Na zdrowie w Radiu Lublin
W programie podpowiadamy, jak żyć zdrowo na co dzień. Sprawdzamy, co kryje w sobie żywność, którą spożywamy. Odkrywamy, co oznaczają skróty i symbole na opakowaniach. „Na zdrowie” to także porady dietetyczne, ziołolecznictwo i ciekawostki medyczne. Zachęcamy również do aktywności fizycznej, turystyki i rekreacji.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126
Na zdrowie - Morsowanie
2020-10-30 14:00:00
Coraz więcej miłośników zdrowego stylu życia na co dzień nie tylko biega, jeździ na rowerach czy spaceruje, ale też pływa – i to przez cały rok, także w lodowatej wodzie…
Coraz więcej miłośników zdrowego stylu życia na co dzień nie tylko biega, jeździ na rowerach czy spaceruje, ale też pływa – i to przez cały rok, także w lodowatej wodzie…
Na zdrowie - Unikanie produktów o dużej ilości cukrów prostych
2020-10-29 14:00:00
Jedną z bardzo ważnych zasad zdrowego żywienia jest unikanie produktów, które zawierają duże ilości cukrów prostych.
Jedną z bardzo ważnych zasad zdrowego żywienia jest unikanie produktów, które zawierają duże ilości cukrów prostych.
Na zdrowie - Skład wędlin oraz surowego mięsa
2020-10-28 14:00:00
Dlaczego warto czytać skład przy zakupie wędlin czy surowego mięsa?
Dlaczego warto czytać skład przy zakupie wędlin czy surowego mięsa?
Na zdrowie - Czarnuszka i wiesiołek
2020-10-27 14:00:00
Ziołolecznictwo: czarnuszka i wiesiołek.
Ziołolecznictwo: czarnuszka i wiesiołek.
Na zdrowie - Dlaczego warto hodować kiełki
2020-10-26 14:00:00
Czym są kiełki? Dlaczego warto je hodować?
Czym są kiełki? Dlaczego warto je hodować?
Na zdrowie - Ćwiczenia: stretching i pilates
2020-10-23 14:00:00
Ruch to zdrowie, a systematyczne ćwiczenia dotleniają nasze mięśnie, poprawiają nastrój i kondycję, pozwalają zrzucić dodatkowe kilogramy. Coraz większym zainteresowaniem cieszy się stretching a także pilates.
Ruch to zdrowie, a systematyczne ćwiczenia dotleniają nasze mięśnie, poprawiają nastrój i kondycję, pozwalają zrzucić dodatkowe kilogramy. Coraz większym zainteresowaniem cieszy się stretching a także pilates.
Na zdrowie - Rodzaje diet i ich wpływ
2020-10-22 14:00:00
Jest wiele diet. Popularna dieta wysokotłuszczowa może obciążać niektóre narządy, a dieta DASH pozwala obniżyć ciśnienie i schudnąć.
Jest wiele diet. Popularna dieta wysokotłuszczowa może obciążać niektóre narządy, a dieta DASH pozwala obniżyć ciśnienie i schudnąć.
Na zdrowie - Etykiety parówek
2020-10-21 14:00:00
Warto czytać etykiety na opakowaniach. To istotne również przy zakupie parówek.
Warto czytać etykiety na opakowaniach. To istotne również przy zakupie parówek.
Na zdrowie - Szafran
2020-10-20 14:00:00
Szafran od wieków jest uważany za panaceum na wiele dolegliwości.
Szafran od wieków jest uważany za panaceum na wiele dolegliwości.
Na zdrowie - Oleje roślinne - ich dobór i przechowywanie
2020-10-19 14:00:00
Oleje roślinne mają korzystny wpływ m.in. na pracę serca i układu nerwowego. Muszą być jednak odpowiednio dobrane i przechowywane.
Oleje roślinne mają korzystny wpływ m.in. na pracę serca i układu nerwowego. Muszą być jednak odpowiednio dobrane i przechowywane.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126