BLIŻEJ. SIEBIE I NATURY.
Podcast związany z platformą naturalnabogini.pl. Rozmawiamy o wellness, naturalnym dbaniu o siebie, o byciu blisko natury.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness
#018 Eko: jak żyć i nie wpadać w pułapki?
2020-09-19 09:10:28
W podkaście BLIŻEJ. SIEBIE I NATURY . rozmawiamy o świadomym życiu, dbaniu o siebie. Poruszamy tematykę slow life i wellness.
W najnowszym odcinku podejmujemy temat ekologicznego życia - jak postępować, aby nie wpadać w przesadę i gdzie czyhają na nas pułapki?
Gościem podcastu jest Julia Mafalda - założycielka ekomapy świata Ethy Maps i blogozine'a Ethy Life , dziennikarkę, fotografka, filmowiec i edukatorka specjalizującą się w terapeutycznych olejkach eterycznych i uważności emocjonalnej, założycielkę Essensual Academy.
W rozmowie poruszamy takie wątki jak:
ekologiczne życie - moda, gadżeciarstwo czy rozsądek?
czy upcykling też może byc nierozsądny?
co robić kiedy masz w domu rzeczy plastikowe i skórzane i wydaje Ci się, że nie jesteś przez to ekologiczny?
czy potrzebujesz zamawiać rzeczy z zagranicy?
W podkaście BLIŻEJ. SIEBIE I NATURY. rozmawiamy o świadomym życiu, dbaniu o siebie. Poruszamy tematykę slow life i wellness.
W najnowszym odcinku podejmujemy temat ekologicznego życia - jak postępować, aby nie wpadać w przesadę i gdzie czyhają na nas pułapki?
Gościem podcastu jest Julia Mafalda - założycielka ekomapy świata Ethy Maps i blogozine'a Ethy Life, dziennikarkę, fotografka, filmowiec i edukatorka specjalizującą się w terapeutycznych olejkach eterycznych i uważności emocjonalnej, założycielkę Essensual Academy.
W rozmowie poruszamy takie wątki jak:
- ekologiczne życie - moda, gadżeciarstwo czy rozsądek?
- czy upcykling też może byc nierozsądny?
- co robić kiedy masz w domu rzeczy plastikowe i skórzane i wydaje Ci się, że nie jesteś przez to ekologiczny?
- czy potrzebujesz zamawiać rzeczy z zagranicy?
#017 Od marzenia do własnego pola lawedy, destylarni i marki hydrolatów ziołowych
2020-09-05 22:17:23
W podkaście BLIŻEJ. SIEBIE I NATURY. rozmawiamy o świadomym życiu, dbaniu o siebie. Poruszamy tematykę slow life i wellness (ach te pięknie brzmiące angielskie nazwy).
Od czasu do czasu chcemy Wam także przybliżać sylwetki twórców, obecnych na platformie.
Skupiamy na portalu tylko takie marki, które produkują zgodnie z zasadą zrównoważonego rozwoju, z poszanowaniem surowców, zasobów natury. Na platformie znajdziecie rzeczy produkowane tylko z naturalnych surowców - przyjazne dla człowieka i natury.
W najnowszym odcinku możecie posłuchać rozmowy z Anią Rząsa, założycielką marki Lavare - destylarnia lawendy.
Z rozmowy dowiecie się:
jak i dlaczego Ania założyła destylarnię lawendy?
jakimi wartościami się kieruje przy rozwijaniu swojej firmy?
czym są hydrolaty ziołowe?
jakie właściwości ma lawenda?
czym Ania kieruję się tworząc swoją markę? Co jest dla niej ważne a na co nigdy się nie zgodzi?
W podkaście BLIŻEJ. SIEBIE I NATURY. rozmawiamy o świadomym życiu, dbaniu o siebie. Poruszamy tematykę slow life i wellness (ach te pięknie brzmiące angielskie nazwy).
Od czasu do czasu chcemy Wam także przybliżać sylwetki twórców, obecnych na platformie.
Skupiamy na portalu tylko takie marki, które produkują zgodnie z zasadą zrównoważonego rozwoju, z poszanowaniem surowców, zasobów natury. Na platformie znajdziecie rzeczy produkowane tylko z naturalnych surowców - przyjazne dla człowieka i natury.
W najnowszym odcinku możecie posłuchać rozmowy z Anią Rząsa, założycielką marki Lavare - destylarnia lawendy.
