Fuckin' Unstoppable
W tym podcaście rozmawiamy o pracy z ciałem, intuicji, sensualności, rozbudzaniu kobiecej, wewnętrznej mocy oraz budowaniu biznesu w lekkości. Wszystko po to, abyś mogła kreować swoje życie wiedząc i czując, że jesteś fuckin' unstoppable!
Nazywam się Kamila Surma i jestem mentorką kobiecych, magnetycznych biznesów, coachką transformacji i certyfikowaną facylitatorką głębokich sesji oddechowych i pracy z układem nerwowym.
#78 Poczucie własnej wartości, wewnętrzna moc i asertywność - 77 afirmacji
2021-08-19 13:17:59
Przygotowałam dla Ciebie 77 afirmacji, które pomogą Ci połączyć się ze źródłem Twojej wewnętrznej mocy, wzmocnić pewność siebie i zaufać swojej intuicji. Jeśli często czujesz, że brakuje Ci wiary w siebie, chciałabyś z odwagą wyrażać swoją prawdę i po prostu pokochać siebie taką, jaką jesteś - ten zestaw afirmacji jest dla Ciebie.
Słuchaj ich przed snem lub w dowolnym momencie dnia, w którym będziesz mogła powtarzać je na głos lub w myślach. Zachęcam Cię, byś robiła to codziennie przez 2 tygodnie i świadomie obserwowała, jaka w tym czasie zachodzi w Tobie zmiana
Przygotowałam dla Ciebie 77 afirmacji, które pomogą Ci połączyć się ze źródłem Twojej wewnętrznej mocy, wzmocnić pewność siebie i zaufać swojej intuicji. Jeśli często czujesz, że brakuje Ci wiary w siebie, chciałabyś z odwagą wyrażać swoją prawdę i po prostu pokochać siebie taką, jaką jesteś - ten zestaw afirmacji jest dla Ciebie.
Słuchaj ich przed snem lub w dowolnym momencie dnia, w którym będziesz mogła powtarzać je na głos lub w myślach. Zachęcam Cię, byś robiła to codziennie przez 2 tygodnie i świadomie obserwowała, jaka w tym czasie zachodzi w Tobie zmiana
#77 Czego uczy Cię obecny moment w Twoim życiu?
2021-08-12 11:10:33
Czy jesteś uważna na lekcje, z jakimi przychodzi dziś do Ciebie Wszechświat? Czy potrafisz być w tu i teraz z otwartością na nowe, czasami niewygodne prawdy?
W tym odcinku podcastu dzielę się lekcjami, które odebrałam po powrocie do Polski. Stanęłam przed potrzebą zmierzenia się z wieloma rzeczami, ze zmianami, których nie planowałam, a które jednocześnie przyniosły dużo refleksji i pięknych wglądów. Dlatego zapraszam Cię dzisiaj do zadania sobie pytania: czego Ciebie uczy obecny moment w życiu? Mam nadzieję, że moja droga będzie dla Ciebie inspiracją w poszukiwaniu odpowiedzi.
Dołącz do Ścieżki Intuicji ➡ https://sciezkaintuicji.pl/
Czy jesteś uważna na lekcje, z jakimi przychodzi dziś do Ciebie Wszechświat? Czy potrafisz być w tu i teraz z otwartością na nowe, czasami niewygodne prawdy?
W tym odcinku podcastu dzielę się lekcjami, które odebrałam po powrocie do Polski. Stanęłam przed potrzebą zmierzenia się z wieloma rzeczami, ze zmianami, których nie planowałam, a które jednocześnie przyniosły dużo refleksji i pięknych wglądów. Dlatego zapraszam Cię dzisiaj do zadania sobie pytania: czego Ciebie uczy obecny moment w życiu? Mam nadzieję, że moja droga będzie dla Ciebie inspiracją w poszukiwaniu odpowiedzi.
Dołącz do Ścieżki Intuicji ➡ https://sciezkaintuicji.pl/
#76 5 lekcji z 5 miesięcy podróży
2021-08-05 08:00:00
Zaufaj i skocz… Tak mogę podsumować pierwszych 6 miesięcy 2021, które były dla mnie pełne ważnych - choć nie zawsze łatwych - lekcji od Wszechświata. W tym czasie mieszkałam na dwóch pięknych wyspach, Maderze i Majorce, wchodząc w procesy poznawania siebie coraz głębiej i pełniej.
