Outriders Podcast - rozmowy o świecie
Outriders Podcast. Autorski podcast Anny i Jakuba Górnickich. Tworzymy unikalne reportaże o problemach i wyzwaniach na całym świecie, ale nie kończymy historii na tym, że jest źle. Rozmawiamy z ludźmi, którzy szukają rozwiązań i patrzymy na to, co działa, co może zadziałać i czego należy spróbować.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243
Jak powstają reportaże? Bartek Sabela i jego sposób na opowieść o świecie
2024-05-08 08:00:00
Z czym musi mierzyć się osoba, która odwiedzając często niebezpieczne miejsca na świecie, zbiera dla nas historie i opowieści, byśmy mogli więcej wiedzieć i lepiej rozumieć otaczającą nas rzeczywistość? O tym, jak wygląda praca reportera od kuchni w nowym odcinku Outriders Podcast!
Bartek Sabela, reporter, fotograf, aktywista i autor książek („Może (morze) wróci”, „Wszystkie ziarna piasku”, „Afronauci”, „Wędrówka tusz”) w rozmowie z Kasią Pasierbik i Manią Modzelan opowiada o tym, jak wygląda praca reportażysty, z czym wiążą się wyjazdy na projekty, kim są fixerzy, jak wychodzi się z niebezpiecznych sytuacji i czy architektura ma coś wspólnego z opowieścią o świecie oraz wraca do swoich podróży reporterskich do Demokratycznej Republiki Konga, Kurdystanu czy Nigru.
______________________________
Chcesz pomóc nam nagrywać dalej? Dołącz do nas na Patronite: https://patronite.pl/outriders
Bilety na spotkanie z Bartkiem Sabelą w Klubie Outriders 14 maja 2024 r.: https://app.evenea.pl/event/jadro-chciwosci/
Z czym musi mierzyć się osoba, która odwiedzając często niebezpieczne miejsca na świecie, zbiera dla nas historie i opowieści, byśmy mogli więcej wiedzieć i lepiej rozumieć otaczającą nas rzeczywistość? O tym, jak wygląda praca reportera od kuchni w nowym odcinku Outriders Podcast!
Bartek Sabela, reporter, fotograf, aktywista i autor książek („Może (morze) wróci”, „Wszystkie ziarna piasku”, „Afronauci”, „Wędrówka tusz”) w rozmowie z Kasią Pasierbik i Manią Modzelan opowiada o tym, jak wygląda praca reportażysty, z czym wiążą się wyjazdy na projekty, kim są fixerzy, jak wychodzi się z niebezpiecznych sytuacji i czy architektura ma coś wspólnego z opowieścią o świecie oraz wraca do swoich podróży reporterskich do Demokratycznej Republiki Konga, Kurdystanu czy Nigru.
______________________________
Chcesz pomóc nam nagrywać dalej? Dołącz do nas na Patronite: https://patronite.pl/outriders
Bilety na spotkanie z Bartkiem Sabelą w Klubie Outriders 14 maja 2024 r.: https://app.evenea.pl/event/jadro-chciwosci/
Kino kobiet. O filmach, reżyserkach, aktorkach i Me Too
2024-05-01 08:00:00
Według danych The Celluloid Ceiling, które bada zatrudnienie kobiet w 250 najbardziej dochodowych filmach USA, w 2023 r. kobiety stanowiły 22% wszystkich reżyserów, scenarzystów, producentów, producentów wykonawczych, montażystów i operatorów. Oznacza to spadek o 2 punkty procentowe z 24% w 2022 r.
W dłuższej perspektywie oznacza to wzrost o zaledwie 5 punktów procentowych od 1998 r. Dlaczego kobiet w przemyśle filmowym jest tak mało? Dlaczego jest ich więcej w telewizji? A może to fałszywy obraz? I co zmienił ruch Me Too?
O tym w najnowszym odcinku naszego podcastu opowiada Katarzyna Czajka-Kominiarczuk, autorka bloga Zwierz Popkulturalny!
Autorka Zwierza jest też gospodynią cyklu „POPkulturalnie” w Klubie Outriders w Warszawie, w ramach którego opowiada o społecznej historii kina. Kolejne spotkanie już 23 maja. Zapraszamy! Więcej informacji na stronie internetowej Klubu.
