Sznurowadła myśli
Sznurowadła myśli to rozmowy o psychologii i kulturze. Czasem solo, czasem w duecie.
Refleksje, które zachęcają do pochylenia się nad tym, co ważne. Nie brakuje uwierających i często niewygodnych tematów. Wszystko opakowane w grubą warstwę empatii i otwartości na drugiego człowieka.
Prowadzi Kama Wojtkiewicz.
Z Michałem Pasterskim o psychodelikach i Systemie Wewnętrznej Rodziny
2020-08-17 16:51:24
Co może nam dać doświadczenie psychodeliczne i jak się do niego przygotować? Jaką rolę gra psychoterapia w integracji tego doświadczenia? Od których psychodelików najlepiej zacząć? Dla kogo psychodeliki nie są najlepszym pomysłem? I co daje mikrodawkowanie?
Na te pytania i wiele więcej odpowiedział Michał Pasterski, którego nie trzeba chyba nikomu przedstawiać - psychoterapeuta i ekspert od terapii IFS, założyciel Life Architect i Fundacji Świadoma Edukacja, autor książki, bloga, szkoleń online i człowiek o niezwykłym spokoju. Michał podzielił się swoją ogromną wiedzą na temat psychodelików i psychoterapii wspomaganej psychodelikami. Opowiedział o modelu Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS) i tym, jak można użyć lekcji płynących z tego modelu w doświadczeniu psychodelicznym.
Jeżeli zainteresowały Was słowa Michała i chcecie poczytać więcej to zapraszam na jego bloga, którego czyta ponad 1 mln osób rocznie: https://michalpasterski.pl/
Książka Michała „Insight. Droga do mentalnej dojrzałości”: https://www.ksiazkainsight.pl/
Fanpage Michała na Facebooku: https://www.facebook.com/michalpasterski/
Treści uzupełniające znajdziecie na moim Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
Jeżeli podobają Ci się moje treści i chcesz wspierać dalszy rozwój Sznurowadeł, możesz dołączyć do zacnego grona Matronek i Patronów na Patronite. Szczegóły znajdziesz na moim profilu: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli/
Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic.
Co może nam dać doświadczenie psychodeliczne i jak się do niego przygotować? Jaką rolę gra psychoterapia w integracji tego doświadczenia? Od których psychodelików najlepiej zacząć? Dla kogo psychodeliki nie są najlepszym pomysłem? I co daje mikrodawkowanie?
Na te pytania i wiele więcej odpowiedział Michał Pasterski, którego nie trzeba chyba nikomu przedstawiać - psychoterapeuta i ekspert od terapii IFS, założyciel Life Architect i Fundacji Świadoma Edukacja, autor książki, bloga, szkoleń online i człowiek o niezwykłym spokoju. Michał podzielił się swoją ogromną wiedzą na temat psychodelików i psychoterapii wspomaganej psychodelikami. Opowiedział o modelu Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS) i tym, jak można użyć lekcji płynących z tego modelu w doświadczeniu psychodelicznym.
Jeżeli zainteresowały Was słowa Michała i chcecie poczytać więcej to zapraszam na jego bloga, którego czyta ponad 1 mln osób rocznie: https://michalpasterski.pl/
Książka Michała „Insight. Droga do mentalnej dojrzałości”: https://www.ksiazkainsight.pl/
Fanpage Michała na Facebooku: https://www.facebook.com/michalpasterski/
Treści uzupełniające znajdziecie na moim Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
Jeżeli podobają Ci się moje treści i chcesz wspierać dalszy rozwój Sznurowadeł, możesz dołączyć do zacnego grona Matronek i Patronów na Patronite. Szczegóły znajdziesz na moim profilu: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli/
Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic.
Z Joanną Jurgą o śmierci i przemijaniu
2020-08-03 07:44:43
Jak świadomie podejść do przemijania? Dlaczego w naszej kulturze tabuizuje się temat śmierci? Czym różni się kultura społeczeństw wschodnich, które z szacunkiem i pietyzmem podchodzą do rytuału pochówku, od zindywidualizowanej kultury zachodu?
Na te i wiele innych pytań odpowiedziała Joanna Jurga, kobieta wielu talentów, która współprowadzi Instytut Dobrej Śmierci. Joanna zajmuje się także projektowaniem produktów i przestrzeni, designem, architekturą, medytacją, praktykuje też buddyzm, wykłada na uczelni, jeździ na motocyklu i jest dumną analogową astronautką - otwartość i ciekawość świata tej kobiety nie zna żadnych konwencjonalnych granic! Zapraszam Was do odsłuchania tego odcinka!
Jeżeli zainteresowały Was słowa Joanny, to sprawdźcie jej Instagram: https://www.instagram.com/jojurga/ oraz konto Instytutu: https://www.instagram.com/instytut_dobrej_smierci/
Treści uzupełniające znajdziecie na moim Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
Jeżeli podobają Ci się moje treści i chcesz wspierać dalszy rozwój Sznurowadeł, możesz dołączyć do zacnego grona Matronek i Patronów na Patronite. Szczegóły znajdziesz na moim profilu: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli/
Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic.
Jak świadomie podejść do przemijania? Dlaczego w naszej kulturze tabuizuje się temat śmierci? Czym różni się kultura społeczeństw wschodnich, które z szacunkiem i pietyzmem podchodzą do rytuału pochówku, od zindywidualizowanej kultury zachodu?
Na te i wiele innych pytań odpowiedziała Joanna Jurga, kobieta wielu talentów, która współprowadzi Instytut Dobrej Śmierci. Joanna zajmuje się także projektowaniem produktów i przestrzeni, designem, architekturą, medytacją, praktykuje też buddyzm, wykłada na uczelni, jeździ na motocyklu i jest dumną analogową astronautką - otwartość i ciekawość świata tej kobiety nie zna żadnych konwencjonalnych granic! Zapraszam Was do odsłuchania tego odcinka!
Jeżeli zainteresowały Was słowa Joanny, to sprawdźcie jej Instagram: https://www.instagram.com/jojurga/ oraz konto Instytutu: https://www.instagram.com/instytut_dobrej_smierci/
Treści uzupełniające znajdziecie na moim Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
Jeżeli podobają Ci się moje treści i chcesz wspierać dalszy rozwój Sznurowadeł, możesz dołączyć do zacnego grona Matronek i Patronów na Patronite. Szczegóły znajdziesz na moim profilu: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli/
Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic.
Z Karoliną Chudek o życiu w zgodzie z naturą i siostrzeństwie
2020-07-20 07:00:00
Co ma cykliczność natury do cykliczności naszego życia? Czy da się odnaleźć szczęście w sobie i akceptować rzeczywistość jako nieustanny ruch i zmianę, zamiast przywiązywać się do tego, co nam się przydarza? Jak być w kontakcie ze swoją prawdą, intuicją i dziką kobietą? Na te pytania próbowałyśmy odpowiedzieć z Karoliną Chudek z Sisterhood And Sun. Karolina opowiedziała m.in. o tym, jak postrzega siostrzeństwo i kobiecą energię, a także o sile medytacji i akceptowaniu zmian, nie traktowaniu decyzji jako ostatecznych i szanowaniu matki natury.
Jeżeli zainspirowały Was słowa Karoliny to zapraszam na jej profil na Instagramie - Sisterhood And Sun: https://www.instagram.com/sisterhoodandsun/?hl=pl
Treści uzupełniające znajdziecie na moim Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
Jeżeli podobają Ci się moje treści i chcesz wspierać dalszy rozwój Sznurowadeł, możesz dołączyć do zacnego grona Matronek i Patronów na Patronite. Szczegóły znajdziesz na moim profilu: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli/
Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic.
Co ma cykliczność natury do cykliczności naszego życia? Czy da się odnaleźć szczęście w sobie i akceptować rzeczywistość jako nieustanny ruch i zmianę, zamiast przywiązywać się do tego, co nam się przydarza? Jak być w kontakcie ze swoją prawdą, intuicją i dziką kobietą? Na te pytania próbowałyśmy odpowiedzieć z Karoliną Chudek z Sisterhood And Sun. Karolina opowiedziała m.in. o tym, jak postrzega siostrzeństwo i kobiecą energię, a także o sile medytacji i akceptowaniu zmian, nie traktowaniu decyzji jako ostatecznych i szanowaniu matki natury.
Jeżeli zainspirowały Was słowa Karoliny to zapraszam na jej profil na Instagramie - Sisterhood And Sun: https://www.instagram.com/sisterhoodandsun/?hl=pl
Treści uzupełniające znajdziecie na moim Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
Jeżeli podobają Ci się moje treści i chcesz wspierać dalszy rozwój Sznurowadeł, możesz dołączyć do zacnego grona Matronek i Patronów na Patronite. Szczegóły znajdziesz na moim profilu: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli/
Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic.
