Rozmawiamy o Twoim zdrowiu!
Radioklinika to portal o zdrowiu, w którym publikujemy podcasty ze specjalistami w zakresie szeroko pojętego zdrowia. Radioklinika.pl to także portal, w którym znaleźć możecie merytoryczne artykuły. Zapraszamy, dołącz do grona naszych słuchaczy i czytelników.
Chcesz zadać pytanie, masz ciekawy temat, zadzwoń lub napisz do nas.
Certyfikat: Firma Godna Zaufania 2021
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243
Blizny patologiczne, czyli jak poznać, że z blizną jest coś nie tak?
2021-06-30 10:23:02
Świeżo upieczona mama powinna zdawać sobie sprawę, że proces gojenia się rany po cesarskim cięciu nie zawsze przebiega prawidłowo. Zdarza się, że powstają blizny patologiczne, które nie tylko są nieestetyczne, ale mogą także powodować ból i dyskomfort utrudniający normalne funkcjonowanie. Jakie pierwsze objawy powinny więc zwrócić naszą uwagę i skłonić do kontaktu z lekarzem? W jaki sposób poznać, że blizna nie goi się prawidłowo? Pytamy o to Joannę Mróz, fizjoterapeutkę uroginekologiczną.
Artykuł dostępny jest na naszej stronie: https://radioklinika.pl/blizny-patologiczne-czyli-jak-poznac-ze-z-blizna-jest-cos-nie-tak/
Świeżo upieczona mama powinna zdawać sobie sprawę, że proces gojenia się rany po cesarskim cięciu nie zawsze przebiega prawidłowo. Zdarza się, że powstają blizny patologiczne, które nie tylko są nieestetyczne, ale mogą także powodować ból i dyskomfort utrudniający normalne funkcjonowanie. Jakie pierwsze objawy powinny więc zwrócić naszą uwagę i skłonić do kontaktu z lekarzem? W jaki sposób poznać, że blizna nie goi się prawidłowo? Pytamy o to Joannę Mróz, fizjoterapeutkę uroginekologiczną.
Artykuł dostępny jest na naszej stronie: https://radioklinika.pl/blizny-patologiczne-czyli-jak-poznac-ze-z-blizna-jest-cos-nie-tak/
Dolegliwości podczas przyjmowania antykoncepcji hormonalnej – co powinnaś wiedzieć?
2021-06-29 10:40:21
Antykoncepcja hormonalna to częsty wybór wielu kobiet. Niestety podczas jej stosowania mogą pojawić się uporczywe dolegliwości, które nierzadko spędzają sen z powiek i znacząco obniżają jakość życia. Jak skutecznie radzić sobie z dolegliwościami intymnymi i dbać o prawidłowe nawilżenie pochwy? Pytamy o to dr Beatę Wróbel – ginekologa i seksuologa.
Artykuł dostępny na naszej stronie: https://radioklinika.pl/antykoncepcja-hormonalna-dolegliwosci-podczas-przyjmowania-co-powinnas-wiedziec/
Antykoncepcja hormonalna to częsty wybór wielu kobiet. Niestety podczas jej stosowania mogą pojawić się uporczywe dolegliwości, które nierzadko spędzają sen z powiek i znacząco obniżają jakość życia. Jak skutecznie radzić sobie z dolegliwościami intymnymi i dbać o prawidłowe nawilżenie pochwy? Pytamy o to dr Beatę Wróbel – ginekologa i seksuologa.
Artykuł dostępny na naszej stronie: https://radioklinika.pl/antykoncepcja-hormonalna-dolegliwosci-podczas-przyjmowania-co-powinnas-wiedziec/
Kobiece infekcje intymne w okresie letnim - co warto wiedzieć?
2021-06-28 17:41:57
Chyba każda z kobiet chociaż raz spotkała się z problemem infekcji i uporczywych dolegliwości intymnych. Choć mogą one uprzykrzyć życie i budzić niemałe zakłopotanie, to jednak nie powód do wstydu! Warto o nich rozmawiać i przede wszystkim wiedzieć, jak sobie z nimi skutecznie radzić – zwłaszcza podczas wakacji, kiedy delikatne okolice intymne jeszcze bardziej narażone są na działanie różnych szkodliwych czynników. Co więc robić, aby dolegliwości okolic intymnych nie zmieniły letniego wyjazdu w koszmar? Rozmawiamy o tym z dr Jackiem Tulimowskim – lekarzem ginekologiem i położnikiem.
Artykuł dostępny na stronie: https://radioklinika.pl/infekcje-intymne-kobiece-dolegliwosci-w-okresie-letnim-co-warto-wiedziec/
Chyba każda z kobiet chociaż raz spotkała się z problemem infekcji i uporczywych dolegliwości intymnych. Choć mogą one uprzykrzyć życie i budzić niemałe zakłopotanie, to jednak nie powód do wstydu! Warto o nich rozmawiać i przede wszystkim wiedzieć, jak sobie z nimi skutecznie radzić – zwłaszcza podczas wakacji, kiedy delikatne okolice intymne jeszcze bardziej narażone są na działanie różnych szkodliwych czynników. Co więc robić, aby dolegliwości okolic intymnych nie zmieniły letniego wyjazdu w koszmar? Rozmawiamy o tym z dr Jackiem Tulimowskim – lekarzem ginekologiem i położnikiem.
Artykuł dostępny na stronie: https://radioklinika.pl/infekcje-intymne-kobiece-dolegliwosci-w-okresie-letnim-co-warto-wiedziec/
Czym są choroby przyzębia i czym grozi bagatelizowanie problemu?
2021-06-01 13:22:51
Choroby przyzębia to nie tylko choroby dziąseł. Okazuje się, że zaledwie 1% Polaków ma zdrowe zęby i tkanki okołozębowe! Problem jest naprawdę poważny, bo nieleczone choroby przyzębia grożą nie tylko utratą zębów, ale oddziałują na cały organizm! Czym grozi bagatelizowanie tego problemu i co powinno skłonić do niezwłocznej wizyty u specjalisty? O jamie ustnej i chorobach przyzębia rozmawiamy z prof. Renatą Górską - konsultantem krajowym w dziedzinie periodontologii, kierownikiem Zakładu Chorób Błony Śluzowej i Przyzębia Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz prezesem Polskiego Towarzystwa Periodontologicznego.
Choroby przyzębia to nie tylko choroby dziąseł. Okazuje się, że zaledwie 1% Polaków ma zdrowe zęby i tkanki okołozębowe! Problem jest naprawdę poważny, bo nieleczone choroby przyzębia grożą nie tylko utratą zębów, ale oddziałują na cały organizm! Czym grozi bagatelizowanie tego problemu i co powinno skłonić do niezwłocznej wizyty u specjalisty? O jamie ustnej i chorobach przyzębia rozmawiamy z prof. Renatą Górską - konsultantem krajowym w dziedzinie periodontologii, kierownikiem Zakładu Chorób Błony Śluzowej i Przyzębia Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz prezesem Polskiego Towarzystwa Periodontologicznego.
Jak naturalnie wzmocnić działanie układu odpornościowego?
2021-05-28 11:17:16
Czy odpowiednim sposobem żywienia jesteśmy w stanie wzmocnić działanie układu odpornościowego?
Jakie korzyści dla zdrowia może wnieść właściwa dieta immunomodulująca?
Czy właściwy sposób odżywiania może przynieść korzyści jeśli chodzi o ciężkość przebiegu covid-19? Czy aktualnie są prowadzone jakieś badania w tym kierunku?
Co jeśli nasz układ odpornościowy nie działa prawidłowo a przyswajalność składników odżywczych jest zaburzona?
Na te i wiele innych pytań odpowiada mgr Jagoda Dąbrowska, Dietetyk, biotechnolog medyczny ze specjalizacją w obszarze immunologii.
Czy odpowiednim sposobem żywienia jesteśmy w stanie wzmocnić działanie układu odpornościowego?
Jakie korzyści dla zdrowia może wnieść właściwa dieta immunomodulująca?
Czy właściwy sposób odżywiania może przynieść korzyści jeśli chodzi o ciężkość przebiegu covid-19? Czy aktualnie są prowadzone jakieś badania w tym kierunku?
Co jeśli nasz układ odpornościowy nie działa prawidłowo a przyswajalność składników odżywczych jest zaburzona?
Na te i wiele innych pytań odpowiada mgr Jagoda Dąbrowska, Dietetyk, biotechnolog medyczny ze specjalizacją w obszarze immunologii.
Rola fizjoterapii u pacjentów po zabiegach chirurgicznych
2021-04-22 13:51:54
Różnego rodzaju zabiegi chirurgiczne wiążą się z bólem, osłabieniem siły mięśni, ograniczoną ruchomością pacjentów. W procesie zdrowienia kluczowa jest odpowiednia rekonwalescencja! Składa się na nią zarówno leczenie farmakologiczne, jak i fizjoterapia - wdrożona tak szybko, jak to tylko możliwe!
O tym dlaczego wczesna rehabilitacja jest tak ważna dla zdrowia, jak i kiedy pacjent powinien zacząć wracać do aktywności fizycznej oraz dlaczego warto skorzystać z pomocy fizjoterapeuty przed planowanym zabiegiem operacyjnym rozmawiam z Bartłomiejem Gajowcem. To doświadczony fizjoterapeuta, praktyk aikido, twórca nowatorskiej metody neuroaiki - usprawniania osób z zaburzeniami koordynacji. Autor książki " Świat dotyku. Zdrowy duch to zdrowe ciało. Holistyka w fizjoterapii."
Różnego rodzaju zabiegi chirurgiczne wiążą się z bólem, osłabieniem siły mięśni, ograniczoną ruchomością pacjentów. W procesie zdrowienia kluczowa jest odpowiednia rekonwalescencja! Składa się na nią zarówno leczenie farmakologiczne, jak i fizjoterapia - wdrożona tak szybko, jak to tylko możliwe!
O tym dlaczego wczesna rehabilitacja jest tak ważna dla zdrowia, jak i kiedy pacjent powinien zacząć wracać do aktywności fizycznej oraz dlaczego warto skorzystać z pomocy fizjoterapeuty przed planowanym zabiegiem operacyjnym rozmawiam z Bartłomiejem Gajowcem. To doświadczony fizjoterapeuta, praktyk aikido, twórca nowatorskiej metody neuroaiki - usprawniania osób z zaburzeniami koordynacji. Autor książki " Świat dotyku. Zdrowy duch to zdrowe ciało. Holistyka w fizjoterapii."
Spacer po zdrowie
2021-04-17 15:03:18
Spaceruj po zdrowie, po lepszą odporność i kondycję psychofizyczną.
Spaceruj a Twoje serce stanie się coraz silniejsze, inne mięśnie również. Elastyczność naczyń krwionośnych poprawi się, tak jak i praca układu trawiennego oraz perystaltyka jelit. Organizm będzie zdecydowanie lepiej dotleniony, a Tobie minie chęć na podjadanie czegoś słodkiego. Wzrośnie motywacja i zapoczątkuje to szereg innych, pozytywnych zmian w stylu życia. Zalet regularnych spacerów jest dużo dużo więcej. Co ważne! Nie ma tu przeciwwskazań. Tempo i czas trwania spaceru możesz dopasować do swojej aktualnej wydolności, która z biegiem czasu będzie coraz lepsza.
Zachęcamy gorąco do wysłuchania podcastu. Gościem Ewy Michalskiej była Małgorzata Perl, dyrektor sportowy Fundacji Excercise is Medicine Polska, trener fitnessu medycznego. Współpomysłodawczyni i propagatorka inicjatywy Spacer po zdrowie.
Spaceruj po zdrowie, po lepszą odporność i kondycję psychofizyczną.
Spaceruj a Twoje serce stanie się coraz silniejsze, inne mięśnie również. Elastyczność naczyń krwionośnych poprawi się, tak jak i praca układu trawiennego oraz perystaltyka jelit. Organizm będzie zdecydowanie lepiej dotleniony, a Tobie minie chęć na podjadanie czegoś słodkiego. Wzrośnie motywacja i zapoczątkuje to szereg innych, pozytywnych zmian w stylu życia. Zalet regularnych spacerów jest dużo dużo więcej. Co ważne! Nie ma tu przeciwwskazań. Tempo i czas trwania spaceru możesz dopasować do swojej aktualnej wydolności, która z biegiem czasu będzie coraz lepsza.
Zachęcamy gorąco do wysłuchania podcastu. Gościem Ewy Michalskiej była Małgorzata Perl, dyrektor sportowy Fundacji Excercise is Medicine Polska, trener fitnessu medycznego. Współpomysłodawczyni i propagatorka inicjatywy Spacer po zdrowie.
Dieta ketogenna w leczeniu epilepsji
2021-03-28 21:12:09
26 marca obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Epilepsji - jednej z najczęstszych chorób układu nerwowego wśród dzieci. "Lawendowy Dzień", bo tak również się go nazywa, to idealny moment, aby porozmawiać o codziennym życiu i leczeniu chorych na padaczkę. Epilepsja jest poważnym schorzeniem, które już Hipokrates nazywał "wielką chorobą". Jak wygląda jej leczenie i co dobrego może dać wdrożenie diety ketogennej w przypadku padaczki lekoopornej?
Gościem Jakuba Śliwińskiego była dr Magdalena Dudzińska - neurolog dziecięca, kierownik Oddziału Neurologii Dziecięcej w Zespole Szpitali Miejskich w Chorzowie oraz autorka publikacji na temat diety ketogennej w leczeniu epilepsji.
26 marca obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Epilepsji - jednej z najczęstszych chorób układu nerwowego wśród dzieci. "Lawendowy Dzień", bo tak również się go nazywa, to idealny moment, aby porozmawiać o codziennym życiu i leczeniu chorych na padaczkę. Epilepsja jest poważnym schorzeniem, które już Hipokrates nazywał "wielką chorobą". Jak wygląda jej leczenie i co dobrego może dać wdrożenie diety ketogennej w przypadku padaczki lekoopornej?
Gościem Jakuba Śliwińskiego była dr Magdalena Dudzińska - neurolog dziecięca, kierownik Oddziału Neurologii Dziecięcej w Zespole Szpitali Miejskich w Chorzowie oraz autorka publikacji na temat diety ketogennej w leczeniu epilepsji.
Żywienie medyczne - nieocenione wsparcie w chorobie!
2021-03-16 21:22:14
W trakcie procesu leczenia, w tym także w okresie rekonwalescencji skupiamy się na wielu różnych aspektach, które mają ułatwić nam powrót do zdrowia i pełnej sprawności. Często nie wiemy, zapominamy lub bagatelizujemy to, jak ważne dla całego procesu leczenia i zdrowienia pacjenta jest właściwe żywienie. Jak wspomóc organizm i zaopatrzyć go w niezbędne składniki odżywcze? Co robić, gdy spożywanie posiłków jest dla chorego sporym utrudnieniem? Tu z pomocą przychodzi żywienie medyczne.
O tym, dlaczego żywienie medyczne jest tak ważne w trakcie procesu przygotowania pacjenta do zabiegu operacyjnego, jak również w okresie rekonwalescencji rozmawialiśmy z Panią Aliną Kaczor - pielęgniarką koordynująca w Poradni Żywieniowej "Nutrimed" oraz specjalistką w zakresie żywienia dojelitowego.
Artykuł dostępny na stronie: https://radioklinika.pl/zywienie-medyczne-formy-wskazania-zalecenia/
W trakcie procesu leczenia, w tym także w okresie rekonwalescencji skupiamy się na wielu różnych aspektach, które mają ułatwić nam powrót do zdrowia i pełnej sprawności. Często nie wiemy, zapominamy lub bagatelizujemy to, jak ważne dla całego procesu leczenia i zdrowienia pacjenta jest właściwe żywienie. Jak wspomóc organizm i zaopatrzyć go w niezbędne składniki odżywcze? Co robić, gdy spożywanie posiłków jest dla chorego sporym utrudnieniem? Tu z pomocą przychodzi żywienie medyczne.
O tym, dlaczego żywienie medyczne jest tak ważne w trakcie procesu przygotowania pacjenta do zabiegu operacyjnego, jak również w okresie rekonwalescencji rozmawialiśmy z Panią Aliną Kaczor - pielęgniarką koordynująca w Poradni Żywieniowej "Nutrimed" oraz specjalistką w zakresie żywienia dojelitowego.
Artykuł dostępny na stronie: https://radioklinika.pl/zywienie-medyczne-formy-wskazania-zalecenia/
Kondycja psychiczna dzieci i młodzieży w pandemii - skala problemu poraża!
2021-03-05 16:56:00
Czują się bezradni, nie lubią swojego pokoju, tracą zainteresowanie rzeczami, które do tej pory ich cieszyły! Często nie mają już siły wołać o pomoc!
Nasza młodzież potrzebuje uwagi, potrzebuje rodziców, którzy im pomogą.
W dobie pandemii młodzi ludzie zostali odcięci od swoich grup rówieśniczych, przez co została zaburzona podstawowa potrzeba przynależności. Dzieci tracą motywację do realizowania wyższych potrzeb, takich jak nauka, rozwijanie swoich pasji i zainteresowań czy nawiązywania nowych relacji.
Jak temu zaradzić? Jak pomóc młodzieży?
Gościem Radiokliniki jest Pani Joanna Węglarz - psycholog dziecięca, założycielka studia psychologicznego oraz jedna z prelegentek e-konferencji AKCJA-RELACJA.
Zapraszamy do wysłuchania tej niezwykle ciekawej rozmowy.
Artykuł dostępny na stronie: https://radioklinika.pl/kondycja-psychiczna-dzieci-i-mlodziezy-w-pandemii-skala-problemu-poraza/
Czują się bezradni, nie lubią swojego pokoju, tracą zainteresowanie rzeczami, które do tej pory ich cieszyły! Często nie mają już siły wołać o pomoc!
Nasza młodzież potrzebuje uwagi, potrzebuje rodziców, którzy im pomogą.
W dobie pandemii młodzi ludzie zostali odcięci od swoich grup rówieśniczych, przez co została zaburzona podstawowa potrzeba przynależności. Dzieci tracą motywację do realizowania wyższych potrzeb, takich jak nauka, rozwijanie swoich pasji i zainteresowań czy nawiązywania nowych relacji.
Jak temu zaradzić? Jak pomóc młodzieży?
Gościem Radiokliniki jest Pani Joanna Węglarz - psycholog dziecięca, założycielka studia psychologicznego oraz jedna z prelegentek e-konferencji AKCJA-RELACJA.
Zapraszamy do wysłuchania tej niezwykle ciekawej rozmowy.
Artykuł dostępny na stronie: https://radioklinika.pl/kondycja-psychiczna-dzieci-i-mlodziezy-w-pandemii-skala-problemu-poraza/
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243