Według danych The Celluloid Ceiling, które bada zatrudnienie kobiet w 250 najbardziej dochodowych filmach USA, w 2023 r. kobiety stanowiły 22% wszystkich reżyserów, scenarzystów, producentów, producentów wykonawczych, montażystów i operatorów. Oznacza to spadek o 2 punkty procentowe z 24% w 2022 r.
W dłuższej perspektywie oznacza to wzrost o zaledwie 5 punktów procentowych od 1998 r. Dlaczego kobiet w przemyśle filmowym jest tak mało? Dlaczego jest ich więcej w telewizji? A może to fałszywy obraz? I co zmienił ruch Me Too?
O tym w najnowszym odcinku naszego podcastu opowiada Katarzyna Czajka-Kominiarczuk, autorka bloga Zwierz Popkulturalny!
Autorka Zwierza jest też gospodynią cyklu „POPkulturalnie” w Klubie Outriders w Warszawie, w ramach którego opowiada o społecznej historii kina. Kolejne spotkanie już 23 maja. Zapraszamy! Więcej informacji na stronie internetowej Klubu.
Jakie tajemnice kryje mózg człowieka? [Magazyn #313]
2024-04-26 08:00:00
Zapraszamy na 312. wydanie Magazynu Outriders, w którym co tydzień przybliżamy ciekawe i istotne, ale niepopularne informacje ze świata. Gotowi?
W tym numerze posłuchacie m.in. o:
rozwoju zielonej energii i „suszy wiatrowej”,
zmianach na światowych rynkach metali,
postępach w technologii i robotyce,
rewitalizacji europejskich rzek,
obecności botów w sieci,
osi zła 2.0.
Zapraszamy na 312. wydanie Magazynu Outriders, w którym co tydzień przybliżamy ciekawe i istotne, ale niepopularne informacje ze świata. Gotowi?
W tym numerze posłuchacie m.in. o:
rozwoju zielonej energii i „suszy wiatrowej”,
zmianach na światowych rynkach metali,
postępach w technologii i robotyce,
rewitalizacji europejskich rzek,
obecności botów w sieci,
osi zła 2.0.
Jakie „supermoce” ma człowiek? [Magazyn #312]
2024-04-19 08:00:00
Zapraszamy na 312. wydanie Magazynu Outriders, w którym co tydzień przybliżamy ciekawe i istotne, ale niepopularne informacje ze świata. Mówimy o nim, że to newsletter z najbardziej nieklikalnymi informacjami ze świata. I coś w tym jest!
W tym numerze posłuchasz m.in. o:
supermocach człowieka,
stanie populacji ptaków na świecie,
miastach przyszłości,
ewolucji dronów,
strajkach lekarzy na świecie,
prześladowaniach sunnitów w Iranie.
Zapraszamy na 312. wydanie Magazynu Outriders, w którym co tydzień przybliżamy ciekawe i istotne, ale niepopularne informacje ze świata. Mówimy o nim, że to newsletter z najbardziej nieklikalnymi informacjami ze świata. I coś w tym jest!
W tym numerze posłuchasz m.in. o:
- supermocach człowieka,
- stanie populacji ptaków na świecie,
- miastach przyszłości,
- ewolucji dronów,
- strajkach lekarzy na świecie,
- prześladowaniach sunnitów w Iranie.
Jak zwiedzać Islandię? Overtourism i świadome podróżowanie
2024-04-17 08:00:00
Na niecałe 400 tysięcy mieszkańców, Islandię odwiedza co roku dwa i pół miliona ludzi.
Dlaczego Islandia tak fascynuje, i dlaczego tysiące turystów lecą tam, by oglądać lodowce, wulkany, gejzery i nienaruszoną przyrodę? A może turystyka odcisnęła już swoje piętno na tej magicznej wyspie? Monika Krauze i Maciek Budzich znają Islandię jak własną kieszeń, a mimo to co roku potrafi ich ona zaskoczyć. Wracają tam, organizują wyprawy i edukują, jak jeździć tam z głową i czasem mniej utartymi szlakami, niekoniecznie pokrywającymi się z miejscami znanymi z Instagrama.
O tym wszystkim opowiadają w nowym odcinku Outriders Podcast. Zapraszamy!
fot. na okładce: #ProjektIslandia
Na niecałe 400 tysięcy mieszkańców, Islandię odwiedza co roku dwa i pół miliona ludzi.
