AeAWnugL/
https://open.spotify.com/track/6HUMQEKOWjIvLqFt9ql0pI?si=3JgEvHZPT3msrkXrYdmozQ
Czekamy na wieści i komentarze od Was! Piszcie na www.instagram.com/szajn/ & www.facebook.com/szajnmag i redakcja@szajnmag.pl. Badajcie się!
021: Kuchnia Konfliktu
2020-11-18 15:00:00
Ania i Kasia rozmawiają z Jarmiłą Rybicką, założycielką Kuchni Konfliktu - warszawskiego bistro i sklepu prowadzonego przez migrantów z różnych zakątków świata. Jarmiła opowiada o kulisach pracy w multikulturowym zespole, codzienności migrantów w Polsce i jedzeniu z niezwykłym potencjałem łączenia ludzi. W tym odcinku zabrakło m.in. Niso, Aminy, Khavy, Zargan, Róży, Mauzuny i Ankity, ale możecie je poznać poprzez ich produkty w lokalu na Wilczej. Obecnie dania i przetwory można kupić na wynos, a piątkę zbijemy po pandemii! Obserwujcie https://www.facebook.com/kuchniakonfliktu & https://www.instagram.com/kuchniakonfliktu/ Czekamy na wieści i komentarze od Was! Piszcie na https://www.instagram.com/szajn/ & https://www.facebook.com/szajnmag i redakcja@szajnmag.pl.
Ania i Kasia rozmawiają z Jarmiłą Rybicką, założycielką Kuchni Konfliktu - warszawskiego bistro i sklepu prowadzonego przez migrantów z różnych zakątków świata. Jarmiła opowiada o kulisach pracy w multikulturowym zespole, codzienności migrantów w Polsce i jedzeniu z niezwykłym potencjałem łączenia ludzi. W tym odcinku zabrakło m.in. Niso, Aminy, Khavy, Zargan, Róży, Mauzuny i Ankity, ale możecie je poznać poprzez ich produkty w lokalu na Wilczej. Obecnie dania i przetwory można kupić na wynos, a piątkę zbijemy po pandemii! Obserwujcie https://www.facebook.com/kuchniakonfliktu & https://www.instagram.com/kuchniakonfliktu/
Czekamy na wieści i komentarze od Was! Piszcie na https://www.instagram.com/szajn/ & https://www.facebook.com/szajnmag i redakcja@szajnmag.pl.
020: Strajk kobiet
2020-11-11 15:00:00
11 listopada Ania i Kasia rozmawiają o tym, co obecnie dla nich w Polsce ważne: o strajkach, o prawie do aborcji i o zachodzących na naszych oczach zmianach. Mówimy od serca o tym, dlaczego razem z Wami stoimy na ulicy, co na niej krzyczymy i że chcemy wreszcie czuć się dobrze na widok biało-czerwonej flagi. W Szajn często oddajemy Wam przestrzeń i rzadko tak osobiście zabieramy głos i dzielimy się np. tym, jak zostałyśmy wychowane i jak na przestrzeni lat zmieniło się nasze podejście do tematu. Ważne adresy: https://www.facebook.com/aborcyjnydreamteam/ - tu znajdziecie pomoc, jeśli potrzebujecie aborcji lub wsparcia, przeczytacie też ważne historie innych kobiet. +48 22 29 22 587 - numer do Aborcji Bez Granic https://www.facebook.com/ogolnopolskistrajkkobiet - wszystkie informacje o protestach, akcjach i działaniach Do nas też możecie napisać! Szukajcie nas na naszym Instagramie (https://www.instagram.com/szajn/), Facebooku (https://www.facebook.com/szajnmag) oraz pod mailem (redakcja@szajnmag.pl).
11 listopada Ania i Kasia rozmawiają o tym, co obecnie dla nich w Polsce ważne: o strajkach, o prawie do aborcji i o zachodzących na naszych oczach zmianach. Mówimy od serca o tym, dlaczego razem z Wami stoimy na ulicy, co na niej krzyczymy i że chcemy wreszcie czuć się dobrze na widok biało-czerwonej flagi. W Szajn często oddajemy Wam przestrzeń i rzadko tak osobiście zabieramy głos i dzielimy się np. tym, jak zostałyśmy wychowane i jak na przestrzeni lat zmieniło się nasze podejście do tematu.
Ważne adresy:
https://www.facebook.com/aborcyjnydreamteam/ - tu znajdziecie pomoc, jeśli potrzebujecie aborcji lub wsparcia, przeczytacie też ważne historie innych kobiet.
+48 22 29 22 587 - numer do Aborcji Bez Granic
https://www.facebook.com/ogolnopolskistrajkkobiet - wszystkie informacje o protestach, akcjach i działaniach
Do nas też możecie napisać! Szukajcie nas na naszym Instagramie (https://www.instagram.com/szajn/), Facebooku (https://www.facebook.com/szajnmag) oraz pod mailem (redakcja@szajnmag.pl).