W dzisiejszym odcinku podcastu dzielę się z Tobą 5 z tych lekcji i mam nadzieję, że będą one dla Ciebie inspiracją, a może dodadzą Ci też otuchy czy odwagi.
Jeśli:
Zaufaj i skocz… Tak mogę podsumować pierwszych 6 miesięcy 2021, które były dla mnie pełne ważnych - choć nie zawsze łatwych - lekcji od Wszechświata. W tym czasie mieszkałam na dwóch pięknych wyspach, Maderze i Majorce, wchodząc w procesy poznawania siebie coraz głębiej i pełniej.
W dzisiejszym odcinku podcastu dzielę się z Tobą 5 z tych lekcji i mam nadzieję, że będą one dla Ciebie inspiracją, a może dodadzą Ci też otuchy czy odwagi.
Jeśli:
#75 Jak oswoić wystąpienia publiczne | wywiad z Eleną Pawętą
2021-07-22 11:51:53
Zabranie głosu na firmowym zebraniu, nagranie stories na Instagram albo wygłoszenie prelekcji na wymarzonej konferencji to dla wielu z nas wyzwanie. Gdy stajemy przed grupą osób i mamy coś powiedzieć, dotyka nas trema i mimo, że chciałybyśmy wypaść jak najlepiej - coś nas blokuje. Też tak masz?
W rozmowie z Eleną Pawętą, specjalistką od komunikacji i wystąpień publicznych oraz organizatorką konferencji TEDxWarsawWomen usłyszysz o tym:
Zabranie głosu na firmowym zebraniu, nagranie stories na Instagram albo wygłoszenie prelekcji na wymarzonej konferencji to dla wielu z nas wyzwanie. Gdy stajemy przed grupą osób i mamy coś powiedzieć, dotyka nas trema i mimo, że chciałybyśmy wypaść jak najlepiej - coś nas blokuje. Też tak masz?
W rozmowie z Eleną Pawętą, specjalistką od komunikacji i wystąpień publicznych oraz organizatorką konferencji TEDxWarsawWomen usłyszysz o tym:
#74 Medytacja na dobry i spokojny sen
2021-07-15 08:00:00
Tę krótką medytację możesz wykonywać, leżąc wieczorem w łóżku lub siedząc w wygodnej pozycji. Być może w jej trakcie zaśniesz - pozwól sobie na to, bo właśnie dobry, spokojny sen ma Ci ona przynieść :) Jeśli pragniesz wyciszyć umysł, zrelaksować się i rozluźnić po całym dniu, medytacja prowadzona będzie dla Ciebie wsparciem.
Tę krótką medytację możesz wykonywać, leżąc wieczorem w łóżku lub siedząc w wygodnej pozycji. Być może w jej trakcie zaśniesz - pozwól sobie na to, bo właśnie dobry, spokojny sen ma Ci ona przynieść :) Jeśli pragniesz wyciszyć umysł, zrelaksować się i rozluźnić po całym dniu, medytacja prowadzona będzie dla Ciebie wsparciem.
#73 55 afirmacji obfitości finansowej
2021-07-08 08:00:00
W tym odcinku przygotowałam dla Ciebie afirmacje, które pomogą Ci się połączyć z energią obfitości i dostatku oraz wyjść z mentalności braku. Po każdej usłyszanej afirmacji powtórz ją w myślach lub na głos, by poprzez myśli kształtować swoje emocje, a poprzez emocje - działania i przyciągać do swojego życia to, czego pragniesz.
Ponad 100 afirmacji w formacie PDF do pracy z różnymi obszarami swojego życia znajdziesz na Ścieżce Intuicji ➡ https://sciezkaintuicji.pl/
W tym odcinku przygotowałam dla Ciebie afirmacje, które pomogą Ci się połączyć z energią obfitości i dostatku oraz wyjść z mentalności braku. Po każdej usłyszanej afirmacji powtórz ją w myślach lub na głos, by poprzez myśli kształtować swoje emocje, a poprzez emocje - działania i przyciągać do swojego życia to, czego pragniesz.
Ponad 100 afirmacji w formacie PDF do pracy z różnymi obszarami swojego życia znajdziesz na Ścieżce Intuicji ➡ https://sciezkaintuicji.pl/
#72 Jak połączyć się ze swoją kobiecością?
2021-07-01 08:00:00
Ile energii kobiecej zapraszasz do swojego życia? Jak bardzo czujesz się połączona z tym aspektem siebie, który związany jest z mocą, intuicją, łagodnością?
W tym odcinku podcastu "Wyspa Intuicji" mam dla Ciebie kilka podpowiedzi, jak możesz pełniej wejść w tę receptywną energię kobiecości. Dzielę się również swoimi doświadczeniami, które przez lata blokowały moją kobiecość - być może odnajdziesz w nich siebie?
Weź udział w 6-dniowym wyjeździe "Powróć do siebie. Intuicja, kobiecość i wewnętrzna moc" ➡ https://kamilasurma.com/powroc-do-siebie
Dołącz do Ścieżki Intuicji ➡ https://sciezkaintuicji.pl/
Ile energii kobiecej zapraszasz do swojego życia? Jak bardzo czujesz się połączona z tym aspektem siebie, który związany jest z mocą, intuicją, łagodnością?
W tym odcinku podcastu "Wyspa Intuicji" mam dla Ciebie kilka podpowiedzi, jak możesz pełniej wejść w tę receptywną energię kobiecości. Dzielę się również swoimi doświadczeniami, które przez lata blokowały moją kobiecość - być może odnajdziesz w nich siebie?
Weź udział w 6-dniowym wyjeździe "Powróć do siebie. Intuicja, kobiecość i wewnętrzna moc" ➡ https://kamilasurma.com/powroc-do-siebie
Dołącz do Ścieżki Intuicji ➡ https://sciezkaintuicji.pl/
#71 Jak zaakceptować swoje ciało | wywiad z Anią Radoszewską
2021-06-24 08:00:00
W kolejnym odcinku podcastu Wyspa Intuicji rozmawiam z Anią Radoszewską, pasjonatką zdrowego życia i naturalnego piękna, terapeutką medycyny chińskiej i manualnych terapii twarzy oraz akupunkturzystką.
Ania przeszła w swoim życiu przez trudne, traumatyczne doświadczenie, które paradoksalnie pomogło jej wejść na drogę przebudzenia duchowego i zbudować zdrową relację ze swoim ciałem, a także pomagać w tym innym. W tym wywiadzie opowiada m.in. o:
W kolejnym odcinku podcastu Wyspa Intuicji rozmawiam z Anią Radoszewską, pasjonatką zdrowego życia i naturalnego piękna, terapeutką medycyny chińskiej i manualnych terapii twarzy oraz akupunkturzystką.
Ania przeszła w swoim życiu przez trudne, traumatyczne doświadczenie, które paradoksalnie pomogło jej wejść na drogę przebudzenia duchowego i zbudować zdrową relację ze swoim ciałem, a także pomagać w tym innym. W tym wywiadzie opowiada m.in. o:
#70 Jak łączy duchowość z macierzyństwem | wywiad z Olą Burżacką
2021-06-17 08:00:00
W tym odcinku moją gościnią jest Ola Burżacka - bizneswoman, niepsycholożka, szamanka życia i mama. Opowiada o tym, jak macierzyństwo zmieniło jej podejście do życia, o największym wyzwaniu przed jakim stanęła i o lekcjach, które odebrała od swoich synów.
W naszej rozmowie usłyszysz:
W tym odcinku moją gościnią jest Ola Burżacka - bizneswoman, niepsycholożka, szamanka życia i mama. Opowiada o tym, jak macierzyństwo zmieniło jej podejście do życia, o największym wyzwaniu przed jakim stanęła i o lekcjach, które odebrała od swoich synów.
W naszej rozmowie usłyszysz:
#69 Jak zbudować świadomą relację z pieniędzmi | wywiad z Justyną Kwiatkowską
2021-06-10 07:00:00
Dołącz do Ścieżki Intuicji i odbierz materiały, które pomogą Ci przyciągnąć obfitość finansową
Dołącz do Ścieżki Intuicji i odbierz materiały, które pomogą Ci przyciągnąć obfitość finansową