:: ::

Czy SM motywują Cię do osiągnięcia wymarzonej sylwetki?
.
W dzisiejszym odcinku poruszam temat pseudo- motywacji, którą chcemy czerpać poprzez oglądanie osób, które mają naszą wymarzoną sylwetkę. Czy aby na pewno pomaga nam to w realizacji naszych celów?
Jak przestać porównywać się z innymi i jak korzystać z SM bardziej świadomie?
Sposoby na ograniczenie korzystania z SM.
.
Jak zawsze czekam na Wasze wiadomości na
kontakt@paulinaannafitness.com
oraz
https://www.instagram.com/paulinaannafitness/
.
Odwiedź moją stronę i zainspiruj się przepisami:
https://www.paulinaannafitness.com/przepisy

Jest to odcinek podkastu:
PaulinaAnnaFitness

Na codzień uczę zarządzania kaloriami i zdrowej relacji z jedzeniem. W tym podkaście dzielę się z Tobą wiedzą na temat budowania zdrowych nawyków żywieniowych oraz diety.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie