Maciej Madeksza Podcast

To jest podcast dla ludzi chcących polepszać swoje życie!
Czujesz potrzebę zmiany w życiu i nie wiesz, w jakim kierunku pójść? Chcesz zdobyć wiedzę i inspirację do działania? W podcaście rozmawiam i prowadzę odcinki solowe o tym:
• jak żyć lepiej,
• jak się komunikować,
• jak się rozwijać,
• jak wprowadzać zmiany w życiu,
• jak tworzyć wartościowe relacje,
• jak się otworzyć na świat i zmiany,
• jak być cennym członkiem zespołu
… i nie tylko. Włącz i zainwestuj w siebie!


Odcinki od najnowszych:

Erasmus - sposób na podróż za głosem serca. Rozmowa z Zuzanną Radwaniecką i Magdaleną Hasiuk.
2021-02-24 06:00:16

W tej rozmowie o przypadku mówimy wiele razy, ale jest to przede wszystkim rozmowa o: podążaniu za głosem serca, stawianiu na swoje marzenia, uczeniu się i sprawdzaniu, podróżach, studiowaniu na Erasmusie we Włoszech. Zuzia Radwaniecka i Magda Hasiuk zgodziły się podzielić swoimi doświadczeniami w tym temacie i dzięki temu mamy okazję posłuchać inspirującej rozmowy. Serdecznie Cię do niej zapraszam. Blog z podróży po Europie, o którym Magda i Zuzia wspominają możesz zobaczyć tutaj: http://travel4three.blogspot.com/?m=1 Zapraszam Cię też na moją stronę internetową www.maciejmadeksza.pl Znajdziesz tam wszystkie moje podcasty, wpisy blogowe oraz formularz kontaktowy, jeśli chcesz do mnie napisać. Dziękuję za Twój czas.
W tej rozmowie o przypadku mówimy wiele razy, ale jest to przede wszystkim rozmowa o:
podążaniu za głosem serca, stawianiu na swoje marzenia, uczeniu się i sprawdzaniu, podróżach,
studiowaniu na Erasmusie we Włoszech.
Zuzia Radwaniecka i Magda Hasiuk zgodziły się podzielić swoimi doświadczeniami w tym temacie i dzięki temu mamy okazję posłuchać inspirującej rozmowy.
Serdecznie Cię do niej zapraszam.
Blog z podróży po Europie, o którym Magda i Zuzia wspominają możesz zobaczyć tutaj:
http://travel4three.blogspot.com/?m=1
Zapraszam Cię też na moją stronę internetową www.maciejmadeksza.pl
Znajdziesz tam wszystkie moje podcasty, wpisy blogowe oraz formularz kontaktowy, jeśli chcesz do mnie napisać.
Dziękuję za Twój czas.

Balans w życiu - co pomaga go osiągnąć?
2021-02-17 06:00:17

Jak można spojrzeć na balans w życiu? Jak go określić? Jakie 6 rzeczy może Ci pomóc w określeniu i zadbaniu o balans w życiu? Nie powiem Ci, jak ma być u Ciebie. Dlaczego? Wierzę, że każdy potrzebuje własnych i dopasowanych do swojego życia wyborów. Dlatego w tym odcinku pokazuję, co sprawdza się u mnie, ale także pomagam przyjrzeć się temu tematowi z różnych perspektyw. Zapraszam Cię także na stronę www.maciejmadeksza.pl Dzięki za poświęcony czas.
Jak można spojrzeć na balans w życiu?
Jak go określić?
Jakie 6 rzeczy może Ci pomóc w określeniu i zadbaniu o balans w życiu?
Nie powiem Ci, jak ma być u Ciebie. Dlaczego? Wierzę, że każdy potrzebuje własnych i dopasowanych do swojego życia wyborów.
Dlatego w tym odcinku pokazuję, co sprawdza się u mnie, ale także pomagam przyjrzeć się temu tematowi z różnych perspektyw.
Zapraszam Cię także na stronę www.maciejmadeksza.pl
Dzięki za poświęcony czas.

Jak wybierać szkolenia i kursy online.
2021-02-03 06:00:02

Badania pokazują, że firmy, które inwestują w szkolenia dla pracowników, osiągają wyższe przychody i lepsze rezultaty. Podobnie jest z kursami online. Z doświadczenia wiem, że dobrze dobrany kurs lub szkolenie potrafi zmienić życie na lepsze. W tym odcinku pokazuję, na co zwrócić uwagę przy podejmowaniu decyzji o zamówieniu szkolenia czy zakupie kursu. Badania, o których wspominam w odcinku możesz zobaczyć klikając w linki: 1. https://news.gallup.com/poll/241649/employee-engagement-rise.aspx 2. http://press.careerbuilder.com/2017-05-23-Do-American-Workers-Need-a-Vacation-New-CareerBuilder-Data-Shows-Majority-Are-Burned-Out-at-Work-While-Some-Are-Highly-Stressed-or-Both Jeśli chcesz przeczytać wpis na blogu o tej samej tematyce możesz znajdziesz go tutaj: https://maciejmadeksza.pl/blog/jak-wybierac-szkolenia-dla-pracownikow/ Jeśli mogę Ci pomóc, masz pomysł na odcinek podcastu napisz na kontakt@maciejmadeksza.pl lub skorzystaj z formularza kontaktowego na www.maciejmadeksza.pl
Badania pokazują, że firmy, które inwestują w szkolenia dla pracowników, osiągają wyższe przychody i lepsze rezultaty. Podobnie jest z kursami online. Z doświadczenia wiem, że dobrze dobrany kurs lub szkolenie potrafi zmienić życie na lepsze. W tym odcinku pokazuję, na co zwrócić uwagę przy podejmowaniu decyzji o zamówieniu szkolenia czy zakupie kursu.

Badania, o których wspominam w odcinku możesz zobaczyć klikając w linki:
1. https://news.gallup.com/poll/241649/employee-engagement-rise.aspx
2. http://press.careerbuilder.com/2017-05-23-Do-American-Workers-Need-a-Vacation-New-CareerBuilder-Data-Shows-Majority-Are-Burned-Out-at-Work-While-Some-Are-Highly-Stressed-or-Both

Jeśli chcesz przeczytać wpis na blogu o tej samej tematyce możesz znajdziesz go tutaj: https://maciejmadeksza.pl/blog/jak-wybierac-szkolenia-dla-pracownikow/

Jeśli mogę Ci pomóc, masz pomysł na odcinek podcastu napisz na kontakt@maciejmadeksza.pl lub skorzystaj z formularza kontaktowego na www.maciejmadeksza.pl

Jak odkryć pasję i czerpać z niej radość. Rozmowa z Małgorzatą Żebrowską.
2021-01-27 06:00:03

Zawsze jest czas, żeby zacząć realizować swoje marzenia. To zdanie z jednej strony daje nadzieję, z drugiej może zachęcać do czekania „na lepszy czas”. Wybór zawsze jest po Twojej stronie. Pewne jest jedno: nie wykonasz akcji – nie będzie efektów, nie ruszysz z miejsca. Dziś rozmawiam z Małgorzatą Żebrowską. Gosia jest pisarką, dziennikarką, mentorką pisania, laureatką i finalistką prestiżowych konkursów literackich. Rozmowa pełna jest inspiracji i konkretnych sposobów na realizację zadań kreatywnych i nie tylko. Z odcinka dowiesz się: - jak iść po swoje, - jak Gosia postawiła na pisanie, co jest w tym dla niej ważnego, - czy pisanie jest dla każdego, - jak pisanie może pomóc Ci być bardziej kreatywnym, - gdzie możesz rozwijać swoje zainteresowania dotyczące pisania, - jak pisanie rozwija umiejętności menadżerskie, - jak Gosia postrzega coaching i dlaczego postanowiła zostać certyfikowanym coachem. Gosia przygotowała też prezent specjalnie dla słuchaczy Maciej Madeksza Podcast. Jest nim poradnik „Jak wzmacniać motywację do pisania i przeciwdziałać kryzysom twórczym”. Plik w formie .pdf możesz ściągnąć klikając w poniższy link https://maciejmadeksza.pl/wp-content/uploads/2021/01/Jak-wzmacniac-motywacje_M.Zebrowska-1.pdf Grupa na Faceboku, o której mówi Gosia to: Pisarskie Olśnienia. Strona Gosi to: http://www.malgorzatazebrowska.com Opowiadanie Gosi, o którym mówimy w odcinku możesz przeczytać tutaj: http://magazynwizje.pl/zebrowska-mrowki/?fbclid=IwAR3WGULzqCxqBC0xC_Mw1x79Kv-BLyDRuIu3pSt9MVHlNHKF4QlCcbjgF4M Książki, o których wspomina Gosia to: Julia Cameron "Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę" i Brene Brown "Z wielką odwagą" Jeśli mogę Ci jakoś pomóc, chcesz się skontaktować zapraszam Cię na www.maciejmadeksza.pl lub napisz maila na kontakt@maciejmadeksza.pl
Zawsze jest czas, żeby zacząć realizować swoje marzenia. To zdanie z jednej strony daje nadzieję, z drugiej może zachęcać do czekania „na lepszy czas”. Wybór zawsze jest po Twojej stronie. Pewne jest jedno: nie wykonasz akcji – nie będzie efektów, nie ruszysz z miejsca.
Dziś rozmawiam z Małgorzatą Żebrowską. Gosia jest pisarką, dziennikarką, mentorką pisania, laureatką i finalistką prestiżowych konkursów literackich. Rozmowa pełna jest inspiracji i konkretnych sposobów na realizację zadań kreatywnych i nie tylko.
Z odcinka dowiesz się:
- jak iść po swoje,
- jak Gosia postawiła na pisanie, co jest w tym dla niej ważnego,
- czy pisanie jest dla każdego,
- jak pisanie może pomóc Ci być bardziej kreatywnym,
- gdzie możesz rozwijać swoje zainteresowania dotyczące pisania,
- jak pisanie rozwija umiejętności menadżerskie,
- jak Gosia postrzega coaching i dlaczego postanowiła zostać certyfikowanym coachem.
Gosia przygotowała też prezent specjalnie dla słuchaczy Maciej Madeksza Podcast.
Jest nim poradnik „Jak wzmacniać motywację do pisania i przeciwdziałać kryzysom twórczym”. Plik w formie .pdf możesz ściągnąć klikając w poniższy link https://maciejmadeksza.pl/wp-content/uploads/2021/01/Jak-wzmacniac-motywacje_M.Zebrowska-1.pdf

Grupa na Faceboku, o której mówi Gosia to: Pisarskie Olśnienia.
Strona Gosi to: http://www.malgorzatazebrowska.com
Opowiadanie Gosi, o którym mówimy w odcinku możesz przeczytać tutaj:
http://magazynwizje.pl/zebrowska-mrowki/?fbclid=IwAR3WGULzqCxqBC0xC_Mw1x79Kv-BLyDRuIu3pSt9MVHlNHKF4QlCcbjgF4M

Książki, o których wspomina Gosia to:
Julia Cameron "Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę" i Brene Brown "Z wielką odwagą"

Jeśli mogę Ci jakoś pomóc, chcesz się skontaktować zapraszam Cię na www.maciejmadeksza.pl lub napisz maila na kontakt@maciejmadeksza.pl