Dlaczego Islandia tak fascynuje, i dlaczego tysiące turystów lecą tam, by oglądać lodowce, wulkany, gejzery i nienaruszoną przyrodę? A może turystyka odcisnęła już swoje piętno na tej magicznej wyspie? Monika Krauze i Maciek Budzich znają Islandię jak własną kieszeń, a mimo to co roku potrafi ich ona zaskoczyć. Wracają tam, organizują wyprawy i edukują, jak jeździć tam z głową i czasem mniej utartymi szlakami, niekoniecznie pokrywającymi się z miejscami znanymi z Instagrama.
O tym wszystkim opowiadają w nowym odcinku Outriders Podcast. Zapraszamy!
fot. na okładce: #ProjektIslandia
Jak dotyk pomaga osobom z zaburzeniami psychicznymi? [Magazyn #311]
2024-04-12 08:00:00
To jest Magazyn Outriders, w którym co tydzień przybliżamy ciekawe i istotne, ale niepopularne informacje ze świata. Mówimy o nim, że to newsletter z najbardziej nieklikalnymi informacjami ze świata. I coś w tym jest ;)
W tym wydaniu posłuchasz m.in. o:
wpływie klimatu na transpłciowe pracownice,
AI w kredytach bankowych,
państwach przeciwko NGO-som;
Saamach i Masajach w obronie przyrody,
dotyku i diecie keto w zdrowiu psychicznym,
nowoczesnych przeszczepach narządów.
Miłego słuchania!
To jest Magazyn Outriders, w którym co tydzień przybliżamy ciekawe i istotne, ale niepopularne informacje ze świata. Mówimy o nim, że to newsletter z najbardziej nieklikalnymi informacjami ze świata. I coś w tym jest ;)
W tym wydaniu posłuchasz m.in. o:
wpływie klimatu na transpłciowe pracownice,
AI w kredytach bankowych,
państwach przeciwko NGO-som;
Saamach i Masajach w obronie przyrody,
dotyku i diecie keto w zdrowiu psychicznym,
nowoczesnych przeszczepach narządów.
Miłego słuchania!
Jak wygląda życie w Saharze Zachodniej? Okupacja, prawa kobiet, życie codzienne
2024-04-10 08:00:00
Sahara Zachodnia zwana jest ostatnią kolonią w Afryce. W dzisiejszym odcinku nagrodzona Piórem Nadziei Amnesty International autorka bloga „Polka na Pustyni” Lena Khalid opowiada o najlepiej wykształconym narodzie Afryki i życiu pod okupacją, prawach kobiet i feminizmie Saharyjek oraz o najdłuższym pasie minowym na świecie, który rozdziela mieszkańców nieuznawanego państwa.
Dlaczego Lena, która mieszkała na terenie Sahary Zachodniej, zaangażowała się w aktywizm na jej rzecz? Jak tam trafiła? I dlaczego zdecydowała się edukować innych na temat islamu?
Zapraszamy na najnowszy odcinek Outriders Podcast!
Sahara Zachodnia zwana jest ostatnią kolonią w Afryce. W dzisiejszym odcinku nagrodzona Piórem Nadziei Amnesty International autorka bloga „Polka na Pustyni” Lena Khalid opowiada o najlepiej wykształconym narodzie Afryki i życiu pod okupacją, prawach kobiet i feminizmie Saharyjek oraz o najdłuższym pasie minowym na świecie, który rozdziela mieszkańców nieuznawanego państwa.
Dlaczego Lena, która mieszkała na terenie Sahary Zachodniej, zaangażowała się w aktywizm na jej rzecz? Jak tam trafiła? I dlaczego zdecydowała się edukować innych na temat islamu?
Zapraszamy na najnowszy odcinek Outriders Podcast!
Hyperloop, tunel Sela i nowe kino lesbijskie [Magazyn #310]
2024-04-05 08:03:25
Rzadko bywają takie dni, w których jest dużo powodów do świętowania. A mijający tydzień obfitował w różnego rodzaju święta. 1 kwietnia – to on sprawdził się w tej roli najlepiej i zapewnił nam swoiste świąteczne kombo. Mieliśmy Poniedziałek Wielkanocny, czyli lany poniedziałek, który wiele osób świętowało na warszawskiej nowo otwartej kładce pieszo-rowerowej. 452 m wypełnione ludźmi wyglądały bardzo imponująco z okolicznego mostu, a w mediach społecznościowych wiele można było przeczytać o dominacji rowerzystów nad pieszymi. Od 1 kwietnia uczniowie klas 1–3 przestali dostawać prace domowe, a uczniowie starszych klas podstawówki nie muszą mieć zadawanych prac domowych i nie będą za nie oceniani. Do tego 1 kwietnia to nasz rodzimy prima aprilis, ale też Dzień Głupców (Wielka Brytania), Dzień Kwietniowej Ryby (Francja), Dzień Kłamstwa (Portugalia) czy po prostu 1 kwietnia (Niemcy).
Choć robienie sobie żartów może być dobre każdego dnia, od mediów wymaga się jednak czegoś innego. Powagi, odwagi, rzetelności, prawdy etc. Jednak… one również podążają za primaaprilisowym trendem, i to od wielu lat.
W 1962 r. szwedzka i wówczas czarno-biała telewizja Sveriges Television AB wyemitowała specjalny program o tym, jak dzięki umieszczeniu przed telewizorem np. nylonowej pończochy, można uzyskać kolorowy obraz. W filmie dokładnie opisano zachodzące zjawiska fizyki, a spróbowały tego tysiące ludzi. Tego samego dnia, ale w 1957 r., telewizja BBC poinformowała o obfitych zbiorach spaghetti. Makaron pojawił się na krzewach w Szwajcarii, a w telewizji można było zobaczyć, jak ludzie zbierają plony. Z kolei 1 kwietnia 1977 r. „The Guardian” opublikował materiał o archipelagu San Serriffe na Oceanie Indyjskim. Wiele osób uwierzyło, że to rajskie miejsce istnieje i stanie się konkurencją dla Malediwów czy Seszeli. W Polsce także nie brakowało ciekawych historii, ja lubię tę od portalu wawalove.pl, według którego Praga (dzielnica) ma się odłączyć od Warszawy i zostać wolnym miastem.
Wszystkie te informacje dowodzą, że 1 kwietnia jest nam potrzebny, ale dobrze by było, aby występował tylko raz w roku. Czas więc wrócić do informacji, które z żartami nie mają nic wspólnego. Miłego słuchania :).
W dzisiejszym numerze posłuchasz m.in. o:
cyfrowych przestępstwach w e-biznesie,
strategicznie ważnym tunelu Sela,
wyjątkowo wydajnej fotowoltaice,
nowym kinie lesbijskim,
drewnie z drukarki 3D,
braku równości w pracy.
Rzadko bywają takie dni, w których jest dużo powodów do świętowania. A mijający tydzień obfitował w różnego rodzaju święta. 1 kwietnia – to on sprawdził się w tej roli najlepiej i zapewnił nam swoiste świąteczne kombo. Mieliśmy Poniedziałek Wielkanocny, czyli lany poniedziałek, który wiele osób świętowało na warszawskiej nowo otwartej kładce pieszo-rowerowej. 452 m wypełnione ludźmi wyglądały bardzo imponująco z okolicznego mostu, a w mediach społecznościowych wiele można było przeczytać o dominacji rowerzystów nad pieszymi. Od 1 kwietnia uczniowie klas 1–3 przestali dostawać prace domowe, a uczniowie starszych klas podstawówki nie muszą mieć zadawanych prac domowych i nie będą za nie oceniani. Do tego 1 kwietnia to nasz rodzimy prima aprilis, ale też Dzień Głupców (Wielka Brytania), Dzień Kwietniowej Ryby (Francja), Dzień Kłamstwa (Portugalia) czy po prostu 1 kwietnia (Niemcy).
Choć robienie sobie żartów może być dobre każdego dnia, od mediów wymaga się jednak czegoś innego. Powagi, odwagi, rzetelności, prawdy etc. Jednak… one również podążają za primaaprilisowym trendem, i to od wielu lat.
W 1962 r. szwedzka i wówczas czarno-biała telewizja Sveriges Television AB wyemitowała specjalny program o tym, jak dzięki umieszczeniu przed telewizorem np. nylonowej pończochy, można uzyskać kolorowy obraz. W filmie dokładnie opisano zachodzące zjawiska fizyki, a spróbowały tego tysiące ludzi. Tego samego dnia, ale w 1957 r., telewizja BBC poinformowała o obfitych zbiorach spaghetti. Makaron pojawił się na krzewach w Szwajcarii, a w telewizji można było zobaczyć, jak ludzie zbierają plony. Z kolei 1 kwietnia 1977 r. „The Guardian” opublikował materiał o archipelagu San Serriffe na Oceanie Indyjskim. Wiele osób uwierzyło, że to rajskie miejsce istnieje i stanie się konkurencją dla Malediwów czy Seszeli. W Polsce także nie brakowało ciekawych historii, ja lubię tę od portalu wawalove.pl, według którego Praga (dzielnica) ma się odłączyć od Warszawy i zostać wolnym miastem.
Wszystkie te informacje dowodzą, że 1 kwietnia jest nam potrzebny, ale dobrze by było, aby występował tylko raz w roku. Czas więc wrócić do informacji, które z żartami nie mają nic wspólnego. Miłego słuchania :).
W dzisiejszym numerze posłuchasz m.in. o:
cyfrowych przestępstwach w e-biznesie,
strategicznie ważnym tunelu Sela,
wyjątkowo wydajnej fotowoltaice,
nowym kinie lesbijskim,
drewnie z drukarki 3D,
braku równości w pracy.
Jak turystyka zmienia Nepal? Himalaje Magdy Jończyk
2024-04-03 08:00:00
Magda Jończyk, fotografka, podróżniczka i organizatorka trekkingów w Himalajach i Karakorum w tym odcinku naszego podcastu opowiada o tym, jak trafiła w góry wysokie, co ją w nich zafascynowało i dlaczego wciąż tam wraca. Przygląda się, jak masowa turystyka zmieniła Nepal, co utraciliśmy przez komercjalizację gór i czy mamy prawo pouczać lokalnych mieszkańców co do tego, jak wykorzystują góry, w których żyją. To wszystko podlane ciekawostkami na temat górskiej fotografii, kultury Szerpów oraz innych mieszkańców Nepalu i Pakistanu, a także faktami zza kulis wycieczek w góry najwyższe i ich podnóża. Zapraszamy!
Magda Jończyk, fotografka, podróżniczka i organizatorka trekkingów w Himalajach i Karakorum w tym odcinku naszego podcastu opowiada o tym, jak trafiła w góry wysokie, co ją w nich zafascynowało i dlaczego wciąż tam wraca. Przygląda się, jak masowa turystyka zmieniła Nepal, co utraciliśmy przez komercjalizację gór i czy mamy prawo pouczać lokalnych mieszkańców co do tego, jak wykorzystują góry, w których żyją. To wszystko podlane ciekawostkami na temat górskiej fotografii, kultury Szerpów oraz innych mieszkańców Nepalu i Pakistanu, a także faktami zza kulis wycieczek w góry najwyższe i ich podnóża. Zapraszamy!
Caporalato, LGBTQ+ w sieci i muzyka dla koralowców [Magazyn #309]
2024-03-29 08:06:00
To jest Magazyn Outriders, w którym co tydzień przybliżamy ciekawe i istotne, ale niepopularne informacje ze świata. Mówimy o nim, że to newsletter z najbardziej nieklikalnymi informacjami ze świata. I coś w tym jest. W tym numerze przeczytasz m.in. o podwodnej bazie Sentinel, paliwie lotniczym wytwarzanym przez mikroby czy zrównoważonym ryżu.
Zanim jednak o tym… Jak się masz przed świętami/dniami wolnymi? My czekamy na te kilka dni spowolnienia, ponieważ powiedzieć o ostatnim tygodniu, że był dla nas pracowity, to jakby nic nie powiedzieć. Od zeszłego czwartku przez cały tydzień (poza jednym dniem) organizowaliśmy wydarzenia w Outriders Klubie oraz współorganizowaliśmy Szlakiem Wody Festiwal we Wrocławiu. Do tego normalnie powstawał Magazyn, opublikowaliśmy kolejny odcinek podcastu i pracowaliśmy nad następnymi interaktywnymi reportażami. Ironizowałam nawet, że ludzie po 40. nie powinni rzucać się na tak głęboką wodę (myślę o sobie). Ale rzuciliśmy się i w sumie ciągle rzucamy.
Pamiętasz, jak w zeszłym tygodniu wspominałam w tym miejscu, że jesteśmy zmuszeni zmienić nasz model finansowania i potrzebujemy Twojego większego wsparcia i zaangażowania? Obiecałam też, że co tydzień będziemy pokazywać, jak wygląda sytuacja. Aktualnie mamy 55% środków (stan na 28.03 godz. 15.00) na wydawanie Magazynu. Nie poddajemy się, działamy i walczymy o więcej. Mamy czas do końca czerwca. I w tym miejscu dziękujemy naszemu nowemu patronowi Maksymilianowi Górskiemu.
Życzymy Ci udanych świąt lub po prostu dobrych dni, spędzonych w sposób, który jest dla Ciebie nalepszy.
A ten numer powstał dzięki Grześkowi Kurkowi i Kasi Pasierbik, Sarze (fact-checking), Lenie i Julii (korekta) oraz pani Krysi (okładka). Pamiętaj, że Magazynu możesz słuchać w swojej ulubionej aplikacji podcastowej.
Pozdrawiam i do usłyszenia za tydzień
Ania Górnicka
W dzisiejszym numerze przeczytasz m.in. o:
podwodnej bazie Sentinel,
warunkach prawidłowego rozwoju mózgu,
paliwie lotniczym dzięki mikrobom,
pracy niewolniczej we Włoszech,
szykanach wobec społeczności LGBTQ+,
zdrowym odżywianiu i zrównoważonym ryżu.
To jest Magazyn Outriders, w którym co tydzień przybliżamy ciekawe i istotne, ale niepopularne informacje ze świata. Mówimy o nim, że to newsletter z najbardziej nieklikalnymi informacjami ze świata. I coś w tym jest. W tym numerze przeczytasz m.in. o podwodnej bazie Sentinel, paliwie lotniczym wytwarzanym przez mikroby czy zrównoważonym ryżu.
Zanim jednak o tym… Jak się masz przed świętami/dniami wolnymi? My czekamy na te kilka dni spowolnienia, ponieważ powiedzieć o ostatnim tygodniu, że był dla nas pracowity, to jakby nic nie powiedzieć. Od zeszłego czwartku przez cały tydzień (poza jednym dniem) organizowaliśmy wydarzenia w Outriders Klubie oraz współorganizowaliśmy Szlakiem Wody Festiwal we Wrocławiu. Do tego normalnie powstawał Magazyn, opublikowaliśmy kolejny odcinek podcastu i pracowaliśmy nad następnymi interaktywnymi reportażami. Ironizowałam nawet, że ludzie po 40. nie powinni rzucać się na tak głęboką wodę (myślę o sobie). Ale rzuciliśmy się i w sumie ciągle rzucamy.
Pamiętasz, jak w zeszłym tygodniu wspominałam w tym miejscu, że jesteśmy zmuszeni zmienić nasz model finansowania i potrzebujemy Twojego większego wsparcia i zaangażowania? Obiecałam też, że co tydzień będziemy pokazywać, jak wygląda sytuacja. Aktualnie mamy 55% środków (stan na 28.03 godz. 15.00) na wydawanie Magazynu. Nie poddajemy się, działamy i walczymy o więcej. Mamy czas do końca czerwca. I w tym miejscu dziękujemy naszemu nowemu patronowi Maksymilianowi Górskiemu.
Życzymy Ci udanych świąt lub po prostu dobrych dni, spędzonych w sposób, który jest dla Ciebie nalepszy.
A ten numer powstał dzięki Grześkowi Kurkowi i Kasi Pasierbik, Sarze (fact-checking), Lenie i Julii (korekta) oraz pani Krysi (okładka). Pamiętaj, że Magazynu możesz słuchać w swojej ulubionej aplikacji podcastowej.
Pozdrawiam i do usłyszenia za tydzień
Ania Górnicka
W dzisiejszym numerze przeczytasz m.in. o:
podwodnej bazie Sentinel,
warunkach prawidłowego rozwoju mózgu,
paliwie lotniczym dzięki mikrobom,
pracy niewolniczej we Włoszech,
szykanach wobec społeczności LGBTQ+,
zdrowym odżywianiu i zrównoważonym ryżu.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243