Z rozmowy dowiecie się:
- jak i dlaczego Ania założyła destylarnię lawendy?
- jakimi wartościami się kieruje przy rozwijaniu swojej firmy?
- czym są hydrolaty ziołowe?
- jakie właściwości ma lawenda?
- czym Ania kieruję się tworząc swoją markę? Co jest dla niej ważne a na co nigdy się nie zgodzi?
#016 Kasia RAW: Wspomaganie relaksu i odpoczynku aromaterapią
2020-08-18 13:17:32
W podkaście BLIŻEJ. SIEBIE I NATURY. rozmawiamy o świadomym życiu, dbaniu o siebie.
W najnowszym odcinku możecie posłuchać rozmowy z Kasią Stryczniewicz - joginką, właścicielką studio jogi, założycielką marki olejków eterycznych Kasia RAW.
Z rozmowy dowiecie się:
jak działają na nas olejki?
w jaki sposób olejki mogą wpływać na nasze uczucia i emocje?
jakie olejki najbardziej wspomogą nas w osiąganiu poczucia błogostanu i relaksu?
jakie najprostsze receptury możemy sami przygotować w domu i cieszyć się poczuciem harmonii.
W podkaście BLIŻEJ. SIEBIE I NATURY. rozmawiamy o świadomym życiu, dbaniu o siebie.
W najnowszym odcinku możecie posłuchać rozmowy z Kasią Stryczniewicz - joginką, właścicielką studio jogi, założycielką marki olejków eterycznych Kasia RAW.
Z rozmowy dowiecie się:
- jak działają na nas olejki?
- w jaki sposób olejki mogą wpływać na nasze uczucia i emocje?
- jakie olejki najbardziej wspomogą nas w osiąganiu poczucia błogostanu i relaksu?
- jakie najprostsze receptury możemy sami przygotować w domu i cieszyć się poczuciem harmonii.
#015 Oak Root: o miłości do natury, odpowiedzialnej modzie i ponadczasowej klasyce
2020-06-12 15:44:01
W podkaście BLIŻEJ. SIEBIE I NATURY. rozmawiamy o świadomym życiu, dbaniu o siebie. Poruszamy tematykę slow life i wellness (ach te pięknie brzmiące angielskie nazwy).
Od czasu do czasu chcemy Wam także przybliżać sylwetki twórców, obecnych na platformie.
Skupiamy na portalu tylko takie marki, które produkują zgodnie z zasadą zrównoważonego rozwoju, z poszanowaniem surowców, zasobów natury, praw człowieka, życia zwierząt. Na platformie znajdziecie rzeczy produkowane tylko z naturalnych surowców - przyjazne dla człowieka i natury.
Z twórcami tych produktów rozmawiamy o ich filozofii życiowej, podejściu do codzienności i kulisach powstania marki. Za pięknymi produktami z misją stoją piękne dusze.
W najnowszym odcinku przedstawiamy dwie Kasie Kułak, które nie dość, że nazywają się tak samo, to tworzą piękną, odpowiedzialną markę.
Założymy się, że inaczej będziecie spoglądać na produkty, jeśli posłuchacie historii ich twórców. Produkty marki OAK ROOT znajdziecie TUTAJ
Z rozmowy dowiecie się:
jak powstała marka OAK ROOT?
czy to kosmiczny przypadek, że dziewczyny nazwywają się tak samo?
na czym najbardziej zależy twórczyniom marki i czym się kierują przy jej rozwijaniu?
skąd czerpią pomysły na nowe kolekcje, produkty?
na co nigdy się nie zgodzą w kotekście swojej marki?
jakie wartości im przyświecają na codzień i z czego trudno byłoby im zrezygnować w swojej codzienności?
W podkaście BLIŻEJ. SIEBIE I NATURY. rozmawiamy o świadomym życiu, dbaniu o siebie. Poruszamy tematykę slow life i wellness (ach te pięknie brzmiące angielskie nazwy).
Od czasu do czasu chcemy Wam także przybliżać sylwetki twórców, obecnych na platformie.
Skupiamy na portalu tylko takie marki, które produkują zgodnie z zasadą zrównoważonego rozwoju, z poszanowaniem surowców, zasobów natury, praw człowieka, życia zwierząt. Na platformie znajdziecie rzeczy produkowane tylko z naturalnych surowców - przyjazne dla człowieka i natury.
Z twórcami tych produktów rozmawiamy o ich filozofii życiowej, podejściu do codzienności i kulisach powstania marki. Za pięknymi produktami z misją stoją piękne dusze.
W najnowszym odcinku przedstawiamy dwie Kasie Kułak, które nie dość, że nazywają się tak samo, to tworzą piękną, odpowiedzialną markę.
Założymy się, że inaczej będziecie spoglądać na produkty, jeśli posłuchacie historii ich twórców. Produkty marki OAK ROOT znajdziecie TUTAJ
Z rozmowy dowiecie się:
- jak powstała marka OAK ROOT?
- czy to kosmiczny przypadek, że dziewczyny nazwywają się tak samo?
- na czym najbardziej zależy twórczyniom marki i czym się kierują przy jej rozwijaniu?
- skąd czerpią pomysły na nowe kolekcje, produkty?
- na co nigdy się nie zgodzą w kotekście swojej marki?
- jakie wartości im przyświecają na codzień i z czego trudno byłoby im zrezygnować w swojej codzienności?
#014 Marka KRAYNA: warto nie iść na skróty
2020-04-30 17:00:39
W nowym sezonie odcinków podkastu pn. BLIŻEJ. SIEBIE I NATURY. w dalszym ciągu rozmawiamy o naturalnym i swiadomym dbaniu o siebie, o wellness. Nowy sezon nagrań jest jednak bardziej związany z tym co prezentujemy na platformie www.naturalnabogini.pl . Nowością są serie wywiadów z twórcami marek obecnych na platformie. Rozmawiamy o ich filozofii życiowej, podejściu do codzienności i kulisach powstania marki. A za pięknymi produktami z misją stoją piękne dusze. Zazwyczaj tak to się dzieje.
I nie jest inaczej w tym przypadku - zapraszamy Was do rozmowy z Magdą Rosła, która wraz z mężem Damianem tworzy polska markę wegańskich kosmetyków KRAYNA.
Założymy się, że inaczej będziecie spoglądać na produkty, jeśli posłuchacie historii ich twórców.
Z rozmowy dowiecie się:
jak powstała marka KRAYNA?
na czym zależy twórcom marki, jeśli chodzi o naturalną pielęgnację?
jakie wnioski i spostrzeżenia wynieśli twórcy marki KRAYNA ze swoich licznych podróży?
gdzie znaleźli swoją ostoję na najbliższe kilkadziesiąt lat?
co jest największą wartością dla Magdy i Damiana?
z czego nigdy nie zrezygnują w swojej codzienności?
W nowym sezonie odcinków podkastu pn. BLIŻEJ. SIEBIE I NATURY. w dalszym ciągu rozmawiamy o naturalnym i swiadomym dbaniu o siebie, o wellness. Nowy sezon nagrań jest jednak bardziej związany z tym co prezentujemy na platformie www.naturalnabogini.pl. Nowością są serie wywiadów z twórcami marek obecnych na platformie. Rozmawiamy o ich filozofii życiowej, podejściu do codzienności i kulisach powstania marki. A za pięknymi produktami z misją stoją piękne dusze. Zazwyczaj tak to się dzieje.
I nie jest inaczej w tym przypadku - zapraszamy Was do rozmowy z Magdą Rosła, która wraz z mężem Damianem tworzy polska markę wegańskich kosmetyków KRAYNA.
Założymy się, że inaczej będziecie spoglądać na produkty, jeśli posłuchacie historii ich twórców.
Z rozmowy dowiecie się:
- jak powstała marka KRAYNA?
- na czym zależy twórcom marki, jeśli chodzi o naturalną pielęgnację?
- jakie wnioski i spostrzeżenia wynieśli twórcy marki KRAYNA ze swoich licznych podróży?
- gdzie znaleźli swoją ostoję na najbliższe kilkadziesiąt lat?
- co jest największą wartością dla Magdy i Damiana?
- z czego nigdy nie zrezygnują w swojej codzienności?
#13 Tajwański Rytuał Hair Spa
2020-03-23 19:22:34
W bieżącym odcinku prezentujemy rozmowę z Olą Wiśniewską, która założyła pierwsze, jedyne jak dotąd, niszowe i niezwykłe miejsce na mapie pielęgnacji włosów w Polsce. O ofercie Oli możecie poczytać w TYM WPISIE w BAZIE MIEJSC na platformie naturalnabogini.pl.
Ola założyła pierwsze, jedyne jak dotąd, niszowe i niezwykłe miejsce na mapie pielęgnacji włosów w Polsce. Z rozmowy dowiesz się:
Skąd u Oli pasja do naturalnej pielęgnacji włosów?
Czego brakowało Oli w klasycznym fryzjerstwie?
Dlaczego używa organicznych kosmetyków?
Czym jest Tajwański Rytuał Hair Spa? Z czego się składa, jak długo trwa i jakich można się spodziewać rezultatów? Co daje kobietom ten rytuał?
Co Ola chce osiągnąć zajmując się tematem naturalnej pielęgnacji?
Jakie inne formy wsparcia klientek pojawiły się u Oli?
... oraz dlaczego głowę trzeba myć dwa razy!
Zapraszamy Was do odsłuchania rozmowy!
W bieżącym odcinku prezentujemy rozmowę z Olą Wiśniewską, która założyła pierwsze, jedyne jak dotąd, niszowe i niezwykłe miejsce na mapie pielęgnacji włosów w Polsce. O ofercie Oli możecie poczytać w TYM WPISIE w BAZIE MIEJSC na platformie naturalnabogini.pl.
Ola założyła pierwsze, jedyne jak dotąd, niszowe i niezwykłe miejsce na mapie pielęgnacji włosów w Polsce. Z rozmowy dowiesz się:
- Skąd u Oli pasja do naturalnej pielęgnacji włosów?
- Czego brakowało Oli w klasycznym fryzjerstwie?
- Dlaczego używa organicznych kosmetyków?
- Czym jest Tajwański Rytuał Hair Spa? Z czego się składa, jak długo trwa i jakich można się spodziewać rezultatów? Co daje kobietom ten rytuał?
- Co Ola chce osiągnąć zajmując się tematem naturalnej pielęgnacji?
- Jakie inne formy wsparcia klientek pojawiły się u Oli?
- ... oraz dlaczego głowę trzeba myć dwa razy!
Zapraszamy Was do odsłuchania rozmowy!
#012 Ajurwedyjski zabieg marma i masaż uzhichil
2020-03-09 23:39:22
Zapraszamy do wysłuchania rozmowy z Wiolą Skubisz na temat ajurwedyjskiego zabiegi marma oraz masażu uzhichil.
Bądź bliżej. Siebie i natury.
Zapraszamy do wysłuchania rozmowy z Wiolą Skubisz na temat ajurwedyjskiego zabiegi marma oraz masażu uzhichil.
Bądź bliżej. Siebie i natury.
#011 Zmiany, zmiany, zmiany
2020-01-14 00:00:00
Zapraszamy po długiej przerwie do nowej serii nagrań. Zmieniamy nazwę podcastów: DBAJ O SIEBIE >>> BLIŻEJ, SIEBIE I NATURY.
Sprawdź jakie jeszcze zmiany czekają w nowej serii.
Zapraszamy po długiej przerwie do nowej serii nagrań. Zmieniamy nazwę podcastów: DBAJ O SIEBIE >>> BLIŻEJ, SIEBIE I NATURY.
Sprawdź jakie jeszcze zmiany czekają w nowej serii.
#10 Najpiękniejszy Festiwal 2019 dla kobiet - MAMA Gathering
2019-05-09 00:00:00
Gościem kolejnego odcinka podcastu pn. DBAJ O SIEBIE jest Marta Stoces - pomysłodawczyni Festiwalu MAMA Gathering , mama Lili Luny, długo związana z teatrem i sztukami wizualnymi , art i event managementem jako mizBeware.
Prowadzi agencję House of Love. Zaangażowana w działania feministyczne, girl powerowe i empowermentowe oraz edukację seksualną. Prezeska Fundacji MAMA G.
Rozmowa poświęcona jest Festiwalowi MAMA Gathering . Z nagrania dowiecie się:
Jaka jest idea Festiwalu i jakie hasła mu przyświecają?
Czy Festiwal - jak nazwa wskazuje jest tylko dla mam?
Dlaczego KAŻDA kobieta, niezależnie od momentu, w którym się znajduje odnajdzie na Festiwalu coś dla siebie?
Jakie są bloki programowe tegorocznej edycji?
Czy mężczyźni także znajdą zajęcia dla siebie?
Gdzie będzie się odbywać Festiwal?
Dlaczego nie warto zwlekać z zakupem karnetu?
Gościem kolejnego odcinka podcastu pn. DBAJ O SIEBIE jest Marta Stoces - pomysłodawczyni Festiwalu MAMA Gathering, mama Lili Luny, długo związana z teatrem i sztukami wizualnymi , art i event managementem jako mizBeware.
Prowadzi agencję House of Love. Zaangażowana w działania feministyczne, girl powerowe i empowermentowe oraz edukację seksualną. Prezeska Fundacji MAMA G.
Rozmowa poświęcona jest Festiwalowi MAMA Gathering. Z nagrania dowiecie się:
- Jaka jest idea Festiwalu i jakie hasła mu przyświecają?
- Czy Festiwal - jak nazwa wskazuje jest tylko dla mam?
- Dlaczego KAŻDA kobieta, niezależnie od momentu, w którym się znajduje odnajdzie na Festiwalu coś dla siebie?
- Jakie są bloki programowe tegorocznej edycji?
- Czy mężczyźni także znajdą zajęcia dla siebie?
- Gdzie będzie się odbywać Festiwal?
- Dlaczego nie warto zwlekać z zakupem karnetu?
#09 Co z tą kawą?
2019-04-23 00:00:00
W 9-tym odcinku podcastu pn. DBAJ O SIEBIE gościmy po raz kolejny Katarzynę Fizia, dietetyczkę, terapeutkę Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
Jeśli nie mieliście przyjemności poznać Kasi - zapraszamy do odsłuchania innych odcinków podcastu, w których była gościem:
odc. 002 "O życiu zgodnie z rytmem natury"
odc. 008 "Wiosna - o co warto zadbać?"
W bieżącym odcinku bierzemy na warsztat temat bardzo kontrowersyjny, a mianowicie rozmawiamy o ...kawie. Pić czy nie pić? Zdrowo czy niezdrowo? Niektórzy nie wyobrażają sobie życia i rozpoczęcia dnia bez filiżanki aromatycznej kawusi.
Czy jej wpływ na nasz organizm jest całkiem obojętny, poza lekkim pobudzeniem?
Podczas rozmowy podejmujemy następujące wątki:
picie kawy jako kontrowersyjny temat
kawa jako element miłych chwil i synonim czasu dla siebie
kawa w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej
drenowanie się z energii dnia codziennego
kawa jako element naszej stresującej codzienności
co zamiast kawy - czyli czy inne substancje pobudzające mają sens
co nas wzmacnia czyli jak żyć bez kawy.
W rozmowie pada jedno ważne pytanie: dlaczego pijesz kawę i co Ci ona daje? Czy jest coś innego co może Ci to dać? Co się kryje pod potrzebą picia kawy...?
Zachęcamy Was bardzo do takiego refleksyjnego podejścia do picia kawy. Najważniejsza jest świadomość i doświadczanie.
W 9-tym odcinku podcastu pn. DBAJ O SIEBIE gościmy po raz kolejny Katarzynę Fizia, dietetyczkę, terapeutkę Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
Jeśli nie mieliście przyjemności poznać Kasi - zapraszamy do odsłuchania innych odcinków podcastu, w których była gościem:
- odc. 002 "O życiu zgodnie z rytmem natury"
- odc. 008 "Wiosna - o co warto zadbać?"
W bieżącym odcinku bierzemy na warsztat temat bardzo kontrowersyjny, a mianowicie rozmawiamy o ...kawie. Pić czy nie pić? Zdrowo czy niezdrowo? Niektórzy nie wyobrażają sobie życia i rozpoczęcia dnia bez filiżanki aromatycznej kawusi.
Czy jej wpływ na nasz organizm jest całkiem obojętny, poza lekkim pobudzeniem?
Podczas rozmowy podejmujemy następujące wątki:
- picie kawy jako kontrowersyjny temat
- kawa jako element miłych chwil i synonim czasu dla siebie
- kawa w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej
- drenowanie się z energii dnia codziennego
- kawa jako element naszej stresującej codzienności
- co zamiast kawy - czyli czy inne substancje pobudzające mają sens
- co nas wzmacnia czyli jak żyć bez kawy.
W rozmowie pada jedno ważne pytanie: dlaczego pijesz kawę i co Ci ona daje? Czy jest coś innego co może Ci to dać? Co się kryje pod potrzebą picia kawy...?
Zachęcamy Was bardzo do takiego refleksyjnego podejścia do picia kawy. Najważniejsza jest świadomość i doświadczanie.