Z Kają Gołuchowską o angażowaniu się i poszukiwaniu
2020-07-06 07:00:00
Porozmawiałam z Kają Gołuchowską, autorką podcastu "Kajam się", współtwórczynią społeczności "Dziewczyny maszyny" i niezwykle inspirującą osobą, o angażowaniu się w rzeczy ważne i wiecznym poszukiwaniu tego, co akurat z nami rezonuje. Udało nam się poruszyć tematy kreowania własnej ścieżki zawodowej, walczenia z szufladkowaniem, ale też docierania do ludzi o innych poglądach. Mam nadzieję, że znajdziecie w tej rozmowie wartość i dawkę inspiracji do tego, aby przestać się starać, a zacząć angażować w rzeczy, które Was ekscytują i są dla Was istotne.
Jeżeli jesteście ciekawi treści Kai, to zapraszam Was na jej Instagram: https://www.instagram.com/kajagoluchowska/ oraz do podcastu "Kajam się": https://open.spotify.com/show/7FpOFHOs16Knf8Zj68uDUy . Z kolei piszącym dziewczynom koniecznie polecam zajrzeć do grupy "Dziewczyny maszyny": https://www.facebook.com/groups/916791685437459/
Treści uzupełniające znajdziecie na moim Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
Jeżeli podobają Ci się moje treści i chcesz wspierać dalszy rozwój Sznurowadeł, możesz dołączyć do zacnego grona Matronek i Patronów na Patronite. Szczegóły znajdziesz na moim profilu: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli/
Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic.
Porozmawiałam z Kają Gołuchowską, autorką podcastu "Kajam się", współtwórczynią społeczności "Dziewczyny maszyny" i niezwykle inspirującą osobą, o angażowaniu się w rzeczy ważne i wiecznym poszukiwaniu tego, co akurat z nami rezonuje. Udało nam się poruszyć tematy kreowania własnej ścieżki zawodowej, walczenia z szufladkowaniem, ale też docierania do ludzi o innych poglądach. Mam nadzieję, że znajdziecie w tej rozmowie wartość i dawkę inspiracji do tego, aby przestać się starać, a zacząć angażować w rzeczy, które Was ekscytują i są dla Was istotne.
Jeżeli jesteście ciekawi treści Kai, to zapraszam Was na jej Instagram: https://www.instagram.com/kajagoluchowska/ oraz do podcastu "Kajam się": https://open.spotify.com/show/7FpOFHOs16Knf8Zj68uDUy. Z kolei piszącym dziewczynom koniecznie polecam zajrzeć do grupy "Dziewczyny maszyny": https://www.facebook.com/groups/916791685437459/
Treści uzupełniające znajdziecie na moim Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
Jeżeli podobają Ci się moje treści i chcesz wspierać dalszy rozwój Sznurowadeł, możesz dołączyć do zacnego grona Matronek i Patronów na Patronite. Szczegóły znajdziesz na moim profilu: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli/
Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic.
Z Joanną Keler o tożsamości i intuicji
2020-06-22 07:00:00
Zapraszam Was do pierwszego odcinka Sznurowadeł w takiej formie, bo w duecie! Miałam ogromną przyjemność porozmawiać z Asią Keler, autorką podcastu świadomego społecznie „Chcemy całego życia", a prywatnie bliską mi osobą. Poruszyłyśmy temat tożsamości i budowania własnego ja w oparciu o intuicję i swoje wartości. Zbadałyśmy nasze doświadczenia z podejmowaniem decyzji na podstawie oczekiwań innych osób. Podzieliłyśmy się przemyśleniami na temat definiowania się i spróbowałyśmy (choć nie było to łatwe) odpowiedzieć na pytanie: Kim jesteś?
Jeżeli spodobała Wam się nasza rozmowa i jesteście ciekawi treści Asi, to koniecznie posłuchajcie jej podcastu: https://open.spotify.com/show/3F7vKt3jmzIgmYwWhUKSJ9
Treści uzupełniające znajdziecie na moim Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
Jeżeli podobają Ci się moje treści i chcesz wspierać dalszy rozwój Sznurowadeł, możesz dołączyć do zacnego grona Matronek i Patronów na Patronite. Szczegóły znajdziesz na moim profilu: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli/
Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic.
Zapraszam Was do pierwszego odcinka Sznurowadeł w takiej formie, bo w duecie! Miałam ogromną przyjemność porozmawiać z Asią Keler, autorką podcastu świadomego społecznie „Chcemy całego życia", a prywatnie bliską mi osobą. Poruszyłyśmy temat tożsamości i budowania własnego ja w oparciu o intuicję i swoje wartości. Zbadałyśmy nasze doświadczenia z podejmowaniem decyzji na podstawie oczekiwań innych osób. Podzieliłyśmy się przemyśleniami na temat definiowania się i spróbowałyśmy (choć nie było to łatwe) odpowiedzieć na pytanie: Kim jesteś?
Jeżeli spodobała Wam się nasza rozmowa i jesteście ciekawi treści Asi, to koniecznie posłuchajcie jej podcastu: https://open.spotify.com/show/3F7vKt3jmzIgmYwWhUKSJ9
Treści uzupełniające znajdziecie na moim Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
Jeżeli podobają Ci się moje treści i chcesz wspierać dalszy rozwój Sznurowadeł, możesz dołączyć do zacnego grona Matronek i Patronów na Patronite. Szczegóły znajdziesz na moim profilu: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli/
Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic.
Przynależność do grupy jako warunek szczęścia
2020-06-08 07:00:00
W kolejnym odcinku Sznurowadeł myśli pochyliłam się nad zjawiskiem przynależności do grupy. Zadałam sobie pytanie, czy tworzenie społeczności nadaje życiu sens? Na podstawie własnych doświadczeń z mieszkaniem w paru krajach, przestudiowałam swoją historię z poszukiwaniem grupy, która odzwierciedlałaby moje wartości i pozwalałaby poczuć mi się w danym miejscu jak w domu. Ten odcinek ma charakter czysto refleksyjny. Zachęcam Was do dzielenia się własnymi historiami na temat tworzenia społeczności i inwestowania w więzi społeczne w kontekście budowania długotrwałego poczucia szczęścia.
Treści uzupełniające znajdziecie na moim Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
Jeżeli podobają Ci się moje treści i chcesz wspierać dalszy rozwój Sznurowadeł, możesz dołączyć do zacnego grona Matronek i Patronów na Patronite. Szczegóły znajdziesz na moim profilu: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli/
Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic.
W kolejnym odcinku Sznurowadeł myśli pochyliłam się nad zjawiskiem przynależności do grupy. Zadałam sobie pytanie, czy tworzenie społeczności nadaje życiu sens? Na podstawie własnych doświadczeń z mieszkaniem w paru krajach, przestudiowałam swoją historię z poszukiwaniem grupy, która odzwierciedlałaby moje wartości i pozwalałaby poczuć mi się w danym miejscu jak w domu. Ten odcinek ma charakter czysto refleksyjny. Zachęcam Was do dzielenia się własnymi historiami na temat tworzenia społeczności i inwestowania w więzi społeczne w kontekście budowania długotrwałego poczucia szczęścia.
Treści uzupełniające znajdziecie na moim Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
Jeżeli podobają Ci się moje treści i chcesz wspierać dalszy rozwój Sznurowadeł, możesz dołączyć do zacnego grona Matronek i Patronów na Patronite. Szczegóły znajdziesz na moim profilu: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli/
Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic.
Stres pozbawiający małych przyjemności
2020-05-31 10:46:49
Dziś pochyliłam się nad stresem, który zawiera w sobie emocje takie jak lęk, frustracja, złość czy żal. Spróbowałam przybliżyć Wam kontrastujące ze sobą perspektywy na radzenie sobie ze stresem. Opowiedziałam o tym, w jaki sposób stres pozbawia nas małych przyjemności życia - takich jak pierwsza randka czy wystąpienia sceniczne. Opowiadając o stresie i technikach radzenia sobie z nim, chciałam uwrażliwić Was na to, by nie uciekać przed tym odczuciem. Nie zgadzam się także na gloryfikowanie stresu w wiecznie pędzącym i zapracowanym świecie. W tym odcinku przytaczam także słowa eksperta, Wojciecha Eichelbergera, który mądrze wypowiada się na ten temat. Jeżeli interesuje Was jego psychologiczna perspektywa na stres, to możecie przeczytać całość artykułu, na który powołuję się w tym odcinku: https://wojciecheichelberger.pl/metoda-8xo/
Treści uzupełniające znajdziecie na moim Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
Jeżeli podobają Ci się moje treści i chcesz wspierać dalszy rozwój Sznurowadeł, możesz dołączyć do zacnego grona Matronek i Patronów na Patronite. Szczegóły znajdziesz na moim profilu: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli/
Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic.
Dziś pochyliłam się nad stresem, który zawiera w sobie emocje takie jak lęk, frustracja, złość czy żal. Spróbowałam przybliżyć Wam kontrastujące ze sobą perspektywy na radzenie sobie ze stresem. Opowiedziałam o tym, w jaki sposób stres pozbawia nas małych przyjemności życia - takich jak pierwsza randka czy wystąpienia sceniczne. Opowiadając o stresie i technikach radzenia sobie z nim, chciałam uwrażliwić Was na to, by nie uciekać przed tym odczuciem. Nie zgadzam się także na gloryfikowanie stresu w wiecznie pędzącym i zapracowanym świecie. W tym odcinku przytaczam także słowa eksperta, Wojciecha Eichelbergera, który mądrze wypowiada się na ten temat. Jeżeli interesuje Was jego psychologiczna perspektywa na stres, to możecie przeczytać całość artykułu, na który powołuję się w tym odcinku: https://wojciecheichelberger.pl/metoda-8xo/
Treści uzupełniające znajdziecie na moim Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
Jeżeli podobają Ci się moje treści i chcesz wspierać dalszy rozwój Sznurowadeł, możesz dołączyć do zacnego grona Matronek i Patronów na Patronite. Szczegóły znajdziesz na moim profilu: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli/
Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic.
Lęk przed tym, co będzie
2020-05-24 13:18:00
Drugi odcinek podcastu poświęcony jest emocji, jaką jest lęk. Dzielę się różnymi perspektywami na temat odczuwania lęku, ale też badam jego przełożenie na podejmowanie decyzji. Z jednej strony lęk paraliżuje przed podjęciem właściwej decyzji, w obawie przed opinią innych ludzi. Z drugiej strony jednak, przybliża nas do słuchania intuicji i pozwala lepiej zrozumieć własne potrzeby.
Treści uzupełniające znajdziecie na moim Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
Jeżeli podobają Ci się moje treści i chcesz wspierać dalszy rozwój Sznurowadeł, możesz dołączyć do zacnego grona Matronek i Patronów na Patronite. Szczegóły znajdziesz na moim profilu: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli/
Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic.
Drugi odcinek podcastu poświęcony jest emocji, jaką jest lęk. Dzielę się różnymi perspektywami na temat odczuwania lęku, ale też badam jego przełożenie na podejmowanie decyzji. Z jednej strony lęk paraliżuje przed podjęciem właściwej decyzji, w obawie przed opinią innych ludzi. Z drugiej strony jednak, przybliża nas do słuchania intuicji i pozwala lepiej zrozumieć własne potrzeby.
Treści uzupełniające znajdziecie na moim Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
Jeżeli podobają Ci się moje treści i chcesz wspierać dalszy rozwój Sznurowadeł, możesz dołączyć do zacnego grona Matronek i Patronów na Patronite. Szczegóły znajdziesz na moim profilu: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli/
Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic.
Tęsknota za tym, co było
2020-05-21 19:55:50
W pierwszym odcinku podcastu Sznurowadła myśli pochyliłam się nad tęsknotą. Uniwersalna emocja, która zazwyczaj osadzona jest w przeszłości. Na pierwszy rzut oka przywodzi na myśl nostalgię i poczucie straty. W końcu tęsknimy za czymś, co było i już nie wróci. Z drugiej strony, tęsknota może mieć przełożenie na nasze życie tu i teraz. Słuchając jej podpowiedzi, uświadamiamy sobie czego brakuje nam obecnie. Ucząc się od tej emocji, zyskujemy cenną lekcję. Przede wszystkim pozwala nam na lepsze zrozumienie własnych potrzeb. Dlatego pomimo negatywnego nacechowania, tęsknota w moim rozumieniu to pozytywna emocja-nauczyciel. Otwiera nam głowę i naświetla, co wymaga zmiany.
Treści uzupełniające znajdziecie na moim Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
Jeżeli podobają Ci się moje treści i chcesz wspierać dalszy rozwój Sznurowadeł, możesz dołączyć do zacnego grona Matronek i Patronów na Patronite. Szczegóły znajdziesz na moim profilu: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli/
Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic.
W pierwszym odcinku podcastu Sznurowadła myśli pochyliłam się nad tęsknotą. Uniwersalna emocja, która zazwyczaj osadzona jest w przeszłości. Na pierwszy rzut oka przywodzi na myśl nostalgię i poczucie straty. W końcu tęsknimy za czymś, co było i już nie wróci. Z drugiej strony, tęsknota może mieć przełożenie na nasze życie tu i teraz. Słuchając jej podpowiedzi, uświadamiamy sobie czego brakuje nam obecnie. Ucząc się od tej emocji, zyskujemy cenną lekcję. Przede wszystkim pozwala nam na lepsze zrozumienie własnych potrzeb. Dlatego pomimo negatywnego nacechowania, tęsknota w moim rozumieniu to pozytywna emocja-nauczyciel. Otwiera nam głowę i naświetla, co wymaga zmiany.
Treści uzupełniające znajdziecie na moim Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
Jeżeli podobają Ci się moje treści i chcesz wspierać dalszy rozwój Sznurowadeł, możesz dołączyć do zacnego grona Matronek i Patronów na Patronite. Szczegóły znajdziesz na moim profilu: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli/
Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic.