Spectrum Rozwoju Fit Anna Sośnierz

Audycja bez ogródek o zdrowym stylu życia, jak nie zwariować w świecie gdzie fit nowości wypływają codziennie?! Tego i wiele więcej dowiesz się z podcastu Spectrum Rozwoju Fit od Anny Sośnierz online fitness coach, trenerki personalnej i masażystki zakochanej w ciężarach, kawie o swojej suczce Pradzie.

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 2364 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

Medytacja wieczorna prowadzona głosem.
2019-09-19 17:54:34

Medytacja wieczorna prowadzona głosem. Pytałam Cię przez ostatnie dni o kilka rzeczy w temacie bycia fit i odchudzania. Teraz już mogę oficjalnie zaprosić do #wyzwaniesimplefit Jest to wydarzenie, które rozpocznie się 30 września, potrwa 5 dni. Dołącz do niego klikając w ten link: http://www.annasosnierz.com/wyzwaniesimplefit Będziesz dostawać ode mnie jedną wiadomość dziennie, jedno nagranie live na facebook. Tematem będą najważniejsze nawyki, które pomagają w byciu zdrowszą, szczuplejszą, posiadaniu lepszej kondycji i spokoju wewnętrznego. Aktualnie jest bardzo duży dostęp do informacji i rozumiem, że możesz pomyśleć po co mi więcej ?! Dobrze to znam bo przez połowę swojego życia chciałam wyglądać lepiej, czuć się lepiej. Nie poświęcając na to całego dnia, bo przecież to tylko część z ważnych rzeczy w życiu. Latami próbowałam różnych diet, systemów treningowych, słuchałam się wielu książek o zdrowym życiu i stawały się one dla mnie jak biblia. Do czasu aż nie pojawiła się kolejna "rewolucyjna" metoda, która zmieniała wszystko. Było to oparte na braku wiedzy, chęci znalezienia cudownej metody i niekonsekwencji. Teraz wiem z perspektywy osoby, która przerobiła swoje, nauczyła się konsekwentnie stawiać zdrowie na ważnym miejscu. Opierać na faktach a nie modzie to jak dbam o siebie i moje klientki jako trenerka. Więc jeśli chcesz dowiedzieć się co warto robić by poczuć się lepiej, na jakie rzeczy zwracać uwage w temacie fit życia to zapraszam na darmowe wyzwanie: http://www.annasosnierz.com/wyzwaniesimplefit
Medytacja wieczorna prowadzona głosem. Pytałam Cię przez ostatnie dni o kilka rzeczy w temacie bycia fit i odchudzania. Teraz już mogę oficjalnie zaprosić do #wyzwaniesimplefit Jest to wydarzenie, które rozpocznie się 30 września, potrwa 5 dni. Dołącz do niego klikając w ten link: http://www.annasosnierz.com/wyzwaniesimplefit Będziesz dostawać ode mnie jedną wiadomość dziennie, jedno nagranie live na facebook. Tematem będą najważniejsze nawyki, które pomagają w byciu zdrowszą, szczuplejszą, posiadaniu lepszej kondycji i spokoju wewnętrznego. Aktualnie jest bardzo duży dostęp do informacji i rozumiem, że możesz pomyśleć po co mi więcej ?! Dobrze to znam bo przez połowę swojego życia chciałam wyglądać lepiej, czuć się lepiej. Nie poświęcając na to całego dnia, bo przecież to tylko część z ważnych rzeczy w życiu. Latami próbowałam różnych diet, systemów treningowych, słuchałam się wielu książek o zdrowym życiu i stawały się one dla mnie jak biblia. Do czasu aż nie pojawiła się kolejna "rewolucyjna" metoda, która zmieniała wszystko. Było to oparte na braku wiedzy, chęci znalezienia cudownej metody i niekonsekwencji. Teraz wiem z perspektywy osoby, która przerobiła swoje, nauczyła się konsekwentnie stawiać zdrowie na ważnym miejscu. Opierać na faktach a nie modzie to jak dbam o siebie i moje klientki jako trenerka. Więc jeśli chcesz dowiedzieć się co warto robić by poczuć się lepiej, na jakie rzeczy zwracać uwage w temacie fit życia to zapraszam na darmowe wyzwanie: http://www.annasosnierz.com/wyzwaniesimplefit

#spectrumrozwoju 30 dni będę jeść posiłek w mcdonalds
2019-09-11 16:04:36

#spectrumrozwoju 30 dni będę jeść posiłek w mcdonalds. ► Będzie mi bardzo miło gdy klikniesz subskrybuj mój podcast
#spectrumrozwoju 30 dni będę jeść posiłek w mcdonalds. ► Będzie mi bardzo miło gdy klikniesz subskrybuj mój podcast

Rap, daje energię i inspiruje s02e29 Spectrum Rozwoju FIT
2019-05-21 20:21:08

Rap, daje energię i inspiruje s02e29 Spectrum Rozwoju FIT ..… Pozwól mi na bycie Twoją trenerką on-line, wypełnij formularz a umówimy się na darmową konsultację: https://goo.gl/forms/FtVqmvHJuqSsUNPr2 --- ► Będzie mi bardzo miło gdy klikniesz subskrybuj mój podcast
Rap, daje energię i inspiruje s02e29 Spectrum Rozwoju FIT ..… Pozwól mi na bycie Twoją trenerką on-line, wypełnij formularz a umówimy się na darmową konsultację: https://goo.gl/forms/FtVqmvHJuqSsUNPr2 --- ► Będzie mi bardzo miło gdy klikniesz subskrybuj mój podcast

Pokochaj swój tłuszcz s02e28 spectrum rozwoju FIT
2019-05-13 06:34:54

Pokochaj swój tłuszcz s02e28 spectrum rozwoju FIT Pozwól mi na bycie Twoją trenerką on-line, wypełnij formularz a umówimy się na darmową konsultację: https://goo.gl/forms/FtVqmvHJuqSsUNPr2 --- ► Będzie mi bardzo miło gdy klikniesz subskrybuj mój podcast
Pokochaj swój tłuszcz s02e28 spectrum rozwoju FIT Pozwól mi na bycie Twoją trenerką on-line, wypełnij formularz a umówimy się na darmową konsultację: https://goo.gl/forms/FtVqmvHJuqSsUNPr2 --- ► Będzie mi bardzo miło gdy klikniesz subskrybuj mój podcast

#transformacyjnaśroda standardy s02e27 Spectrum Rozwoju FIT - Anna Sośnierz
2019-04-26 13:58:35

#transformacyjnaśroda standardy s02e27 Spectrum Rozwoju FIT - Anna Sośnierz. Pozwól mi na bycie Twoją trenerką on-line, wypełnij formularz a umówimy się na darmową konsultację: https://goo.gl/forms/FtVqmvHJuqSsUNPr2 --- ► Będzie mi bardzo miło gdy klikniesz subskrybuj mój podcast
#transformacyjnaśroda standardy s02e27 Spectrum Rozwoju FIT - Anna Sośnierz. Pozwól mi na bycie Twoją trenerką on-line, wypełnij formularz a umówimy się na darmową konsultację: https://goo.gl/forms/FtVqmvHJuqSsUNPr2 --- ► Będzie mi bardzo miło gdy klikniesz subskrybuj mój podcast

#kolejnaniuniawyzwanie redukcja i odchudzanie s02e26 Spectrum Rozwoju FIT - Anna Sośnierz
2019-04-09 08:29:49

#kolejnaniuniawyzwanie redukcja i odchudzanie s02e26 Spectrum Rozwoju FIT - Anna Sośnierz ——- Pozwól mi na bycie Twoją trenerką on-line, wypełnij formularz a umówimy się na darmową konsultację: https://goo.gl/forms/FtVqmvHJuqSsUNPr2 --- ► Będzie mi bardzo miło gdy klikniesz subskrybuj mój podcast
#kolejnaniuniawyzwanie redukcja i odchudzanie s02e26 Spectrum Rozwoju FIT - Anna Sośnierz ——- Pozwól mi na bycie Twoją trenerką on-line, wypełnij formularz a umówimy się na darmową konsultację: https://goo.gl/forms/FtVqmvHJuqSsUNPr2 --- ► Będzie mi bardzo miło gdy klikniesz subskrybuj mój podcast

Jesteś CUDem Ewelina Stepnicka Ocean Świadomości, Anna Sośnierz s02e25 Spectrum Rozwoju FIT
2019-04-04 20:36:33

Jesteś CUDem Ewelina Stepnicka Ocean Świadomości, Anna Sośnierz s02e25 Spectrum Rozwoju FIT —— Ewelinę znajdziesz na: https://www.facebook.com/oceanswiadomosci/ https://www.youtube.com/user/estepnicka ——- Pozwól mi na bycie Twoją trenerką on-line, wypełnij formularz a umówimy się na darmową konsultację: https://goo.gl/forms/FtVqmvHJuqSsUNPr2 --- ► Subskrybuj ten podcast. --- Posty na blogu: ➢ http://annasosnierz.com/blog/ --- e-mail: kontakt@annasosnierz.com ------------------------------- Obserwuj mnie na: https://www.instagram.com/anna.sosnierz/ https://www.facebook.com/annasosnierztrainer ——— Zestaw gadżetów mojego autorstwa znajdziesz tutaj: https://spectrumrozwoju.selino.pl/
Jesteś CUDem Ewelina Stepnicka Ocean Świadomości, Anna Sośnierz s02e25 Spectrum Rozwoju FIT —— Ewelinę znajdziesz na: https://www.facebook.com/oceanswiadomosci/ https://www.youtube.com/user/estepnicka ——- Pozwól mi na bycie Twoją trenerką on-line, wypełnij formularz a umówimy się na darmową konsultację: https://goo.gl/forms/FtVqmvHJuqSsUNPr2 --- ► Subskrybuj ten podcast. --- Posty na blogu: ➢ http://annasosnierz.com/blog/ --- e-mail: kontakt@annasosnierz.com ------------------------------- Obserwuj mnie na: https://www.instagram.com/anna.sosnierz/ https://www.facebook.com/annasosnierztrainer ——— Zestaw gadżetów mojego autorstwa znajdziesz tutaj: https://spectrumrozwoju.selino.pl/

Michał - Sztuka Medytacji i Trener Oddechu Spectrum Rozwoju FIT s02e24
2019-04-02 15:34:15

Michał - Sztuka Medytacji i Trener Oddechu Spectrum Rozwoju FIT s02e24 —— Michała znajdziesz tutaj: https://www.facebook.com/sztukamedytacji/ https://www.instagram.com/treneroddechu/ ——- Pozwól mi na bycie Twoją trenerką on-line, wypełnij formularz a umówimy się na darmową konsultację: https://goo.gl/forms/FtVqmvHJuqSsUNPr2 --- ► Subskrybuj mój kanał. --- Posty na blogu: ➢ http://annasosnierz.com/blog/ --- e-mail: kontakt@annasosnierz.com ------------------------------- Obserwuj mnie na: https://www.instagram.com/anna.sosnierz/ https://www.facebook.com/annasosnierztrainer ——— Zestaw gadżetów mojego autorstwa znajdziesz tutaj: https://spectrumrozwoju.selino.pl/
Michał - Sztuka Medytacji i Trener Oddechu Spectrum Rozwoju FIT s02e24 —— Michała znajdziesz tutaj: https://www.facebook.com/sztukamedytacji/ https://www.instagram.com/treneroddechu/ ——- Pozwól mi na bycie Twoją trenerką on-line, wypełnij formularz a umówimy się na darmową konsultację: https://goo.gl/forms/FtVqmvHJuqSsUNPr2 --- ► Subskrybuj mój kanał. --- Posty na blogu: ➢ http://annasosnierz.com/blog/ --- e-mail: kontakt@annasosnierz.com ------------------------------- Obserwuj mnie na: https://www.instagram.com/anna.sosnierz/ https://www.facebook.com/annasosnierztrainer ——— Zestaw gadżetów mojego autorstwa znajdziesz tutaj: https://spectrumrozwoju.selino.pl/

Nastawienie rozwoju czy trwałości Spectrum Rozwoju FITs02e23
2019-04-01 20:39:39

Nastawienie rozwoju czy trwałości Spectrum Rozwoju FITs02e23 ——- Pozwól mi na bycie Twoją trenerką on-line, wypełnij formularz a umówimy się na darmową konsultację: https://goo.gl/forms/FtVqmvHJuqSsUNPr2 --- ► Subskrybuj mój kanał. --- Posty na blogu: ➢ http://annasosnierz.com/blog/ --- e-mail: kontakt@annasosnierz.com ------------------------------- Obserwuj mnie na: https://www.instagram.com/anna.sosnierz/ https://www.facebook.com/annasosnierztrainer Zestaw gadżetów mojego autorstwa znajdziesz tutaj: https://spectrumrozwoju.selino.pl/
Nastawienie rozwoju czy trwałości Spectrum Rozwoju FITs02e23 ——- Pozwól mi na bycie Twoją trenerką on-line, wypełnij formularz a umówimy się na darmową konsultację: https://goo.gl/forms/FtVqmvHJuqSsUNPr2 --- ► Subskrybuj mój kanał. --- Posty na blogu: ➢ http://annasosnierz.com/blog/ --- e-mail: kontakt@annasosnierz.com ------------------------------- Obserwuj mnie na: https://www.instagram.com/anna.sosnierz/ https://www.facebook.com/annasosnierztrainer Zestaw gadżetów mojego autorstwa znajdziesz tutaj: https://spectrumrozwoju.selino.pl/

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie