Kinga Rajchel Psycholog

Nazywam się Kinga Rajchel, jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie specjalizacji na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, a ten kanał dotyczy edukacji w zakresie zdrowia psychicznego.

INSTAGRAM
https://www.instagram.com/kinga.rajchel/?hl=ja
WEBSITE
kingarajchel.pl

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 3197 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Nauka

Odcinki od najnowszych:

Odcinek 13 Działania profilaktyczne i wspierające leczenie cz. 1
2021-09-12 11:31:12

Ważne dla zdrowia psychicznego: 1. EKSPOZYCJA NA ŚWIATŁO •Książka "W pogoni za słońcem. O świetle słonecznym i jego wpływie na ciało i umysł." Linda Geddes •Mental Health Tips 1 https://www.instagram.com/p/CF1HIN3nrtc/ 2. AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA •Mental Health Tips 4 https://www.instagram.com/p/CHXKvUwnqVu/ • Blog i IG dr Joanny Podgórskiej https://www.joanpodgorska.com/bloghttps:// www.instagram.com/joanpodgorska/?hl=pl 3. DIETA, SUPLEMENTACJA, MIKROBIOTA •Blog i IG Zosi Winczewskiej https://zosiawinczewska.pl/category/blog/suplementy/https:// www.instagram.com/zosia_winczewska/?hl=pl •Blog i IG dr Joanny Podgórskiej https://www.joanpodgorska.com/bloghttps:// www.instagram.com/joanpodgorska/?hl=pl •HubermanLab Podcast https://www.youtube.com/watch?v=XfURDjegrAw •Blog Jak Nie Umrzeć https://www.jaknieumrzec.pl/blog 4. ADAPTOGENY •Blog i IG dr Joanny Podgórskiej https://www.joanpodgorska.com/bloghttps:// www.instagram.com/joanpodgorska/?hl=pl 5. CBD •IG Alicji Binkowskiej https://www.instagram.com/alicja_binkowska/ •Eir Health https://www.eirhealth.com/pl/cbd-kompendium-wiedzy
Ważne dla zdrowia psychicznego: 1. EKSPOZYCJA NA ŚWIATŁO •Książka "W pogoni za słońcem. O świetle słonecznym i jego wpływie na ciało i umysł." Linda Geddes •Mental Health Tips 1 https://www.instagram.com/p/CF1HIN3nrtc/ 2. AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA •Mental Health Tips 4 https://www.instagram.com/p/CHXKvUwnqVu/ • Blog i IG dr Joanny Podgórskiej https://www.joanpodgorska.com/bloghttps:// www.instagram.com/joanpodgorska/?hl=pl 3. DIETA, SUPLEMENTACJA, MIKROBIOTA •Blog i IG Zosi Winczewskiej https://zosiawinczewska.pl/category/blog/suplementy/https:// www.instagram.com/zosia_winczewska/?hl=pl •Blog i IG dr Joanny Podgórskiej https://www.joanpodgorska.com/bloghttps:// www.instagram.com/joanpodgorska/?hl=pl •HubermanLab Podcast https://www.youtube.com/watch?v=XfURDjegrAw •Blog Jak Nie Umrzeć https://www.jaknieumrzec.pl/blog 4. ADAPTOGENY •Blog i IG dr Joanny Podgórskiej https://www.joanpodgorska.com/bloghttps:// www.instagram.com/joanpodgorska/?hl=pl 5. CBD •IG Alicji Binkowskiej https://www.instagram.com/alicja_binkowska/ •Eir Health https://www.eirhealth.com/pl/cbd-kompendium-wiedzy

Odcinek 7 Czy uzależnienie to choroba?
2020-10-11 15:03:18

Odcinek 7 Czy uzależnienie to choroba? by Kinga Rajchel Psycholog
Odcinek 7 Czy uzależnienie to choroba? by Kinga Rajchel Psycholog

Odcinek 6 Miłość nieufna
2020-08-14 13:11:59

Odcinek 6 Miłość nieufna by Kinga Rajchel Psycholog
Odcinek 6 Miłość nieufna by Kinga Rajchel Psycholog

Odcinek 5 Samoocena
2020-04-10 01:07:40

Odcinek 5 Samoocena by Kinga Rajchel Psycholog
Odcinek 5 Samoocena by Kinga Rajchel Psycholog

Odcinek 4 Fobia społeczna
2020-03-14 01:33:59

Przydatne informacje: – Książka „Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi” Edmund J. Bourne – „Zaburzenia lękowe” David A. Clark, Aaron T. Beck – „Umysł ponad nastrojem” Christine A. Padesky, Dennis Greenberger
Przydatne informacje: – Książka „Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi” Edmund J. Bourne – „Zaburzenia lękowe” David A. Clark, Aaron T. Beck – „Umysł ponad nastrojem” Christine A. Padesky, Dennis Greenberger

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie