Poziom Miłości
Poziom Miłości to podcast w którym dzielę się moimi pomysłami na to, jak budować relacje. Zaczynamy od porządku ze sobą: relacji miłości ze sobą. Wszystko, co mówię, jest w mojej intencji zakorzenione w duchowym, zintegrowanym NVC, a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest wykalibrowany na 500 i jest energią życiową, w której świat jest pięknym i przyjaznym miejscem, a nam samym jest dobrze. Cokolwiek robimy i mówimy – robimy to z miłości. Brzmi dobrze?
Zapraszam do słuchania, może wspólnie dojdziemy do tego miejsca?
Edukacja
Poziom Miłości | Mamo, dlaczego ta Pani jest lekarzem? odc. 107, gościnnie: Maria Juszczak
2023-12-06 20:20:02
Czy to możliwe, żeby lekarze byli empatyczni dla swoich pacjentów, klientów?
Czy wystarczy skarga?
Skąd bierze się nieludzkie traktowanie w szpitalach i przychodniach?
Rozmawiam z lekarką, która zna NVC i Resonant Healing. Rozumie, czym jest trauma i wie, jak działa system nerwowy. Dowiaduję się w tej rozmowie, że lekarze często nawet nie mają szansy zobaczyć, jak nieludzko traktują innych i czego doświadczają oni sami.
Z wdzięcznością Maria Juszczak za rozmowę - zapraszam Was do posłuchania, szczególnie, jeśli marzysz o zmianach w służbie zdrowia.
Odcinek 107, Poziom Miłości.
Poziom Miłości | Nie jestem waszą służącą, odc. 106
2023-11-22 20:05:02
Znasz to?
Umawiasz się z dziećmi i... nic. Umawiasz się z partner_ i... różnie. A jednak ktoś te obowiązki musi ogarnąć...
Czy da się z dziećmi umówić na obowiązki? Dlaczego to trudne nawet z dorosłymi?
O tym opowiadam w podcaście Poziom Miłości, odcinek nr 106, pt. "Nie jestem waszą służącą".
Poziom Miłości | Porozmawiajmy o śmierci przy kolacji, odc. 105, gościnnie: Magda Sendor
2023-11-08 20:30:02
TO - temat tabu, o którym nie gadamy zbyt często.
TO - śmierć.
TO - odchodzenie.
TO - żałoba.
Rozmawiam z Magdą Sendor o Kolacjach, na których rozmawia się o śmierci.
Ale też o życiu, narodzinach, muzyce i można się też odnaleźć.
Zapraszam Cię do posłuchania tej rozmowy w podcaście Poziom Miłości, odc. 105.
Poziom Miłości | Nie chcę być z tym sam_! o stracie i śmierci, odc. 104
2023-10-25 19:00:02
Jak możesz okazać swoją troskę bez wpadania na pole minowe - pocieszania czy litowania się...?
Czy wiesz, jak wiele zdań i słów zostaje potem na całe życie w pamięci? W pamięci ciała?
Pomagaj, to bardzo, bardzo ważne - ale dowiedz się, jak to robić!
Odcinek podcastu nr 104 opowiada o stratach, szczególnie o śmierci, która dotyka ważne dla nas osoby - dorosłych i dzieci - i znajdziesz w nim podpowiedzi, co robić i czego nie robić, by mądrze wspierać osobę w żałobie.
Posłuchaj podcastu Poziom Miłości.
Poziom Miłości | Asertywność czy relacja? odc. 103
2023-10-11 20:05:01
Co wybierasz?
Co wolisz?
Nie, bo nie?
Nie, ale mnie obchodzisz?
Nie i nie wiem, co dalej...?
Asertywność bez zadbania o relację ma sens tylko w niewielu sytuacjach. I wtedy, gdy jest świadomie wybrana.
A jak można inaczej?
Ano, można. I trzeba, jeśli Ci zależy.
Posłuchaj, jak to robić w najnowszym odcinku podcastu Poziom Miłości, nr 103 - Asertywność czy relacja?
Poziom Miłości | Wszystko mnie wkur*wia, odc. 102
2023-09-27 21:00:02
Przychodzi jak tsunami, zalewa wszystko... Ale budowanie kolejnej tamy lub falochronu też nie jest rozwiązaniem, bo tsunami powstało w innym miejscu.
To tam warto zajrzeć.
Skąd ten wku*w?
Dlaczego przychodzi?
O czym chce mi powiedzieć?
Jak go wysłuchać?
Jak go usłyszeć...?
Co zrobić, żeby był mniejszy albo żeby wcale nie przychodził?
Posłuchaj o wku*wie w 102 odcinku podcastu Poziom miłości.
Poziom Miłości | Mówię, ale on_ ma mnie gdzieś... odc. 101
2023-09-13 20:00:02
Ma mnie gdzieś.
Ma gdzieś to, o co proszę.
Brzmi znajomo? Czy to prawda?
A może jest inna przyczyna niż tylko ta, że wygodnie jest pewnych rzeczy "nie słyszeć"?
Posłuchaj podcastu o tym, co sprawia, że inni nas nie słyszą/ nie słuchają i o tym, jak to zmienić! Poziom Miłości, odcinek 101.
Poziom Miłości | O wstydzie, przyjaźni i odwadze, odc. 100
2023-08-31 02:06:25
W nim niespodzianki:
- trochę świętowania i ucieszenia się tym, co udało się przez te niemal 4 lata podcastowania zrobić,
- rozmowa z Marcinem o piosenkach o miłości,
- pokażemy Wam efekt niemal trzyletniej podróży - piosenka!,
- opowiemy o finansowaniu podcastu i możliwości wsparcia,
- a przede wszystkim cieszymy się jak dzieci trzema filarami dojrzałego zdrowego związku - filary wypłynęła z serca i są dostępne!
Napisz w komentarzu - od kiedy słuchasz Poziomu Miłości i co świętujesz w związku z naszym jubileuszem!
Możesz też oznaczyć osobę, której życzysz słuchania podcastu i chcesz podarować wrażenia związane z słuchaniem właśnie nas!
Gdzie możesz posłuchać podcastu?
Wszędzie! Na Spotify, w Apple Podcast, EmpikGo, a nawet na YouTube.
A tu linki do wszystkiego, o czym wspominamy w podcaście:
- warsztaty Komunikacja i relacje: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/
- piosenka Staję przed Tobą: https://youtu.be/F72MKxcAU_c
- Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci
- kurs online Trzy Filary Miłości: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/trojkat-relacji-proces-budowania-zdrowego-zwiazku/
- warsztaty zaawansowane: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/odpowiedzialnosc-i-moc-integrujace-intensywne-wyjazdowe-warsztaty-nvc/
----------------------
Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa.
Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.
Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.
Montaż: Marcin Rączka
Muzyka: Maja Rączka
Wsparcie asystenckie: Dorota Siwek
Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl
Poziom miłości | Czy jesteś dojrzał_? odc. 99
2023-08-16 20:41:21
Posłuchaj, by dowiedzieć się, jakie one są i jak o nie zadbać! Poziom Miłości znajdziesz na wszystkich najważniejszych platformach podcastowych, w swoim telefonie i komputerze, a oto linki:
Poziom Miłości | Co zyskuje rodzina, gdy rodzice się różnią? odc. 98
2023-08-02 21:00:02
Każdy z nas ciągnie nieco w inną stronę w zależności od tego, czego doświadczaliśmy w naszych rodzinnych domach i w co wierzymy dzisiaj. Bywa to wyzwaniem i jest też darem dla rodziny. To właśnie te różnice mogą pomóc nam zadbać o więcej.
Jak radzić sobie z różnicami w związku, gdy dotyczą one dzieci?
O to zapytałam @Gosię Musiał, autorkę książki "Bo ty im na wszystko pozwalasz".
Posłuchaj odcinka podcastu, w którym gadamy o tym, że podobno widziały gały, co brały, a teraz się frustrują...
Posłuchaj! Poziom Miłości - podcast znajdziesz:⤵