::
::
Zapraszam Cię do wysłuchania podcastu w którym wraz z Bartoszem Niedzielą rozmawiamy o rozczarowaniach w praktyce jogi. Temat dość nieoczywisty, ale bardzo potrzebny! Bo co zrobić, gdy nasza wizja zajęć jogi ma się nijak do tego, jak wyglądają one w rzeczywistości? Rozmowa z przymrużeniem oka, która być może zachęci Cię do przyjrzenia się własnym oczekiwaniom względem zajęć jogi oraz samych nauczycieli.
Bartosz Niedziela https://instagram.com/blogostan_bartosz_niedziela
Bartek o sobie:
Jestem nauczycielem i praktykiem Jogi, którą rozumiem jako szeroki wachlarz narzędzi transformujących ciało i przekonania, by doświadczać życia pełniej. Poszukuję własnego, wewnętrznego błogostanu i towarzyszę swoim podopiecznym w osiąganiu stanu ulgi. Fascynuje mnie szeroko pojęty rozwój osobisty i duchowy rozumiany, jako integrowanie własnych zasobów oraz powrót do neutralności oraz naturalności ciała i umysłu.
Jako “Błogostan - Bartosz Niedziela” prowadzę zajęcia grupowe, indywidualne i online. Organizuję warsztaty i wyjazdy z jogą, medytacją, relaksem w dźwiękach oraz współtworzę inicjatywy związane z podnoszeniem jakości relacji z samym sobą i światem zewnętrznym.
Na zajęciach cenię i celebruję atmosferę uważnego słuchania, autentyczności i bezpieczeństwa, przypominając że joga jest dla ludzi, nie ludzie dla jogi.
Bartosz Niedziela https://instagram.com/blogostan_bartosz_niedziela
Bartek o sobie:
Jestem nauczycielem i praktykiem Jogi, którą rozumiem jako szeroki wachlarz narzędzi transformujących ciało i przekonania, by doświadczać życia pełniej. Poszukuję własnego, wewnętrznego błogostanu i towarzyszę swoim podopiecznym w osiąganiu stanu ulgi. Fascynuje mnie szeroko pojęty rozwój osobisty i duchowy rozumiany, jako integrowanie własnych zasobów oraz powrót do neutralności oraz naturalności ciała i umysłu.
Jako “Błogostan - Bartosz Niedziela” prowadzę zajęcia grupowe, indywidualne i online. Organizuję warsztaty i wyjazdy z jogą, medytacją, relaksem w dźwiękach oraz współtworzę inicjatywy związane z podnoszeniem jakości relacji z samym sobą i światem zewnętrznym.
Na zajęciach cenię i celebruję atmosferę uważnego słuchania, autentyczności i bezpieczeństwa, przypominając że joga jest dla ludzi, nie ludzie dla jogi.
Jest to odcinek podkastu:
Anatomia Jogi
„Anatomia Jogi” to przestrzeń spotkania ciała, umysłu i duszy. Znajdziesz tu rozmowy, refleksje i narzędzia, które łączą jogę, fizjoterapię, psychosomatykę i rozwój świadomości. Dla tych, którzy chcą praktykować głębiej, żyć świadomiej i wracać do siebie – krok po kroku.
www.instagram.com/anatomia_jogi
www.anatomiajogi.pl
Gosia Kobus
anatomiajogi@gmail.com