Rozwój osobisty dla każdego

Każdego dnia uczę się i doświadczam nowych rzeczy.

Fascynuje mnie rozwój osobisty i dzielenie się wiedzą, dlatego w moich audycjach znajdziesz liczne porady dotyczące efektywnego wykorzystania dostępnej wiedzy i doświadczeń gości oraz moich własnych.

Wiem, że właściwie i świadomie prowadzony rozwój osobisty jest podstawą przyszłych sukcesów i drogą do osiągnięcia niezależności i szczęścia.

Moje motto to "nigdy nie jest za późno"

https://rozwojosobistydlakazdego.pl
https://patronite.pl/rodk
https://kurspodcastu.online

#polskipodcast #rodk


Odcinki od najnowszych:

RODK #227 Solo - Jak komunikować się skutecznie
2023-05-05 01:00:02

Komunikacja precyzyjna Im komunikacja bardziej precyzyjna, tym skuteczniejsza, dlatego dzisiaj chcę zwrócić uwagę na najważniejsze elementy komunikacji, które przydadzą się nie tylko w pracy zawodowej, ale także na co dzień. Kiedy szkolę menedżerów, to często zastanawiamy się, z czego wynikają nieporozumienia w zespołach i między ich członkami. Co takiego wpływa na to, że ktoś powie do Ciebie, że Cię nie zrozumiał, albo zrozumiał to inaczej? Masz tak czasem? Jeśli tak, to koniecznie przeczytaj ten wpis. Obiecuję, że będzie krótki. Więcej na : https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk227 Wesprzyj podcast na : https://patronite.pl/RODK
Komunikacja precyzyjna

Im komunikacja bardziej precyzyjna, tym skuteczniejsza, dlatego dzisiaj chcę zwrócić uwagę na najważniejsze elementy komunikacji, które przydadzą się nie tylko w pracy zawodowej, ale także na co dzień.
Kiedy szkolę menedżerów, to często zastanawiamy się, z czego wynikają nieporozumienia w zespołach i między ich członkami. Co takiego wpływa na to, że ktoś powie do Ciebie, że Cię nie zrozumiał, albo zrozumiał to inaczej?

Masz tak czasem? Jeśli tak, to koniecznie przeczytaj ten wpis. Obiecuję, że będzie krótki.

Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk227

Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK

RODK #226 Solo - Jakie są podstawowe zadania menedżera
2023-04-28 01:00:02

Dzisiaj w odcinku poruszam temat podstawowych zadań menedżera. Zacznę od tego, kim jest menedżer (według mnie). Jak odnotowano w Wikipedii menedżer to funkcja realizująca proces zarządzania, a zatem planowanie, organizowanie, podejmowanie decyzji, motywowanie i kontrolowanie. Co za tym idzie menedżer, ma za zadanie realizować stawiane przed nim cele i ma do tego szereg narzędzi, z których może, a nawet powinien korzystać. Mamy także różne style kierowania, ale o tym innym razem. Jak wspomniałem wcześniej, każdy menedżer jest dla mnie kierownikiem, bo kompetencje kierownicze są składową kompetencji menedżera. Kierownik skupia się głównie na zadaniach związanych z planowaniem, organizowaniem i kontrolowaniem, zadania menedżera są znacznie szersze. Jakie są zatem obowiązki menedżera? Więcej na : https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk226 Wesprzyj podcast na : https://patronite.pl/RODK
Dzisiaj w odcinku poruszam temat podstawowych zadań menedżera.

Zacznę od tego, kim jest menedżer (według mnie).
Jak odnotowano w Wikipedii menedżer to funkcja realizująca proces zarządzania, a zatem planowanie, organizowanie, podejmowanie decyzji, motywowanie i kontrolowanie. Co za tym idzie menedżer, ma za zadanie realizować stawiane przed nim cele i ma do tego szereg narzędzi, z których może, a nawet powinien korzystać.

Mamy także różne style kierowania, ale o tym innym razem.

Jak wspomniałem wcześniej, każdy menedżer jest dla mnie kierownikiem, bo kompetencje kierownicze są składową kompetencji menedżera. Kierownik skupia się głównie na zadaniach związanych z planowaniem, organizowaniem i kontrolowaniem, zadania menedżera są znacznie szersze.

Jakie są zatem obowiązki menedżera?


Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk226

Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK


RODK #225 Solo - Jak okiełznać informację zwrotną
2023-04-21 01:00:02

Czym jest informacja zwrotna? Krótkie wprowadzenie przy wykorzystaniu Encyklopedii Zarządzania. Informacja zwrotna to istotny element wszystkich procesów związanych z zarządzaniem. Zwana też bywa Feedbackiem, a niektórzy z uwagi na jej cel używają określenia Feedforward. Z informacji zwrotnej korzystasz na co dzień, czy jesteś tego świadomy, czy nie. Odpowiadasz na pytanie obsługi w restauracji, czy smakuje Ci potrawa. Zostawiasz komentarz w Google o punkcie wymiany opon, czy w aplikacji TripAdvisor lub Booking o wrażeniach z pobytu w określonym miejscu.Podobnie w relacjach z bliskimi. Mnie jednak chodzi przede wszystkim o informację zwrotną w środowisku zawodowym i pracy z ludźmi. Informacja zwrotna może mieć charakter: informacji pozytywnej i negatywnej, czy też krytycznej To główne zadanie feedbacku. Informowanie zarówno o dobrze wykonanej pracy, staraniach i postępach, jak i o obszarach wymagających dalszej pracy, jest kluczowym elementem rozwoju człowieka i organizacji. Ma to bezpośrednie przełożenie na efekty pracy, motywację, wyniki, czy markę organizacji - emplyer branding. może być formalna lub nieformalna Formalna, czyli w pewnym sensie uregulowana wewnętrznymi instrukcjami i regulaminami. Zwykle regularna i wsparta narzędziami w postaci arkuszy ocen, checklistami. Nieformalna informacja zwykle jest spontaniczna i bardziej subiektywna. Występuje zwykle częściej i odnosi się do bieżących działań i ich efektów. A w związku z tym będzie pełnić różne funkcje. Funkcje informacji zwrotnej: korygowanie postawy / zachowania Błędnie rozumiana i głównie w tym celu stosowana informacja zwrotna powoduje, że na samo hasło feedbacku jeżą się włosy na głowie i ludziom uginają się nogi w kolanach. To niepotrzebny stres, ale potrzebna praktyka. Pracownicy (w tym szefowie) powinni możliwie często otrzymywać informację zwrotną (zwykle nieformalną) na temat ich działań. Tylko dzięki dobrze prowadzonym rozmowom można oczekiwać zmiany w działaniu, czy postawie pracownika. Stabilizacja Wtedy pracownik otrzymuje informacje zarówno pozytywną, jak i tą korygującą. To dobry sposób prowadzenia rozmowy, bo z jednej strony jest jasny komunikat na temat tego co wymaga poprawy, jak i tego, co działa dobrze. motywacja Jedną z podstawowych funkcji menedżera jest utrzymywanie możliwie wysokim motywacji do pracy członków organizacji. To trudne zadanie, a łatwo może wyglądać wyłącznie na infografikach, czy w książkach, gdzie teoria zwykle mocno odstaje od realiów. Dlatego za chwilę dam Ci realne przykłady stosowania, jak i zaniechania informacji zwrotnych. To tyle z teorii, która jak wspomniałem, jest trudna, ale konieczna do zastosowania. Czas na praktykę Więcej na : https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk225 Wesprzyj podcast na : https://patronite.pl/RODK Webinar 24 kwietnia 2023, godzina 19:00 https://kurspodcastu.online/webinar
Czym jest informacja zwrotna?

Krótkie wprowadzenie przy wykorzystaniu Encyklopedii Zarządzania.
Informacja zwrotna to istotny element wszystkich procesów związanych z zarządzaniem. Zwana też bywa Feedbackiem, a niektórzy z uwagi na jej cel używają określenia Feedforward.
Z informacji zwrotnej korzystasz na co dzień, czy jesteś tego świadomy, czy nie.

Odpowiadasz na pytanie obsługi w restauracji, czy smakuje Ci potrawa. Zostawiasz komentarz w Google o punkcie wymiany opon, czy w aplikacji TripAdvisor lub Booking o wrażeniach z pobytu w określonym miejscu.Podobnie w relacjach z bliskimi. Mnie jednak chodzi przede wszystkim o informację zwrotną w środowisku zawodowym i pracy z ludźmi.

Informacja zwrotna może mieć charakter:
  • informacji pozytywnej i negatywnej, czy też krytycznej To główne zadanie feedbacku. Informowanie zarówno o dobrze wykonanej pracy, staraniach i postępach, jak i o obszarach wymagających dalszej pracy, jest kluczowym elementem rozwoju człowieka i organizacji. Ma to bezpośrednie przełożenie na efekty pracy, motywację, wyniki, czy markę organizacji - emplyer branding.
  • może być formalna lub nieformalna Formalna, czyli w pewnym sensie uregulowana wewnętrznymi instrukcjami i regulaminami. Zwykle regularna i wsparta narzędziami w postaci arkuszy ocen, checklistami. Nieformalna informacja zwykle jest spontaniczna i bardziej subiektywna. Występuje zwykle częściej i odnosi się do bieżących działań i ich efektów.
A w związku z tym będzie pełnić różne funkcje.

Funkcje informacji zwrotnej:
  • korygowanie postawy / zachowania
    Błędnie rozumiana i głównie w tym celu stosowana informacja zwrotna powoduje, że na samo hasło feedbacku jeżą się włosy na głowie i ludziom uginają się nogi w kolanach. To niepotrzebny stres, ale potrzebna praktyka. Pracownicy (w tym szefowie) powinni możliwie często otrzymywać informację zwrotną (zwykle nieformalną) na temat ich działań. Tylko dzięki dobrze prowadzonym rozmowom można oczekiwać zmiany w działaniu, czy postawie pracownika.
  • Stabilizacja
    Wtedy pracownik otrzymuje informacje zarówno pozytywną, jak i tą korygującą. To dobry sposób prowadzenia rozmowy, bo z jednej strony jest jasny komunikat na temat tego co wymaga poprawy, jak i tego, co działa dobrze.
  • motywacja
    Jedną z podstawowych funkcji menedżera jest utrzymywanie możliwie wysokim motywacji do pracy członków organizacji. To trudne zadanie, a łatwo może wyglądać wyłącznie na infografikach, czy w książkach, gdzie teoria zwykle mocno odstaje od realiów. Dlatego za chwilę dam Ci realne przykłady stosowania, jak i zaniechania informacji zwrotnych.
To tyle z teorii, która jak wspomniałem, jest trudna, ale konieczna do zastosowania.

Czas na praktykę


Więcej na
: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk225

Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK

Webinar 24 kwietnia 2023, godzina 19:00
https://kurspodcastu.online/webinar

RODK #224 Sławomir Uherek - Jak się rozwijać w organizacji
2023-04-14 01:00:02

Kiedy Sławek postanowił się rozwijać w kolejnych, dużych organizacjach, to z podziwem przyglądałem się jego rozwojowi i właśnie o tym postanowiłem z nim porozmawiać. Jak wygląda rozwój menedżera, jakie doświadczenia pomagają w tym rozwoju, co jest istotne i czego możemy się od siebie nauczyć, w szerszym znaczeniu zawodowych relacji. Ja zdążyłem w międzyczasie przesłuchać książkę, którą Sławek polecił na końcu naszej rozmowy, a którą dodałem poniżej. Zapraszam do rozmowy! Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk224 Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK Wyzwanie : https://kurspodcastu.online/odcinek
Kiedy Sławek postanowił się rozwijać w kolejnych, dużych organizacjach, to z podziwem przyglądałem się jego rozwojowi i właśnie o tym postanowiłem z nim porozmawiać.

Jak wygląda rozwój menedżera, jakie doświadczenia pomagają w tym rozwoju, co jest istotne i czego możemy się od siebie nauczyć, w szerszym znaczeniu zawodowych relacji.

Ja zdążyłem w międzyczasie przesłuchać książkę, którą Sławek polecił na końcu naszej rozmowy, a którą dodałem poniżej.

Zapraszam do rozmowy!


Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk224

Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK

Wyzwanie: https://kurspodcastu.online/odcinek

RODK #223 Andrzej Tucholski - Czym jest wysokasprawczość?
2023-04-07 01:00:02

Czym jest wysokasprawczość? Kiedy wejdziesz na stronę internetową Andrzeja Tucholskiego, gościa tego odcinka podcastu (nr #223), to rzuci Ci się w oczy stwierdzenie: Nazywam się Andrzej. Robię sporo rzeczy . Może nam się czasem nie chcieć i tym też chwilę rozmawialiśmy, ale w robieniu rzeczy nie chodzi o robienie, ale doprowadzanie do końca. Zupełnie inaczej, niż parafraza pewnego cytatu z pewnego filmu, że w zbieraniu nie chodzi o to, żeby zebrać, ale żeby zbierać. Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk223 Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK Wyzwanie : https://kurspodcastu.online/odcinek
Czym jest wysokasprawczość?

Kiedy wejdziesz na stronę internetową Andrzeja Tucholskiego, gościa tego odcinka podcastu (nr #223), to rzuci Ci się w oczy stwierdzenie: Nazywam się Andrzej. Robię sporo rzeczy.

Może nam się czasem nie chcieć i tym też chwilę rozmawialiśmy, ale w robieniu rzeczy nie chodzi o robienie, ale doprowadzanie do końca. Zupełnie inaczej, niż parafraza pewnego cytatu z pewnego filmu, że w zbieraniu nie chodzi o to, żeby zebrać, ale żeby zbierać.


Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk223

Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK

Wyzwanie: https://kurspodcastu.online/odcinek

RODK #222 Marta Olesiak - Jak skutecznie zamienić etat na własny biznes
2023-03-31 01:00:02

Etat, czy biznes? Czasem przychodzi taki moment w życiu, czy karierze zawodowej, że zastanawiasz się, co dalej? Czy rozwijać się w strukturach organizacji, w której pracujesz, czy poza nią. Przebranżowić się, czy iść w kierunku własnego biznesu. Nie są to łatwe decyzje i warto rozważyć każdą ewentualność. Przemyśleć wszystkie scenariusze, argumenty za i przeciw. Posłuchaj rozmowy z Martą Olesiak o odejściu z etatu i rozwoju własnego biznesu. Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk222 Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK Wyzwanie : https://kurspodcastu.online/odcinek
Etat, czy biznes?

Czasem przychodzi taki moment w życiu, czy karierze zawodowej, że zastanawiasz się, co dalej?
Czy rozwijać się w strukturach organizacji, w której pracujesz, czy poza nią. Przebranżowić się, czy iść w kierunku własnego biznesu.

Nie są to łatwe decyzje i warto rozważyć każdą ewentualność. Przemyśleć wszystkie scenariusze, argumenty za i przeciw.

Posłuchaj rozmowy z Martą Olesiak o odejściu z etatu i rozwoju własnego biznesu.



Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk222

Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK

Wyzwanie: https://kurspodcastu.online/odcinek

RODK #221 Bogumiła Sobiczewska - Jak żyć (po czterdziestce)?
2023-03-24 01:00:02

Kryzys wieku średniego, czyli jak żyć. Jak żyć po czterdziestce? To proste. Żyć lepiej, działać śmielej, pracować mądrzej, kochać mocniej, śmiać się głośniej, uśmiechać częściej, przepraszać rzadziej, itd.! Najgorsze co możesz zrobić, to zacząć się alienować, zamartwiać, usuwać na margines życia towarzyskiego i społecznego. Według wszelkich prawideł masz teraz więcej czasu, bo dzieci samodzielne lub wyfrunęły z gniazda. Nie masz takiego parcia na karierę i pieniądze, więc zobacz ile wspaniałych rzeczy, czeka jeszcze na ciebie. Ile miejsc masz do odwiedzenia, ludzi do spotkania, smaków do odkrycia! Unikaj tych, którzy przyjaźnią się z pilotem o telewizora! Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk221 Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK Wyzwanie : https://kurspodcastu.online/odcinek
Kryzys wieku średniego, czyli jak żyć. Jak żyć po czterdziestce?

To proste. Żyć lepiej, działać śmielej, pracować mądrzej, kochać mocniej, śmiać się głośniej, uśmiechać częściej, przepraszać rzadziej, itd.!

Najgorsze co możesz zrobić, to zacząć się alienować, zamartwiać, usuwać na margines życia towarzyskiego i społecznego.

Według wszelkich prawideł masz teraz więcej czasu, bo dzieci samodzielne lub wyfrunęły z gniazda.

Nie masz takiego parcia na karierę i pieniądze, więc zobacz ile wspaniałych rzeczy, czeka jeszcze na ciebie. Ile miejsc masz do odwiedzenia, ludzi do spotkania, smaków do odkrycia!

Unikaj tych, którzy przyjaźnią się z pilotem o telewizora!


Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk221

Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK

Wyzwanie: https://kurspodcastu.online/odcinek

RODK #220 Aleksandra Jaruga - Jak radzić sobie ze stresem
2023-03-17 01:00:02

Nie znam wielu osób, które potrafią radzić sobie ze stresem na tyle dobrze, że nie dla nich większego znaczenia, z czego może on wynikać. Tak samo nie są dla nich ważne sposoby na radzenie sobie ze stresem. Zdecydowana większość ludzi, których znam, miewa większe lub mniejsze problemy ze stresem. Niektórzy z nich znaleźli swoje sposoby na radzenie sobie z objawami stresu lub potrafią dbać o swoje zdrowie fizyczne i mentalne tak dobrze, że te objawy nie występują. Wychodzę z założenia, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć - jakakolwiek choroba by to nie była. Problem ze stresem polega na tym, że nie ma jednego źródła i zarazem sposobu na stres. Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk220 Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK
Nie znam wielu osób, które potrafią radzić sobie ze stresem na tyle dobrze, że nie dla nich większego znaczenia, z czego może on wynikać.

Tak samo nie są dla nich ważne sposoby na radzenie sobie ze stresem.
Zdecydowana większość ludzi, których znam, miewa większe lub mniejsze problemy ze stresem.

Niektórzy z nich znaleźli swoje sposoby na radzenie sobie z objawami stresu lub potrafią dbać o swoje zdrowie fizyczne i mentalne tak dobrze, że te objawy nie występują.

Wychodzę z założenia, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć - jakakolwiek choroba by to nie była.

Problem ze stresem polega na tym, że nie ma jednego źródła i zarazem sposobu na stres.


Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk220

Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK

RODK #218 Edyta Sadowska - Czy należy bać się przyszłości?
2023-03-03 01:00:03

Przeszłość już za nami, przyszłość jeszcze nie nadeszła, liczy się tu i teraz... Czy aby na pewno? Jeśli tak, to czy warto podejmować jakiekolwiek działania, skoro liczy się tylko teraźniejszość? Myślę, że warto uczyć się z przeszłości i działać teraz z jasną wizją siebie w przyszłości. Może obawiasz się przyszłości. Tego, że jest nieodkryta, tajemnicza, nieznana i może Cię zaskoczyć tą nieprzewidywalnością. Zamiast jednak bać się jej, może warto podjąć próby zrozumienia tego, co może się wydarzyć? Gdybym miał wybrać jedną myśl, czy zdanie, które zostanie ze mną po tej rozmowie, to byłaby to umiejętność oduczania się... Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk218 Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK
Przeszłość już za nami, przyszłość jeszcze nie nadeszła, liczy się tu i teraz...

Czy aby na pewno? Jeśli tak, to czy warto podejmować jakiekolwiek działania, skoro liczy się tylko teraźniejszość?

Myślę, że warto uczyć się z przeszłości i działać teraz z jasną wizją siebie w przyszłości.
Może obawiasz się przyszłości. Tego, że jest nieodkryta, tajemnicza, nieznana i może Cię zaskoczyć tą nieprzewidywalnością.

Zamiast jednak bać się jej, może warto podjąć próby zrozumienia tego, co może się wydarzyć?

Gdybym miał wybrać jedną myśl, czy zdanie, które zostanie ze mną po tej rozmowie, to byłaby to umiejętność oduczania się...


Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk218

Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie