#ThinkTrainWin - Paweł Stańczuk
Jak bardzo głowa jest istotna w sporcie?!
Posłuchaj się, a dowiesz się jakie mechanizmy siedzą w naszej głowie i co kierują Twoją grą... czy aby na pewno Ty nią kierujesz?
Posłuchaj!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#WatchThinkExecute
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Jeśli masz jakieś pytania to zapraszam na moją stronę, wyślij do mnie maila.
Kategorie:
Sporty
Sporty
3 nawyki Michaela Phelpsa - #ThinkTrainWin
2021-05-05 06:00:00
Posłuchaj tego artykułu i dowiedź się jak swoją mentalność budował jeden z najlepszych pływaków na świecie, osoba, która zdobyła najwięcej medali w swojej dyscyplinie.
Link do artykuły, żeby go samemu przeczytać, bo wiesz czasem jest tak, że innych nie dajemy radę słuchać :) :)
http://pawelstanczuk.pl/?p=600
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/MentalSportowcaIG
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
PODCAST | https://bit.ly/ThinkPodcast
TIK TOK | http://bit.ly/TikTokMental
Posłuchaj tego artykułu i dowiedź się jak swoją mentalność budował jeden z najlepszych pływaków na świecie, osoba, która zdobyła najwięcej medali w swojej dyscyplinie.
Link do artykuły, żeby go samemu przeczytać, bo wiesz czasem jest tak, że innych nie dajemy radę słuchać :) :)
http://pawelstanczuk.pl/?p=600
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/MentalSportowcaIG
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
PODCAST | https://bit.ly/ThinkPodcast
TIK TOK | http://bit.ly/TikTokMental
Trening mentalny jako forma samorozwoju w sporcie i w życiu - #ThinkTrainWin
2021-03-26 14:00:00
Czym jest trening mentalny, jak on wygląda u sportowców i czy może z niego korzystać każdy?
Czy trening mentalny działa tylko w sporcie, czy także w codziennym zawodowym/prywatnym/rodzinnym życiu.
Jak trenować samemu, jak trenować z kimś... mentalnie?
Na te oraz inne pytanie odpowiem wam osobiście. Pod koniec lutego dałem wywiad w którym udzieliłem sporo odpowiedzi dla uczestników mojego darmowego LIVE'a. Usłyszysz mnie ale także i uczestników z którymi na bierząco pracowałem nad rozwiązaniem ich wyzwań/problemów/schematów. Tak podsumowując, to te nagranie pokaże Tobie mocno jak ważne jest obserwowanie siebie i dzięki temu możesz szybciej oraz skuteczniej zmienić (o ile chcesz) siebie i otoczenie.
Niech mental będzie z Tobą!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | http://bit.ly/TikTokMental
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Czym jest trening mentalny, jak on wygląda u sportowców i czy może z niego korzystać każdy?
Czy trening mentalny działa tylko w sporcie, czy także w codziennym zawodowym/prywatnym/rodzinnym życiu.
Jak trenować samemu, jak trenować z kimś... mentalnie?
Na te oraz inne pytanie odpowiem wam osobiście. Pod koniec lutego dałem wywiad w którym udzieliłem sporo odpowiedzi dla uczestników mojego darmowego LIVE'a. Usłyszysz mnie ale także i uczestników z którymi na bierząco pracowałem nad rozwiązaniem ich wyzwań/problemów/schematów. Tak podsumowując, to te nagranie pokaże Tobie mocno jak ważne jest obserwowanie siebie i dzięki temu możesz szybciej oraz skuteczniej zmienić (o ile chcesz) siebie i otoczenie.
Niech mental będzie z Tobą!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | http://bit.ly/TikTokMental
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
"Płynne przejście", czyli transformacja z zawodnika na trenera - #ThinkTrainWin
2021-02-18 16:00:00
Dzisiaj moim gościem jest Piotr Stasiuk, od kilku lat niezmiennie trener KSPR Gwardia Koszalin (Piłka ręczna I liga). Wymieniliśmy kilka zdań, poszło kilka tematów na wokandę... sami zobaczcie :)
Jak wyglądało jego "powołanie" na trenera?
Jak budować relację zawodnik-trener?
Jak wygląda relacja koledzy z zespołu, a potem koledzy i trener zespołu?
Jak współpracować z trenerem mentalnym, aby uzyskać jak najlepsze efekty?
Zapraszamy na krótki "seans wiedzy" o sporcie od kuchni.
PS: materiał ma około 4 lat... ale wiedza i przemyślenia są bezterminowe ;).
Niech mental będzie z Tobą!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Dzisiaj moim gościem jest Piotr Stasiuk, od kilku lat niezmiennie trener KSPR Gwardia Koszalin (Piłka ręczna I liga). Wymieniliśmy kilka zdań, poszło kilka tematów na wokandę... sami zobaczcie :)
Jak wyglądało jego "powołanie" na trenera?
Jak budować relację zawodnik-trener?
Jak wygląda relacja koledzy z zespołu, a potem koledzy i trener zespołu?
Jak współpracować z trenerem mentalnym, aby uzyskać jak najlepsze efekty?
Zapraszamy na krótki "seans wiedzy" o sporcie od kuchni.
PS: materiał ma około 4 lat... ale wiedza i przemyślenia są bezterminowe ;).
Niech mental będzie z Tobą!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Świadomy trening, czyli budowanie wytrwałości w treningu sportowym. - #ThinkTrainWin
2021-02-05 15:00:00
Jest to kilka wskazówek, prostych wskazówek, które możesz wdrożyć od zaraz, bez wychodzenia z domu!
Skorzysta na tym zawodowiec, ponieważ usłysy to po raz kolejny i tym razem może lepiej coś zapamięta albo nawet wprowadzi to w życie... albo zwyczajnie sobie przypomni ;).
Jeśli trenujesz amatorsko, to dużo z tego wyciągniesz, ponieważ zbudujesz sobie podstawy mentalności, która w trudnych czasach będzie dla Ciebie siłą oraz energią to dalszego jak i mocniejszego treningu!
Niech mental będzie z Tobą!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Jest to kilka wskazówek, prostych wskazówek, które możesz wdrożyć od zaraz, bez wychodzenia z domu!
Skorzysta na tym zawodowiec, ponieważ usłysy to po raz kolejny i tym razem może lepiej coś zapamięta albo nawet wprowadzi to w życie... albo zwyczajnie sobie przypomni ;).
Jeśli trenujesz amatorsko, to dużo z tego wyciągniesz, ponieważ zbudujesz sobie podstawy mentalności, która w trudnych czasach będzie dla Ciebie siłą oraz energią to dalszego jak i mocniejszego treningu!
Niech mental będzie z Tobą!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Z czym boryka się (mentalnie) zawodnik?! - #ThinkTrainWin
2021-01-30 16:52:59
Postanowiłem nagrać Wam odcinek i opisać kilka przykładów z czym borykają się sportowcy. Oczywiście lista rośnie im więcej spotykam się z nimi ale kilka różnych wyzwań/problemów/zagwozdek załączam Wam w tym nagraniu.
Spokojnie żadnych imion nie wymieniam i wiem, że to są tak ogólne kwestie, że spokojnie moi klienci mogą tego słuchać. A tak z innej beczki każda osoba zajmująca się pracą z ludźmi zawsze podaje swoje przykłady z jakimi pracuje.
Pamiętaj jedną rzecz... Twoje problemy a osoby/sportowca, który gra na najwyższy poziomie w Polsce/Europie są bardzo podobne. Może dzieli Was bariera fizyczna/mentalna.
Mental często mamy podobny, ale są takie detale, które robią różnicę i te różnice powodują, że ktoś jest "wyżej" albo "niżej" w swoich umiejętnościach czy statucie społecznym/finansowym/psychicznym itp.
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Postanowiłem nagrać Wam odcinek i opisać kilka przykładów z czym borykają się sportowcy. Oczywiście lista rośnie im więcej spotykam się z nimi ale kilka różnych wyzwań/problemów/zagwozdek załączam Wam w tym nagraniu.
Spokojnie żadnych imion nie wymieniam i wiem, że to są tak ogólne kwestie, że spokojnie moi klienci mogą tego słuchać. A tak z innej beczki każda osoba zajmująca się pracą z ludźmi zawsze podaje swoje przykłady z jakimi pracuje.
Pamiętaj jedną rzecz... Twoje problemy a osoby/sportowca, który gra na najwyższy poziomie w Polsce/Europie są bardzo podobne. Może dzieli Was bariera fizyczna/mentalna.
Mental często mamy podobny, ale są takie detale, które robią różnicę i te różnice powodują, że ktoś jest "wyżej" albo "niżej" w swoich umiejętnościach czy statucie społecznym/finansowym/psychicznym itp.
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Istota Trenera i Trenera Mentalnego w Twojej karierze sportowej - #ThinkTrainWin
2021-01-21 15:31:33
Czy Trener jest Tobie potrzebny, czy na pewno dzięki niemu wiesz więcej?
Czy Trener mentalny jest również Tobie potrzebny w Twoim działaniu/karierze zawodowej.
Posłuchaj mojej metafory i istoty jak bardzo... trener i trener mentalny!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Czy Trener jest Tobie potrzebny, czy na pewno dzięki niemu wiesz więcej?
Czy Trener mentalny jest również Tobie potrzebny w Twoim działaniu/karierze zawodowej.
Posłuchaj mojej metafory i istoty jak bardzo... trener i trener mentalny!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Czym jest strategia na mental wg T.H.I.N.K. - #ThinkTrainWin
2021-01-14 16:00:00
Zobacz co warto mieć w sobie, aby lepiej poruszać się nie tylko po boisku ale także i w życiu jakie mamy. Pamiętaj, że Twoje życie kręci się wokół sportu ale nie jest wszystkim, ponieważ, wracasz do domu, spędzasz czas z bliskimi i otoczenie także świadomie lub podświadomie ma na to wpływ.
PS: tak wiem, że sport może być dla Ciebie wszystkim ale pamiętaj aby stworzyć dla siebie grunt po za nim, aby w trudnych chwilach móc odpocząć psychicznie i się zregenerować.
Słowo THINK, ma swoją genezę, a jaką, to posłuchaj!
PS2: jest kilka metafor, które dają do myślenia!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Zobacz co warto mieć w sobie, aby lepiej poruszać się nie tylko po boisku ale także i w życiu jakie mamy. Pamiętaj, że Twoje życie kręci się wokół sportu ale nie jest wszystkim, ponieważ, wracasz do domu, spędzasz czas z bliskimi i otoczenie także świadomie lub podświadomie ma na to wpływ.
PS: tak wiem, że sport może być dla Ciebie wszystkim ale pamiętaj aby stworzyć dla siebie grunt po za nim, aby w trudnych chwilach móc odpocząć psychicznie i się zregenerować.
Słowo THINK, ma swoją genezę, a jaką, to posłuchaj!
PS2: jest kilka metafor, które dają do myślenia!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Mistrzowski mental zawodnika, wskazówki - #ThinkTrainWin
2021-01-07 16:00:00
Mam dla Ciebie kilka propozycji jak możesz uskutecznić swój mental na kolejny rok, a może lata. W tym nagraniu umieściłem mnóstwo praktycznych (tylko o takie chodzi) wskazówek odnośnie tego jak można sobie zrobić upgrade mentalu w swoim życiu.
Czasami będą to proste, a czasem zawiłe wskazówki ale myślę, że większość z nich całkiem dobrze udało mi się wytłumaczyć.
Kilka z nich poniżej ale pamiętaj, że to tylko słowa, bez "ładunku merytorycznego". Nagranie pozwoli Tobie zrozumieć, podając na dobrych przykładach i parafrazach jak szybko możesz coś pozmieniać i przede wszystkim poznać skutecznie techniki na większą świadomość samego siebie i otoczenia.
- analiza własnej osoby,
- buduj wartość jako człowiek
- słuchaj siebie,
- dieta,
- pracuj nad nawykami,
oraz wiele wiele innych!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Mam dla Ciebie kilka propozycji jak możesz uskutecznić swój mental na kolejny rok, a może lata. W tym nagraniu umieściłem mnóstwo praktycznych (tylko o takie chodzi) wskazówek odnośnie tego jak można sobie zrobić upgrade mentalu w swoim życiu.
Czasami będą to proste, a czasem zawiłe wskazówki ale myślę, że większość z nich całkiem dobrze udało mi się wytłumaczyć.
Kilka z nich poniżej ale pamiętaj, że to tylko słowa, bez "ładunku merytorycznego". Nagranie pozwoli Tobie zrozumieć, podając na dobrych przykładach i parafrazach jak szybko możesz coś pozmieniać i przede wszystkim poznać skutecznie techniki na większą świadomość samego siebie i otoczenia.
- analiza własnej osoby,
- buduj wartość jako człowiek
- słuchaj siebie,
- dieta,
- pracuj nad nawykami,
oraz wiele wiele innych!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Praca trenera mentalnego w sporcie - #ThinkTrainWin
2020-12-31 02:12:30
Jak można pracować nad sobą mentalnie)?
Gdzie skupiać uwagę?
Gdzie skupiać energię?
Co warto czytać/słuchać?
Ciekawe case study z zawodnikami?
Czym się inspirować?
https://youtu.be/6AgbNWcdID8 - wywiad video na YT.
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Jak można pracować nad sobą mentalnie)?
Gdzie skupiać uwagę?
Gdzie skupiać energię?
Co warto czytać/słuchać?
Ciekawe case study z zawodnikami?
Czym się inspirować?
https://youtu.be/6AgbNWcdID8 - wywiad video na YT.
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Kontuzja w sporcie zawodowym, podejście mentalne - #ThinkTrainWin
2020-12-17 14:00:00
Co robić kiedy nagle doznałeś kontuzji i jesteś wykluczony z rozgrywek jak i z treningów…, to są tylko skróty a rozwinięcie masz w tym odcinku!
- Czytanie,
- Chodzenie na treningi,
- Wizualizacje,
- Poukładanie spraw związanych z celem swojej kariery itp.
- Spotkania z osobami,
...oraz wiele innych sposobów o których usłyszysz w tym nagraniu!
Oczywiście dawkuj wszystko w odpowiednich proporcjach...
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Co robić kiedy nagle doznałeś kontuzji i jesteś wykluczony z rozgrywek jak i z treningów…, to są tylko skróty a rozwinięcie masz w tym odcinku!
- Czytanie,
- Chodzenie na treningi,
- Wizualizacje,
- Poukładanie spraw związanych z celem swojej kariery itp.
- Spotkania z osobami,
...oraz wiele innych sposobów o których usłyszysz w tym nagraniu!
Oczywiście dawkuj wszystko w odpowiednich proporcjach...
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST