Na zdrowie w Radiu Lublin
W programie podpowiadamy, jak żyć zdrowo na co dzień. Sprawdzamy, co kryje w sobie żywność, którą spożywamy. Odkrywamy, co oznaczają skróty i symbole na opakowaniach. „Na zdrowie” to także porady dietetyczne, ziołolecznictwo i ciekawostki medyczne. Zachęcamy również do aktywności fizycznej, turystyki i rekreacji.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128
Na zdrowie - Pasternak (13.01.20)
2020-01-17 10:58:42
Pasternak - właściwości, witaminy i wartości odżywcze.
Na zdrowie - Unikaj cukrów prostych (09.01.20)
2020-01-17 10:51:08
W codziennej diecie należy unikać cukrów prostych, które jadane w nadmiarze prowadzą do otyłości, cukrzycy, chorób serca. Cukry proste występują w naturze wyłącznie w owocach i w miodzie.
Na zdrowie - Znakowanie produktów spożywczych (08.01.20)
2020-01-17 10:48:02
Artykuły spożywcze dostępne w handlu muszą być specjalnie oznakowane.
Na zdrowie - Rośliny zielarskie (07.01.20)
2020-01-17 10:15:39
Rośliny zielarskie zawierają szereg składników mineralnych i witamin. To nie tylko bogactwo smaku, ale także odżywczych jak białka, cukry, czy błonnik. Stanowią idealne przyprawy do potraw. Warto po nie sięgać, bo są naturalnym, zdrowym dodatkiem.
Na zdrowie - Nordic walking (03.01.20)
2020-01-16 12:45:36
Nordic walking - forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. To sport dla każdego.
Na zdrowie - Błonnik (02.01.20)
2020-01-16 12:39:09
Błonnik, to niezwykle istotny element naszej codziennej diety. Głównym źródłem błonnika w diecie są produkty zbożowe, warzywa i owoce.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128