Żyjmy Coraz Lepiej

Co to właściwie znaczy „lepsze życie” i jakie podejście mają do tego różni ludzie. Odpowiedź na pytanie czy każdy może żyć lepiej albo jeszcze lepiej? Dlaczego nie tylko warto ale należy żyć coraz lepiej. Co nam to ułatwia i co nam w tym przeszkadza?
Twórcami podcastu "Żyjmy coraz lepiej" są" Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
To codzienny podcast wspierający Twój rozwój osobisty:

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 1997 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Biznes Doskonalenie siebie Edukacja Przedsiębiorczość Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne

Odcinki od najnowszych:

Nieproporcjonalnie silne reakcje
2022-08-16 06:12:00

Często mam pytanie: Dlaczego czasem zbyt silnie reaguję na zachowania innych? Dlaczego, chociaż później zdaję sobie sprawę z tego, że zachowałam się niewłaściwie, w tym momencie nie potrafię pohamować swojej reakcji? Powody są różne. Staram się je w tej audycji omówić. Jak zawsze podpowiadam też lepsze zachowania.   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Często mam pytanie: Dlaczego czasem zbyt silnie reaguję na zachowania innych? Dlaczego, chociaż później zdaję sobie sprawę z tego, że zachowałam się niewłaściwie, w tym momencie nie potrafię pohamować swojej reakcji? Powody są różne. Staram się je w tej audycji omówić. Jak zawsze podpowiadam też lepsze zachowania.

 

_________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Po drugiej stronie lęku
2022-08-15 06:09:00

Tomek pyta Iwonę kiedy warto jest przełąmywać barierę lęku... _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Tomek pyta Iwonę kiedy warto jest przełąmywać barierę lęku...

_________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Rozpieszczaj swoje dziecko
2022-08-13 06:56:00

Rodzice często boją się rozpieszczania, a tych, co się nie boją inne osoby przestrzegają, aby tego nie robili, bo z dziecka nie wyrośnie nic dobrego. Jako sześciolatka podobno mówiłam do mojej Mamy - “pieśćcie, go, pieśćcie, a zobaczycie co z niego wyrośnie”. No cóż byłam dzieckiem i nie wiedziałam, że to, co miało miejsce to nie było rozpieszczanie tylko rozpuszczanie. Ten podkast jest o różnicy pomiędzy tymi dwoma pojęciami i podejściem do dzieci, jakie z nimi stoi.   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Rodzice często boją się rozpieszczania, a tych, co się nie boją inne osoby przestrzegają, aby tego nie robili, bo z dziecka nie wyrośnie nic dobrego. Jako sześciolatka podobno mówiłam do mojej Mamy - “pieśćcie, go, pieśćcie, a zobaczycie co z niego wyrośnie”. No cóż byłam dzieckiem i nie wiedziałam, że to, co miało miejsce to nie było rozpieszczanie tylko rozpuszczanie. Ten podkast jest o różnicy pomiędzy tymi dwoma pojęciami i podejściem do dzieci, jakie z nimi stoi.

 

_________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Różnica między dlaczego i po co
2022-08-12 06:55:00

Dwa wyrażenia używane niemal zamiennie. Wiem z doświadczenia, że dla wielu osób znaczy to so to samo. Zdarza się nawet, że komuś zajmie chwilę, zanim zrozumie różnicę. Faktycznie czasami nie ma to większego znaczenia jakiego użyjemy zwrotu, jednak jeśli zadajemy sobie lub innym pytania dotyczące ich celów, ich działań ich zamierzeń, wówczas dlaczego pyta o coś innego niz po co. Jedno pozwala zrozumieć przyczyny naszych działań drugie odnosi się do celów. Oba pytania sa ważne i kiedy mamy na nie odpowiedzi możemy działać skuteczniej.   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Dwa wyrażenia używane niemal zamiennie. Wiem z doświadczenia, że dla wielu osób znaczy to so to samo. Zdarza się nawet, że komuś zajmie chwilę, zanim zrozumie różnicę. Faktycznie czasami nie ma to większego znaczenia jakiego użyjemy zwrotu, jednak jeśli zadajemy sobie lub innym pytania dotyczące ich celów, ich działań ich zamierzeń, wówczas dlaczego pyta o coś innego niz po co. Jedno pozwala zrozumieć przyczyny naszych działań drugie odnosi się do celów. Oba pytania sa ważne i kiedy mamy na nie odpowiedzi możemy działać skuteczniej.

 

_________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Jacy jesteśmy naprawdę?
2022-08-09 06:52:00

Co to znaczy jacy jesteśmy naprawdę i czy rzeczywiście jest tak, że mamy już wszystko, czego potrzebujemy aby uczynić ze swojego życia majstersztyk? Tak i nie. Mamy w sobie wszystko, czego potrzebujemy, ale nie jest ono na wyciągnięcie ręki. Życie przykryło naszą prawdę o sobie wieloma warstwami. Dlatego warto jest nauczyć się współpracować zarówno z wszechświatem jak i z osobami, które mogą nas poprowadzić.   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Co to znaczy jacy jesteśmy naprawdę i czy rzeczywiście jest tak, że mamy już wszystko, czego potrzebujemy aby uczynić ze swojego życia majstersztyk? Tak i nie. Mamy w sobie wszystko, czego potrzebujemy, ale nie jest ono na wyciągnięcie ręki. Życie przykryło naszą prawdę o sobie wieloma warstwami. Dlatego warto jest nauczyć się współpracować zarówno z wszechświatem jak i z osobami, które mogą nas poprowadzić.

 

_________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Słowa czy czyny
2022-08-08 06:31:00

Iwona z Tomkiem rozważają co jest ważniejsze: słowa czy czyny. _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Iwona z Tomkiem rozważają co jest ważniejsze: słowa czy czyny.

_________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Niech bujają w obłokach
2022-08-06 06:14:00

Dlaczego warto, aby nasze dzieci marzyły, aby zajmowały się fantazjowaniem i… bujaniem w obłokach. Dlaczego taka przyziemna rzeczywistość wcale nie jest ważniejsza od fantazji i marzeń?   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Dlaczego warto, aby nasze dzieci marzyły, aby zajmowały się fantazjowaniem i… bujaniem w obłokach. Dlaczego taka przyziemna rzeczywistość wcale nie jest ważniejsza od fantazji i marzeń?

 

_________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Bogactwo finansowe i sukces
2022-08-05 06:12:00

Ten odcinek to moje rozważania na temat tego, jak wiele osób pojmuje sukces i głośne zastanawianie się czy to dobrze nam służy. Wiele osób kierując się chęcią zainspirowania innych do działania, najczęściej są to osoby związane z firmami MLM lub neofici w temacie rozwoju osobistego, którzy wiedzą już coś , ale zbyt mało, aby ogarnąć całość sytuacji, pisze pewne zdania i hasła, które wcale dobrze nie służą.   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Ten odcinek to moje rozważania na temat tego, jak wiele osób pojmuje sukces i głośne zastanawianie się czy to dobrze nam służy. Wiele osób kierując się chęcią zainspirowania innych do działania, najczęściej są to osoby związane z firmami MLM lub neofici w temacie rozwoju osobistego, którzy wiedzą już coś , ale zbyt mało, aby ogarnąć całość sytuacji, pisze pewne zdania i hasła, które wcale dobrze nie służą.

 

_________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Jak szybko zmienić uczucie wzburzenia w spokój
2022-08-02 06:11:00

To audycja niejako na zamówienie. Jedna z uczestniczek mojego kursu zadała pytanie czy można, a jeśli tak, to jak zmienić uczucie wzburzenia na spokój. Oczywiście, że można, choć wymaga to małego treningu… Podaję tu jedną z takich prostych technik. Jeszcze lepiej jednak jest w ogóle do tego nie dopuszczać. _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

To audycja niejako na zamówienie. Jedna z uczestniczek mojego kursu zadała pytanie czy można, a jeśli tak, to jak zmienić uczucie wzburzenia na spokój. Oczywiście, że można, choć wymaga to małego treningu… Podaję tu jedną z takich prostych technik. Jeszcze lepiej jednak jest w ogóle do tego nie dopuszczać.

_________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Konsekwencje naszych działań
2022-08-01 06:03:00

Czasami bywa tak, że pozornie nic nie znaczące nasze zachowanie przynosi nieoczekiwane konsekwencje. Tomka wspomnienie z klubu tanecznego stają się pretekstem do kolejne rozmowy z Iwonką. _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Czasami bywa tak, że pozornie nic nie znaczące nasze zachowanie przynosi nieoczekiwane konsekwencje. Tomka wspomnienie z klubu tanecznego stają się pretekstem do kolejne rozmowy z Iwonką.

_________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie