Happy Kids Talk - angielski dla Mam
Happy Kids Talk to podcast dla Mam, które chcą się nauczyć angielskiego bez wychodzenia z domu i w małych porcjach. Najłatwiej uczymy się o rzeczach, które naturalnie nas interesują i są częścią naszej codzienności. Dlatego w nagraniach poruszane są tematy bliskie Mamom: wychowanie dzieci, kreatywne spędzanie czasu z rodziną, tworzenie wymarzonego domu.
Znajdziesz tam wiele porad i inspiracji z perspektywy mamy trójki dzieci. A wszystko to po angielsku, tak abyś osłuchała się z nim, poznała słownictwo z interesujących cię dziedzin i przy okazji doskonaliła swój angielski. Każdy odcinek jest poprzedzony krótkim wstępem w języku polskim, który pozwala zorientować się w jego temacie. Zapraszam! Ewa Beczek
#27 Co zrobić, by rok szkolny był udany?
2019-09-02 18:17:53
Dziś porozmawiamy o tym, jak uczynić nadchodzący rok szkolny naprawdę udanym. Przygotowałam dla Ciebie przemyślenia i plany dotyczące nadchodzącego roku szkolnego, które mogą być inspiracją również dla Ciebie! W tym odcinku dowiesz się: (00:56) Cztery kluczowe priorytety, które pomogą mi lepiej zarządzać czasem i organizacją w domu (02:41) Jak radzić sobie ze stresem związanym z pierwszym dniem szkoły i jak ważne jest wsparcie dla mamy (04:14) Jakie zmiany w organizacji dnia i odpowiedzialności za dowożenie dzieci do szkoły planuję na ten rok (06:25) Pomysły na uproszczenie codziennych obowiązków, takich jak gotowanie i sprzątanie, oraz jak planowanie może ułatwić życie (08:37) Jakie działania podejmę, aby spędzać więcej czasu z dziećmi i wspierać ich rozwój indywidualny (09:22) Jak planuję być bardziej wyrozumiała dla siebie i swoich błędów w nadchodzącym roku szkolnym Podziel się swoimi pomysłami!
Dziś porozmawiamy o tym, jak uczynić nadchodzący rok szkolny naprawdę udanym. Przygotowałam dla Ciebie przemyślenia i plany dotyczące nadchodzącego roku szkolnego, które mogą być inspiracją również dla Ciebie!
W tym odcinku dowiesz się:
W tym odcinku dowiesz się:
- (00:56) Cztery kluczowe priorytety, które pomogą mi lepiej zarządzać czasem i organizacją w domu
- (02:41) Jak radzić sobie ze stresem związanym z pierwszym dniem szkoły i jak ważne jest wsparcie dla mamy
- (04:14) Jakie zmiany w organizacji dnia i odpowiedzialności za dowożenie dzieci do szkoły planuję na ten rok
- (06:25) Pomysły na uproszczenie codziennych obowiązków, takich jak gotowanie i sprzątanie, oraz jak planowanie może ułatwić życie
- (08:37) Jakie działania podejmę, aby spędzać więcej czasu z dziećmi i wspierać ich rozwój indywidualny
- (09:22) Jak planuję być bardziej wyrozumiała dla siebie i swoich błędów w nadchodzącym roku szkolnym
#21 Co daje minimalizm?
2019-05-20 18:05:59
Czy zastanawiałaś się kiedyś, jak minimalizm może wpłynąć na Twoje życie? Witaj w 21. odcinku Happy Kids Talk! Dziś zagłębimy się w temat minimalizmu – od jego praktycznych korzyści po osobiste wyzwania związane z redukcją rzeczy. Minimalizm stał się popularnym tematem, ale czy wiesz, co naprawdę oznacza i jak może zmienić Twoje życie? W tym odcinku dowiesz się: (02:37) Osobiste wyzwania: – Moja rodzina i ja przygotowujemy się do przeprowadzki do mniejszego mieszkania. Jak zmiana przestrzeni zmusiła mnie do przemyślenia naszego stylu życia i procesu pozbywania się rzeczy (04:36) 6 lekcji z minimalizmu: – Poznaj, co nauczyłam się podczas porządkowania naszych rzeczy: Nieświadomość ilości rzeczy, które posiadamy Korzyści z pożegnania z przeszłymi projektami Minimalizm a odpowiedzialność za środowisko Trudności w rozstaniu z ulubionymi przedmiotami Zbyt radykalne usuwanie rzeczy – kiedy to może być problematyczne Pozytywny wpływ minimalizmu na całą rodzinę (11:14) Refleksja na temat potrzeb: – Jak minimalizm pomaga zrozumieć swoje prawdziwe potrzeby i dlaczego jest to istotne, zwłaszcza jako mama Minimalizm nie jest prosty, ale może przynieść wiele korzyści!
Czy zastanawiałaś się kiedyś, jak minimalizm może wpłynąć na Twoje życie? Witaj w 21. odcinku Happy Kids Talk! Dziś zagłębimy się w temat minimalizmu – od jego praktycznych korzyści po osobiste wyzwania związane z redukcją rzeczy. Minimalizm stał się popularnym tematem, ale czy wiesz, co naprawdę oznacza i jak może zmienić Twoje życie?
W tym odcinku dowiesz się:
W tym odcinku dowiesz się:
- (02:37) Osobiste wyzwania: – Moja rodzina i ja przygotowujemy się do przeprowadzki do mniejszego mieszkania. Jak zmiana przestrzeni zmusiła mnie do przemyślenia naszego stylu życia i procesu pozbywania się rzeczy
- (04:36) 6 lekcji z minimalizmu: – Poznaj, co nauczyłam się podczas porządkowania naszych rzeczy:
- Nieświadomość ilości rzeczy, które posiadamy
- Korzyści z pożegnania z przeszłymi projektami
- Minimalizm a odpowiedzialność za środowisko
- Trudności w rozstaniu z ulubionymi przedmiotami
- Zbyt radykalne usuwanie rzeczy – kiedy to może być problematyczne
- Pozytywny wpływ minimalizmu na całą rodzinę
- (11:14) Refleksja na temat potrzeb: – Jak minimalizm pomaga zrozumieć swoje prawdziwe potrzeby i dlaczego jest to istotne, zwłaszcza jako mama
#20 Metoda "ładowania parkometru"
2019-05-09 17:49:58
Masz wrażenie, że Twoje dziecko ciągle potrzebuje Twojej uwagi? Witaj w 20. odcinku Happy Kids Talk! Dziś przyjrzymy się prostemu, ale skutecznemu sposobowi na zarządzanie uwagą, który pomoże Ci zachować równowagę między obowiązkami a czasem spędzanym z dzieckiem. W tym odcinku dowiesz się: (02:49) Dlaczego często czujemy, że musimy spędzać więcej czasu z dzieckiem? – O analizie badań pokazujących, ile czasu naprawdę spędzamy z dziećmi i jakie to ma znaczenie (03:54) Dlaczego nie musisz spędzać każdej chwili z dzieckiem, aby być dobrym rodzicem? – Rozmowa o książce Harvey'ego Karpa „The Happiest Baby on the Block” i o metodzie „ładowania parkometru” (06:32) Jak wdrożyć metodę „ładowania parkometru” w codziennym życiu? – Praktyczne porady, jak dzielić uwagę na krótkie okresy, aby zminimalizować frustrację i stres (07:42) Co jeszcze znajdziesz w książce Karpa? – Krótkie wprowadzenie do innych użytecznych metod i zasad opisanych w książce, które mogą ułatwić życie rodzica Zachęcam do posłuchania! ✨ Jeśli czujesz się przytłoczona codziennymi obowiązkami i ciągłym zapotrzebowaniem na Twoją uwagę, ten odcinek dostarczy Ci prostych i praktycznych narzędzi, które pomogą Ci lepiej zarządzać czasem i zmniejszyć stres. Szukasz więcej informacji?
Masz wrażenie, że Twoje dziecko ciągle potrzebuje Twojej uwagi? Witaj w 20. odcinku Happy Kids Talk! Dziś przyjrzymy się prostemu, ale skutecznemu sposobowi na zarządzanie uwagą, który pomoże Ci zachować równowagę między obowiązkami a czasem spędzanym z dzieckiem.
W tym odcinku dowiesz się:
Szukasz więcej informacji?
W tym odcinku dowiesz się:
- (02:49) Dlaczego często czujemy, że musimy spędzać więcej czasu z dzieckiem? – O analizie badań pokazujących, ile czasu naprawdę spędzamy z dziećmi i jakie to ma znaczenie
- (03:54) Dlaczego nie musisz spędzać każdej chwili z dzieckiem, aby być dobrym rodzicem? – Rozmowa o książce Harvey'ego Karpa „The Happiest Baby on the Block” i o metodzie „ładowania parkometru”
- (06:32) Jak wdrożyć metodę „ładowania parkometru” w codziennym życiu? – Praktyczne porady, jak dzielić uwagę na krótkie okresy, aby zminimalizować frustrację i stres
- (07:42) Co jeszcze znajdziesz w książce Karpa? – Krótkie wprowadzenie do innych użytecznych metod i zasad opisanych w książce, które mogą ułatwić życie rodzica
Szukasz więcej informacji?
#18 Jak być dobrze zorganizowaną
2019-04-27 07:59:58
⏰ Czy czasami czujesz, że mimo prób, organizacja dnia wciąż jest chaotyczna? Witaj w 18. odcinku Happy Kids Talk! Dziś porozmawiamy o efektywnej organizacji czasu i radzeniu sobie z codziennymi obowiązkami, które stają się jeszcze bardziej wymagające, gdy masz dzieci. Jeśli czujesz się zagubiona w natłoku zadań i planów, ten odcinek jest dla Ciebie! W tym odcinku dowiesz się: (02:21) Dlaczego mamy problem z planowaniem? i (04:20) Jak radzić sobie z przytłaczającymi zadaniami? – Trzy skuteczne strategie zarządzania czasem Szukasz więcej wsparcia?
⏰ Czy czasami czujesz, że mimo prób, organizacja dnia wciąż jest chaotyczna? Witaj w 18. odcinku Happy Kids Talk! Dziś porozmawiamy o efektywnej organizacji czasu i radzeniu sobie z codziennymi obowiązkami, które stają się jeszcze bardziej wymagające, gdy masz dzieci. Jeśli czujesz się zagubiona w natłoku zadań i planów, ten odcinek jest dla Ciebie!
W tym odcinku dowiesz się:
Szukasz więcej wsparcia?
W tym odcinku dowiesz się:
- (02:21) Dlaczego mamy problem z planowaniem? i
- (04:20) Jak radzić sobie z przytłaczającymi zadaniami? – Trzy skuteczne strategie zarządzania czasem
Szukasz więcej wsparcia?