O samotności z filmem w tle.
2021-01-20 06:00:03

"Kocham ludzi. Kocham moją rodzinę, moje dzieci. Ale we mnie jest miejsce, w którym żyję samotnie, tam regeneruję źródła, których nigdy nie zabraknie." To słowa Pearl Buck, które oddają mój stan postrzegania bycia od czasu do czasu w samotności. W tym odcinku podcastu nawiązuję do filmu "100 dni samotności" dostępnego na Netflixie. Opis filmu na Filmwebie możesz zobaczyć tutaj: https://www.filmweb.pl/film/100+dni+samotności-2017-804828 Ten dokument, hiszpańskiego fotografa, Jose Diaza o jego 100 dniach samotności w Parku Narodowym Redes jest okazją do podzielenia się z Tobą moją refleksją i punktem widzenia: - jak wykorzystuję i lubię być sam ze sobą, - jakie pytania warto sobie zadać, żeby poznać lepiej swoje zdanie na temat samotności, - czy bycie od czasu do czasu sam ze sobą zmieniło mnie na lepsze. Jeśli mogę Ci jakoś pomóc, masz pomysł na temat odcinka napisz na kontakt@maciejmadeksza.pl lub skorzystaj z formularza na stronie www.maciejmadeksza.pl Dzięki i jesteśmy w kontakcie!
"Kocham ludzi. Kocham moją rodzinę, moje dzieci. Ale we mnie jest miejsce, w którym żyję samotnie, tam regeneruję źródła, których nigdy nie zabraknie." To słowa Pearl Buck, które oddają mój stan postrzegania bycia od czasu do czasu w samotności.
W tym odcinku podcastu nawiązuję do filmu "100 dni samotności" dostępnego na Netflixie.
Opis filmu na Filmwebie możesz zobaczyć tutaj:
https://www.filmweb.pl/film/100+dni+samotności-2017-804828 Ten dokument, hiszpańskiego fotografa, Jose Diaza o jego 100 dniach samotności w Parku Narodowym Redes jest okazją do podzielenia się z Tobą moją refleksją i punktem widzenia:
- jak wykorzystuję i lubię być sam ze sobą,
- jakie pytania warto sobie zadać, żeby poznać lepiej swoje zdanie na temat samotności,
- czy bycie od czasu do czasu sam ze sobą zmieniło mnie na lepsze.
Jeśli mogę Ci jakoś pomóc, masz pomysł na temat odcinka napisz na kontakt@maciejmadeksza.pl lub skorzystaj z formularza na stronie www.maciejmadeksza.pl
Dzięki i jesteśmy w kontakcie!

Jak wyznaczać postanowienia, by je osiągać?
2021-01-13 06:00:16

Z postanowieniami na Nowy Rok, czy podejmowaniem każdego innego wyzwania, potem z ich realizacją jest trochę, jak z układaniem kostki Rubika. Nie zawsze mamy wprawę, nie zawsze mamy cierpliwość. Często zdarza się, że dajemy sobie spokój. Z drugiej strony wiemy, że są osoby, które robią to w kilka sekund. Czy to zatem kwestia treningu i doświadczenia? Poniekąd tak. To jak do tego podejść, jak ułożyć swoje wyzwania, żeby było łatwiej je osiągnąć? W tym odcinku mówię: 1. Co pokazują badania na temat podejmowania postanowień i planów. 2. Co powoduje, że trudno nam wytrwać w postanowieniach. 3. W jaki sposób postanowienie zamienić w cel i jak go skutecznie wyznaczyć. 4. Jak budowanie nawyków ułatwia skuteczne działanie i osiąganie założonych celów Więcej materiałów i wszystkie odcinki podcastu możesz znaleźć na www.maciejmadeksza.pl Jeśli mogę Ci jakoś pomóc, masz pomysł na temat odcinka podcastu, napisz proszę na kontakt@maciejmadeksza.pl Link do badań, które przytaczam w odcinku znajdziesz tutaj: https://www.cbos.pl/SPISKOM.POL/2008/K_012_08.PDF
Z postanowieniami na Nowy Rok, czy podejmowaniem każdego innego wyzwania, potem z ich realizacją jest trochę, jak z układaniem kostki Rubika.
Nie zawsze mamy wprawę, nie zawsze mamy cierpliwość. Często zdarza się, że dajemy sobie spokój. Z drugiej strony wiemy, że są osoby, które robią to w kilka sekund.
Czy to zatem kwestia treningu i doświadczenia? Poniekąd tak.
To jak do tego podejść, jak ułożyć swoje wyzwania, żeby było łatwiej je osiągnąć?
W tym odcinku mówię:
1. Co pokazują badania na temat podejmowania postanowień i planów.
2. Co powoduje, że trudno nam wytrwać w postanowieniach.
3. W jaki sposób postanowienie zamienić w cel i jak go skutecznie wyznaczyć.
4. Jak budowanie nawyków ułatwia skuteczne działanie i osiąganie założonych celów
Więcej materiałów i wszystkie odcinki podcastu możesz znaleźć na www.maciejmadeksza.pl
Jeśli mogę Ci jakoś pomóc, masz pomysł na temat odcinka podcastu, napisz proszę na kontakt@maciejmadeksza.pl
Link do badań, które przytaczam w odcinku znajdziesz tutaj: https://www.cbos.pl/SPISKOM.POL/2008/K_012_08.PDF

Pasja w pracy dziennikarki radiowej. Rozmowa z Moniką Szczygło.
2020-12-16 06:00:17

Gościem tego odcinka jest Monika Szczygło - wieloletnia dziennikarka Radia Olsztyn. Monika specjalizuje się w tematach związanych z kulturą. Jest również zaangażowana w pomoc zwierzętom w radiu oraz prywatnie. Z Moniką rozmawiamy nie tylko o dziennikarstwie. Pasja Moniki do wykonywanego zawodu jest także dobrą okazją do porozmawiania o ważnych w naszym życiu rzeczach. Poruszamy między innymi kwestie związane z dokonywaniem życiowych wyborów, pracą w zespole, cierpliwością w dążeniu do swoich celów. Zapraszam Cię na tę niezwykle ciepłą i przyjazną rozmowę. A jeżeli masz do mnie pytanie, zapraszam Cię również do kontaktu i odwiedzenia strony www.maciejmadeksza.pl Dziękuję za poświęcony czas i niezmiennie trzymam kciuki za Twoje wybory i powodzenie w działaniu.
Gościem tego odcinka jest Monika Szczygło - wieloletnia dziennikarka Radia Olsztyn. Monika specjalizuje się w tematach związanych z kulturą. Jest również zaangażowana w pomoc zwierzętom w radiu oraz prywatnie. Z Moniką rozmawiamy nie tylko o dziennikarstwie. Pasja Moniki do wykonywanego zawodu jest także dobrą okazją do porozmawiania o ważnych w naszym życiu rzeczach. Poruszamy między innymi kwestie związane z dokonywaniem życiowych wyborów, pracą w zespole, cierpliwością w dążeniu do swoich celów. Zapraszam Cię na tę niezwykle ciepłą i przyjazną rozmowę. A jeżeli masz do mnie pytanie, zapraszam Cię również do kontaktu i odwiedzenia strony www.maciejmadeksza.pl
Dziękuję za poświęcony czas i niezmiennie trzymam kciuki za Twoje wybory i powodzenie w działaniu.

Planuj mądrze - Strategia Walta Disneya.
2020-12-09 06:00:03

Jak planować mądrze, przemyślanie? Co pomaga dostrzegać mocne i słabe strony naszych założeń? Jak te złożenia przyjąć? I co wspólnego ma z tym wszystkim Walt Disney? Z tego odcinka podcastu dowiesz się, jak Strategia Walta Disneya pomaga: - szukać kreatywnych rozwiązań, - planować z uwzględnieniem trzech perspektyw: Marzyciela, Realisty i Krytyka, - świeżo spojrzeć na swoje plany. Zapraszam do słuchania. Jeśli chcesz się ze mną skontaktować zapraszam Cię na https://maciejmadeksza.pl
Jak planować mądrze, przemyślanie?
Co pomaga dostrzegać mocne i słabe strony naszych założeń?
Jak te złożenia przyjąć?
I co wspólnego ma z tym wszystkim Walt Disney?
Z tego odcinka podcastu dowiesz się, jak Strategia Walta Disneya pomaga:
- szukać kreatywnych rozwiązań,
- planować z uwzględnieniem trzech perspektyw: Marzyciela, Realisty i Krytyka,
- świeżo spojrzeć na swoje plany.
Zapraszam do słuchania.
Jeśli chcesz się ze mną skontaktować zapraszam Cię na https://maciejmadeksza.pl

Od nauczycielki języka polskiego do psycholożki. Rozmowa z Anią Górską.
2020-12-02 00:15:16

