Żyjmy Coraz Lepiej
Co to właściwie znaczy „lepsze życie” i jakie podejście mają do tego różni ludzie. Odpowiedź na pytanie czy każdy może żyć lepiej albo jeszcze lepiej? Dlaczego nie tylko warto ale należy żyć coraz lepiej. Co nam to ułatwia i co nam w tym przeszkadza?
Twórcami podcastu "Żyjmy coraz lepiej" są" Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
To codzienny podcast wspierający Twój rozwój osobisty:
Kategorie:
Biznes Doskonalenie siebie Edukacja Przedsiębiorczość Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne
Biznes Doskonalenie siebie Edukacja Przedsiębiorczość Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100
17 Sekund
2020-12-01 06:05:00
W tym podkaście Iwona dzieli się swoimi doświadczeniami reagowania na sytuacje stresowe. Wyjaśnia dlaczego to ważne, aby dbać o to, czym zajmujemy się w myślach przez 17 sekund
W tym podkaście Iwona dzieli się swoimi doświadczeniami reagowania na sytuacje stresowe. Wyjaśnia dlaczego to ważne, aby dbać o to, czym zajmujemy się w myślach przez 17 sekund
Zamiast "do widzenia"
2020-11-30 02:00:00
Tomek opowiada o tym jak coraz rzadziej mówi "do widzenia" i czy te słowa zastępuje.
Tomek opowiada o tym jak coraz rzadziej mówi "do widzenia" i czy te słowa zastępuje.
Jak żyć lepiej w czasach koronawirusa 3 z 5
2020-11-27 06:05:00
Przywracanie do pionu. Odzyskiwanie kontroli i poczucia bezpieczeństwa w czasie koronowirusa.
Poczucie bezpieczeństwa jest niezbędne do zdrowego życia psychicznego. Kontrola nad swoim życiem jest jednym z elementów, które nam to umożliwiają. Ten wykład to seria podpowiedzi w jaki sposób przywracać kontrolę, na czym się skupiać, na jakich czynnościach. To wykład, który na żywo prowadziłam na moim profilu na Facebookowym . Przesyłam link, gdyż można tam znaleźć oprócz wykładu ilustrację z emocjami ale także wiele innych postów pozwalających lepiej funkcjonować.
Przywracanie do pionu. Odzyskiwanie kontroli i poczucia bezpieczeństwa w czasie koronowirusa.
Poczucie bezpieczeństwa jest niezbędne do zdrowego życia psychicznego. Kontrola nad swoim życiem jest jednym z elementów, które nam to umożliwiają. Ten wykład to seria podpowiedzi w jaki sposób przywracać kontrolę, na czym się skupiać, na jakich czynnościach. To wykład, który na żywo prowadziłam na moim profilu na Facebookowym . Przesyłam link, gdyż można tam znaleźć oprócz wykładu ilustrację z emocjami ale także wiele innych postów pozwalających lepiej funkcjonować.
Słuchajmy
2020-11-26 06:06:00
Czwartkowy odcinek jak zwykle o businessie.
Tym razem Tomek dzieli się swoimi myślami o znaczeniu słuchania w rozmowach z klientami.
Czwartkowy odcinek jak zwykle o businessie.
Tym razem Tomek dzieli się swoimi myślami o znaczeniu słuchania w rozmowach z klientami.
Oko w oko z wyzwaniem
2020-11-24 06:05:00
To wyjątkowy odcinek. Iwona mówi o tym, jak radzić sobie w sytuacji, w której uczestniczymy w aktualnym wyzwaniu losu. Iwona sama jest w momencie, w którym podróż jej córki i jej samej jest na zakręcie. Radzi sobie w tej sytuacji także tym nagraniem.
To wyjątkowy odcinek. Iwona mówi o tym, jak radzić sobie w sytuacji, w której uczestniczymy w aktualnym wyzwaniu losu. Iwona sama jest w momencie, w którym podróż jej córki i jej samej jest na zakręcie. Radzi sobie w tej sytuacji także tym nagraniem.
Porozmawiamy o słuchaniu
2020-11-23 01:50:00
Iwona z Tomkiem rozmawiają o tym dlaczego słuchanie jest ważne.
Ważne dla relacji i dla każdego z nas
Iwona z Tomkiem rozmawiają o tym dlaczego słuchanie jest ważne.
Ważne dla relacji i dla każdego z nas
Jak żyć lepiej w czasach koronawirusa 2 z 5
2020-11-20 06:05:00
O tym czego nie robić w tym czasie, aby czuć się lepiej i czuć swoją moc sprawczą. Praktyczne rady do zastosowania natychmiast. Nie udawać, nie pocieszać bez sensu, nie udawać siłacza, nie tracić energii na walkę i inne rady, które - zastosowane - natychmiast mogą polepszyć samopoczucie. Wykład na żywo z Facebooka do tej chili obejrzało ponad tysiąc osób. Podaje link na mój profil, gdyż jest tam dużo wsparcia a także ilustracja do wykładu https://www.facebook.com/iwona.majews...
O tym czego nie robić w tym czasie, aby czuć się lepiej i czuć swoją moc sprawczą. Praktyczne rady do zastosowania natychmiast. Nie udawać, nie pocieszać bez sensu, nie udawać siłacza, nie tracić energii na walkę i inne rady, które - zastosowane - natychmiast mogą polepszyć samopoczucie. Wykład na żywo z Facebooka do tej chili obejrzało ponad tysiąc osób. Podaje link na mój profil, gdyż jest tam dużo wsparcia a także ilustracja do wykładu https://www.facebook.com/iwona.majews...
Polubmy naszą konkurencję
2020-11-19 06:20:00
Tomek dzieli się swoimi przemyśleniami na temat pozytywnej roli konkurencji w naszym businessie i zachęca do polubienia jej.
Tomek dzieli się swoimi przemyśleniami na temat pozytywnej roli konkurencji w naszym businessie i zachęca do polubienia jej.
Skąd się bierze miłosierdzie?
2020-11-17 06:05:00
Iwona mówi o tym, czym naprawdę jest miłosierdzie i skąd się ono bierze.
Iwona mówi o tym, czym naprawdę jest miłosierdzie i skąd się ono bierze.
Rozmowa o naszym nieporozumieniu
2020-11-16 06:16:00
Rozmawiamy o naszym własnym nieporozumieniu. W którym miejscu rozmowy ono nastąpiło i czego się nauczyliśmy.
Rozmawiamy o naszym własnym nieporozumieniu. W którym miejscu rozmowy ono nastąpiło i czego się nauczyliśmy.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100