NADZIEJA W CHOROBIE PSYCHICZNEJ
Podcast pełen psychologicznej wiedzy na temat zdrowia psychicznego. Rozmawiamy o chorobach psychicznych, psychoprofilaktyce i życiu, które sprzyja dobrostanowi naszego umysłu i ciała.
Instagram @nadziejawchorobiepsychicznej
Facebook NADZIEJA W CHOROBIE PSYCHICZNEJ
Osobowość obsesyjno-kompulsyjna
2021-02-11 21:34:23
Nadmierna kontrolna, perfekcjonizm przeszkadzający w wypełnianiu zadań, sztywność, pedantyczne i drobiazgowe wypełnianie zadań, czyli osobowość anankastyczna, a inaczej obsesyjno-kompulsyjna. Czym się różni od OCD? Jakie są przyczyny powstania tego zaburzenia? I w jaki sposób można je leczyć? O tym (i nie tylko) w najnowszym odcinku podcastu!
Nadmierna kontrolna, perfekcjonizm przeszkadzający w wypełnianiu zadań, sztywność, pedantyczne i drobiazgowe wypełnianie zadań, czyli osobowość anankastyczna, a inaczej obsesyjno-kompulsyjna. Czym się różni od OCD? Jakie są przyczyny powstania tego zaburzenia? I w jaki sposób można je leczyć? O tym (i nie tylko) w najnowszym odcinku podcastu!
Osobowość dyssocjalna
2021-02-03 23:09:38
Agresywność, stosowanie przemocy, chłód emocjonalny, niski poziom współczucia i empatii wobec innych, a przy tym powtarzające się uporczywe nieprzestrzeganie obowiązującego prawa czy porządku społecznego – to możliwe cechy i tendencje osoby z dyssocjalnym zaburzeniem osobowości. Przyglądam się bliżej temu zaburzeniu w dzisiejszym odcinku, zapraszam!
Agresywność, stosowanie przemocy, chłód emocjonalny, niski poziom współczucia i empatii wobec innych, a przy tym powtarzające się uporczywe nieprzestrzeganie obowiązującego prawa czy porządku społecznego – to możliwe cechy i tendencje osoby z dyssocjalnym zaburzeniem osobowości. Przyglądam się bliżej temu zaburzeniu w dzisiejszym odcinku, zapraszam!
Osobowość zależna
2020-11-26 13:50:14
Nadmierne obawy przed opuszczeniem? Poczucie braku samodzielności w życiu? Podporządkowanie własnych potrzeb potrzebom innych? Występowanie tych charakterystyk może być związane z zaburzeniem osobowości zwanym osobowością zależną. Warto przyjrzeć się objawom, zrozumieć przyczyny i wybrać sposób leczenia. Zapraszam do nowego odcinka!
Bibliografia:
Millon, T., Davis, R., Millon, C., Escovar, L., Meagher, S. (2005). Zaburzenia osobowości we współczesnym świecie. Warszawa: Instytut Psychologii Zdrowia Polskie Towarzystwo Psychologiczne
ICD-10. Klasyfikacja Zaburzeń Psychicznych i Zaburzeń Zachowania. Opisy kliniczne i wskazówki diagnostyczne. Uniwersyteckie Wydawnictwo Medyczne „Vesalius” i Instytut Psychiatrii i Neurologii, Kraków–Warszawa 2000
Nadmierne obawy przed opuszczeniem? Poczucie braku samodzielności w życiu? Podporządkowanie własnych potrzeb potrzebom innych? Występowanie tych charakterystyk może być związane z zaburzeniem osobowości zwanym osobowością zależną. Warto przyjrzeć się objawom, zrozumieć przyczyny i wybrać sposób leczenia. Zapraszam do nowego odcinka!
Bibliografia:
- Millon, T., Davis, R., Millon, C., Escovar, L., Meagher, S. (2005). Zaburzenia osobowości we współczesnym świecie. Warszawa: Instytut Psychologii Zdrowia Polskie Towarzystwo Psychologiczne
- ICD-10. Klasyfikacja Zaburzeń Psychicznych i Zaburzeń Zachowania. Opisy kliniczne i wskazówki diagnostyczne. Uniwersyteckie Wydawnictwo Medyczne „Vesalius” i Instytut Psychiatrii i Neurologii, Kraków–Warszawa 2000
Osobowość unikająca
2020-11-20 17:26:09
Poczucie społecznego nieprzystosowania? Ograniczony styl życia z powodu unikania kontaktów? Wszechogarniające uczucie niepokoju? Z tym na codzień zmaga się osoba z zaburzeniem osobowości, zwanym osobowością unikającą/lękliwą. O objawach, o tym jak wydarzenia życiowe wpływają na rozwinięcie się osobowości lękliwej i nie tylko w nowym odcinku podcastu!
Bibliografia:
• Meyer R. (2008). Psychopatologia. Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
• Millon T. i Davis R. (2005). Zaburzenia osobowości we współczesnym świecie.
Instytut Psychologii Zdrowia, Polskie Towarzystwo Psychologiczne
• Morrison J. (2016). DSM-5 Bez Tajemnic. Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Poczucie społecznego nieprzystosowania? Ograniczony styl życia z powodu unikania kontaktów? Wszechogarniające uczucie niepokoju? Z tym na codzień zmaga się osoba z zaburzeniem osobowości, zwanym osobowością unikającą/lękliwą. O objawach, o tym jak wydarzenia życiowe wpływają na rozwinięcie się osobowości lękliwej i nie tylko w nowym odcinku podcastu!
Bibliografia:
• Meyer R. (2008). Psychopatologia. Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
• Millon T. i Davis R. (2005). Zaburzenia osobowości we współczesnym świecie.
Instytut Psychologii Zdrowia, Polskie Towarzystwo Psychologiczne
• Morrison J. (2016). DSM-5 Bez Tajemnic. Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Zaburzenia osobowości
2020-11-13 19:05:38
Co to znaczy mieć zaburzoną osobowość? Jakie są rodzaje zaburzeń osobowości i jak je leczyć? Jak pomóc samemu sobie, gdy masz zaburzenie osobowości? Jak wspierać chorych bliskich? Na te pytania i nie tylko odpowiadam w dzisiejszym odcinku.
Co to znaczy mieć zaburzoną osobowość? Jakie są rodzaje zaburzeń osobowości i jak je leczyć? Jak pomóc samemu sobie, gdy masz zaburzenie osobowości? Jak wspierać chorych bliskich? Na te pytania i nie tylko odpowiadam w dzisiejszym odcinku.
Jak radzić sobie ze złością?
2020-10-31 14:39:57
W dzisiejszym odcinku o trudnej dla wielu z nas emocji, zwanej ZŁOŚCIĄ. Pojawiają się wątki związane z fizjologią złości czy złością zatrzymaną w ciele. Spróbuję odpowiedzieć na pytania, co chce nam powiedzieć nasza złość, co zrobić, gdy boimy się ją przeżywać i jak radzić sobie z nią lepiej. Zapraszam serdecznie!
W dzisiejszym odcinku o trudnej dla wielu z nas emocji, zwanej ZŁOŚCIĄ. Pojawiają się wątki związane z fizjologią złości czy złością zatrzymaną w ciele. Spróbuję odpowiedzieć na pytania, co chce nam powiedzieć nasza złość, co zrobić, gdy boimy się ją przeżywać i jak radzić sobie z nią lepiej. Zapraszam serdecznie!
Zrozumieć OCD, czyli zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
2020-10-23 21:17:21
W tym odcinku opowiadam o zaburzeniu obsesyjno-kompulsyjnym, czyli OCD ( obsessive-compulsive disorder ). Czym charakteryzuję się choroba, jakie są charakterystyczne objawy, skąd się wzięła i jak można ją leczyć. Zapraszam do wysłuchania odcinka!
W tym odcinku opowiadam o zaburzeniu obsesyjno-kompulsyjnym, czyli OCD( obsessive-compulsive disorder). Czym charakteryzuję się choroba, jakie są charakterystyczne objawy, skąd się wzięła i jak można ją leczyć. Zapraszam do wysłuchania odcinka!
Uczniu, studencie! Ucz się dbać o siebie/cz.2
2020-10-16 00:09:03
Druga część odcinka o dbaniu o siebie skierowana dla uczniów i studentów. Opowiadam, m.in. o zdrowym odżywaniu, cierpliwości wobec samego siebie, kreowaniu dobrego nastawienia czy wartości płynącej z porażek. Zapraszam!
Druga część odcinka o dbaniu o siebie skierowana dla uczniów i studentów. Opowiadam, m.in. o zdrowym odżywaniu, cierpliwości wobec samego siebie, kreowaniu dobrego nastawienia czy wartości płynącej z porażek. Zapraszam!
Nie muszę być doskonała
2020-10-01 18:54:39
Radzenie sobie z dużymi porażkami, a nawet drobnymi błędami i niedociągnięciami nie jest łatwe. Szczególnie dla perfekcjonistów, osób, które dążą do doskonałości. W tym odcinku mówię o tym, jak uczę się odpuszczać sobie i dlaczego warto pożegnać się z perfekcjonizmem.
Radzenie sobie z dużymi porażkami, a nawet drobnymi błędami i niedociągnięciami nie jest łatwe. Szczególnie dla perfekcjonistów, osób, które dążą do doskonałości. W tym odcinku mówię o tym, jak uczę się odpuszczać sobie i dlaczego warto pożegnać się z perfekcjonizmem.
Uczniu, studencie! Ucz się dbać o siebie/cz.1
2020-09-09 22:43:05
W dzisiejszym odcinku długa lista wskazówek dla wszystkich uczniów i studentów, którzy w tym roku szkolnym/akademickim chcą się uczyć. Uczyć trudnej sztuki dbania o siebie i swoje zdrowie psychiczne.
W dzisiejszym odcinku długa lista wskazówek dla wszystkich uczniów i studentów, którzy w tym roku szkolnym/akademickim chcą się uczyć. Uczyć trudnej sztuki dbania o siebie i swoje zdrowie psychiczne.