W tym odcinku inspirująca rozmowa z Anią Górską, moją dobrą znajomą, byłą polonistką i obecną psycholożką. Ania jest doskonałym przykładem na to, że w naszej karierze zawodowej można zmienić zawód i zacząć zupełnie od nowa. Rozmawiamy nie tylko o samej profesji psychologa, ale również o drodze, którą Ania musiała przejść, aby nim zostać. Poruszamy też temat umiejętności poszukiwania wiarygodnych informacji, czy tego, jak zacząć zgłębiać temat psychologii na własną rękę. Mam dla Ciebie również listę pozycji książkowych w temacie psychologii polecanych przez Anię. Listę do pobrania w formacie PDF znajdziesz pod tym linkiem: https://maciejmadeksza.pl/wp-content/uploads/2020/12/Ksiazki-polecane-przez-Anie-Gorska.pdf Z Anią możesz się skontaktować pod numerem telefonu: 504 059 264. Serdecznie zapraszam Cię do słuchania. Jeżeli masz ochotę zadać mi pytanie to zapraszam Cię do kontaktu poprzez stronę https://maciejmadeksza.pl
W tym odcinku inspirująca rozmowa z Anią Górską, moją dobrą znajomą, byłą polonistką i obecną psycholożką. Ania jest doskonałym przykładem na to, że w naszej karierze zawodowej można zmienić zawód i zacząć zupełnie od nowa. Rozmawiamy nie tylko o samej profesji psychologa, ale również o drodze, którą Ania musiała przejść, aby nim zostać. Poruszamy też temat umiejętności poszukiwania wiarygodnych informacji, czy tego, jak zacząć zgłębiać temat psychologii na własną rękę. Mam dla Ciebie również listę pozycji książkowych w temacie psychologii polecanych przez Anię. Listę do pobrania w formacie PDF znajdziesz pod tym linkiem: https://maciejmadeksza.pl/wp-content/uploads/2020/12/Ksiazki-polecane-przez-Anie-Gorska.pdf Z Anią możesz się skontaktować pod numerem telefonu: 504 059 264.
Serdecznie zapraszam Cię do słuchania.
Jeżeli masz ochotę zadać mi pytanie to zapraszam Cię do kontaktu poprzez stronę https://maciejmadeksza.pl

Fajnie być na swoim. Rozmowa z Jackiem Kłosińskim.
2020-11-18 06:00:08

W tym odcinku rozmawiam z Jackiem Kłosińskim – właścicielem firmy, twórcą marki osobistej klosinski.net oraz twórcą internetowym. Jacek pomaga innym przejść na swoje i rozwijać własny, mały biznes. Rozmawiamy o prowadzeniu własnej firmy, o tym, kiedy i dlaczego warto przejść na swoje, skąd wziąć pomysł na produkt online, który się sprzedaje. W rozmowie wspominamy również książkę Jacka „Metoda Tęczówki”, o której możesz przeczytać na: https://klosinski.net/metodateczowki/
 Jacek dzieli się swoją szeroką wiedzą na https://klosinski.net/ oraz na YouTube: https://www.youtube.com/c/jacekklosinski Zapraszam Cię także do posłuchania pozostałych odcinków mojego podcastu – naprawdę warto. Jeśli chcesz ruszyć z miejsca, zacząć działać, określić konkretny cel i zacząć go realizować zapraszam Cię do kontaktu na www.maciejmadeksza.pl lub kontakt@maciejmadeksza.pl. Już wiele osób skorzystało z mojej pomocy i zaczęło zmieniać swoje życie na lepsze. Dzięki za poświęcony czas.
W tym odcinku rozmawiam z Jackiem Kłosińskim – właścicielem firmy, twórcą marki osobistej klosinski.net oraz twórcą internetowym. Jacek pomaga innym przejść na swoje i rozwijać własny, mały biznes. Rozmawiamy o prowadzeniu własnej firmy, o tym, kiedy i dlaczego warto przejść na swoje, skąd wziąć pomysł na produkt online, który się sprzedaje. W rozmowie wspominamy również książkę Jacka „Metoda Tęczówki”, o której możesz przeczytać na: https://klosinski.net/metodateczowki/
 Jacek dzieli się swoją szeroką wiedzą na https://klosinski.net/ oraz na YouTube: https://www.youtube.com/c/jacekklosinski Zapraszam Cię także do posłuchania pozostałych odcinków mojego podcastu – naprawdę warto.
Jeśli chcesz ruszyć z miejsca, zacząć działać, określić konkretny cel i zacząć go realizować zapraszam Cię do kontaktu na www.maciejmadeksza.pl lub kontakt@maciejmadeksza.pl. Już wiele osób skorzystało z mojej pomocy i zaczęło zmieniać swoje życie na lepsze. Dzięki za poświęcony czas.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie